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干煎鲅鱼怎么做好吃

发布时间: 2023-05-18 05:58:12

① 香煎鲅鱼的做法

答:一、做香煎鲅鱼需要的食材:

鲅鱼350g、葱1段、蒜2瓣、姜1片、味极鲜1勺、蒸鱼豉油1勺、醋1勺、盐少许、油2勺。

二、香煎鲅鱼的做法。

1、鱼切2cm厚段,葱姜切丝,蒜拍碎。

② 香煎鲅鱼的做法

鲅鱼也叫马鲛鱼,是海鱼,含有丰富的蛋白质和营养素,又没有小刺,吃起来相对比较安全,不用担心被鱼刺给卡住,且味道鲜美,肉质洁白细嫩,营养丰富,是深受大家喜爱的鱼类,食用方法也多种多样。
既可鲜食,也可以腌制,清蒸、油炸都不错,用来煲汤煲粥也是汤鲜味美。鱼类所含蛋白质优于禽畜类产品,也是优质食物蛋白源,而且,鱼类的蛋白质易于消化和吸收,所以,我们平时要多吃鱼。
需要准备的食材:鲅鱼、葱、姜、花椒、盐、五香粉、胡椒粉、黄酒。花椒提前泡水,葱姜洗干净,葱切段、姜切片,把鲅鱼去头、去内脏,清洗干净,沥干水分,斜刀切成厚片放盆里,把葱姜放进去,再加入盐、花椒水、胡椒粉、五香粉、黄酒,充分地抓拌均匀,腌制半个小时。
鲅鱼腌制好后,锅里加入油,油热加入一点盐,这样不会粘锅,把鲅鱼放进去煎制,放进去后一定不要翻动,用小火煎制,煎至一面定型后翻面,煎至两面金黄煎透就可以了,撒上一点烧烤料,太好吃了。
煎鲅鱼小技巧。
要选择新鲜的鲅鱼,鲅鱼要处理干净,这样做出来的油煎鲅鱼才会味道鲜美,油煎鲅鱼鲅鱼可以切得稍微薄一点,这样做出来更入味好吃。制作油煎鲅鱼想要好吃,腌制也很重要,加入葱姜水、花椒水。

③ 干鲅鱼怎么做好吃又简单的方法

食材:咸鲅鱼、萝卜干

辅料:猪油、芝麻油、酱油、醋、白糖、姜蒜片葱花

做法:1、萝卜干泡五六个小时后捏干水分切丝,鲅鱼切块后用水泡一个小时待用。

2、平底锅烧热,鲅鱼块先煎干表面的水分,然后放猪油将鱼块煎香,浓浓的咸鱼味道,是期待着翻身吗?

3、鲅鱼煎好后加萝卜丝一起翻炒一下,如果油不多可以再加一勺猪油,萝卜干比较吸油,不要吝啬,多放一点儿会怎样,又不可能长胖,然后放酱油、醋和白糖提鲜。

4、炒好后的鲅鱼和萝卜干盛出来放在盘子里,蒸锅的水烧开后放进去蒸半个小时,盘子上盖个盖子或者盘子啥的,防止水汽掉进去影响口感,蒸好后取出来淋点芝麻油,撒点葱花就好啦。

温馨小贴士:

鲅鱼要泡够时间,不然会齁咸齁咸的,萝卜干也要泡发,我更喜欢的是萝卜干烧肉,那样会更好吃,所以这个菜要用猪油来做,其他的油口感都不如猪油,不信你试试,蒸菜的时候盖个盖子或者盘子在菜上,避免水汽掉进去影响口感哈,这一招还是要记住的。

这道菜硬是被做出了蒸菜的既视感,萝卜干也有了咸菜的意思,做菜本来也没什么章法,怎么做无所谓,你喜欢就好。

④ 怎样煎鲅鱼

鲅鱼是一种味道鲜美的鱼类,对于人体也有着很多功效,比如说可以止咳平喘,可以延缓衰老等。鲅鱼的做法有很多种,干煎鲅鱼就是其中之一。而干煎鲅鱼也因地区以及饮食习惯的不同,也有着不同的做法和技巧。下面就为大家介绍干煎鲅鱼的两种做法、营养价值以及食用注意事项。

一、做法一

1、将鲅鱼去内脏洗净,切段

2、抹上盐和料酒、白胡椒、蚝油腌20分钟
3,不沾锅烧热,倒适量油,烧至5成热,下鱼段
4、中火,一面煎好后,翻另一面(一面约7、8分钟)
5、吃的时候可以直接吃或者蘸甜辣酱等,随你的口味,煎鱼本身就很香啦。
二、做法二
1.鲅鱼去内脏洗净待用
2.鱼切寸断,用料酒、盐腌制15分钟以上(去腥)
3.然后沾上生粉,要裹匀
4.热锅入油,烧热
5.将鱼块放入,转小火慢煎、至一面定型微黄后,翻面煎熟就好(中间不要太勤快翻动了哈)
三、营养分析
1.鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素
2.鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效
3.鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。通过本次食品分析得到,鲅鱼鱼肉中水分含量约为73%-74%(直接干燥法105℃5小时恒重)灰分含量约为0.9%,总蛋白含量(凯氏定氮)约为22g/100g
四、注意事项
1.吃鱼前后忌喝茶
2.鲅鱼含脂肪较多,易生油烧现象,陈变后还会产生鱼油毒,如不经处理,食后易中毒,须加注意。
3.鲅鱼的脊背血管和内脏存在一种叫做“组织胺”的有毒化学物质,如果在烹食前不处理干净,容易引起过敏反应。食用鲅鱼也应该选择新鲜的,鲅鱼放置时间稍长,“组织胺”就会释放出来,不易清理。

⑤ 干煎鲅鱼的简单做法

1.处理干净的悔蔽兆鲅鱼切8mm左右的薄片,别太厚喔,太厚不容易碧租煎熟,尽量不超过1cm。

2.腌好后的鱼,除去葱姜不用,均匀沾上一层面粉,再抖掉多余的面粉。

3.平底锅烧热后。加入花生油适量并旦。可以稍微多一点儿。下入鱼片煎制。

4.待一面略煎硬后小心翻面。煎至两面金黄即可。

5.装盘,佐以椒盐食之。

⑥ 煎鲅鱼怎么做好吃又简单

红烧鱼是很多人都爱吃的菜式,正宗的红烧鱼鲜嫩咸香,入口即化。在我刚刚接触这道菜式的时候,有幸和一位爱好美食的朋友学到这道菜的做法。那是真的香,其实他做红烧鱼时,和平常做法有点不同,那就是不用加入一点清水,而是用“它”代替,能自动去腥,而且鱼肉更鲜嫩。一起随明儿看看它的做法吧!

红烧鲅鱼的做法

步骤step

1

⑦ 煎鲅鱼干的做法

物美价廉的鲅鱼营养价值却很高,所以广受老百姓的欢迎,鲅鱼馅的饺子也是饭店畅销的美食,今天做的是干煎鲅鱼,突出鲅鱼的鲜味和香味。

注意事项

  • 姜粉代替姜末,煎出来比较干净。

  • 出锅前放白酒再次去腥,增加酒香。

  • ⑧ 真正煎鲅鱼的做法

    煎鲅鱼做法一,

    材料
    主料:鲅鱼500克,薯仔(黄皮)350克,
    辅料:鸡蛋200克,小麦面粉20克,
    调料:盐4克,味精2克,胡椒粉3克,黄油8克,花生油40克
    做法
    1.鲅鱼宰杀干净,将肉洗净,斜刀切片,用胡椒粉、味精、精盐拌匀,腌渍10分钟左右,裹上一层面粉。
    2.鸡蛋磕入碗内搅匀。薯仔洗净入锅煮熟,晾凉后去皮,切片。
    3.锅置火上,放入花生油烧热,鱼片拖匀鸡蛋糊放锅内,煎至两面呈金黄色,滗去余油,加黄油烹熟,起锅装盘,煮薯仔切片放在盘内。

    做法二,家常煎鲅鱼

    材料
    主料鲅鱼 配料鸡蛋 调料盐、味精、料酒、淀粉、面粉、花生油、葱姜片
    做法
    1.鲅鱼处理干净,切厚片,加葱姜片及调味品,腌制入味。
    2.将鸡蛋、面粉、淀粉调匀成糊。
    3.鲅鱼块挂糊入锅,煎至两面金黄色即可出锅。

    做法三,蜜汁煎鲅鱼

    材料
    鲅鱼1条,番茄沙司,葱,蒜,老抽,盐,糖,料酒
    做法
    1、将鲅鱼洗净切成大块,用毛巾或厨房纸去掉鱼表面的水份。加入盐,老抽,料酒腌制30分钟。
    2、锅中底油烧热后,放如鲅鱼块,一面煎透后再翻另一面煎制两面金黄。加入番茄沙司,少许糖,小火焖15分种隐袜搜左右即可好春。

    1、这道菜一定要小火,不加水来焖制。
    2、可按此方法做带鱼、鲫鱼、平鱼、扁口鱼

    做法四,鲅鱼

    材料
    主料:鲅鱼,
    辅料:蒜苔,干辣椒,葱,姜,老干妈豆豉酱
    做法
    1、将鲜鲅鱼切成薄片。
    2、锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙老干妈豆豉酱、一匙白糖煸灶历炒出香味。
    3、煸出香味后加水、盐。
    4、水滚后倒入鲅鱼。
    5、炖到把汤收干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅。

    ⑨ 鲅鱼干怎么做好吃

    一、鲅鱼干洗净切段,放入适量的盐、鸡精、淀粉腌制30——50分钟,葱姜蒜切段备用。

    拓展资料

    1.鲅鱼,学名马鲛鱼,春季以大鱼为主,其肉质紧密,刺少肉且多,煎炸炖,做了鲅鱼饺子鲅鱼丸子,各种吃法繁多。

    2.煎鲅鱼干是一道以鲅鱼等为原料,精心煎制而成的家常美食,一般人都可食用,尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。

    3.鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

    ⑩ 煎鲅鱼的做法大全

    用料 : 鲅鱼1条、料酒、1勺、花椒6粒、盐适量、姜4片 。

    香煎燕鲅鱼的做法:

    1、鲅鱼一条,清洗干净。



    注意事项:

    腌鱼不建议用酱油,因为酱油腌完后容易煎黑,影响食欲。腌鱼时盐少放一些,放多了容易咸。