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怎么做梭鱼好吃

发布时间: 2023-05-16 21:52:50

⑴ 梭鱼怎么做好吃

梭鱼有淡水梭鱼和海水梭鱼之分,去市场正好看见卖海梭鱼的,只要5块钱一斤,真的不贵。家住海那边,海水鱼吃得就多一些,海梭鱼它的营养价值很高,含有丰富的不饱和脂肪酸,能够促进我们的血液循环,对我们的心血管能起到一定的益处。由于梭鱼中含有丰富的蛋白质和多种维生素氨基酸,所以小孩子常吃的能够增强记忆能力,保护视力,加强思维和分析能力,中老年人常吃还能够延缓衰老,暖胃润肤。

棱鱼肉质鲜美,营养丰富,吃法也多样,今天给大家介绍我们沿海城市的非常家常的做法。

小贴士

1.炒豆瓣酱的时候,一定要用小火慢慢煸炒出香味后再焖鱼,大火不单容易糊,还容易喷溅得到处都是。

2.洗鱼时特别要把鱼肚子里的黑膜和血块去掉,这是鱼腥的来源之一。

3.大家学会了吗?欢迎底部进行评论交流。

⑵ 梭鱼怎么做好吃又简单,梭鱼怎么做好吃 家常

1.梭鱼适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,醋适量,酱油适量,美极鲜适量,清水适量,花生油适量,干面粉适量,白酒适量。

2. 梭鱼去鳞,码喊内脏侍友洗净。

3. 在鱼身上划上几刀。

4. 在鱼身上抹上一层干面粉。

5. 煎锅中房油老模槐,把拍好面粉的梭鱼放入煎锅中。

6. 煎至两面金黄。

7.盛出备用。

8. 另起锅下油,放入葱姜蒜煸香。

9. 再加入醋,酱油,美极鲜,水,炒匀。

10.大火烧开。

11. 放入煎好的梭鱼,加少许白酒。

12. 盖盖,转中火焖10分钟,再转大火收汁关火出锅即可。

⑶ 梭鱼怎么做好吃

梭鱼具有丰富的.营养成份,肉质鲜嫩,美昧可口,蛋白含量很高,对孕妇来说是很好的天然蛋白质补充食品。

主料: 梭鱼适量

制作步骤

1、梭鱼去鳞,内脏洗净。

2、在鱼身上划上几刀。

3、在鱼身上抹上一层干面粉。

4、煎锅中房油,把拍好面粉的梭鱼放入煎锅中。

5、煎至两面金黄。

6、盛出备用。

7、另起锅下油,放入葱姜蒜煸香。

8、再加入醋,酱油,美极鲜,水,炒匀。

9、大火烧开

10、放入煎好的梭鱼,加少许白酒。

11、盖盖,转中火焖10分钟,再转大火收汁关火出锅即可。


⑷ 梭鱼怎么做好吃

蛋煎梭鱼肉片
原料:
梭鱼肉200g,鸡蛋1个,面粉,食用油适量,水芹菜,盐,胡椒粉少许。
●醋酱油: 酱油1大匙,醋1/3大匙,水1大匙,糖1小匙,松子粉少许。
做法:
1、挑选新鲜梭鱼,除鳞后,清洗干净,去掉内脏,擦干水分,将鱼肉以一口量的大小,切成薄片。
2、鸡蛋打散成蛋汁。
3、切成薄片的鱼肉上,撒上少许盐和胡椒粉,薄薄沾上一层面粉后,放在蛋汁中浸泡。再平整地放入烧热的煎锅中慢煎,两面都成金黄色即可。鱼片朝上的一面贴上水芹菜叶作为装饰。
4、调制好醋酱油后,与蛋煎梭鱼肉片一同上桌。

虾油小梭鱼
原料:
小梭鱼12条,约800克
调料:
虾油200克、干辣椒5个、姜片5克、葱段25克、八角3枚、白糖5克、香油3克、高汤,色拉油各适量
烹饪方法:
1、小梭鱼治净,入笼用旺火蒸10分钟后取出;干辣椒切节。
2、净锅上火,放入色拉油烧热,下入干辣椒节、姜片、葱段、八角炒香,再掺入高汤,放入虾油、白糖,烧沸后撇净浮沫,将锅离火。
3、将蒸熟的小梭鱼放入盆中,再倒入锅中的虾油汁浸泡,约3小时后捞出小梭鱼,摆入盘中,将干辣椒节摆在鱼身上,并淋上香油及浸泡小梭鱼的原汁即成。

杏仁煮鱼
原料:
新鲜梭鱼一条(约2000克)、葱头150克,鸡蛋黄100克,番茄30克,煮薯仔500克,炒杏仁75克,面粉30克。
调料:
黄油150克,香叶2片,白葡萄酒300克,胡椒6粒,香菜末75克,
精盐适量,胡椒粉少许。
烹饪方法:
1、将鱼去鳞、肠杂洗净剁下头尾,剔除骨刺,切成鱼片;抹上少许精盐、
胡椒粉、白葡萄酒腌制2小时,葱头、番茄、洗净切片;杏仁研粗末;备用
2、将鱼头、鱼尾、鱼骨、香叶、胡椒粒、适量清水一起放在锅内煮沸,改用文火焖煮约1小时后,放入葱头片,番茄片、香菜末煮至熟酥过箩;备用。
3、将面粉、黄油、鸡蛋黄放在一起调匀,再倒入适量腌鱼汁拌成糊状,再把过箩原汁煮沸,倒入面糊调匀滚沸时,放入鱼片用文火煮至熟嫩(约10分钟)加入盐、胡椒粉调好口味,食和时将鱼片盛盘,撒上杏仁末,香菜末,浇上热黄油,配上煮薯仔即可。
特点:清香味浓,肉质鲜嫩。

⑸ 怎样做梭鱼好吃

梭鱼营养价值高,但是想要享受其美味,发挥它的营养保健功效,那么我们也要了解一些具体的做法,而下面介绍的红烧梭鱼以及将酱烧梭鱼做法简单,也是非常营养可口。

一、红烧梭鱼的做法

材料:梭鱼2条(750克)葱姜蒜少许

调料:
红烧汁:老抽30ml、生抽、醋各15ml、盐1/2小勺、糖2小勺、料酒30ml
制法:
1、将梭鱼去鳞去内脏洗净、切半、打花刀、控干,葱姜蒜切片备用。
2、锅入适量油烧至三成热时放入梭鱼煎至两面金黄。
3、将煎好的梭鱼放入锅内烹料酒,倒入红烧汁及葱姜蒜片大火煮沸后改小火烧至汤汁收干即可出锅。
二、酱烧梭鱼的做法
1.豆瓣酱、酱油、盐、料酒、醋、味精、白糖、花生油
2.梭鱼、葱姜蒜(切好备用)、干辣椒、花椒粒、香菜末。梭鱼刮去鱼鳞,去内脏洗净,鱼身打花刀
3.锅内花生油烧热后,放葱姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香
4.加入豆瓣酱、少许酱油
5.放料酒、糖适量,炒匀
6.梭鱼下锅
7.加水没过鱼身一多半,大火烧开转中火继续炖
8.锅内汤汁浓稠时,加少许盐、醋、味精、香菜末出锅即可
三、豆瓣酱烧梭鱼的做法
1.新鲜的梭鱼去鳞剖腹,去其内脏和鱼鳃,洗净,控干水分;
2.葱姜蒜切片备用;
3.洗好的梭鱼横切大段备用;
4.热锅下冷油,油温热时,下入葱姜蒜、八角和红椒,炒香;
5.下入两匙豆瓣酱炒香,烹入料酒和少量糖;
6.下入鱼段,添加没过的水,大火烧开,转中火炖煮;
7.至汤汁收至三分之一,调入少量盐,大火敞锅收汁;
8.调入味精,撒入葱花和香菜末即可出锅装盘。

⑹ 梭鱼怎么做好吃家常 梭鱼的烹饪方法

可以做法豆瓣酱焖梭鱼,具体做法如下:

1、材料:新鲜的梭鱼1400克、干红辣椒、八角、葱姜蒜、香菜。调料:豆瓣酱、料酒、糖、盐、味精、花生油。

2、新鲜的梭鱼去鳞剖腹,去其内脏和鱼鳃,洗净,控干水分;

3、葱姜蒜切片备用;

4、洗好的梭鱼横切大段备用;

5、热锅下冷油,油温热时,下入葱姜蒜、八角和红椒,炒香;

6、下入两匙豆瓣酱炒香,烹入料酒和少量糖;

7、下入鱼段,添加没过的水,大火烧开,转中火炖煮;

8、至汤汁收至三分之一,调入少量盐,大火敞锅收汁;

9、调入味精,撒入葱花和香菜末即可出锅装盘。

⑺ 梭鱼怎么做好吃

清炖梭鱼

材料:海梭鱼2条,葱、姜适量,植物油少许,料酒适量,白醋少许,盐适量

一般新鲜的梭鱼的体纺锤形,细长,头短而宽,有大鳞。脂眼睑不甚发达,仅遮盖眼边缘。体被圆鳞。背侧青灰色,腹面浅灰色,两侧鳞片有黑色的竖纹。要是没有这些特征的,那就可能不是新鲜的梭鱼啦。

⑻ 梭鱼怎么做好吃 家常

清炖梭鱼。

主料:梭鱼500g、毛豆腐200g。

调料:花生油15ml、食盐4g、醋5ml、葱10g、姜3g、蒜5g、花椒3g、料酒20ml、白酒5ml。

1、梭鱼去鳞,内脏,洗净。

⑼ 梭鱼怎么做最好吃

梭鱼做成家熬梭鱼最好吃。

家熬梭鱼的食材准备

梭鱼1条,蒜瓣5瓣,生行凯抽1勺,白糖3g,生姜1块,料酒15ml,小米辣1只,大葱1根,生抽、老抽适量,面酱、黄豆酱、蒜蓉辣酱少许,五花肉50克。

制作方法

1、把梭鱼洗干净,切成几块,用葱姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌制二十分钟,腌制时,注意将葱姜丝挤出汁水,与其他调料给梭鱼内外抹匀。

⑽ 梭鱼怎么做好吃呢

做法1:香辣梭鱼块

准备食材如下:梭鱼3条,干辣椒20个,生姜1块,香葱1段,大蒜5瓣,食盐1茶匙,生抽3汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙

具体做法如下:将梭鱼清理干净之后,剁成小块,然后放入汤盆,加入少许食盐,加入2汤匙料酒,抓匀腌制一会去腥,再起锅加油烧热,将腌制好的梭鱼块,煎熟至两面焦黄。然后盛出备用,锅内留底油,放入干辣椒,姜丝,蒜片,葱片,小火炒香,炒香后倒入煎熟的梭鱼块,加入少许食盐,加入3汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,淋入少许清水,翻炒至水分收干即可出锅!



好啦,朋友们!梭鱼的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!