㈠ 猕猴桃怎么做美食
猕猴桃美食的做法以及使用食材
①取猕猴桃洗净，一头一尾切开、再用小勺挖过肉吃。吃的干净并且不浪费，享受大快朵颐果肉满足感。
②猕猴桃洗净，去皮切块，用牙签叉食。多用于招待客人。如果是自家想用，可再琳上些酸奶，不但美味，营养也互补。
③猕猴桃洗净，去皮切大片，用榨汁机、料理机等，调汁饮用。当然可随意、随季节添加辅料一起成汁饮用。
2、猕猴桃美食做法
主料：猕猴桃140g、蛋黄40g、冷冻派皮200g
配料：巧克力酱适量。
准备时间：半小时-1小时
制作时间：10-20分钟
做法：冷冻派皮放室温下稍微软化。将猕猴桃切成等份圆片。将蛋黄,蛋清分开（蛋清不用），并将蛋黄打散。将冷冻派皮分割成4份长条形。派皮表面刷上蛋黄液，放置在烤盘上放进提前预热到200度的烤箱中，烘烤约18分钟，烤至派皮蓬松并呈现漂亮的金黄色泽后取出。猕猴桃片排在派皮上。挤上适量巧克力酱，再放上一层派皮即可。
(PS:烤箱先预热再入炉烤，派皮才不会漏油，须烤至侧边层次硬，才不会出炉就塌陷变软。)
㈡ 猕胡桃的吃法
教大家几个小技巧，能够更快更好地吃
大家好，这里是好妈厨房，现在正是猕猴桃大量上市的季节，猕猴桃酸酸甜甜的，特别好吃，可每次买回来的猕猴桃都是硬邦邦的，如果让猕猴桃放到自然成熟，时间长了很容易坏，猕猴桃是后熟水果，在还没有完全熟的时候采摘的，今天就教大家几个小技巧，能够更快更好地吃上猕猴桃。
第一种方法，水果催熟法，把买回来的猕猴桃放到袋子里，拿一个苹果或者香蕉放进袋子里，成熟的水果都可以，系上袋子，成熟的水果会散发出乙烯气体，可以起到一个催熟的作用。室温下放两三天就可以食用了。
第二种方法，白酒催熟法，盘中倒入少许白酒，把猕猴桃放在盘中滚一圈粘上白酒，放在袋子里面，把袋子系紧，常温下两天就可以吃到好吃的猕猴桃了。
第三种方法，将猕猴桃放在清水里清洗干净，洗好放在盘中自然晾干，也可以用厨房纸将猕猴桃上面的水分擦干，擦干后用牙签在猕猴桃上面扎上小孔，猕猴桃自身为了愈合伤口就会释放出大量的乙烯气体，从而达到自身催熟的效果，准备一块保鲜膜，将猕猴桃放在保鲜膜上包好，这样不会受到外面的感染，更干净卫生，放入袋子中系好，常温下两天左右就可扮笑野以食用了。
第四种方法，高温催熟法。锅中水烧开后放上蒸屉，把猕猴桃放在蒸屉厅喊上，盖上盖子蒸两分钟左右，两分钟后取出猕猴桃自然放凉，完全放凉后放入袋子里面，把袋子拧升悔紧，常温下一天左右猕猴桃就变软了，非常的简单快速，这几种方法您更喜欢哪一种呢？如果您有更好的方法欢迎在评论区留言
㈢ 猕猴桃怎么吃才好
猕猴桃怎么吃才好？让我们一起虚李橘了解一下吧。
1、连皮一起吃
猕猴桃的皮富含膳食纤维和果胶，对消化很有帮助，并且还富含维生素C，可以增强免疫系统，防止微生物的活动和淋巴细胞的增生，对皮肤的健康也大有裨益。猕猴桃带皮吃的话，要先将差团外皮上的绒毛清理干净。
2、削皮吃
这是吃猕猴桃常用的方法，很多人不喜欢猕猴桃皮的口感，可以用水果刀把皮削了，然后直接咬着吃就行了。
3、切半用汤匙勺
用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边缘，轻挖果肉来吃。
4、用水果叉或牙签吃
用小刀将猕猴桃两头切掉，将小号的水果刀自果皮边缘扎入，轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离，将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出，再用刀子均分成小块，用水果叉或着牙签叉着吃即可。
5、削皮切片后放在奶油里
这是新西兰的一种特色甜点，以调和蛋白为基底，加上猕猴桃，风味很独特。
6、弄成果汁或混合成奶昔
猕猴桃放入榨汁机中榨成一杯猕猴桃果汁，也可以与草莓、香蕉、橙汁、椰汁等一起混合成奶昔。
拓展：吃猕猴桃要注意些什么
很多人都爱吃猕猴桃，不过要注意的是，猕猴桃虽好，在吃的时候也是有一些注意事项的，吃猕猴桃的注意事项有：
1、避免多食
猕猴桃虽然营养丰富，但也是不适合多吃的，尤其是脾胃比较虚、经常腹泻的人，因为猕猴桃是一种寒性水果，过量食用很容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
2、预防过敏
猕猴桃含有一些易过敏的成分，过敏体质的人群应少量或者避免食用猕猴桃，不然可能出现如口腔肿胀、呼吸困难等明显症状。
3、不要吃没熟的猕猴桃
没熟的情况下猕猴桃的口感比较酸涩，并且由于膳食纤维素含量较高，在人体内也很难被消化掉，不利于人体肠胃吸收。
4、吃完猕猴桃不要喝奶
平时吃猕猴桃以后还要注意，不扰坦能马上喝牛奶，因为猕猴桃中有大量的维生素C，这种物质与牛奶中的钙相遇以后会产生结块，不易消化，经常这样吃还容易引发结石。
总的来说，注意以上事项的话，常吃猕猴桃还是对身体有好处的，注意科学食用。
今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。
㈣ 猕猴桃怎么吃才正确
1、直接削皮了吃，这是最直接的吃法，将猕猴桃的皮削掉，直接咬着吃里面的果肉。
(4)猕猴桃怎么吃才好吃扩展阅读
猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。
㈤ 奇异果怎么吃
奇异果最美味而且营养的吃法就是直接生吃了。我们用到卖谨切开，分成两半，用小勺子沿着果皮的最边缘略略微用力，均匀的挖下去，整颗的果肉就出来了。表面和底部残留的那些，再用小勺子刮刮吃掉，别浪费哦。
也可以把挖出来的奇异果，用浓稠的酸奶拌拌，做成酸奶水果捞，酸酸甜甜着实开胃呢。女孩子们平时多这么旦配此搭配吃些，美容养颜还有瘦身减脂的功效。
奇异果和胡萝卜或者苹果鸭梨类的搭配，直接用榨汁机加入适当的牛奶和白糖，做成果汁奶昔，比外面买的，味道香浓，而且还有添加剂。
猕猴桃我们还能模迅用来熬水果粥，白粥煮开后爆花变得粘稠后，把切成小丁的猕猴桃和一小把的枸杞放进去，盖上锅盖熬煮五分钟，关火闷十分钟，猕猴桃的果香味彻底融入到粥里面，意外的好吃呢。
㈥ 猕猴桃怎么做好吃简单
好啦，朋友们！猕猴桃的吃法还有很多，好吃的做法暂时就先给你们分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！