1. 桃胶的吃法和做法
桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：
主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。
辅料：老冰糖适量、纯净水适量。
步骤：
1、桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右。
2. 桃胶怎么熬制
桃胶熬制方法如下：
食材：银耳半朵、桃胶30克、雪燕10克、红枣4个、冰糖50克、枸杞数粒、百合15克。
制作方法：
1、将桃胶,、雪燕提前用清水泡发15-20小时。中途换3次清水，银耳百合提前浸泡5小时就可以了。
2、银耳泡好，清洗干净去除根蒂部分，撕成小块备用。将泡好的桃胶和雪燕杂质去除，再用漏勺分别将桃胶，雪燕在水龙头下用水反复冲洗干净。
3、将洗净的银耳放入养生壶里，加入适量清水，（水要一次性加足，别一边煮一边加，这样煮汤汁不会黏稠）。选择快煮程序，点击开始，养生壶就开始制作了。
4、旁腊袜水烧开后，就将养生壶调成慢炖程序，继续小火慢炖。
5、熬制一小时后放入洗净的桃胶，继续炖制。
6、放入洗净的百合和红枣继续炖制。
7、剩下30分钟放入洗净雪燕，再放入冰糖。
8、继续慢炖30分钟，关火。放入枸杞，再盖上盖子焖十分钟，起锅。补局前水养颜的桃胶银耳雪燕羹出锅了，银耳软糯，胶质丰厚，桃胶Q弹爽滑，汤汁清润浓稠。
注意：桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂(也有从杏树、李树、樱桃树上分泌的)。干的桃胶呈结晶石状很硬(很像透明的橡胶)，需泡软发涨后再运激煲制。
3. 桃胶怎么做好吃
好吃又简单的桃胶做法如下：
主料：桃胶一把、银耳半朵、百合一把、红枣一包、荔枝几颗。
辅料：冰糖2勺。尘枝
1.桃胶冲洗一下，去浮灰。
桃胶的基本信息：
桃花泪，就是桃胶，它是桃派悉敏树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。其实桃树流胶是一种病理现象。
4. 桃胶怎样做更好吃
做法一：皂角米桃胶银耳羹
食材明细：桃胶15g、皂角米10g、银耳15g、红枣6g、枸杞2g、黄冰糖适量。
做法步骤：
1、桃胶泡好的样子，大概是发了十几倍的样子吧！把里面的树皮挑一挑就可以了；
2、皂角米也浸泡12个小时，泡完的样子也很饱满！然后还有银耳，银耳就泡发30分钟就可以了；
3、最后把所有的材料放在一起煲，我自己必须喜欢糯一点的口感，用文火煮1小时就可以完成了哦！喜欢冰冰凉的盆友可以等常温后放进冰箱冷藏1~2个小时哦！
▌做法二：桃胶黑加仑牛奶西米露
食材明细：桃胶20g、黑加仑葡萄干适量、牛奶1瓶、西米50g、黄冰糖适量。
做法步骤：
1准备好材料；
2、将泡好的桃胶洗净，主要是要去掉桃胶上黑色的杂质（其实主要是树皮），然后掰成小块；
3、把桃胶加水放到锅中大火烧开转小火慢炖1小时；
4、中途加入冰糖（桃胶本身没味道的，可以多加点）；
5、熬至汤汁收稠；
6、倒入牛奶（有甜牛奶或椰浆更佳）放凉；
7、这时间可以去煮小西米。水烧开后再倒入西米，注意一定要烧开再放，不然西米会散。过程中不断搅拌防止粘锅，煮14分钟；。
8、煮到还有一点白芯，大部分为透明色的时候，可以关火盖上盖子再焖5~10分钟；
9、10分钟后的西米已经完全透明了，将西米捞出，用凉开水冲洗一遍后沥干。（这样西米比较爽口）；
10、最后将沥干水的西米放入牛奶桃胶里，撒上黑加仑葡萄干！夏天冰冻后，味道棒棒哒^_^
▌做法三：牛奶炖桃胶
食材明细：桃胶25g、牛奶1瓶、冰糖适量。
做法步骤：
1、准备好材料；
2、桃胶泡发时间10小时以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了；
3、泡发结束的桃胶，用手温柔洗净，摘去粘上面的杂质，漂去漂浮物；
4、将桃胶放到锅中，加适量清水，大火烧开后小火炖40分钟；
5、加入牛奶，水滚后炖小火15~20分钟左右；
6、冰糖最后10分钟下，把握不好甜度滴，先下少点，尝过，不够再加量；
7、美容养颜，价廉物美，很适合姐姐妹妹们服用。
5. 桃胶的食用方法
桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，所以受大家的喜爱。那么桃胶的食用方法有哪升逗空些大家知道吗？
桃胶的食用方法
一 、 木瓜炖桃胶
1、木瓜指散炖桃胶很好吃，平时制作时可以准备木瓜一个，桃胶十克，清水适量。
2、把准备好的桃胶提前放到清水中浸泡，把它泡涨，泡制时间不能少于十二小时，泡好以后用清水把它洗好，然后吵瞎分成小块。
二 、 桃胶银耳雪梨羹
1、将桃胶放入清水中浸泡一夜12小时左右直到软涨体积大概能涨大10倍以上。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
2、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
3、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
三、牛奶炖桃胶
1、桃胶和牛奶是一对理想搭档，平时它们可以放在一起炖食。在制作时，需要准备，桃胶15克，牛奶300块，清水和冰糖各适量。
2、把准备好的桃胶提前放在清水中泡发，浸泡时间不能少于五小时泡好以后的桃胶，需要用清水冲洗干净，然后与牛奶一起入锅，加少量清水，再放入冰糖，用大火烧开，再用中小火炖90分钟即可。
四、椰子炖桃胶
1、取1小把桃胶，用清水浸发约18小时，挑去杂质，洗净；
4、将洗净的桃胶倒入炖盅，将高压锅内的食材连同汤汁也倒入炖盅，二者合并后水量应以刚好没过食材为佳，隔水炖上25分钟，20分钟的时候加入适量的冰糖;
5、取出炖好的桃胶糖水，如果吃热甜点，直接加入椰汁就行了，如果想吃冰饮，把炖好的桃胶放到冰箱冷藏，吃的时候再直接加入椰汁，如果觉得还不够冰，可以把椰汁也放到冰箱冷藏一下。
6. 桃胶怎么吃最好 桃胶最好的5种吃法
1桃胶小米南瓜粥
材料
南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒，桃胶10克。
做法
1、桃胶浸泡一晚后，将小米和大米、桃胶一起洗净，入锅掺水多些烧开。
2、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
2
桃胶紫薯银耳汤
材料
紫薯，银耳，冰糖，桃胶。
做法
1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来，桃胶浸泡一夜。
2、紫薯去皮切小丁，桃胶撕成小块。
3、银耳泡发好后局腔，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。
4、将银耳和桃胶放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点，且要一次加足。一定是小火慢炖，才能将胶质煮出来。心急用大火的话，水炖干了银耳也不会烂的。
5、1小时后，银耳已经煮得比较软了，下入紫薯和冰糖，继续煮45分钟。至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。冰糖的用量根据个人口味增减，如果是晚上喝，就不要放太多。
3
桃胶银耳糖水
材料
桃液腊让胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，
做法
1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。
2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
4
桃胶水果捞
材料
桃胶、芒果、火龙果和冰糖。
做法
1、桃胶用水浸泡半天以上；
2、桃胶加足量水煮开，转小火煮1.5小时左右至桃胶软烂，汤汁粘稠；
3、煮好的桃胶根据口味调入冰闹局糖后放凉；
4、水果切小丁，加到放凉的桃胶里即可。