‘壹’ 艾草的做法
艾草别名又叫香艾、遏草、艾蒿、黄草、医草等，味道偏苦，含有丰富的维生素、蛋白质矿物质等营养成份。下面我给大家分享艾草的做法，希望你喜欢。
艾草的做法一：艾草青团
食材准备
艾草、糯米粉、花生、白芝麻、芝麻、猪油、白糖。
方法步骤
1、艾草叶去跟，只留下嫩叶，在开水里面焯水片刻后，捞起沥干。
2、将处理好的艾草切成小段，加入适量的水，在料理机里面打成糊状。
3、将糯米、艾草糊和适量的白糖水揉成面团，搓成均匀的长条。
4、用刀切成均等的小段，捏成圆形，包入备好的馅料，收口捏圆做成肆雹生胚。
5、把包好的艾草团放在荷叶上，蘸上少许水，点上炒香的黑芝麻。
6、把艾草团放在蒸锅里面，上汽后蒸上15分钟，即可端出食用。
艾草的做法二：艾草杯子蛋糕
食材准备
艾草粉、黄油、糖、鸡蛋、柠檬汁、低筋面粉、泡打粉、盐、牛奶、打发鲜奶油、彩色糖果。
方法步骤
1、烤箱预热180度，黄油提前从冰箱取出恢复室温，切小块和糖混合。
2、用电动打蛋器搅打直到黄油裂裂帆蓬松发白,将鸡蛋打散分五次倒入。
3、加入一点鸡蛋的时候每次都要搅打至完全被黄油吸收。
4、加入柠檬汁，跟艾草粉搅拌均匀，面粉.泡打粉.盐源源混合筛入黄油中,再倒入牛奶,搅拌均匀成面糊。
5、把面糊均匀的挤在玛芬杯中,约7-8分满即可;将纸杯放入烤箱中层。
6、烤箱调上下火，180度，约25分钟至表面金黄,用竹签插入蛋糕内部没有粘连湿面糊即可。
艾草的做法三：艾草糯米糕
食材准备
艾草、糯米粉、苏打粉、花生、黑芝麻、食用油。
方法步骤
1、艾草用清水洗净，在开水里面焯水片刻，捞出沥干，捣成泥。
2、把糯米粉和粘米粉混合，加入艾草泥和少许清水，和成面团。
3、将黑芝麻粉跟花生碎加入少许食用油，均匀搅拌，制成馅。
4、把糯米团切成小团，包入馅料，用模具压制成糕胚。
5、把几片鲜艾叶洗净，铺在蒸笼屉里面，把制作好的糕胚放入里面。
6、水开后，放入蒸汽笼屉，大火蒸5分钟，至糯米糕熟透，即可食用。
‘贰’ 艾叶怎么做好吃呢
艾叶红枣煮蛋—艾叶（干品）20克、大枣5枚、生姜3片、鸡蛋1只。将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，放入砂锅中，加适量水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳再放入锅中煮5~10分钟，加入红糖即可。此汤可温经散寒、益气养血，尤其适用于妇女痛经及体质虚寒的人群。
‘叁’ 艾草怎样做才好吃
艾草做的好吃的食物有青团、清明粿、艾草千层糕、艾草煎衡咐饼、清明粑粑和艾叶年糕等。
1、青团
青团是江南地区的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的清香。
‘肆’ 艾草怎么吃
艾草又叫艾蒿、香艾、灸草，是一种具有特殊浓烈香气的植物，我印象中最喜欢的品尝艾草的方式好像是马上就到了的清明节会吃的艾草粑粑（青团）。艾草有很好的药用价值，全草都有药性，可以祛湿散寒、止咳平喘、消炎止血、抗过敏等等。现在这个时候也正是采摘艾草的好时节，小时候物质匮乏，每到这个时期艾草也就变成了餐桌上的一种时令调剂。下面介绍几种常见的艾草食用的方式，都还挺家常的，有条件的话周末或者清明节休息就可以去郊外采一些，自己试试。
但是艾草虽然很清香，可是也不要集中一次吃太多，是药三分毒嘛。艾草如果食用过量还是会导致消化系统和神经系统的一些中毒症状，所以每年这个时候尝个鲜就好了，意犹未尽有时候是更美好的体验。
‘伍’ 艾草的吃法 新鲜艾草的几种吃法
1、做饼：艾叶可以做饼，用艾叶打成的浆汁与糯米混合，揉成春春饼状，上锅蒸熟即可食用。艾叶制作的艾叶饼，艾香浓郁还有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。且艾叶又有一定的保健作用，经常食用还有美容养颜的功效。
2、煮汤：老母鸡一只，洗净，切块，放入洗净的艾叶，一起煲煮。将老母鸡煮烂，加入食盐，味精调味即可。老母鸡艾叶汤有一定的滋补功效，特别适合体虚，畏寒的人食用。
3、包饺子：将新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量扒茄耐食盐、调料拌匀，做成馅料。以白面皮包成饺子，水煮或蒸熟食用。一口咬下去，既有猪肉的香气又有独特的艾叶香味，是非常有特色的一款饺子。
4、煎蛋饼：将艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适纳则量，锅烧热加油，煎熟即可。可当菜下饭，开胃爽口。
5、煮鸡蛋：将艾叶、大枣、鸡蛋洗净一同放入锅中，加适量清水煮沸直到鸡蛋煮熟然后剥去鸡蛋壳放入汤汁中再文火 5~10 分钟，放入适量红糖，待红糖溶解后去渣取汁和蛋，饮汤食蛋。
‘陆’ 新鲜艾叶食用方法
新鲜艾叶食用方法
新鲜艾叶食用方法， 艾叶在我们的生活中也是比较常见的，也有很多的营养价值，食用方法有很多种，可能还有部分人对艾叶比较陌生不知道艾叶的作用，以下了解新鲜艾叶食用方法。
新鲜艾叶食用方法1
●煮水
材料：新鲜的艾叶。
①用于皮炎、湿疹等皮肤病的治疗。现代药理学研究，艾叶中含有一定的挥发油成分，有抗病毒和杀菌的作用。
做法：取新鲜艾叶30～50克，用汤锅煮水十分钟左右，然后用毛巾蘸取艾叶水外敷皮炎湿疹的地方。还可以在澡盆中用沸水泡艾叶10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。
②艾叶和生姜一起煮水，用于缓解疼痛类疾病的治疗，例如胃痛、痛经，产后受寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者。寒湿泻痢不止者，可与干姜同煎。
做法：取新鲜艾叶30～50克，加入鲜生姜一起煮水，后加入少量红糖，少量多次饮用。
③艾叶煮鸡蛋，主要功效是温经止痛，散寒止血。艾叶煮鸡蛋主要对应的治疗的症状有胎动不安，腹中冷痛和痛经。
材料：艾叶25克，鸡蛋2个，红糖25克。
做法：将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液备用；红糖切成屑；鸡蛋煮熟、去皮。最后将熟鸡蛋放入锅内，在放入鸡蛋之前在锅里加入艾叶药液和红糖，置武火烧沸，再用文火煮8分钟即成。
④产妇在坐月子期间可让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。
●新鲜艾叶炒鸡蛋
材料：鲜嫩艾叶一小把，鸡蛋2个，面粉一匙，鸡精适量。
做法：艾叶切碎，放入容器中，倒入面粉和鸡精，再打入鸡蛋，和手混合均匀。平底锅加热，放少许油，油热后把混合好的食材倒入，煎至金黄色，出锅。可以缓解胃寒胃痛等症状。
●艾叶鸡汤
材料：鲜艾梗150克，老母鸡1只，精盐适量，生姜10克，清水适量。
做法：将老母鸡洗净切成大块，瓦锅洗净，放进鸡块、艾梗、生姜，加入清水，先用猛火烧开，煮约5分钟后，转成小火煮，约煮1.5-2小时，调入适量的盐即可饮用。
●艾叶糍粑
材料：鲜艾叶，糯米粉、黏米粉、砂糖。
做法：鲜艾叶剁碎，与糯米粉、黏米粉、砂糖一起揉搓成粉团；芝麻花生炒香后与红砂糖一起打碎成粉状；将粉团分成等量的丸子，擀成圆形，包上馅料后揉成圆球状，再用模子压型；将做好的糍粑底部垫上香蕉叶后，上蒸笼大火蒸15分钟。
新鲜艾叶食用方法2
1、艾草青团
食材：肥肉、瘦肉、豆腐干、春笋、雪菜、新鲜艾叶、糯米粉
做法：所有食材唤碧嫌洗净，切碎，搅拌成馅;新鲜艾叶搅碎与糯米粉搅拌成面团，再依次分成小块，将馅包裹住、蒸熟即可。
功效：具有补中益气、活血调经的功效，可为身体补充多种所需的营养元素，促进胃肠道的消化，改善以及预防便秘的发生。
2、艾叶煮鸡蛋
食材：新鲜艾叶、鸡蛋、红糖
做法：新鲜艾叶洗净、煮水、捞出，打入鸡蛋煮熟，最后加入红糖调味即可。
功效：具有温经、止血、安胎的作用。对于存在宫寒的'女性来说，适当食用艾草煮的鸡蛋，在一定程度上可缓解经期紊乱、月经量少的问题。
3、艾叶生姜茶
食材：艾叶、红枣、生姜、红糖等
做法：新鲜艾叶洗净与红枣、生姜、红糖等放入杯中，开水冲泡即可。
功效：具有温经散寒、通络止痛的作用。适当饮用可改善手脚不温、四肢冰凉、畏寒怕冷等症状。
结语： 新鲜艾叶怎么吃?新鲜艾叶的食用方法包括艾草青团、艾叶煮鸡蛋、艾叶生姜茶等。这些食物对人体健康有非常大的好处，能起到活血调经、补气健脾的功效。
新鲜艾叶食用方法3
新鲜艾叶的吃法
艾叶菜团：
1、先将艾叶切碎。
2、然后放适量面粉，用水、盐揉成面团。
3、之后将其做成大小适中的艾叶菜团。
4、最后入锅慧弊中蒸熟即可。
小贴士：这种做法可以通气血，祛寒湿，止血，安胎。
艾叶饺子：
1、先将适量的新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎。
2、然后加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。
3、之后用白面皮包成饺子，水煮或蒸熟食用。
小贴士：艾叶饺子具有一定散寒止痛、健脾益气的功效。
艾叶煮蛋：
1、先将艾叶、大枣、鸡蛋洗净。
2、然后将其一同放入砂锅。
3、之后加适量清水煮沸。
4、煮沸后鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5-10分钟。
5、最后调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。
小贴士：艾叶煮蛋具有一定温经散寒、益气养血、安胎养神的功效。
新鲜艾叶的功效
新鲜艾叶也具有很好的功效与作用，比如新鲜艾草营养丰富，它含有大量碳水化合物和多种氨基酸，还含有一些维生素和矿物质，平时人们食用新鲜艾草以后能快速把它含有的营养成分吸收和利用，能促进人体代谢，增强人体素质。
新鲜艾草性质衡量，它能清热去火，平时把它当蔬菜食用，可以有效清除人体内积存的热毒，减少人类多种上火症状的发生，它对人类高发的口舌生疮和咽喉肿痛都有明显缓解作用。
新鲜艾叶可以清热去火、补充营养、提高身体免疫力，并且还能消肿止痛，如果出现跌打损伤或者关节肿痛时，可以将新鲜艾叶敷在患者，每天更换一次，这样相关症状能够获得缓解，除此之外，新鲜艾叶还可以与米粉等制作成食品，吃了具有很好的保健作用。
艾叶煮水的作用与功效
1、能够消毒杀菌：艾草叶自身所带有的物质能够具有除菌消毒的作用，因此，用变枯后的艾叶煮水能够做到一样的实际效果。很多人会用艾叶煮水来冼澡或是蒸熏，也有些人用于热水泡脚，都能够具有一样的实际效果。
2、能够散寒活血：艾草叶自身便是一种清补的东西，因此服用艾草叶能够具有散寒的功效。假如冬季受了寒症，能够喝些艾叶水，去除身体的凉气，能够做到医治的实际效果。除此之外，艾草叶的舒经活血的实际效果，对女生有非常大的益处。
3、能够镇定安神助眠：有的人会用艾叶煮水来热水泡脚，不但能够使血脉舒经，并且还是能够具有安神助眠的功效，提升睡眠。
4、能够驱逐蚊子：艾草叶里边有一种独特的香气，它是蚊子担心的香气，因此夏季在皮肤抹点艾叶水，能够驱逐蚊子，防止蚊子的咬后。
新鲜艾叶和干艾叶都可以煮水喝
艾叶有温经通脉，散寒止痛的作用，是妇科要药。很多有痛经的女性朋友都会买艾叶回来煮水喝，一般来说，对于寒凉体质的妇女经常服用是有一定好处的。所以说，艾叶煮水喝一般是没有什么副作用，也算是一种保健茶。不过有一点要注意，如果你是脚手足热，盗汗的话，就不适合食用艾叶水。
新鲜艾叶或晒干的艾叶煮水都可以喝。新鲜艾叶煮出的水色是暗绿色的，干艾叶煮出的水色是茶黄色的。艾叶放多煮的水味道微苦。排毒通气。煮的水上面如有杂质或油可捞出浮物后再饮用中间层。
‘柒’ 艾草怎么做好吃 艾草做法分享
1、食材：艾草500g、面粉100g、糖20g、油250g。
2、首先去采摘一些新鲜手猜的艾草，掐点上面的尖尖就行了，艾草很好找，一般公园里或者长草多的地方都能找到。
3、把草采回来之后，洗干净，把水煮沸后，把毕颤型艾草丢入沸水中，煮沸了就可以捞出来了。
4、捞出来之后，用清水洗，用点力揉搓反复多洗几次，这样才能去掉一些艾草的苦味。
5、将洗好的艾草剁碎，也可以使用榨汁机等搅碎，这样会快一些。
6、在搅碎的艾草中加入一定量的面粉、糖和水，搅拌均匀，个人觉得面粉为草的四分之一就行了，面粉太多，会很硬的。
7、然后加入一定量的油，煮沸之后，把艾草做成一个个饼状，丢入锅中油炸至浮起来就可以出锅了。
8、如果觉得洞肆不够甜，还可以直接撒些糖在上面，觉得太油腻的话，可以蒸一下，或者放一放。
‘捌’ 新鲜艾草的吃法大全
新鲜艾草的吃法大全：
1、煮艾草汤：将新鲜艾草洗净后，放入锅中加水煮沸，用文火煮15分钟左右即可。艾草汤可以清热解毒、促进血液循环和新陈代谢。
2、艾草炒肉：将新鲜艾草和瘦肉一起切成丝，加入适量盐、生抽、料酒等调料拌匀，用油煸炒至熟透即可。艾草炒肉具有补虚弱、增强免疫配竖陪睁力的功效。
3、艾草蛋卷：将新鲜艾草洗净后，切碎并与鸡蛋、面粉、牛奶等混合搅拌均匀，制成薄薄的蛋皮，再卷上你喜欢的馅料即可。艾草蛋卷美味又健康，富含营养和纤维素。
4、艾草粥：将新鲜艾草和糯米一起煮成粥，可以增强人体的免疫力、提高人体抵抗力，并有助于改善胃肠道的健康。
5、艾草鱼：将新鲜艾草洗净后，加入适量盐、姜、葱等调料拌匀，再将鱼放入拌匀的配料中腌制一段培乱大时间，然后用中火煎至两面金黄即可。艾草鱼口感鲜美，富含营养且易于吸收。
‘玖’ 新鲜艾草一般是怎么做来吃的
新鲜艾草可以直接水煮做艾叶汤，也可以做青团，即艾叶糍粑。
艾叶粑粑的做法：
主料：艾菜1斤，糯米粉2斤，糖120克，芝麻130克，花生125克，猪油3调羹，水1杯。
1、四月初的艾叶是比较鲜嫩的，不用如何挑拣，直接清洗干净即可。到了四月末，艾叶就要选取嫩芽用。