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红烧甲鱼怎么烧好吃

发布时间: 2023-05-12 13:14:34

❶ 红烧甲鱼的做法

零基础红烧甲鱼

小贴士

甲鱼这道菜一定要处理干净(特别是黄油),这样大大减少腥味。

❷ 红烧甲鱼怎么做好吃

红烧甲鱼成品
红烧甲鱼成品(20张)
甲鱼(1250克) 辅料:猪里脊肉(200克) 香菇(鲜)(50克) 冬笋(50克) 调料:姜(10克) 小葱(10克) 酱油(20克) 料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)
制作程序:
1. 甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;2. 猪里脊肉切成3 厘米见方的块;
3. 香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;
4. 冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;
5. 锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;
6. 锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;
7. 煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;
8. 锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。
制作关键编辑
甲鱼应先烫水、去壳膜、后过油,再用小火慢慢煨制。
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
菜品口感编辑
口味:咸鲜味,荤香醇人,富含营养。
菜品营养编辑
甲鱼:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。甲鱼肉性平、味甘,具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。
红烧甲鱼制作原材料
红烧甲鱼制作原材料(20张)
:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。
香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
食谱相克编辑
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
猪里脊肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

❸ 甲鱼怎么红烧才好吃

红烧甲鱼的做法:

主料:甲鱼2只、白玉菇适量。

辅料:料酒3勺、盐2茶匙、姜4片、鸡汁1茶匙、白糖2茶匙、葱2根、八角2个、干红椒3个、鸡精1茶匙。

步骤:

1、2棵香葱卷成结,干红椒3、4个,姜4片、八角2个。

❹ 如何红烧甲鱼好吃

红烧甲鱼的食材明细

主料

  • 甲鱼一只

  • 辅料
  • 葱20g

  • 姜10g

  • 花生油25ml

  • 盐适量

  • 八角2g

  • 肉蔻2g

  • 黄酒10ml

  • 白酒10ml

  • 酱油10ml

  • 红烧酱油5ml

  • 白砂糖5g

  • 清水适量

红烧甲鱼的做法步骤:

  • 18

    盛盘。

  • 小窍门

    甲鱼身上的黄色脂肪一定要去除,腥味很大。

    死甲鱼不能吃。

    孕妇禁食。

    焯水时加葱姜和黄酒是为了去腥。

❺ 甲鱼红烧怎么做才好吃

红烧甲鱼的做法如下:

主料:甲鱼一只

配料:料酒适量,生抽适量,老抽适量,冰糖10粒左右,盐、姜、蒜适量,枸杞适量

1、煮一锅水,加料酒去腥。

❻ 红烧甲鱼怎么做

【红烧甲鱼】
准备食材:甲鱼、葱、姜、蒜、小米辣、干辣椒、花椒、食用油、盐、糖、生抽、老抽、料酒、白酒、蚝油、胡椒粉。
Step 1:甲鱼宰杀、去腥
说到杀甲鱼,我以前买甲鱼的时候,也是让卖甲鱼的老板帮忙杀的,这次是网购的甲鱼,收到后看到快递来的2只鲜活的甲鱼,真是有些发愁,毕竟自己没有杀过甲鱼,只好求助老公帮忙了,老公昌敬经过了卖迅如3天的心理准备,终于帮我把甲鱼杀好了。
1、杀甲鱼建议直接将甲鱼头切下来,可以用筷子放在它口中,让它咬住后,将它的头拉长,这样一下就可以切下来,这个方法杀甲鱼还是比较快的,不过我还是建议大家直接买的时候让卖甲鱼的老板杀好,这样回家会方便很多。
2、甲鱼杀好后,在甲鱼身上浇上80度左右的热水,烫上3-5分钟左右,烫好后,将甲鱼全身的一层薄膜去掉,这层膜的腥味很重,将这层膜去掉,可以减少甲鱼的腥味,还有甲鱼的脚趾甲也中启要一起去掉。
3、去膜后,用刀将甲鱼切开,去除里面的内脏和甲鱼油,甲鱼油一定要去干净,因为甲鱼油也是非常腥的,如果没有清理干净,做出的甲鱼会有腥味。
4、全部去除干净后,用清水将甲鱼清洗干净,然后用刀斩成大小适中的块状,装盘备用。
Step 2:焯水、准备配料
1、姜去皮洗净后,切成小块,蒜去皮洗净后,用刀一切两半即可,葱去皮洗净后,切成长段,干辣椒也剪成小段备用。
2、锅中加入适量水,再放入切好的甲鱼、姜块、料酒,先将甲鱼焯一下水去腥,煮出血沫后,将甲鱼捞出清洗干净后,装盘备用。
Step 3:烹饪制作
1、起锅烧油,油热后转小火,放入花椒粒爆出花椒中的香味,再用漏勺将花椒捞出不要,再放入姜块和蒜块炒香,炒香后将姜块、蒜块先捞出备用。
2、将甲鱼放入锅中用花椒姜蒜油将甲鱼煎香,这一步既可以去腥,又可以给甲鱼增香,甲鱼煎好后,加入生抽、老抽、白酒,调味去腥,再加入适量水、炒香的姜块、蒜块、葱段、干辣椒、盐、糖、蚝油、胡椒粉调味,盖上盖子,中火煮至汤汁浓稠后加入葱段和小米辣翻炒均匀,就可以出锅装盘了,再撒上适量葱花点缀一下就可以了。
红烧甲鱼口感鲜嫩入味,甲鱼的营养丰富,富含动物胶、角蛋白、多种维生素等营养成分,这道红烧甲鱼即营养又美味,这道菜甲鱼肉吃起来没有腥味,而且味道鲜香,用来下饭或者下酒都很棒,这道美味的红烧甲鱼,你喜欢吗,想不想自己也做一道红烧甲鱼品尝一下啊。

❼ 红烧甲鱼怎么做才好吃

红烧甲鱼属于家常菜菜谱,主要原料是甲鱼、冬笋;工艺是烧,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
红烧甲鱼的原料:甲鱼、冬笋
红烧甲鱼的配料:葱、姜、蒜
红烧甲鱼的调料:料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油
红烧甲鱼的做法:
1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用。
2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用。

3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉。
4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜。

5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用。

6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄。
7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒嫌坦喊,生抽,老抽,盐,白糖翻匀。
8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟。
9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
中国吃网温馨提示:
步骤3.4时处理甲鱼一定要仔细,白色的那个部份,是甲鱼最腥的地儿,要尽量去干净。
加油时,放一点点就行了,否则吃起来腻。
吃出健康:
甲鱼:
1. 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌信神、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;
2. 甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益;
3. 甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”;
4. 食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定芹野的辅助疗效。
美食禁忌:
甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

❽ 红烧甲鱼的做法大全

主料:甲鱼1只、鹌鹑蛋250克、西兰花250克。

辅料:料酒2勺、盐3茶匙、胡椒面2茶匙、豆瓣1勺、姜1坨、蒜1头、海椒面3克、鸡汁1茶匙、白糖1茶匙、葱1根、蹄筋20克。

步骤:

1、甲鱼先用盐、料酒、胡椒面码味半小时。

❾ 红烧甲鱼怎么烧才好吃

需要准备的材料:甲鱼一条,葱,姜,蒜,盐、胡椒粉、酱油、白糖、香叶回,枸杞。

1、甲答鱼的肚子剪开,挖出内脏,并加入适量的温开水泡下,把外面那一层皮揭掉。

❿ 如何红烧甲鱼好吃

红烧甲鱼,运用传统鲁菜中的红烧手法:煸小料、炸八角、飞甜酱,制作腥异味较小的丁马甲鱼可谓绝配。甜面酱,经热油煸炒后释放出浓郁酱香,能压住甲鱼的腥味,却不会遮盖其本味,添汤高压后不仅裙边吸足了滋味,就连壳和腹板上的肉也用舌尖就能轻松吸下。制作流程:1.取1千克左右的丁马甲鱼一只宰杀治净,约得净料700克,斩件后飞水待用。2.净锅内倒入花生油150克,下姜片60克、葱花30克、八角15克小火炸香,舀入济美酱园甜面酱30克、旧庄蚝油25克炒透,烹料酒30克,倒入甲鱼煸炒至表皮微微收紧,添高汤800克,淋老抽5克调色,加味精10克、鸡粉5克,搅匀后倒入高压锅,上火压7分钟。3.压好的甲鱼连汤带料回锅,开大火收去一半汤汁,甲鱼捡出装盘打底,原汤继续上火,再加少许老抽调色,勾薄芡后淋在甲鱼上即可走菜。