㈠ 鹅肉怎么煲汤好吃
1.鹅一整只清洗、剁一小块付(3斤上下2-3人份)放凉水盆侵泡15-25分钟去鲜血。炖锅里倒进2500ml水,把鹅装进去。放生姜片,开火灾,水开后转文火1钟头上下。加盐、少量黑胡椒粉。拌和出锅。
2.将老鹅切片,放到开水中焯烫后清洗预留锅中续水,放进鸭肉、枸杞子、葱、姜、米酒,用低火闷烧20分钟.火灾烧开10分钟后放盐调料就可以
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鹅肉炖汤的做法大全
3.鹅屠宰治净削皮,斩成6块状清洗,锅中入开水放鹅火灾汆5分钟至鲜血得势捞起来。湖南省上等红莲、开平老陈皮皇清洗预留;广西省特等玉竹头清洗切6公分长、0.3公分厚的片。瓦锅置火上,加冷水中火烤开,入所有的调味品(鸡精以外),入清远市老狮头鹅煮沸,用温火熬6钟头至料汁剩一半时入鸡精就可以起锅。
4.老鹅汤自然得选老鹅子,那样较为非常容易除掉鹅腥气,我这里采用的是鹅龄一年以上的;泡萝卜也是有注重,泡萝卜的总数视鹅子尺寸而定,箩卜尺寸不一样泡浸的时间还要有区别,由于是这家常小菜关键的调料原材料,因此规定会较为高。原材料:老鹅1800克,泡萝卜900克,生姜一块,麻椒四五粒。
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鹅肉炖汤的做法大全
5.制做:老鹅子打整干净,取下内脏器官后切片;泡萝卜冷水清洗后切成片,生姜拍烂备用。将鹅块倒进麻辣干锅中煸炒,待水蒸气收住就可以(无需此外给油)。水烧开后倒进炒好的鹅、箩卜,添加备好的生姜、麻椒。经典一些的作法是用炖锅温火煨上一两个钟头,但是平常以便便捷用压力锅更快些,这儿就用压力锅了。
6.鹅选择沸水中焯后用冷水清洗,泡萝卜切片状略洗,姜拍松,葱挽结,将动物油在锅内在开烧开,爆香姜、葱、麻椒,下鹅爆锅,锅内水份渐干时烹入米酒,再下泡萝卜放进再炒出香味在炖锅内添加淹过鹅的水,大火烧开去掉白沫子,转到石锅,文火约80分钟,炖至鸭肉熟烂粑软,下味精、鸡精、白胡椒粉调料就可以服用。
㈡ 老鹅煲汤怎么做好吃
老鹅煲汤它不仅含有多种人体所需的营养物质,有很多的食疗功效,而且肉嫩味美,汤汁清爽不油腻,鲜美无比。老鹅肉不容易煮熟,最好是用高压锅,这样鹅肉会更美味
食材明细:
主料: 老鹅
辅料: 枸杞 葱 姜
调料: 盐 料酒
制作步骤:
1. 将老鹅切块,放在沸水中焯烫后洗净备用
2. 锅中倒水,放入鹅肉、枸杞、葱、姜、料酒,用中火闷烧20分钟
3. 大火烧沸10分钟后加盐调味即可
【小贴士】
1.鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品
2.鹅肉具有养胃生津、补气、能解五脏之热,补阴益气,暖胃开津和缓解铅毒的功效
3.鹅肉中含脂肪量较低,且多为有益健康的不饱和脂肪酸,还有药用食疗功能
㈢ 鹅肉怎么炖汤才好吃
鹅肉怎么炖汤才好吃
鹅肉怎么炖汤才好吃,说起鹅肉,相信很多人都会垂涎三尺,鹅肉性味甘平,鲜嫩松软,清香不腻,有补阴益气之功、暖胃生津之效,是中医食疗的好原料,现在来分享鹅肉怎么炖汤才好吃。
鹅肉怎么炖汤才好吃1
一、鹅肉跟什么炖汤最有营养
鹅肉可以和薯仔、萝卜、白菜等食材一起炖汤喝。
鹅肉是家禽鹅的肉,味甘性平,其中含有大量的氨基酸、蛋白质、脂肪以及多种矿物质成分,其中蛋白质含量比鸡肉、鸭肉等都要高一些,将其炖汤喝可以为人体补充充足的营养。
鹅肉可以和薯仔、萝卜、白菜等食材一起炖汤喝,这样不仅可以增加鹅汤的营养价值,还可以帮助提神其鲜美的口感,在生活中是很受欢迎的。
二、鹅汤的功效与作用
1、补虚益气
鹅汤主要是由鹅肉制成的,味甘性平,其中含有大量的蛋白质、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值很高,炖汤喝可以为人体补充充足的营养,具有一定补虚益气的作用。
2、养胃止渴
鹅汤性质平和,其中的营养成分是很充足的,降低炖汤适量喝,具有一定养胃止渴的作用,是比较适宜肠胃不好的人群吃的。
3、提高免疫力
鹅汤的营养价值以及食用价值是很高的,其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及多种矿物质成分,适量吃可以为人体补充能力,提高其抵御细菌以及微生物侵害的能力,具有一定提高免疫力的作用。
三、鹅汤一天吃多少合适
建议一天吃1-2小碗即可。
鹅汤性质平和,营养价值以及食用价值是很高的,适量吃可以为人体补充充足的能量,一般来说人体每天只需要吃1-2小碗左右的鹅汤,就可以满足自身能量需求,对人体的健康具有一定好处,若过量吃,那么就可能会对人体健康造成伤害。
四、怎样炖鹅汤好吃又营养
材料: 大鹅、山药、大葱、生姜、料酒。
做法:
1、先将大鹅清洗干净切块备用。
2、切好后将其置于冷水锅中焯水。
3、期间将山药、大葱、生姜等清洗干净切好备用。
4、然后将鹅肉拿出沥干水分置于锅中,加入料酒,花椒,少许盐,大火烧开。
5、之后炖锅掺清水烧开,下鹅肉,拍破的老姜,大葱,炖两个小时左右即可。
鹅肉怎么炖汤才好吃2
一、鹅肉汤怎么做好吃
1、香菇鹅肉汤
主料 :鹅肉半只、香菇300g
辅料 :油适量、盐适量、干山楂适量、料酒适量、红辣椒适量、花椒适量、大料适量、蒜适量
(1)去皮的鹅肉切块洗净;
(2)锅内烧水,水开后下鹅肉焯去血水;
(3)备好调料,坐锅烧油,油热后下切好的调料炒香;
(4)下鹅肉倒点料酒炒香;
(5)加一大碗清水;
(6)喜欢汤里面有山楂的香味,虽然很淡,却可以去除些油腻,加几颗山楂;
(7)鹅肉快熟的时候下入香菇;
(8)再煮十五分钟,放盐即可。
2、山楂鹅肉汤
原料 :鹅肉250克,山楂30克,鸡内金10克,陈皮6克
做法 :
(1)将鹅肉洗净,切除油脂;山楂、鸡内金、陈皮洗净。
(2)把全部用料一齐放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。随量饮汤食肉。
二、鹅肉汤的营养价值
鹅肉汤的主要食材是鹅肉,鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。
根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。
所以说在秋冬进食鹅肉汤,不失为一个食补的好方法,大家可以根据自身的情况,适当进食即可。
三、鹅肉汤的宜忌人群
鹅肉汤是一道非常美味的菜肴,不仅是因为它的味道鲜美,其中的鹅肉鲜嫩松软,还有一个原因在于进食鹅肉汤能够给我们的'身体健康带来很多的好处。鹅肉汤固然是受欢迎,但是并不意味着每个人都能进食鹅肉汤。想了解清楚鹅肉汤的宜忌人群有哪些,那就不要错过以下的内容了哦。
1、适宜人群
鹅肉适宜身体虚弱、气血不足,营养不良之人食用。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展,还可治疗和预防咳嗽等病症,尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。
2、禁忌人群
鹅肉容易诱发旧疾,尤其对于过敏体质的人来说,更为不能食用此物,因为对于过敏者而言它属于发物,在中医角度上讲,发物容易使人引发顽疾、旧疾,亦可造成严重过敏。
对于小孩而言,如果患有痄腮,一定要切记勿使用鹅肉,因为其痄腮根源为热毒,所以配上鹅肉或鹅蛋这类发物,会造成不良的后果发生。另外由于鹅肉的营养价值很高,因此高血压、高血脂这类的病人最好也是忌食鹅肉。
三、喝鹅肉汤会不会发胖
鹅是食草动物,从生物学价值上来看,鹅肉是优质蛋白质,含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。
每100克鹅肉含蛋白质10.8克,钙13毫克,磷37毫克,热量602干焦,还含有钾、钠等十多种微量元素。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高达66.3%,特别是亚麻酸含量高达4%,均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
由此可见,适当进食鹅肉不仅不会发胖,还会对我们的身体健康大有裨益,因此大家可以在家自己动手试试做一顿鹅肉汤哦。
四、鹅肉汤要炖多长时间
鹅肉汤有补阴益气之功、暖胃生津之效,是中医食疗的好原料,因此不少人都喜欢进食鹅肉汤。想要自己动手制作出一锅美味的鹅肉汤,肯定是离不开要炖汤的过程。这是一个需要耐心的过程,那么鹅肉汤需要炖多长时间?
一般来说,为了节省时间,很多家庭主妇都会使用高压锅来煲汤,这样时间会比较快,且环保节省。如果要熬鹅肉汤的话可以多放点水,要没过鹅肉。建议大火烧开再用文火煨1-2个小时。
需要注意的是,如果患有痢疾的人不能吃鹅肉,因为鹅肉属于发物,无论是急性还是慢性的痢疾患者都应该忌食,如果有以上情况的人群,还是不要轻易碰触鹅肉,以免发生给更多不好的事项。
五、鹅肉汤孕妇可以喝吗
我们都知道,孕妈咪属于特殊群体,她的身体健康可以直接影响肚子里面的胎儿。那么问题就来了,孕妇可不可以喝鹅肉汤?马上为大家揭晓。
鹅肉营养丰富,属于绿色食品,孕妇可以吃鹅肉,鹅肉吃了不会影响胎儿发育,含有钙磷等微量元素,还含有卵磷脂,特别适合在冬季吃,对身体虚弱、气血不足,营养不良特别适用。
鹅肉是一种富含营养物质的家禽,具有很多功效,对于鹅肉的烧制方法也有很多种,红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等,不仅味道鲜美,还能给身体带来充足的能量。如果想吃鹅肉的话,就吃适量的鹅肉,过量的话也是会对身体产生不良的影响的。
由此可见,孕妇还是可以进食鹅肉汤的,如果孕妇在孕早期的时候没有食欲,不妨可以试一试进食汤品之类的食物,鹅肉汤就是你们不错的选择哦。
㈣ 老鹅煲怎么做如何做好吃
主料
老鹅半只 鹅血2块
啤酒一瓶 青蒜、蒜、姜片、八角、干辣椒适量
辅料
三五火锅底料、老干妈滚配辣椒、酱油、料酒、菜籽油少许 盐、鸡精、冰糖少许
老鹅煲的做法步骤
1. 老鹅半只剁成块。
鹅血两块(可以用鸭血)切成厚片。
锅中加入一半的清水,料酒适量多点!
放入鹅血,焯个水,盛出沥干水放入煲中。
2. 刚焯鹅血大逗指的水。在放入鹅块,焯水沥干水备用!
锅烧热加入适量菜籽油,小火把干辣椒、蒜、姜放入炒香。放入鹅大火翻炒。
炒一会,放入少许三五火锅底料指档,两勺老干妈辣椒酱。
一勺半鸡精,三勺盐(调料盒里的小勺)六颗冰糖,两颗八角。炒香后放入一瓶啤酒。
3. 把所以食材一起倒入放鹅血的煲中,盖上煲盖,大火烧开。
小火慢炖一小时以上,老鹅不容易烂。越炖越香!
4. 炖烂的老鹅慢慢收汁,撒上青蒜提个香即可!
5. 香辣老鹅煲!
㈤ 鹅煲的做法
鹅肉营养丰富、氨基酸完全、脂肪是单一不饱和脂肪酸,价值与羊肉相媲美。鹅肉有很多种做法,每一种做法都有独特的味道。今天就给大家分享一道特色鹅肉,三杯鹅煲
食材:鹅半只
辅料:盐,生抽,蚝油,白醋,冰糖,味精,葱,姜,蒜,料酒,油,香菜,陈皮,八角,陆燃香叶
做法:
1.姜切片,蒜对半切开,葱切段,香叶切段
2.鹅肉清洗干净,沥干水分砍成小块
3.开锅烧油至六成热,放入葱白、姜、蒜爆香,放入鹅肉翻炒爆香出水
4.鹅肉爆香出水放入料酒翻炒至略带焦黄,放入陈皮,八角,香叶翻炒均匀
5.再放入两勺生抽,一勺蚝油,少量味精翻炒爆出启羡香味,转入砂锅
6.转入砂锅后放点白醋,加入清水刚好没过鹅肉,再放入20克冰糖转中火煲1到2小时
7.1到2小时后放盐调味,继续煲五分钟收汁后,然后撒上葱段,香叶即可
8.注意事项:在这个过程中,鹅肉不用过水。转入砂锅之前,一定早旁虚要把鹅肉爆香出水出油。否则煲出来的鹅肉香味不足。
㈥ 鹅煲的做法,鹅煲怎么做好吃,鹅煲的家常做法
鹅煲的做法,鹅煲怎么做好吃,鹅煲的家常做法
鹅煲的家常做法
主料鹅1000g
油适量
盐适量
老抽适量
花椒适量
八角适量
辣椒适量
姜适量
砂仁适量
桂皮适量
白芷适量
香叶适量
草果适量
步骤
1.鹅是叫市场的斩好的,鹅先飞水,撇去浮沫。
2.煮到断生即可。
3.把飞好水的鹅用冷水冲洗干净。
4.准备好香料
5.辣椒
6.锅里下少许油,把拍的姜放进去炸香
7.然后炒入香料。
8.等香料炒香,把飞好水的鹅和辣椒一起炒进去。
9.然后加水,在家适量老抽上色,盐调味,盖上锅盖,焖至鹅熟透即可收汁出锅了。
啫鹅煲怎么做好吃,啫鹅煲的家常做法
- 1.准备材料:鹅肉斩件,姜切片,大蒜或独蒜头,柱候酱,
1. 烧热锅,爆?香姜和蒜,
2.将鹅肉放入煸炒,转中小火不停翻炒,慢慢将鹅油逼出, -
2.也不用加水,加了水的鹅肉不好吃,
3.将鹅肉炒至金黄,油逼出来了,肉质才香,然后放入砂锅中,小火加盖啫10分钟,再翻面再加盖啫10分钟 -
3.加入柱候酱焖至入味,用筷子翻搅 几次,多给耐性,不要让肉粘底了,就会逼出很多很多鹅油了,最后放入盐翻匀就OK了。
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4.鹅肉飘香至饭厅, 含高蛋白的鹅肉,特别下饭,啫过的味道特别香口。
伴酒的人是必点拆竖菜式呵! -
5.掀开纱锅那一下,香味四溢
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小贴士
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姜蒜不能少,不要加水煮鹅肉
三杯煲鹅怎么做好吃,三杯煲鹅的家常做法
主料鹅1200克 辅料油1杯盐适量味精适量料酒1杯酱油1杯葱适量姜适量蒜适量大料1个冰糖适量醋适量
步骤
三杯煲鹅的做法步骤11.鹅半只洗净剁块备用
三杯煲鹅的做法步骤22.油一杯
三杯煲鹅的做法步骤33.料酒和酱油各一杯
三杯煲鹅的做法步骤44.锅烧热,放少许油,下葱姜蒜爆香
三杯煲鹅的做法步骤55.放哦块翻炒
三杯煲鹅的做法步骤66.放姜片和大料翻炒
三杯煲鹅的做法步骤77.放料酒翻炒
三杯煲鹅的做法步骤88.放酱油翻炒
三杯煲鹅的做法步骤99.转入砂钵,放点醋
三杯煲鹅的做法步骤1010.放开水末过鹅块,放冰糖
三杯煲鹅的做法步骤1111.中火煲2 小时
三杯煲鹅的做法步骤1212.煲好了,撒上葱段,慢慢享用
鲜鹅汤煲怎么做好吃,鲜鹅汤煲的家常罩御樱做法
老鹅煲的做法
老鹅剁块洗净如冷水锅置火上焯至表面断生 捞出用清水再次清洗干净葱切段姜切片香葱和蒜苗切沫党参2-3棵洗净枸杞10g洗净野生菌菇洗净备用
将汤锅置火上已经处理好的鹅肉放入汤锅中约加3千克水再放入党参葱段姜片旺火烧开文火慢炖撇去浮沫文火炖约1.5个小时用筷子剔出汤锅中的葱段和姜片加入野生菌菇再用文火慢炖0.5个小时就可以放枸杞食盐白胡椒味精了调好味后停火
沙锅煲置火上烧热端下将已经炖好的老鹅装到烧热的沙锅煲里再撒少许的香葱和蒜苗沫这锅靓汤就可以上桌了
可乐煲鹅的做法,可乐煲鹅怎么做好吃,可乐煲鹅的家常
食材
主料
鹅
1000g
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
料酒
适量
生姜
适量
大蒜子
适量
步骤
1.鹅洗净剁成小块
2.可乐备好,大蒜子去皮,生姜洗净切片
3.锅烧热,放少许油,下大蒜子和生姜片煸香
4.放入鹅块翻炒
5.喷料酒去腥
6.放酱油增色
7.放可乐,大火烧开
8.换砂锅,小火煲10分钟
9.放盐和味精
10.就做好了,可以慢慢享用
小贴士
用砂锅煲鹅,一定要用小火哟。
鱼煲的做法,鱼煲怎么做好吃,鱼煲的家常做法
食材用料:
巴浪鱼适量
肥肉(猪皮)适量
姜[图]姜一大块相克食物
蒜头[图]蒜头4、5粒相克食物
青、红椒半条
蒜苗[图]蒜苗2条相克食物
美味物丛香适量
椒盐适量
五香精适量
十三香少许
酱油[图]酱油适量
菜谱做法:
鱼煲的做法图解11.辅料图片
鱼煲的做法图解22.将鱼洗干净。姜切丝蒜头拍一拍,辣椒切圆圈,猪皮洗干净。将调料和稀如小碗
鱼煲的做法图解33.先铺上猪皮再放一半姜蒜椒.
鱼煲的做法图解44.再放鱼和另一半姜蒜椒和调料,再下一点水和猪皮差不多高(油)
鱼煲的做法图解55.用细火烧至沙锅中的水份干了为止
鱼煲的做法图解66.再下蒜苗(红蒜苗更香)就O K了
碌鹅的做法,家常碌鹅怎么做好吃,家常碌鹅的家常做法
家常碌鹅的家常做法很多,介绍两种好吃的做法
一、红烧啤酒碌鹅的做法
1先切块、过水忘了拍照了!
2放入油锅煸炒一下
3放入啤酒、大料
4再放入高压锅十分钟
5小火慢慢收汁
6入味、密道哈灵!装盘开吃^ _ ^
二、碌鹅炖薯仔的做法
1大鹅洗净后,切成约5—6厘米的方块
2薯仔去皮洗净切大块;大葱、干辣椒切段待用
3炒锅放入豆油,油烧开后放入干辣椒和大葱段炒香,下鹅肉块,中火翻炒
4加入酱油,继续翻炒,再加入适量清水(加水时,清水盖过鹅肉即可)
5汤汁烧开后,加盐翻动,下入薯仔块,小火慢慢靠烧鹅肉至锅内汤汁烧至半干(汤汁量约半碗水多)
6关火,盛出即可
可乐煲鹅的做法,可乐煲鹅怎么做好吃,可乐煲鹅
1.鹅洗净剁成小块
2.可乐备好,大蒜子去皮,生姜洗净切片
3.锅烧热,放少许油,下大蒜子和生姜片煸香
4.放入鹅块翻炒
5.喷料酒去腥
6.放酱油增色
7.放可乐,大火烧开
8.换砂锅,小火煲10分钟
9.放盐和味精
10.就做好了,可以慢慢享用
鳝筒煲的做法,鳝筒煲怎么做好吃,鳝筒煲的家常做法
- 准备材料。黄鳝去除头、尾、内脏后,清洗干净,备用
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锅中入水,水开后,放入黄鳝焯烫一下,立即捞出,洗去表面粘膜,切成5厘米长的段。大蒜去皮,对半切开。香葱切成葱花。姜去皮切成丝。备用。
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锅中入油,大火加热,油温5成热时,调成小火,将大蒜放入锅中,慢慢炸至金黄色后捞出。
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锅中留少许底油,大火加热,油温7成热时,放入鳝鱼煸炒几下,然后放入炸好的大蒜一起翻炒。
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倒入料酒,淋入生抽、老抽和糖,倒入适量的清水,翻炒均匀后,继续煮5分钟左右,淋入水淀粉勾芡。
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关火,放入煲中,撒上葱花即可。
斋鱼煲的做法,斋鱼煲怎么做好吃,斋鱼煲的家常做法
- 材料:豆豉、蒜、葱。
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材料:斋鱼。
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胡萝卜切丁,葱切断,酱切片,蒜去皮。
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砂锅放油将蒜和姜爆香。
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再下入豆豉炒出香味。
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接着放葱段。
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再放斋鱼,撒上胡萝卜丁,淋少许酱油和水。(豆豉已有盐分,所以酱油不能多放了)
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盖上盖子,小火焖8分钟。
-
撒上葱花即可。
㈦ 清远鹅煲的做法及配方
老鹅煲是用本地养的老母鹅,切块后炒干水,加入果皮、肉姜、烧酒、柱侯酱等调料焖至软韧适中,然后按火锅形式食用,胜在鹅香醇厚。