1. 黄金小米虾仁怎么做
1、小米放刚没过唤搜米面的水，15分钟蒸熟，然瞎搏后放在盘中拔散凉凉，会成一粒粒的颗粒状，米的口感 ，有沙感。
2、虾仁去虾线后，放一点盐，胡椒粉腌一下。
3、然后再把青椒切粒待用。
4、把虾仁放热油里炒熟，放一点料酒即可。在快熟时放青椒粒半分钟后，放入少许盐鸡精粉。
5、小火热油，在把鸡蛋入锅迅速打散，还没完全熟时尽快放入小米。这样口感会更加沙沙的，随后把和神历炒好的虾仁青椒倒入锅里即可。
2. 黄金米怎么煮米饭
黄金米是一种转基因的金黄大米，又名金色大米。是一种可以安全食用心大米，它富含胡萝卜素，所以其米粒呈现金黄色。
煮黄金米饭很简单的，分四步。
1，小米淘冼干净后，用水浸泡一段时间。
2，大米淘洗干净备用。
3，将大米和小米混合在一起
4，加上适量的水煮熟
一道黄金米饭大功告成。
黄金米玉米麦胚粥
材料：黄金米 玉米粉1勺 黄金麦胚一勺 苹果糖水1小杯
1、黄金米粥一碗，放入煮锅中。待黄金米粥烧开，转小火，加入一勺的玉米粉；
2、搅拌，待玉米粉充分融入到白粥中。再加入一勺的黄金麦片，搅拌；
3、加入一小杯的苹果糖水，调味。搅拌均匀就可以了！
4、开吃了，一碗绵柔，微甜的黄金米玉米麦胚粥，就好了！
3. 请指点下秋日鲜虾黄金小米饭的经典做法
黄金虾的原料：虾黄金虾的配料：面包糠、红辣椒、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、鸡粉、生粉黄金虾的做法：1、将虾剪去须、脚，冲洗干净；辣椒模轿胡切末备用。2、在处理好的虾中加入盐，料酒，鸡粉，胡椒粉腌渍片刻，加入蛋清拌匀，拍上生粉。3、炒锅倒入适量油（油可以稍微多放一些），烧至七成热，放入腌渍好的鲜虾，炸至变色成熟，捞出。旦拦4、留少许油烧热，放入红辣椒末炒香（辣椒的量随个人喜好增减），加面包糠小火略煎至金黄色，倒入虾快速翻炒均匀即可。
1. 首先要把虾处理一下，把壳剥掉只剩尾巴的壳，从背部切开把虾线挑出来！用盐微一下
2. 我用的是鸡蛋和面粉做的糊
3. 面包渣
4. 现沾糊在用面包渣裹一下
5. 锅里放油，能没过虾就好！帆简小火炸到金黄就可以出锅了！
4. 黄金米的食用方法
黄金米被称作为金色大米，是一种新研发出来的科技产品，这种大米是通过加工的方式制作出来的，里面还有很多的转基因，我们在蔬菜里面摄取到的营养，在黄金大米里面都能够摄取到，但是黄金大米的价格是非常贵的，而且在存放的时候需要避阴保存，那么黄金米的使用方法是什么呢?
黄金米，是韩国研发的一种科技产品，属于二次加工米。是以纯度999%的黄金离解，分成2纳米，溶化在蒸馏水之后，把黄金水直接撒到农产品。食用采用这个技术，生产的黄金米，不仅能提高食用者的免疫力，还可以令食用者把废物排出体外。
1、黄金大米能吃。
2、黄金大米，又名“金色大米”，是一种转基因大米，通过转基因技术将胡萝卜素转化酶系统转入到大米胚乳中可获得外表为金黄色的转基因大米，被称为“黄金大米“。
3、黄金大米富含胡萝卜素，在动物体内可以转化为维生素A，由美国先正达公司研发。其优于正常大米的主要功能为帮助人体增加维生素A吸收。因为色泽发黄，该大米品种被称为“黄金大米”。
发展黄金大米是一种转基因大米，由美国先正达公司研发，其主要功能为帮助人体增加维生野生型、第一代黄金大米和第二代黄素A吸收。因为色泽发黄，该大米品种又名“金色大米”。第一代“黄金大米”2000年问世，使用了来自黄水仙的基因，其中胡萝卜素含量为每克大米约含16µg/g。
第二代“黄金大米”于2005年问世，使用玉米中的对应基因而培育出来，第二代“黄金大米”中胡萝卜素的含量是第一代“黄金大米”的23倍，达到37µg/g。作用先正达种子公司研究小组负责人德雷克认为第二代“黄金大米”能提供儿童对维生素A的一半需求。
5. 黄金米怎么做好吃
将去皮洗净的莴笋切片，再切条形，改切丁。去皮洗好的胡萝卜切片，改切条，再切丁。鸡蛋液搅散，调匀，待用。用油起锅，倒入调好的蛋液，炒匀，放入切好的食材。 炒匀，倒入备好的米饭，快速翻炒一会儿，使米粒散开。加入盐、鸡粉，炒匀调味，撒上葱花，炒出香味。
6. 黄金米如何吃怎么吃好吃
二、黄金米养身粥
1.食材
黄金米、小米、百合、莲子 、枸杞、白砂糖各适量。
2.做法
先把莲子和百合用水浸泡一下，然后把小米和黄金米淘洗干净也数伏浸泡15-20分钟，然后取锅加水后直接把黄金米和小米、莲子、百合、枸杞一同放进锅里，水尽量要多一点祥雀，然后先开大火煮开，煮开后调小火慢熬，因为大火很快就会把水薯宴携分蒸发掉，小火一般熬煮50-60分钟的样子即可，熬出来的粥要浓稠、莲子百合完全软烂才是最好的，熬好以后即可关火，然后加入些白砂糖调味，也可以放盐调味，根据个人喜好来放就好了。
7. 婴儿辅食之黄金小米粥做法 小米怎么做辅食食谱
食材明细
南瓜50克
小米50克
红枣顷盯10克
原味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度
1
准备好原材料：南瓜、红散拆枣、小米。2. 南瓜和雀掘和红枣加水打成糊。3. 将打好的糊加水煮开后放入小米。4. 煮好的小米粥，枣香味、南瓜的甜味，孩子爱吃太行粮仓石撵小米，营养价值高，很适合给宝宝喝哦~
2
南瓜和红枣加水打成糊。
3
将打好的糊加水煮开后放入小米。
4
煮好的小米粥，枣香味、南瓜的甜味，孩子爱吃
黄金小米粥的做法步骤
8. 黄金小米粥的做法 怎么做口感比较好
小米粥是养胃的最好食疗品了，我们几乎每天都离不开喝小米粥，小米粥喝起来很开胃而且香润，不过前提是要做好小米粥，你可别看小米粥是最普通不过的敏轿枣一个粗粮粥了，小米粥的做法大全中可有它各种各样小米粥的做法呢，小米粥怎么熬好喝呢？想熬好喝的小米粥还是一门技术呢？小米粥的做法大全中熬小米粥是最简单不过的了，不过熬小米粥是有诀窍的，下面我们借着这次机会来看一下小米粥的熬法吧。小米粥的做法大桥拆全:材料小米，冷水做法1.米洗净，冷水烧开后放入小米；2.煮开后，改小火煮；3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片；3.如果喜欢甜食可以放些冰糖；4.最帆行好不要使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，而引发一些安全隐患。我们平常虽然没少熬过小米粥，可是你熬的小米粥粘糊吗？这么平平常常的小米粥的做法也是有窍门的，小米粥的做法大全中为大家带来的这款小米粥的做法希望你在实际生活中能够用到。
9. 黄金米的吃法
制作方法
1. 蛋黄打散成蛋液备用。
2.第一步:将白饭放在容器中，加入蛋黄一起搅拌至每一州灶培粒米皆呈金黄色止。
3.第二步:油热锅，将饭下锅炒至米粒呈松散状时。(注意事项:做鸡蛋相关的食物不可放味精或者鸡精)
1、先热油，热油至起烟便可，放入昨日剩饭，反复翻炒。
2、饭粒热起来后，取两个鸡蛋，将鸡蛋直接打至锅内，快速翻炒鸡蛋和米饭使得米饭和鸡蛋均匀的融为一体，过程中适量加入清水，不可糊锅，加入适量食盐，反复翻炒至基本上每颗饭粒都能呈现黄金色。
3、最后熄火、出锅，做到看不到鸡蛋碎为美。
米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
食用大米有较高的营养价值。但大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的册唯含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米，较面食而言更有利于人们减肥。在我国南方地区人们一般食用大米作为主食，而在北方就有很大的不同辩竖。
脂肪含量约9%，其脂肪中所含的亚油酸含量较高，一般占全部脂肪的34%，比莱籽油和茶油分别多2-5倍。
10. 黄金米怎么做才好吃
小米无需清洗，米跟水的比例为1:12，等到锅里水烧开后，再放入小米慢煮30分钟。
锅盖留个缝隙，以免溢锅。
期间不时用勺子搅拌一下，防止粘锅雀隐。把米汤熬得很春岁枣浓很扒拆浓时，有一种特别的香味。稍一冷却，表面可以揭起三层油皮，单捞皮也很好吃。