A. 豆浆渣五香葱油饼的家常做法怎么做好吃
豆浆渣五香葱油饼的做法
豆浆渣五香葱油饼的做法图解11.面粉
豆浆渣五香葱油饼的做法图解22.豆浆渣
豆浆渣五香葱油饼的做法图解33.放入酵母,鸡蛋,豆浆渣,加牛奶合面。
豆浆渣五香葱油饼的做法图解44.合好的面揉光滑了盖上保鲜膜发酵。
豆浆渣五香葱油饼的做法图解55.起好的面用手点下去不回缩就起好了
豆浆渣五香葱油饼的做法图解66.面团匀出两块擀成面片,撒上盐,十三香,孜然粉,葱姜粉,鸡精,刷上油以后在撒葱花,卷起做剂子,
豆浆渣五香葱油饼的做法图解77.两头捏紧,
豆浆渣五香葱油饼的做法图解88.做成小圆饼。
豆浆渣五香葱油饼的做法图解99.小火煎到两面上色就出锅了
B. 豆浆渣怎么做好吃
可以用豆浆渣做成美味的鸡蛋饼。
食材与配料:豆浆渣、面粉50克鸡蛋2个、葱、盐、鸡精、植物油。
方法步骤:
1、豆浆有很过功能选择倍浓豆浆,磨出来的豆浆渣会很细,豆浆浓郁,做鸡蛋饼口感更好。
注意事项:
1、大豆中有一部分营养成分残留在豆浆渣中,一般豆浆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%。
2、还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆浆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效。
C. 豆渣饼的做法
食材清单:豆渣1小碗、鸡蛋1个、面粉少许、食盐0.5小匙、豌豆适量、食用油适量、小葱适量 、胡萝卜适量、火腿丁适量
时蔬豆渣饼的做法步骤:
1、和成团,先不放水,觉得有点干再放。
2、加了点火腿丁。
3、团一个小球,再按扁。
4、预热好电饼铛,倒入少许油,做好的饼放入电饼铛。煎至两面金黄即可食用。
5、成品。黄灿灿的好有食欲。
小贴士:蔬菜可以随意搭配。
豆渣含有丰富的膳食纤维,有利于肠道健康,另外,豆渣中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。因为膳食纤维丰富,所以加入面粉做成馒头、饼都特别酥软蓬松。烙饼的话,可以根据自己喜好加入各种蔬菜、鸡蛋或者肉丁,加入小葱,味道更加美味。煎豆渣饼,可以用电饼铛、煎锅,油可以尽量少放一点,空气炸锅也可以。翻面容易烂裂,小火慢煎,防止煎糊。