① 小茴香菜怎么做好吃
【清蒸小茴香】
1.首先,我们准备洗净的小茴香一把,用干净的厨房用布或者吸水纸,把小茴香上面残留的水分吸干,防止蒸制的时候脱浆。
2.然后把小茴香切成段放入盆中,加入植物油10克翻拌均匀,植物油能在小茴香表面形成油膜,避免其大量出水。
3.再放入面粉50克,继续拌匀备用,面粉不需要太多,薄薄的一层即可,太多的话蒸出来容易粘连坨块。
4.蒸笼中均匀刷上植物油,把小茴香撒在里面,水烧开以后上笼,蒸6分钟就可以了,蒸的时间久了口感容易发黏。
5.6分钟以后我们把小茴香取出,倒入盆中快速抖散降温,防止其粘在一起。
6.大蒜拍散、切成蒜末,和小茴香放在一起,根据个人口味撒入少许食盐和鸡粉,淋入香油10克,拌匀以后即可转盘上桌。
② 茴香怎样做菜最好吃
茴香菜怎么做好吃
茴香菜在北方很受欢迎,南方略少见。茴香菜的维生素、胡萝卜素和纤维素的含量很丰富,很有辛香气味的茴香油,能够很好的刺激到肠胃的神经血管,有助于调理肠胃,因此常被人们拿来搭配肉类食用。
北方家庭喜欢用茴香菜和猪肉一起制作成肉包子、饺子等,也常被拿来做汤,但是很少会有人拿来炒着吃,因为它的香味比较浓,具有解腻的功效,所以搭配一些肉类缓冲会比较好。
茴香菜的做法
清炒茴香菜:将新鲜的茴香菜清洗干净后沥干待用,油锅烧热后加入茴香菜翻炒变软后加入适量的调味品食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。
茴香菜炒蛋:将茴香菜洗净后去除根部和老茎的地方然后切碎后待用,鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用。油锅烧热后将蛋液倒入翻炒至半凝固的状态,然后将茴香末加入其中快速的翻炒,最后加上调味品翻炒均匀后便可装盘食用。
茴香菜炒饭:将茴香菜洗净后切碎,香菇提前泡开后清洗干净切成丁状,其他的配菜例如青豆、毛豆等提前清洗干净后待用。油锅 爆香后先把茴香菜和香菇过油翻炒,然后将其他配菜依次加入翻炒,接着将冷米饭加入,为了防止粘锅可以适当的加些水分,最后加入食盐、味精、生抽等翻炒均匀后便可关火装盘食用。提醒茴香菜的量要酌量放,以免过多掩盖了其他配菜的香味。
凉拌茴香菜:将茴香菜清洗干净后加入热水中焯水后沥干装盘,杏仁洗净后用小火炒一下,然后冷却后洒在茴香菜上,接着放一些橄榄油、食盐、味精等搅拌均匀后便可食用。
③ 茴香怎么炒着吃好吃
茴香菜的做法
清炒茴香菜:将新鲜的茴香菜清洗干净后沥干待用,油锅烧热后加入茴香菜翻炒变软后加入适量的调味品食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。
茴香菜炒蛋:将茴香菜洗净后去除根部和老茎的地方然后切碎后待用,鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用。油锅烧热后将蛋液倒入翻炒至半凝固的状态,然后将茴香末加入其中快速的翻炒,最后加上调味品翻炒均匀后便可装盘食用。
茴香菜炒饭:将茴香菜洗净后切碎,香菇提前泡开后清洗干净切成丁状,其他的配菜例如青豆、毛豆等提前清洗干净后待用。油锅 爆香后先把茴香菜和香菇过油翻炒,然后将其他配菜依次加入翻炒,接着将冷米饭加入,为了防止粘锅可以适当的加些水分,最后加入食盐、味精、生抽等翻炒均匀后便可关火装盘食用。提醒茴香菜的量要酌量放,以免过多掩盖了其他配菜的香味。
凉拌茴香菜:将茴香菜清洗干净后加入热水中焯水后沥干装盘,杏仁洗净后用小火炒一下,然后冷却后洒在茴香菜上,接着放一些橄榄油、食盐、味精等搅拌均匀后便可食用。
茴香炒饭
材料
茴香,青豆和毛豆,冷饭,盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽。
做法
1、茴香切碎,和香菇过油先炒
2、跟着放青豆和毛豆,其实还可以加点玉米,蛋,萝卜干,豆干什么的。
3、最后放冷饭,加点点水,免得饭散不开。
4、调料就是盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽,如果不加生抽的话茴香炒出来还是那么绿。不过这次可能茴香放多了,吃完炒饭后一哈气,满嘴都是茴香香呵,赶紧吃两瓣小橘子先。
食用茴香菜是可以很好的增加肠胃的蠕动的,可以很好的排出积存在体内的气体,是有健胃、行气的功效,适合脾胃虚寒的人食用。
茴香辣茄炒虾仁
材料
草虾仁200公克,韭菜段80公克,橄榄油1/2大匙,茴香辣茄腌酱,1小匙,茴香粉1/4小匙,鱼露1/2大匙,椰糖1/4小匙,蕃茄丁1小匙,辣椒末1/4小匙
做法
1、草虾仁洗净沥干;将茴香辣茄腌酱的所有材料混合均匀,拌至椰糖溶化,备用。
2、将作法1的草虾仁放入茴香辣茄腌酱中,腌约5分钟备用。
3、热锅,倒入橄榄油,放入韭菜段炒香。
4、再放入作法2的虾仁炒至表面变红且熟即可。
我们吃虾仁是可以很好的补血钙质的,而且虾中含有的镁元素是有利于心血管健康的,茴香是可以很好的清血养心,润肺化痰。
④ 茴香怎么炒怎么做成菜
鸡蛋炒茴香菜味道醇厚诱人。首先将茴香洗净切成小块,然后将鸡蛋打散,适当加入一些盐,然后搅拌均匀。最后在锅里翻炒。先将蒜末放入锅中翻炒,然后加入茴香菜翻炒至水快干,再倒入碎鸡蛋液。待两面蛋液凝固后,加入调味盐和鸡精翻炒几下。
茴香怎么炒
炒茴香味道醇厚,营养健康,制作方法也很简单。味道鲜美可口。具体制备方法如下:
制造步骤:
准备食材:茴香、大蒜、洋葱、食用油、盐、鸡精等500克
1.茴香洗净,切成小块
新鲜茴香菜洗净,切成小块,沥干水分。
结论:小茴香怎么炒大家都懂。这是一道美味的家常菜,也是一种营养丰富的蔬菜。味道非常清香爽口,深受老人和孩子的喜爱。如果你有机会,你可以试着去做。
⑤ 〖茴香有几种吃法〗
可凉拌、炒菜、做汤、腌制,也可制成馅包饺子或包子。下面介绍其中一种做法,茴香炒肉,具体做法如下,首先准备材料:猪肉:适量、茴香:400g、食盐:适量、调和油:适量。
1、猪肉洗净,分出肥瘦。肥的切粒,瘦的切丝。茴香洗净,切段备用。
⑥ 茴香怎么炒做好吃又简单
1、清炒茴香菜的主料:茴香菜400克。瞎拦
2、清炒茴香菜的磨察胡辅料:油适量、盐少许。
3、清炒茴香菜的做法:买没祥来的茴香菜。去头老茎,清洗干净。锅烧热下适量油烧热,下茴香菜翻炒。炒软时调味加入适当的盐,炒熟淋少许明油出锅装盘。
⑦ 茴香炒什么好吃
茴香炒鸡蛋,简单快手,营养好吃
茴香炒鸡蛋
By 琴韵优雅
最近喜欢上茴香,茴香馅包子呀,茴香馅饺子呀都特别爱吃,吃茴香治胃病听说过吗?吃茴香对慢性胃炎,十二指肠溃疡都有很好的治疗作用,反正就是爱吃,今天做了茴香炒鸡蛋,挺简单,还好吃,想做快手菜的可以试试。
原料:茴香、鸡蛋、精盐、大葱、大蒜、鸡精。
做法步骤:
第1步、茴香洗净,控干水份。
第2步、切成小段
第3步、准备葱花,蒜片。
第4步、小碗里打入鸡蛋,加入少许精盐,用快子搅散。
第5步、炒锅加热倒入色拉油,待温度上来时,下入鸡蛋液,用筷子轻轻划散。
第6步、将熟蛋花先盛出。
第7步、锅中再放少许油,放入葱花蒜片爆香。
第8步、放入茴香翻炒加入少许精盐,生抽烹一下,最后再将鸡蛋花放入翻拌几下既可出锅。
第9步、做法简单的茴香炒鸡蛋就完成了,非常简单,但营养好吃,早餐晚餐都适合。
小贴士:
茴香要选嫩点的,前面的杆要多切下去点,炒鸡蛋油温要高一点,鸡蛋下锅里才回迅速澎起,否则会发腥。
⑧ 茴香怎样做比较好吃
茴香味香,性温,有十分丰富的营养。
凉拌茴香杏仁食材:茴香100g、杏仁70g、香油少量、鸡精适量、花椒水适量
1、将杏仁放入水中清洗干净多余的盐分
2、将茴香洗干净后切成段,之后将杏仁和茴香都放入大盆里面,然后倒入香油,放入鸡精,加入花椒水
3、搅拌均匀后即可品尝这道美味简单的凉拌茴香杏仁
·臭豆腐买回来以后,稍微用清水清洗一下。
·回乡洗净切碎,加少许盐杀掉一点水分。
·另外准备一些肉松待用。松花蛋一个切成块。
·将臭豆腐摆入盘中,松花蛋放在周围,倒入少许生抽,大火先蒸,5分钟左右,然后放入茴香,再蒸三分钟就可以出锅了。
·出锅后倒入少许香油,撒上肉松,吃时搅拌均匀即可。
⑨ 茴香怎么炒好吃
做法一,小茴香炒蛋
材料
主料:鸡蛋150克,
调料:茴香籽[小茴香籽]15克,盐1克
做法
1.将小茴香加盐炒至焦黄色,研末。
2.将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。
做法二,茴香炒蛋
材料
鸡蛋4个茴香180克食用油30克精盐1小匙
做法
1.茴香洗净,去根及老茎,切末备用;
2.鸡蛋打入碗中,用筷子拌打至均匀,加入精盐搅匀成蛋汁备用;
3.锅中倒油烧热,倒入蛋汁炒至半凝固,加入茴香末快速炒至熟透,盛入盘中即可。
注意
清香诱人,滑嫩可口。如果把茴香切成碎末,和蛋液搅匀后再倒入锅中煎制,味道也很好
做法三,茴香炒饭
材料
茴香,青豆和毛豆,冷饭,盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽。
做法
1.茴香切碎,和香菇过油先炒
2.跟着放青豆和毛豆,其实还可以加点玉米,蛋,萝卜干,豆干什么的。
3.最后放冷饭,加点点水,免得饭散不开。
4.调料就是盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽,如果不加生抽的话茴香炒出来还是那么绿。不过这次可能茴香放多了,吃完炒饭后一哈气,满嘴都是茴香香呵,赶紧吃两瓣小橘子
先。
⑩ 茴香怎样做比较好吃
关于茴香毫不陌生,农场里经常有种,茴香和它的种子一样具有一种特殊的香气,由于含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。