‘壹’ 红薯稀饭的做法
红薯粥:红薯去皮切块,蒸五分钟后研磨成泥。大米倒梁稿入水熬粥,取出米汤待用,再把红薯泥倒入米汤中搅拌。
地瓜胡萝卜粥:地瓜、胡萝卜切块,煮熟后碾压成泥,大米洗净倒入清水熬煮,最后加入地瓜胡萝卜泥。
番薯粥是广东潮汕地区传统的粥类小吃之一。在这干燥的秋季,来碗暖暖的红薯粥也是不错的选择哦!在老家,很多人的早卖慎餐都会选择喝碗红薯粥,再配点自家腌的酸菜或者炒萝卜干,风味无穷。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟 | 切墩(初级)
大米 125克 、 红薯 一个 、 清水 1300克
烹饪步骤
步骤1/8
砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。
步骤2/8
大米用清水冲洗两到三遍。
步骤3/8
水开后把洗好的大米放入砂锅里,稍微搅拌几下,倒的时候注意些,小心烫到手,盖上锅盖。
步骤4/8
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红薯粥的做法
红薯粥
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番薯粥是广东潮汕地区传统的粥类小吃之一。在这干燥的秋季,来碗暖暖的红薯粥也是不错的选择哦!在老家,很多人的早餐都会选择喝碗红薯粥,再配点自家腌的酸菜或者炒萝卜干,风味无穷。
营养分析 查看详情
2克
13克
154克 680
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30–60分钟 | 切墩(初级)
大米 125克 、 红薯 一个 、 清水 1300克
烹饪步骤
步骤1/8
砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。
步骤2/8
大米用清水冲洗两到三遍。
步骤3/8
水开后把洗好的大米放入砂锅里,稍微搅拌几下,倒的时候注意些,小心烫到手,盖上锅橡配孝盖。
步骤4/8
水开后如果水比较满,可以把锅盖稍微留一点缝隙。转小火,中途稍微搅拌下,防止大米粘锅底。
步骤5/8
这时候先来整理红薯,把红薯冲洗干净。
步骤6/8
洗好的红薯去皮,切成小块。
步骤7/8
等大米煮开时放入红薯,稍微搅拌,防止粘锅底,中途也要搅拌下,盖上锅盖,锅盖可以留点缝隙,煮到红薯熟了即可。因为红薯本身清甜,我觉得原味已经很好喝,所以我没有放糖,也没有放盐,糖盐可以根据自己口味来放。
最后
暖暖的红薯粥就可以享用了
小贴士
大米可以提前浸泡半小时,这样可以节省煮的时间。或者大米和红薯一起放进高压锅煮也是可以的,但是砂锅煮出来的粥口感更好。
‘贰’ 红薯稀饭的做法 怎么做红薯稀饭
1、食材:大米少量、糯米少量、红薯少量、水较多。
2、先准备好红薯,不必太大,如果喜欢吃红薯的话,可以多放一些。洗干净备用。
3、红薯洗净后削皮,然后切成小丁,饥指老切的小块一些,就更容易煮熟,以免大米煮好了红薯还是生的。
4、把吃饭的米准备一小碗,为了增加稀饭的黏黏的口感,可以加一小把糯米进去,洗干净。倒入紫砂锅里。
5、如果希望稀饭早点煮好的话,可以直接倒入刚刚烧好的开水,这样煮的话更节约时间。
6、把切好块的红逗衫薯放入砂锅内,然后调制强档,就不用管它了。
7、一个多小时候后,香喷喷的红薯稀烂升饭就出锅了。
‘叁’ 红薯稀饭怎么做
首先把红薯刨完皮,洗干净切成小块,淘好大米放进电饭锅册昌里,加上红薯块进去一起煮,煮到红薯粘大米熟通了,关小火焖两分钟可以出锅了,平常每天喝一碗有助于通便的效果。
红薯,芥菜,大米,备用盐,鸡精,香油,首先把红薯去皮洗干净切成丁,芥菜洗干净切成条,先把大米淘好放进锅里加上水,煮开再放红薯进去一起煮到十五分钟,然后再加上芥菜条,放盐鸡逗野精,焖两分钟出锅再放几滴香油即可,夏天喝可以解暑的功效。
小米红薯稀饭,首先把红薯去皮,洗干净切成小丁,然后在锅里煮一遍水出锅,再淘小米,洗干净放进电饭锅加上水,把小米煮开锅在倒入红薯丁进去一起煮,煮成金黄色,有点粘就关火出锅,再吃的时候加点红糖更好喝,女性喝可以解除痛经。
红山姿喊薯花生红枣稀饭,备用,花生,红枣,先把红薯皮去掉,洗干净,切成小块,把花生拍碎,先放红薯进锅里煮开后在放花生个红枣进去,大概煮十五分钟,红薯熟透后出锅,香甜可口。
‘肆’ 红薯稀饭应该怎么做
常规操作就行,没什么技术含量。
大米一把,淘洗干净放进电饭锅,
红薯一到两个,削皮,切成滚刀块,
也放入电饭锅,适量凉水,
高过红薯和大米约两个食指的距离,
按下插座,按下按钮,
开锅后,再煮十几分钟,
看看米粒变得粘稠了,
就可以关火,十分钟后再揭开锅盖,
一份香甜可口的红薯粥就做好了,
分装到碗,开吃。
‘伍’ 怎样做红薯稀饭更好吃
红薯稀饭做的好吃注意在煮时防止伍毁纳水闷出,会使营养流失,而且影响口感,将锅盖开个小口,经常用勺子搅拌,这样煮出来的粥才能浓稠好喝。
‘陆’ 怎么做红薯稀饭
准备用料:大米1小碗、红薯1个
1、准备好材料。
‘柒’ 怎样做红薯稀饭更好吃
红薯稀饭要想做的好吃要注意在煮的时候要防止水闷出,这样会使营养流失,而且影响口感,要想好吃可以将锅盖开个小口,住的时间经常用勺子搅拌,这样煮出来的粥才能浓稠好喝。
主食:红薯 1个、米 1碗 水 5碗
红薯稀饭步骤:
1.煮稀饭的米洗净备用;
2.红薯去皮洗净,切块待用;
3.把米倒入带槐电饭煲里,盖上盖子大火焖煮;
4.待米汤烧开时,倒入红薯,再盖上盖子;
5.再次烧开后,用铲子轻轻蠢敏友搅动锅底,以免粘锅;
6.继续煮到米汤浓稠,米粒熟透后即可关火了。拿此
‘捌’ 红薯稀饭的做法
1、首先我们将红薯清洗干净,然后削皮,将红薯切成小块,盛入盆中备用
2、肆答准备升扰适量的大米,将大米淘洗干净,
3、锅中倒入适量吵雹旦的清水,然后倒入清洗好的大米和切好的红薯,盖上盖子,大火烧开,转中小火炖煮,一般炖煮大约半小时左右即可。