㈠ 茄子炒薯仔怎么做
【茄子炒薯仔】
食材:圆茄子1个、薯仔1个、青椒1根、蒜粒适量、香葱1根、干辣椒3根、1小勺盐、2勺生抽、1勺蚝油、半碗水淀粉。
做法:1、食材备好,茄子洗净去皮切滚刀块,加1勺淀粉拌匀,这样炸的时候可减少吸油。
2、薯仔洗净去皮切成滚刀块,青椒去籽切小块,蒜切片,葱干辣椒分别切小段。
3、锅里多加一些油,油热,下薯仔油炸至表面微黄捞出控油,再下茄子炸至呈微黄色,盛出控油。
4、锅内留底油,下葱干辣椒段,蒜片小火炒香,将炸好的薯仔和茄子和青椒块倒入锅内,
5、翻炒至薯仔茄子入味,青椒断生即可出锅。加1小勺盐,2勺生抽1勺蚝油,翻炒片刻,加入小半碗的水淀粉。
6、翻炒至薯仔茄子入味,青椒断生即可出锅。
㈡ 茄子薯仔怎么做好吃又简单
茄子薯仔好吃又简单的做法如下所示:
材料:薯仔、茄子、花椒、干辣椒、蒜末
1、现将薯仔,茄子去皮切条备用。
㈢ 薯仔烧茄子的正宗做法
用料
马铃薯 150g
茄子 150g
青椒 80g
蒜末 10g
姜末 3g
葱段 5g
葱花 3g
酱汁
酱油 10g
蚝油 15g
料酒 10g
盐 0.5g
糖 3g
醋 2g
香油 3g
清水 40g
淀粉 3g
薯仔烧茄子的做法
薯仔去皮,切滚刀块。茄子、青椒切块。蒜姜切末。葱白切段,葱绿切成葱花。将所有“酱汁”中的材料放入碗中调均匀,即是“碗汁儿”。注意:薯仔切好后需提前用滚水煮2分钟后沥干水份。这样炸出来口感才能更好,不会干干的。
小贴士
薯仔煮1-2分钟后,沥干再炸才容易熟透。在家炸东西,建议使用小炸锅,如小奶锅或小而深的锅子,会比较省油。酱汁中全部的材料混合就是“碗汁儿”。为防止混淆,此食谱省略了色拉油。但步骤中有使用量。最后放蒜末和醋是好吃的关键,请勿省略此步骤。关于盐的用量,由于碗汁中已经有酱油和蚝油,味道清淡者不建议添加盐份。
㈣ 茄子炒薯仔怎么炒好吃
方法如下:
食材:薯仔200克、茄子200克、盐适量、油适量、蒜末适量、生抽适量、青红椒适量。
1、首先薯仔去皮洗净并切片。
㈤ 薯仔与茄子怎样做好吃
1、茄子炖薯仔,作为东北特色菜,将薯仔的软腻馨香发挥到极致。
2、下面开始介绍所需要的食材:茄子、薯仔、肉糜120克、小葱、青红椒、生姜。
3、先把小葱切末、生姜切姜末,青红椒去蒂切斜片,茄子切滚刀块,薯仔刨去外皮同样切滚刀块。热锅倒入1000克大豆油,再放入薯仔在锅中,炸制色泽金黄捞出。在茄子上裹上一层干淀粉,再把裹好粉的茄子放入锅中,炸制表面微黄捞出。
4、另起油锅,放入姜末爆香,放入肉末煸炒出油,放入料酒锅边淋入去腥,再放入一勺海鲜酱、少许老抽上色、适量蚝油、生抽,放入炸好的茄子和薯仔翻炒入味,放入半碗凉水。
5、放入一勺糖提鲜翻炒均匀,盖上锅盖,中火焖五分钟,再放入少许鸡精和青红椒片,翻炒断生即可装盘,撒上小葱点缀,一盘软烂入味的薯仔炖茄子就做好了。
6、薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
㈥ 茄子炒薯仔怎么做
1、茄子炒薯仔翻炒大约4分钟左右。
2、【制作食材】茄子,薯仔,青椒,红椒,小葱,大蒜,生姜,生抽,老抽,白糖,蚝油,食盐,食用油,淀粉。
2、【制作步骤】首先,将茄子洗净,洗净后去掉头和尾,然后切成滚刀状;然后拿出两个薯仔,削皮后切成小块,放置在碗中,然后加入适量清水浸泡。这一步的目的是为了防止薯仔在空气中氧化;然后拿出准备好的青红椒,洗净后去掉里面的籽,切成片状待用;接着开始准备炒菜时所需的葱花、蒜片、姜丝,放在一旁待用;准备一个小碗,碗中打入一个鸡蛋,搅散后倒入装茄子的大碗,搅拌均匀后,加入20克淀粉,继续用筷子搅匀;然后开始准备炒菜所需的料汁。准备一个小碗,碗中加入生抽、老抽、蚝油、白糖、食盐、清水,十三香,搅拌均匀;起锅热油,锅中多倒一点油,因为要炸薯仔块和茄块。油温六成热时,倒入准备好的薯仔块下锅炸,薯仔块炸熟之后,捞出控油,不喜欢太多油的朋友可以用吸油纸吸去表面的油;接着我们继续炸茄旦凯块,茄块表面呈金黄色就可以捞出控油了。因为薯仔和茄子种类不一样,薯仔没有茄子容易炸熟,所以分开炸,确保两个都炸熟,炸出最好的效果;然后锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,炒香后放入茄子和薯仔翻炒一分钟,接着放入调好的料汁,和轿接着翻炒一分钟,然后放入青红椒翻炒,炒至断生,一分钟后,关火出锅;出锅模棚唤装盘,一道美味的茄子烧薯仔就做好了,吃起来汤汁浓郁,鲜香下饭。
㈦ 薯仔烧茄子怎么做如何做好吃
多吃薯仔烧茄子的好处有?(强健身体、美容、祛斑、抗衰老、软化血管、安神、消食、防癌)
薯仔烧茄子所用材料有:
主料:茄子、薯仔
辅料:西红柿
调料:食盐、姜、生抽、胡椒粉、植物油、十三香
薯仔烧茄子的做法步骤有:
1、茄子太长,于是就直接切块装碗里了
2、长茄子,薯仔,西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃
3、用油把薯仔煎的两面都焦黄
4、薯仔两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油
5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的薯仔一起倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟即可,出锅装盘。
㈧ 薯仔烧茄子怎么做好吃 薯仔烧茄子的做法
1、制作食材:茄冲顷子一个、薯仔2颗、西红柿、蒜、鸡精、老抽、盐、水淀粉各适量。
2、做法:
(1)茄子、薯仔、西红柿切成小块。蒜切成沫。
(2)雹悔茄子在水淀粉的容器里,让每块茄子源判正都充分包裹上水淀粉。
(3)把茄子、薯仔过油炸熟。
(4)锅中热底油,油热后放进1/2蒜沫。炒出香味后倒入已经炸过的茄子和薯仔块稍微翻炒几下放入西红
柿块。
(5)稍微出了些汤后依次放入鸡精、老抽、盐,每放一种调料都要充分翻炒均匀。
(6)临出锅前把剩下的1/2的蒜沫放就锅里炒几下就可以了。
㈨ 茄子炒薯仔怎么做
准备食材:薯仔、茄子、陈醋、郫县豆瓣酱、蚝油、盐、白糖、红薯淀粉、蒜、植物油、五香粉、大葱。薯仔去皮切条,放在清水中浸泡待用。茄子去蒂洗净切条。碗中加陈醋,蚝油、白糖、盐、红薯淀粉、少许清水拌匀,加入一半的蒜末。锅中加入1勺油,放入葱花和五香粉煸香。
㈩ 薯仔炒茄子怎么炒好吃
主料
薯仔
2个
茄子
2个
步骤
4.然后加入薯仔片,翻炒出锅