1. 鲍鱼炖蛋怎么做好吃
【鲍鱼炖汤的做法】
用料:鲍鱼 6只、青橄榄 20个、瘦肉 300克、姜 小块、葱 1根。
做法:
鲍鱼用刷子刷干净肉和壳。
在每个鲍鱼的正面打上十字花刀。
青橄榄用刀背拍碎。
瘦肉切小方块后焯水。
炖盅内依次放入所有食材。
加入没过食材的矿泉水。电炖盅炖3小时。
出锅前放盐调味即可。
小 贴 士
青橄榄拍碎后汤的味道更清香。
瘦肉也可以换成排骨。
【鲍鱼炖排骨的做法】
食材用料:排骨 适量、鲍鱼 适量、姜 适量、料酒 少许。
做法:
准备适量鲍鱼(按人数决定多少,一次一人吃2个就好了),把内脏挖出,用毛刷刷干净鲍鱼肉。排骨洗净。
把鲍鱼、排骨一起放入炖盅,加适量料酒、姜片,加足水。
放入炖盅炖一小时。
时间到。
鲜美的鲍鱼排骨汤出锅了。
小 贴 士
鲍鱼一定要去内脏,刷洗干净再炖,汤要炖一小时以上才好喝。
2. 鲍鱼怎样做才能最好吃呢
鲍鱼是非常有营养的一个海产品,而且,它的肉质是那种非常Q弹的,吃起来有嚼劲儿,肉质比较的丰满,小编喜欢吃鲍鱼,因为它是一个低脂肪但却高蛋白的海产品,而鲍鱼确实价格比较昂贵的,所以,一顿吃几只就比较满足了。
鲍鱼之所以能够称作是海产品里面的软黄金,就是因为它其中富含的营养元素是特别多的,它其中有蛋白质,还有脂肪,而且,还有很多的维生素,所以它对身体是非常有益的,也是一种很补的海产品,吃多也不会发胖,因为它脂肪含的还是比较少的,而鲍鱼其中的谷氨酸,能让这个鲍鱼产生鲜美的味道,所以大家都很爱它。
3. 鲍鱼的家常做法有哪些,怎么做好吃
鲍鱼是四大传统名菜“鲍参翅肚”中的“鲍”,有“海底软黄金”之美誉。它富含蛋白质、维生素、多种矿物质和生物活性肽,味道鲜美,营养丰富!
鲍鱼在以前算是稀罕玩意,价格比较高,一般是在饭店参加宴席才能吃到,如今合适个头的鲍鱼,价格也慢慢平民化,渐渐成为寻常家庭的餐桌美食。
4. 鲍鱼炖蛋怎么做
一、准备食材:
鲍鱼10只、鸡蛋五个、盐、料酒、高汤、葱花、油、蒸鱼豉油友培等。
所谓的高汤,大骨汤、鸡汤、鸭汤、鱼汤等都算,如果没有,那就用清水吧,也别有滋味。
鲍鱼蒸蛋,关键不在食材,在于蒸的过程,大伙可得跟紧我的步伐哦。
二、操作过程:
1、鲍鱼已经让鱼贩给杀净了,回家得用旁告则盐浸泡和清洗,记住了,这是第一个关键点,盐!
撒一把盐,抓匀,腌制一会儿,让鲍鱼吐出泥沙,再用刷子,将鲍鱼刷干净,最好在流水下操作,边冲水边刷。
2、轻轻地在鲍鱼运棚身上划十字花刀;
划好后,再加入一点盐、料酒,抓匀腌制入味;
这是第二个关键点,划花刀、入味;你也可以再来点葱姜蒜一起腌制。
3、大的五颗鸡蛋,小的六颗鸡蛋,打散,加入高汤,这不是什么关键点,大伙都会的,但步骤不能少;
我今天用的是鸭汤,刚好家中炖老鸭,就用老鸭汤和老鸭油来炖蛋;如果没有,那就加入清水和少许盐,但请记住,鸡蛋是没必要加味素的,什么鸡精之类的都是画蛇添足。
4、大火烧开,蛋液盖上盖子或保鲜膜,上锅蒸8分钟,定型;
这是第三个关键点,蛋液要盖上盖子或保鲜膜,这样蒸出来的蛋羹才会细腻没有蜂窝。
5、蛋液定型后,将鲍鱼摆在蛋羹上,同样盖上盖子,继续蒸5分钟;
这是最后一个关键点,就是先蒸蛋液定型,后将鲍鱼摆上,再蒸5分钟,一定要分开蒸,因为蛋液和鲍鱼成熟度不同,要想两者都好吃,一定要二次蒸。
出锅后,撒上葱花和蒸鱼豉油,大功告成!
5. 17道营养美味的蒸蛋做法,鲜香爽口,大人小孩都爱吃
一、鸡蛋虾仁蒸豆腐
食材
鲜虾仁、曰本豆腐、鸡蛋、盐、香油、料酒、小葱。
做法
1、虾仁去虾线,放入盐,料酒腌制15分钟
2、鸡蛋去壳,放入适量盐用筷子搅打。
3、再分几次加温开水搅打。水与鸡蛋的比是3:1
4、将曰本豆腐切成1.5厘米厚的片,放入盘中。
5、将腌制入味的虾仁放在豆腐片上,将蛋液慢慢倒入盘中。
6、放入蒸锅中,不盖锅盖,大火蒸至蒸锅内水开后将锅盖盖上,再蒸10分钟。
7、蒸熟出锅,调入香油,撒上葱花,吃时拌匀即可。
二、牛奶蒸鸡蛋
食材
牛奶、鸡蛋、细砂糖、青提子、哈密瓜。
做法
1、牛奶里面加入一点细砂糖,搅拌融化。
2、鸡蛋用筷子打散,将牛奶倒入鸡蛋里面,用筛网过滤一遍。
3、倒入容器里面,盖上保鲜膜,然后在保鲜膜上面扎些小孔。
4、放入电饭煲里面,下面加上冷水,开始蒸。
5、这个时候来处理水果,取一颗提子,在1/3处斜切一刀。
6、留大的那部分用,也就是2/3部分,然后在中间再切一刀。
7、把切口处对拼起来,就是一个心形了。
8、用挖球器在哈密瓜上挖出圆形。
9、蒸好的鸡蛋,揭去保鲜膜,放稍微凉一点后,铺上果果就可以了。
三、鸡蛋蒸豆腐
食材
鸡蛋、食盐、鲜味酱油、嫩豆腐、香油。
做法
1、嫩豆腐划成小块,放入深一些的容器中。
2、鸡蛋打入碗中,加入少许食盐。
3、按1;1比例加入清水搅打均匀。
4、搅打均匀的蛋液倒入豆腐中。
5、放入蒸锅,中小火蒸15分钟。
6、豆腐蒸好取出直接浇入鲜味酱油香油即可。
四、虾米蒸鸡蛋
食材
鸡蛋、虾米、葱、盐。
做法
1、虾米用水泡一会。
2、鸡蛋加水和一点盐打散,捞去气泡。
3、加入泡好的虾米,加一勺油。
4、上锅蒸20分钟,撒上葱花即可。
五、蛤蜊蒸蛋
食材
花蛤、鸡蛋、火腿、葱、盐、香油、姜。
做法
1、锅里加入水和生姜片葱段和少许盐,烧开。
2、蛤蜊在盐水里透干净以后,用刷子刷干净。
3、将蛤蜊倒入烧开的葱姜水中,待蛤蜊一开口就捞起来。
4、将蛤蜊一个一个的摆入蒸碗,稍微摆的好看一些。
5、碗里打入三个鸡蛋,鸡蛋搅拌均匀以后,加入鸡蛋液两倍的煮蛤蜊的水拌匀,撇去泡沫。
6、将处理好的蛋液浇在蛤蜊碗中,蛤蜊稍稍露点儿头。
7、在蒸碗上盖上保鲜膜,放入蒸锅,旺火蒸。
8、蒸好以后,撒上葱末和火腿末,淋上一些生抽和香油,漂亮的蛤蜊炖蛋就好了。
六、梭子蟹蒸鸡蛋
食材
梭子蟹、鸡蛋、葱、姜、蒸鱼豉油、盐、料酒、油、胡椒粉。
做法
1、梭子蟹颁开,去底盖,去鳃,去胃,用刷子洗净
2、鸡蛋加料酒,盐,胡椒粉,打匀。
3、把梭子蟹对切,放入开水烫4分钟,捞出。
4、把烫梭子蟹的水加适量到鸡蛋液里,搅拌好,倒入大盘。
5、把梭子蟹放入蛋液,姜片放在梭子蟹底下。
6、把梭子蟹盖子放入,加一点油,盖锅盖,隔水蒸6分钟.
7、闷2分钟拿出,撒些葱花,蒸鱼豉油即可。
七、番茄蒸鸡蛋
食材
土鸡蛋、番茄、油、盐、葱。
做法
1、鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅匀,再加入100ml左右的凉开水充分搅拌均匀(鸡蛋液跟水的比例大约为1:2)。
2、蛋液搅拌均匀后用筛过滤到小炖盅内(这样蒸出来的鸡蛋表面光滑平整没有气泡)。
3、蒸锅放水烧开后将鸡蛋盅放入,大火2分钟后,小火继续蒸8~10分钟。
4、番茄去皮切小丁放油锅加盐翻炒2分钟(可以加一点点水,以免炒干了)。
5、最后将炒熟的番茄盛入鸡蛋盅再洒上葱花即可。
八、火腿肠蒸鸡蛋
食材
鸡蛋、火腿肠、蒜花、香油、食盐、蒸鱼豉油。
做法
1、火腿肠切片,鸡蛋打入碗中用蛋抽搅匀。
2、加食盐、温水继续搅匀,过筛二遍、滤出大气泡,至小炖盅中。
3、锅中水开后放入小炖盅,加盖转中大火。
4、待蛋液蒸制快凝固时放入火腿肠片。
5、加盖继续,约3分钟后关火取出。
6、表面撒些蒜花、滴入香油和蒸鱼豉油调味。
九、海胆蒸鸡蛋
食材
鸡蛋、海胆、姜、盐、蒸鱼豉油、麻油。
做法
1、海胆预先解冻,姜洗净去皮切片。
2、两个鸡蛋打入碟中,加入少许的盐打发成泡沫状。
3、加入凉白开水继续打发,大概打发3-5分钟就最好了。
4、把海胆放入打发好的鸡蛋液里,均匀铺在碟中。
5、锅内水烧开后放入打发好的鸡蛋液,锅盖留一条小缝隙不要盖得太严实,小火蒸约10-15分钟。
6、在蒸好的鸡蛋上面滴上几滴麻油和适量的蒸鱼豉油即可。
十、肉末蒸鸡蛋
食材
鸡蛋、肉馅、味极鲜、酱油、五香粉、淀粉、小葱、盐、鸡精。
做法
1、猪肉剁碎,放入味极鲜、酱油、五香粉、盐、鸡精。
2、加入淀粉顺时针搅拌上劲,放入一勺食用油拌匀,腌制十分钟。
3、锅中放油,把肉沫炒散盛起。
4、鸡蛋磕入碗中放盐打散,放入1.5倍的水再轻轻搅打几下,用勺子撇去蛋液上的泡泡。
5、锅中放水,放入蒸格,放入蛋液,盖上盘子,大火,水开后十四分钟。
6、放上肉沫,盖上锅盖,蒸两分钟关火。
十一、秋葵蒸鸡蛋
食材
鸡蛋、秋葵、盐、味极鲜。
做法
1、鸡蛋磕入碗中,放入盐调味,用筷子多搅打下,打散。
2、放入水打均匀,水与鸡蛋2:1,用勺子把蛋液上的泡沫刮净。
3、秋葵洗净切片,把切好的秋葵摆在蛋液上。
4、锅中放水,放入蒸格,把蛋液放上去。
5、在碗上盖个盘子大火水开后十五分钟。
6、蒸好的鸡蛋羹淋上一勺味极鲜即可。
十二、香菇蒸鸡蛋
食材
香菇、鸡蛋、料酒、生抽、食用油、香油、盐、鸡精。
做法
1、香菇洗净切碎。
2、锅中烧水,放入一勺料酒,放入一勺食用油,放入少许盐。
3、放入香菇丁,约煮半分钟后捞岀沥水。
4、香菇丁中放入一点点的盐,放入一点点鸡精,半勺生抽,淋入一点香油拌匀。
5、鸡蛋磕入碗中打散,放入盐调味,放入1.5倍的水打均匀,用勺子撇去浮沫。
6、锅中放水,放入蒸格,放入鸡蛋液,盖上锅盖蒸十分钟。
7、把香菇丁铺在鸡蛋羹上,盖上盖子继续蒸五分钟关火。
十三、黄骨鱼蒸鸡蛋
食材
黄骨鱼、鸡蛋、盐、生抽。
做法
1、黄骨鱼清理干净,撒一点点盐腌制十分钟。
2、鸡蛋打入碗中放盐,鸡蛋打散,加入一比二的水。
3、撇去蛋液上的泡沫沫。
4、倒入黄骨鱼中,水开后放鱼蒸十五分钟。
5、蒸好淋上一勺生抽。
十四、鸡蛋蒸牛肉片
食材
鸡蛋、牛肉、香葱、生抽、料酒、白糖、玉米淀粉、精盐、麻油。
做法
1、先把牛肉用生抽1小匙、料酒1/2大匙、白糖1/3小匙把牛肉腌起来,再放玉米淀粉1上匙,再抓均匀,放在一边静置约30分钟,把鸡蛋入碗打散,观察蛋液平面在碗里大概有多高,记住大概的刻度;
2、把鸡蛋液倒入另一只碗,如果你选择蛋液与清水1:1,就把水倒满在原来的刻度,建议是1:1.5,所以放的水就比原来刻度高一点;
3、搅拌几下,加入精盐1/2小匙,搅拌均匀;
4、在蒸碟里平放牛肉片,中间留个空圆圈,好让肉片透气易熟;
5、开锅把水烧开,把混合限的蛋液用筛子隔住倒入放牛肉的碟里;
6、锅放蒸架,把蒸碟放在架上,如果锅盖是平的,要用薄膜封住碟面,避免水珠滴入碟里,如果锅盖是拱形的,一般情况下水珠会沿着锅盖向下流,可以免去薄膜;
7、蒸5-7分钟,间中开一开盖透透汽以减少鸡蛋液老化起泡,等到蛋液凝固,就可以取出,在面上淋入生抽、麻油,撒上胡椒粉1/4小匙,撒上葱花完成。
十五、白参菌蒸鸡蛋
食材
鸡蛋、白参菌、枸杞、酱油、盐、油。
做法
1、白参菌清洗,手撕小块,白参菌焯水。
2、捞出后沥水放碗里。
3、鸡蛋打散,按蛋水1:1.5加清水,加点盐搅拌再过滤一下。
4、把蛋液倒入将白参菌的碗里,枸杞洗净撒上面,静置或直接戳掉泡沫。
5、盖上保鲜膜,用牙签戳些小洞,放蒸炉里蒸13分钟蒸的时间根据容器和蛋的用量调整。
6、蒸好后浇点酱油和香油就好了。
十六、银鱼蒸鸡蛋
食材
银鱼、鸡蛋、盐。
做法
1、银鱼清洗干净。
2、鸡蛋磕入碗中打散。
3、放入盐调味,再把鸡蛋打一会,让盐溶化。
4、用勺子撇清泡沬。
5、锅中放足量的水,放入蒸格,把鸡液放进去。
6、盖上盘子,大火,水开后再蒸十二分钟关火。
7、揭开盘子,放入银鱼,再盖上锅盖大火四分钟,关火。
十七、鲍鱼蒸蛋
食材
鸡蛋、鲍鱼、葱丝、红椒粒、盐、味极鲜酱油。
做法
1、鸡蛋碗中打散,加入1.5-2倍的温水或高汤,调入适量盐搅拌均匀。
2、用筛网将蛋液过滤几次,这样做出来的蒸蛋才细腻。
3、蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右。
4、这时候处理鲍鱼,杀鲍鱼只需用开水一烫,肉和壳就很好分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉,用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀
5、等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟
6、在蒸好的蛋上浇一大勺味极鲜酱油,撒上葱花和红椒粒即可。