① 番茄怎么做辅食给宝宝吃
在众多的蔬菜里面,西红柿是营养价值非常高,所含的番茄素更是其他蔬菜里面含量比较少的。而且西告宴红柿既可以作为蔬菜食用,也可以像水果一样直接食用,因此西红柿很适合给宝宝做辅食。
1、西红杮泥
对于小月龄刚添加辅食的宝宝,可以做西红袜败银杮泥。取新鲜的西红杮一枚,洗干净后将皮去掉,避免农药的残留危害到宝宝的健康。然后再将去皮的西红杮切成小块,放在料理机中打成泥状,隔水给宝宝烫温就可以食用了。
2、西红杮鸡蛋面条
当宝宝学会吃面条,妈妈们用西红杮来进行搭配,会有一种酸酸的味道,宝宝会特别爱吃。首先将西红杮切成丁状,锅内倒入少许的油,炒至西红杮出汁再加入适量的水,下面条,待面条七分熟后,打入两个鸡蛋,再煮三分钟,就可以枯喊了。面条宝宝会更容易消化,是一道非常不错的辅食。
3、西红杮鸡蛋汤
取新鲜的西红杮、豆腐、粉条和鸡蛋,首先将西红杮放入锅中爆炒,再加入水,煮沸后,再入粉条和豆腐煮10分钟左右,再根据稀稠程度打入几个鸡蛋,再放入盐、味精和葱,凉温后给宝宝食用就可以了。
② 婴儿辅食西红柿泥的做法
番茄泥也是合适宝宝的一种添加辅食方法,自身番茄含有多种多样营养元素,对小宝宝的发展健康是较为有益的,可是父母们也应当掌握一些恰当的作法,那样做出去的番茄里,不但小宝宝喜欢,那么也更有益于它的营养成分消化吸收,而下列便是不一样番茄泥的做法详细介绍。
作法一、
1、挑选应季新鲜西红柿一个,尽可能不必挑选西红柿,终究是温室大棚的,运气差还非常容易购到转基因水稻的。
2、清理干净番茄后,顶端划十字。
3、水开后,把番茄放进开水中,
4、你也就能够见到番茄皮翻起来,撕下皮后捞起来再放进炒锅蒸透。
5、蒸透的番茄仿佛比生的要酸上很多
6、除掉硬的蒂后放进多功能料理机弄成番茄泥。
7、浓浓的一碗,兑上温水后倒进婴儿米糊
8、一碗粉红色的番茄婴儿米糊就搞好了
作法二、
黄心薯仔1个,西红柿1个,植物油1汤匙
1、马铃薯和西红柿清洗削皮,切割成一小块。
2、锅内放进植物油,将西红柿块爆锅到变松,放进薯仔块,加300ml的水,煮三十分钟。
3、待马铃薯和西红柿都软烂就可以,取下马铃薯倒成泥,最终放进西红柿和少量滋补汤就可以。
作法三、
1、最先,给孩子吃的番茄最好纯天然无污染的翠绿色食品,没有农残,且口味以咝咝的为最好是。
2、假如不清楚番茄是不是有农残,最好是做以前先在水里泡一下。
小宝宝的消化道还不健全,给孩子吃的番茄是不可以带皮的。把番茄放进沸水里烫一下,皮就能非常好的去除开。
3、削皮的番茄切割成几瓣,把里边的仔除掉,只留较为沙的一部分。
4、把留下的番茄剁碎放到过滤网上用汤勺辗压。软细的番茄会通滤网落入碗内。
5、那样我们就可以获得小宝宝能够消化吸收的番茄泥了。给孩子吃的情况下可以用沸水调一下。还可以和米糊冲在一起。
③ 宝宝辅食西红柿泥
西红柿营养丰富,味道酸甜,既能为#宝宝#补充营养,又有开胃的功效。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素以及矿物元素,是作为举尺物宝宝辅食的优质蔬菜之一,其酸酸甜甜的口感,很容易让宝宝接正液受。
#西红柿辅食# 做法番茄泥辅食适合七个月及以上婴儿食用。我们需要准备的食材有西红柿,米糊。做法西红柿洗净,底部切十字,开水烫,撕外皮,去籽切小块,留六分之一左右;西红柿块在沸水中焯烫熟,捞出;西红柿放入破壁机中,搅打成细腻的泥状。冲调米糊的合适水温是70 80 ,先将80度的开水倒小半碗,不要用刚烧开的水.然后一边倒米糊一边拌,稀稠自己定。加入西红柿泥一起搅拌均匀即可食用。根据自己家的小孩子需求来食用,由少到到困乎多的适应。
④ 番茄泥应该怎么做
步骤1番茄泥的简单做法的做法图解
鱼肉蒸熟,去刺压成泥
步骤2番茄泥的简单做法的家常做法
青菜洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎,番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎饥姿
步骤3番茄泥的简单做法的简单做法
将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,烂慧绝再加入米粥,鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖碧圆开,加入熬熟的植物油和少量盐即成
⑤ 宝宝辅食西红柿泥怎么做
番茄也被成为西红柿,是我们日常饮食上比较常见的一种食物,而番茄的口感酸甜深受小朋友们的喜爱,而番茄的营养价值也很丰富,也很适合儿童食用,而宝宝在成长期间可以适当的添加一些辅食,可以制作番茄泥让宝宝食用,做法简单,可以将西红柿切好做成番茄泥汤,也可以制作成番茄酱。
西红柿的辅食做法
刚刚开始添加辅食的宝宝只能吃泥,但是如果直接把西红柿做成番茄泥给宝宝吃,恐怕会太酸,建议可以把番茄泥混到婴儿米粉里给宝宝吃。
如果宝宝能接皮磨受补铁的猪肝泥,加入西红柿是绝佳搭配,既能去猪肝的腥味,又由于富含维生素C能促进铁质的吸收。
等到宝宝大点后,可以尝试番茄搭配面、汤、疙瘩各种主食,味道都是极好的。很多食材也和西红柿都是绝搭,比如鸡蛋、牛肉等等。
下面介绍7种番茄具体辅食食谱做法:番茄泥、西红柿肝泥、番茄豆腐煲、西红柿焖饭、番茄香菇青菜面、西红柿鸡蛋疙瘩汤、扮握早番茄炖牛腩。
番茄泥
用料:西红柿
做法步骤:
西红柿放入开水中去皮,然后切成小块;
将切好的西红柿放入锅中加水煮熟,然后捞出用勺子或研磨碗碾成泥即可。
注:由于番茄泥比较酸,推荐加到婴儿米粉中给宝宝食用。
西红柿肝泥
用料:西红柿、猪肝/鸡肝
做法步骤:
猪肝厅雀/鸡肝浸泡半小时,然后将肝煮熟,以切开看不到血丝为准,然后切成小块;
西红柿放入开水中去皮,然后切成小块,放入锅中加水煮熟;
将西红柿和肝放入搅拌机中加水搅拌成泥即可。
番茄豆腐羹
用料:番茄、豆腐、淀粉
做法步骤:
番茄烫水去皮后切块,豆腐洗净后可以切碎一点;锅中加油,将西红柿放入锅中煸炒,直至出汁;然后加入清水煮开,之后倒入豆腐,继续煮开;加入淀粉勾芡后出锅即可。
西红柿焖饭
用料:大米、番茄、薯仔、茄子
做法步骤:
西红柿放入开水中去皮;茄子、薯仔去皮洗净后切成小丁;
把所有食材放入电饭锅中煮饭,大米、薯仔、茄子比例大概2:1:1,西红柿则根据宝宝喜欢酸的口味来协调量,一般来说放一个西红柿就行;
煮熟后把西红柿和米饭拌匀即可。
番茄香菇青菜面
用料:西红柿、香菇、青菜、面条
做法步骤:
将所有食材洗净,西红柿去皮切小块;青菜沸水焯熟后沥干水分切碎;香菇切碎;把西红柿翻炒至出汁,然后下香菇继续翻炒一会后加水煮开,然后小火再把香菇多煮一会;在汤里加入面条煮熟后最后再倒入青菜即可。
西红柿鸡蛋疙瘩汤
用料:西红柿、鸡蛋、面粉
做法步骤:
西红柿烫水去皮;鸡蛋打匀;
面粉中
⑥ 10道西红柿辅食
西红柿蕴含丰富的维生素,它的营养物质很多,再加上酸酸甜甜的口感,一直以来都是许多家长为宝宝制作辅食时的理想食材。但拿到西红柿有很多家长不知道该做些什么辅食给宝宝吃,那就可以参考下本文介绍的10道西红柿辅食。
10道西红柿辅食分别有西红柿泥、番茄小白菜泥、西柚番茄汁、番茄胡萝卜鲜虾面、番茄鱼泥、西红柿肝泥、西红柿豆腐羹、西红柿焖饭、西红柿香菇青菜面、西红柿鸡蛋疙瘩汤弊慧神等。可以根据平常家里有的食材跟它们制作的简易程度,来给宝宝准备相应的美食。
西红柿几乎是百搭的食物,因此它可以跟各种食物配合在一起,给宝宝制作许多辅食。家长在给宝宝制作西红柿碧早相关辅食时,也应该要对他进行西红柿测试,确定宝宝对西红柿这种食物不会过敏后,再开始给他吃西红柿辅食。
虽然西红柿营养丰富,口感也很好,却不建议家长一天到晚都给宝租亏宝制作西红柿相关的辅食,而是要让宝宝接触更多其他不同的食物,不可以让宝宝只吃西红柿或是其他类型的辅食,不然宝宝无法吸收到其他食物带来的营养。
⑦ 西红柿怎么做辅食给宝宝吃
西红柿做辅食给宝宝吃:
材料:番茄1个,洋葱少许,奶酪少许,鸡蛋1个,面粉少许,米饭半碗,油。
做法:
1、预热锅子,倒入少许耐高温的牛油果油。
(7)番茄泥辅食怎么做好吃扩展阅读
西红柿还颇得古今医家赏识,其性微寒味甘酸,生津止渴,凉血养肝,清热解毒,治疗高血压、坏血病,预防动脉硬化、肝脏病等。《陆川本草》载,西红柿 “健胃消食,治口渴、食欲不振。”高血压患者,连续半月在清晨空腹吃两个西红柿,有降压作用。以西红柿代水果每天吃2-3次,两周后治牙龈出血见效。西红柿汁与西瓜汁各半杯,混合饮服,退热止烦渴。西红柿汁与甘蔗汁或山楂汁混合饮服,治胃热、口干舌燥。