⑴ 粗地瓜粉用来做什么菜好吃
是粉条还是粉末啊?
一、粉条可以在煮水煮牛肉、水煮鱼、水煮肉片的时候放里面很好吃,吃火锅的时候也可以吃的,还可以用来炒着吃,视个人口味可以加牛肉、鸡肉等肉类或是加青菜、黄瓜等。
二、粉末可以当生粉用,煮鸡鸭鱼肉的时候用来腌肉用可以让肉类口感更加粉嫩爽滑,还可以搞糊糊当早餐下午茶:将适量水烧开,视个人口味加冰糖或是食盐,把地瓜粉末加少量水调散倒入滚水中,看到水变成透明胶质状就可以了,喜欢吃甜的可以加个鸡蛋调散了到进去打成蛋花,喜欢吃咸的可以加肉末、鱼片或是蔬菜什么的都可以,方便快捷,口感爽滑,而且口味多变喔,任你发挥。
⑵ 粗粉丝怎么做好吃又简单
主料:五花肉(100克)、酸菜(300克)、红薯粉丝(150克)、大葱(半根)、姜丝(10克)、花椒(1汤匙) 调料:油(3汤匙)、盐(3汤匙)、鸡粉(1.5汤)。
拉皮75克五花肉100克酸白菜100克色拉油60克食盐1.5勺鸡精适量姜5片料酒1小勺
老抽1小勺胡椒粉适量
1、五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
⑶ 红薯宽粉怎么煮
红薯宽粉可以做成辣炒宽粉,具体制作方法见下:
材料:红薯宽粉、黄瓜、干辣椒、洋葱、姜、大蒜、葱、豆鼓、盐、胡椒、糖、醋
步骤:
1、先将宽粉用温水泡软备用。
⑷ 汤红薯粉条怎么做好吃
红薯属于旋花科一年生植物,红薯的营养很丰富,据很多的资料介绍,红薯是防癌、抗癌的首选食物,那么,汤红薯粉条怎么做才好吃呢?
汤红薯粉条做法
食材
主料白菜250g粉丝200g咸猪肉100g 辅料香菜适量花椒油适量泡椒适量姜丝适量胡椒粉适量盐适量鸡精适量
步骤
1.姜丝和泡椒段待用
2.洗好后,白菜帮子切小段,
3.白菜叶子保留大片
4.香菜待用
5.粉丝用温水泡起来待用。
6.锅中放底油,油热,放姜丝,泡椒段,爆香一下。
7.下咸猪肉翻炒,感觉下咸猪肉比普通的肉要好,因为煮久了,肉还是很有味道的。
8.下白菜帮子炒
9.下适量的水
10.泡过的粉丝用剪刀剪短点,然后下到锅里,再下白菜叶子
11.小火煮,煮到粉丝软,白菜也软,下花椒油、香菜、胡椒粉、盐、鸡精后起锅
小贴士
1.用花椒炝锅,味道更好。
2.一般用五花肉,改隐陵用咸猪肉,吃的.时候感觉咸猪肉还是味乱扒道十足。
红薯粉条的功效与作用
1. 红薯粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;
2. 红薯粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。
粉条做法指导: 食用前需先经水发透,可烧,炒,凉拌,也可制馅包膜,荤素皆宜搭配。
红薯粉条是天然减肥良药 红薯粉条含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。其中红薯粉条纤维素对肠道蠕哗携昌动能起到良好的刺激作用,促进排泄畅通。同时,由于纤维结构在肠道内无法被吸收,有阻扰糖类变成脂肪的特殊功能。故而,营养学家称红薯粉条为营养最平衡的保健食品,也是最理想又花费不大的减肥食品。
肥胖带来的危害越来越被大家所认识,减肥不仅是为了美,更是为了拥有一个健康的身体,食物减肥是最受大家欢迎的。运动也可以达到减肥的目的,很多人上班一天精疲力尽,躺在床上一动都不想动,那里可谈运动。常吃红薯粉条吧就可以减肥。
⑸ 红薯粉条怎么做好吃红薯粉条煮多久能熟
红薯粉条怎么做好吃?红薯粉条煮多久能熟?真的巧,今天刚用红薯粉条做了一道家常的萝卜肉末炖粉条。红薯粉条是朋友家自己露出来的,肉肉的粗细都不一样,一看就没加胶。拿的时候还要轻拿轻放,因为稍微一使劲就碎了。
去买了一根萝卜一块五,又从冰箱里搜出来一小块冻花肉。随手就做了这道菜。味道很醇厚,用了豆瓣酱,花椒,小米辣,使得整道菜香辣鲜爽,非常下饭。
蒜苔下锅翻炒均匀,就可以出锅了。
这道菜9寸的大盘子满满一盘,我爸跟我老婆两个人一顿吃光。吃到最后连盘底的汤汁,都拌饭干掉了,盘子跟洗过的一样。家人最爱吃的就是合格的家常菜,毕竟在这冬日的严寒中来晚热腾腾的又下饭的萝卜炖粉条是多么惬意的一件事啊。
⑹ 粗粉条怎么做好吃又简单
粉条100g白菜50g 花生油适量蒜蓉辣酱适量姜适量葱适量猪骨汤适量清水适量胡椒粉适量味精适量醋适量
1.准备适量的蒜蓉辣酱。2.准备好粉条。3.用开水泡发10分钟。
4.待泡软变透明色后可使用。5.将泡发好的粉条盛碗备用。
6.将白菜倒入锅中。7.准备好2个白菜叶,洗净备用。
8.将白菜叶切丝备用。9.将葱和姜切段备用。
10.将锅内加入适量的花生油,将葱和姜倒入锅内炝香。
11.将辣椒酱倒入锅中。12.将辣椒酱搅拌均匀,加入一汤匙猪骨汤。
13.加入适量的清水。14.将泡发的粉条倒入锅中
15.熬制一会将白菜倒入锅中。16.将白菜与粉条搅拌一下,煮一会。
17.加入适量的味精,因为辣酱有点咸,所以不需要加盐。
18.加入适量的胡椒粉。19.加入醋搅拌开来即可。
红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量。
制作过程
1、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净,锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3.5分钟,捞出过冷水后沥干。
2、用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟,捞出沥水,放入香油挑拌松弛,以免粘连在一起。
3、将木耳撕成小块,香菜洗净切成段;青红椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝;大蒜去皮,捣成蒜泥(或用压蒜器压成蒜泥)。
4、将木耳、红薯粉丝、香菜段、青红椒丝、蒜泥倒入一个大盆中,调入陈醋、酱油、盐、白糖、味精、辣椒红油,搅拌均匀,撒上葱花即可。
粉条:红薯淀粉5000克,明矾35-40克,熟芡糊125-130克。(注:熟芡为红薯淀粉先用清水调散,再用沸水冲入,搅成稀糊状,俗称“打熟芡”。)
调料:葱末、姜末、蒜泥,豌豆尖、香菜、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油,猪油、炸酥的花生豆和黄豆,花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精,盐、芝麻,还有用鸡汤或骨头煲的老汤。
制作1、将明矾研成细粉,加水150克搅匀制成明矾水。
2、熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用。
3、用一大铝瓢将其用工具插成出黄豆般大小的孔,将粉团装水瓢内,用手掌拍粉团使之成线条漏入开水锅内烫熟,再挑入凉水内漂凉即成“水粉”。
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⑺ 红薯粉条做法
红薯粉条,又称红薯粉丝、粉皮,是一种传统名产,已有400多年的历史。红薯粉条久煮不烂,清香可口、食法多样,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。
红薯粉条是一种很随和的食品,它能与许多食品搭配,能用多种方式烹调,做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。
⒈选薯。选表面光滑,无病虫害,无青头,大小适中的红薯。
2.清洗,将选好的红薯装入箩筐放人水中,把泥土、杂质洗掉,并把红薯两头削掉。
3.粉碎。洗净后的红薯应及时粉碎。采用195型12匹马力柴油机带动的380型或440型打粉机,边打边加水,打得越细越好,以提高出粉率。
4.过滤。用0.7~1.5米吊浆布过滤,要过滤2次。初次溶液对稀一些,第二次对浓一些,过滤液入池2天后,把池内水放尽,加入原来水量的1/3搅拌,再过滤一次,将过滤液进入小池沉淀。
5.曝晒:当池内全部澄清,把水排尽,取出表层油粉后,把下层淀粉取出吊成粉砣,放在晒场上曝晒。当粉砣内水分蒸发一半时,把粉砣切成若干份曝晒。晒场设在背风向阳的地方,以防灰尘污染。
6.打浆糊。将500克淀粉加100克金利源,掺冷水2500~3000克,放人盆内。盆放人锅内煮沸,不断搅拌,成熟度达八九成即可。打成的浆糊,可兑20公斤淀粉面。
7.漏丝。漏丝前可先试一下,看粉团是否合适,如漏下的粉条不粗、不细、不断即为合适。如下条太快,发生断条现象,表示粉浆太稀,应掺干淀粉再揉,使面韧性适中;如下条困难或速度太慢,粗细又不匀,表粉浆太干,应再加些湿淀粉。漏丝前调粉以一次调好为宜。粉团温度在30~42摄氏度为好。备好2口锅(型号为8),冷水缸2只,漏勺要中型48孔的。漏丝时,浆糊要搅匀,边拌边加温水,水温为50℃。当淀粉团离手时,抓起一团(把),少许自然垂落,如不断落,即可漏丝。在漏丝时,要预备一锅开水,当锅内水沸腾时才漏丝。丝条沉人锅底再浮出水面时,即可出锅,经过一次冷水缸降温,用手理成束穿到木棒上,经过另一次冷水缸降温,不断摆动,直至粉丝松散为止。然后放在室内,冷透后拿出室外晒丝。
8.晒丝。将粉条拿到背风向阳处,晒干后包装即成品。
⑻ 红薯粉条的做法
红薯粉条,又称红薯粉丝、粉皮,是一种传统名产,已有400多年的历史。红薯粉条久煮不烂,清香可口、食法多样,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材,下面就给大家介绍肉沫红薯粉条的做法。
红薯粉条、薯仔粉条、绿豆粉条等都是市面上常见的粉条,但是红薯粉条是粉条家族中的佼佼者,因为红薯粉条口味清香,软滑有嚼劲,营养丰富,而且久煮不烂,是吃货们的最爱。红薯粉条又分为手工红薯粉条和机制红薯粉条两种,我国的手工红薯粉条制作技艺已经有600多年的历史,至今仍然可以在某些地区的手工作坊里看到这中技艺。手工红薯粉条由于制作精良,天然健康,所以广受大众欢迎,价格自然也高于机制红薯粉条。
红薯粉条的做法
主料:红薯粉丝、猪肉沫。
辅料:辣椒丝少量、盐、油、生粉、生抽、味精、葱花。
制作步骤:1、先把红薯粉条放在水里泡软。2、用盐、油、生粉把肉沫腌制10分钟。3、把油放到锅里预热,把腌制好的肉沫放进锅内大火炒。等肉变色之后,把泡软的红薯粉条和辣椒丝放进锅内翻炒几下。4、加入适量的水,盖上盖煮3分钟。5、开盖后,加入生抽、味精和葱花,翻炒几下即可上碟。
红薯粉条是如何制成的
红薯粉条分为手工红薯粉条和机制红薯粉条两种,其中手工制作的红薯粉条更加受欢迎,因为它不添加任何防腐剂、工业添加剂等对人体有害的物质,而且口味传统纯正,所以价格较高,一般需要10—15元1斤,而机制的红薯粉条只需5—7元1斤。
红薯粉条的手工制作技艺有着600多年的历史。制作传统的手工红薯粉条首先要选取表面光滑、无病虫害且大小适中的红薯。把红薯清洗干净,并切掉两头之后,就进行粉碎,直至打成粉状。然后进行多次沉淀和过滤,再放到晒场上暴晒。随后,把晒好的红薯粉打成浆糊,然后进行漏丝,最后是放到背风向阳处进行晒丝,晒干后就可以包装出售了。
如何挑选红薯粉条
目前市场上的红薯粉条有些还添加了明矾、明胶等物质,从外表看非常漂亮,但对身体非常有害,所以我们要擦亮眼睛,真正分辨出优质的红薯粉条。
红薯粉的颜色是自然的深黄绿色,偏黑,而且并不是特别的光滑,如果太白或太黄且光滑的'话,都是经过漂白或染色的。优质的红薯粉条水分很低,所以很容易断和碎,而有添加剂的红薯粉则有较好的韧性,不怎么会粉碎。优质的红薯粉条无异味,如果有发酸发霉的味道,就不要选购了。另外,在煮红薯粉的时候,优质的红薯粉是比较耐煮的,不易断,有弹性。而劣质红薯粉煮了很久之后还是硬硬的,没有弹性。
红薯粉条与薯仔粉条的区别
市面上的粉条主要有红薯粉条和薯仔粉条,那么我们如何区分这两种粉条呢?
薯仔粉条是白色的,煮熟后会变粗,没有粘性,不弹牙,没有嚼劲,咬下去软绵绵的。可以熬菜、炒或凉拌等。在烹饪薯仔粉条时,粉条很容易糊到一起,要注意火候,不要煮太久。在营养方面,薯仔粉条的营养价值低于红薯粉条。
红薯粉条为青灰色,有些会偏黑或偏红,这个与所用的红薯品种有关。红薯粉条同样适合多种烹饪方式,口感清爽、软滑弹牙,有嚼劲,口感十足,煮的时候基本形状变化不大,不会糊在一起。由于红薯粉条是由红薯制成的,所以营养价值较高,有一定的护心和防癌功效。
⑼ 红薯粉条怎么做好吃
红薯粉条好吃做法如下:
食材:红薯粉条30克。
辅料:葱几根、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒3个、油5毫升、盐2克。
1、干的红薯粉条放温水提前泡半天。