1. 龙利鱼怎么做好吃
龙利鱼的做法有煎、炸、水煮、炒等方式，下面给大家介绍三种做法：
一、番茄煮龙利鱼
主料：龙利鱼500克、蕃茄2个、蕃茄调料1包。
辅料：葱花适量、淀粉适量。
1、将蕃茄切成小丁，如下图所示。
2. 汤鲜味美，口感爽滑，超级下饭，龙利鱼应该怎么做
3. 龙利鱼的做法有很多，哪些做法比较好吃呢
引言：很多健身的朋友们都会非常喜欢吃龙利鱼，因为龙利鱼可以补充因为健身而缺少掉的营养成分，同时龙利鱼的热量和脂肪也不高。龙利鱼的做法也很简单，有各种各样的做法，今天小编就来给大家分享几种好吃的做法。
再将腌过的鱼片放到锅里边煮两分钟，煮到鱼片变白就好了。再加上一些清水，可以放一些白醋，也可以加入一些适量的盐调味。然后就放到锅中进行煮，煮好了之后可以将鱼片和汤汁一起放到有包菜的碗里边。最后如果希望更香的话，也可以浇一点油在小葱上面。
4. 龙利鱼的做法大全
做法《酸汤龙利鱼》
主料：龙利鱼
配料：姜片葱花蒜片，鱼酸菜，白醋，糖，盐，鸡精
将市场上买回来的龙利鱼用凉水化开用刀斜刀片成半厘米厚的片空干水分，用盐鸡精一个蛋清抓至有粘稠度了再放淀粉放入冰箱冷却二十分钟，这样水分会进入到鱼肉里边。然后把鱼酸菜切成三厘米长的段。
起锅加水先把酸菜焯水倒出锅内加入适量的油下入姜片葱花蒜片爆香下入酸菜炒出香味加白醋在加水烧开放盐鸡精糖下入鱼片烧开等开锅三分钟就可以了。盛入碗中锅内烧油把剩下的葱花放在上面等油热了浇在葱花上面就可以了。
口味：鱼肉鲜嫩汤汁微酸。
做法2《椒麻龙利鱼》
主料：龙利鱼
配料：金针菇，黄豆芽，郫县豆瓣酱。鸡精，盐，糖花椒，干辣椒段，小葱花，姜片，蒜片，火锅底料四分之一块。
将龙利鱼化开斜刀片成厚片空干水分用盐鸡精蛋清抓至粘稠放入淀粉备用。
锅内烧水水开后下入黄豆芽金针菇焯水去除豆腥味倒出放入汤盆中。
锅内放油下入豆瓣酱少许熬出红油葱花蒜片姜片爆香下入火锅底料加水，烧开后把里边的料渣打出来，放入鸡精盐糖调味，再下入鱼片等鱼片熟了倒出，在这里要注意的是水不要加的太多。
锅内烧油油的量不能太少了，下入花椒干辣椒段小葱花爆香再浇在鱼上面就可以啦！一道麻辣鲜香的椒麻鱼片就做好了。
口味：鱼肉鲜嫩麻辣味足。
5. 龙利鱼的做法
龙利鱼的做法在生活中很多人都非常爱吃龙利鱼，因为龙利鱼做成的菜肴确实非常的可口，但是有很多朋友不知道龙利鱼的做法究竟都有哪些?下面就让本文来为大家做出介绍希望能给各位提供一些制作龙利鱼方面的参考。
1、红烧龙利鱼
龙利鱼最受欢迎的一种做法就是用来红烧，红烧龙鲤鱼的话是非常鲜美的，而且制作的方法跟制作其它的一些红烧菜肴类似，首先需要准备适量的优质龙利鱼，这是制作的前提，而且要将农历鱼肉清洗干净，然后切成块备用，锅里面放入少量的橄榄油烧热，再将处理好的龙利鱼肉放进去翻炒，加入红烧酱油料酒，食用盐以及少量的生姜，葱蒜，炒香炒熟后，再滴入水焖大概10分钟后就可以出锅了。
2、清蒸龙利鱼
龙利鱼用来清蒸的话，也是非常值得推荐的一种特色做法，这种做法做出来的龙利鱼肉质非常的鲜香可口，首先需要准备一块龙利鱼肉将其清洗干净，可以不切成块也可以切成块，整块针的话会更加的方便一些，先将龙利鱼肉放到盘子里面，撒入一些调味料，然后直接隔水将其蒸熟后即可。
3、龙利鱼汤
龙利鱼做成汤来食用的话，相信也应该非常受欢迎，这种做法是最为简单的，只要准备适量的龙利鱼肉清洗干净后切成块，放入锅中，再加入一些生姜葱末，以及少量的食用盐和茴香，然后用大火将其煮开，把龙利鱼肉煮熟煮烂后关火，就可以出锅享用了。
龙利鱼的做法确实非常多，以上这些做法都是比较常做的，而且也是比较方便的，如果喜欢吃龙利鱼的话，那么以上这些美味的做法就不要错过，希望本文能帮助到大家。
清蒸龙利鱼的做法
龙利鱼用来做成清蒸口味的菜肴，非常的鲜香而且口味纯正，这种做法是很多朋友都比较钟爱的，那么清蒸龙利鱼的做法是怎样的呢?接下来就跟随本文来详细的了解一下，关于其清蒸龙利鱼的具体做法。
1、清蒸龙利鱼的做法
清蒸龙利鱼其实是非常简单的一种做法，就是把龙利鱼清蒸就可以了，只要准备一块农历鱼肉，确保龙利鱼肉新鲜优质，然后将其清洗干净，可以将其切成小块状，也可以整块放入碗里面，然后再撒入一些食用盐和少量的生姜，葱末以及少量的食用醋，然后直接隔水将其蒸熟，蒸熟后就可以吃了。
2、清蒸龙利鱼的做法要求
虽然制作清蒸龙利鱼的做法是比较简单的，但是我们在制作前对于农历与肉的选择是很有要求的，必须要确保肉质新鲜，而且一定要将其清洗干净，最好把里面的刺也剔除，这样吃起来会更方便，清蒸的时候我们要控制好火力，要确保鱼肉被完全煮熟煮透，最后还要焖一会儿，这样的话会更入味。
3、清蒸龙利鱼的特点
清蒸龙利鱼做好以后的口感是非常鲜香的，肉质吃起来非常的细嫩，而且非常的具有营养，滋补性能是非常显着的，是清蒸龙利鱼，既能够品尝其鲜美的口感，又能够使我们的体质增强，其中富含的各种营养元素都是非常充足的，而且这道清蒸龙利鱼的做法也相对比较简单，平时如果自己本身就比较喜欢吃龙利鱼的话，那么一定要试一试清蒸龙利鱼。
清蒸龙利鱼确实是一道不可错过的美味佳肴，不仅制作方便而且口感非常不错，如果想吃这道菜的话，那么可以参照上文讲述的方法自己动手制作，既能品尝其纯正口感，又能够吸收充足营养。
香煎龙利鱼的做法
龙利鱼可以做成多种口味的美味菜肴，尤其是把龙利鱼做成香煎龙利鱼，尤为受欢迎，那么香煎龙利鱼的做法是怎样的呢?接下来就让本文来为大家展开相应的介绍，希望能对大家提供制作方面粗扰棚的参考。
1、香煎龙利鱼的原料
制作香煎龙利鱼所用的材料是比较多的，需要准备两斤左右的新鲜龙利鱼，这里一定要注意龙利鱼确保其品质新鲜是很重要的，如果品质不够新鲜的话，那么做出来的菜肴口味和营养都没有保障，还需要准备50克生姜，30克大蒜，以及十五克料酒，两勺生抽，10克糖，5克盐，材料一起准备就绪后，就可以进行制作了。
2、香煎龙利鱼做法
首先把准备好的龙利鱼进行清洗，放在水中浸泡，彻底的清洗干净以后备用，把准备的调味料全部都倒在龙利鱼身上，进行腌制大概3~5分钟，锅里面放入一勺油酱油烧热，再将处理好李物的龙利鱼放进去，两面将其煎成金黄色后即可，在煎的过程中一定要注意翻身，避免煎糊掉，而且火力要适中。
3、香煎龙利鱼的特点
做岩则好的香煎龙利鱼，口感方面是非常新鲜的，吃起来让人非常的满足，不仅具有非常鲜香的口感，而且也可以起到促进食欲的作用，并且香煎龙利鱼还可以滋补脾胃，调节气血，把龙利鱼用来煎着吃，确实别有一番风味，如果没有吃过香煎龙利鱼的话，那么这种做法一定要尝试一下，肯定会让你非常满意的。
香煎龙利鱼确实是非常特殊的一道菜肴，制作方法是很有讲究的，但是只要能够掌握其步骤的话，都可以做出这道美味菜肴，具体的方法可以参照以上的讲述来进行。
茄汁龙利鱼怎么做
很多人喜欢吃龙利鱼，也非常喜欢将其做成茄汁龙利鱼，但是虽然有很多人喜欢吃，却不知道具体的做法是怎样的，接下来不妨让本文来为大家做出相应的介绍说明，希望可以给各位提供有效帮助。
1、茄汁龙利鱼的用料
制作茄汁浓郁鱼是比较有讲究的，尤其是在材料选择方面需要精心挑选，主要的原材料就是龙利鱼和番茄，这两样食材是需要确保其品质新鲜的，另外还需要准备适量的食用盐和味精，以及适量的食用油和生抽酱油。把这些材料全部都需要准备就绪，要想使做出来的口味更正宗的话，那么在选择材料方面是不能吝啬的。
2、茄汁龙利鱼的做法
首先要做的就是把龙利鱼进行清洗，清洗干净以后将龙利鱼切成块状，放入碗中备用，再把准备的番茄也清洗干净，最好是把皮去除，然后将番茄也切成块状，锅里面先放入少量的植物油烧热，将龙利鱼放进去扫为煎一下再将其捞出来，然后另起一锅，把龙利鱼放进去，加入少量的水，将其煮沸煮沸以后再把番茄放进去，接着把准备的调味料全部都倒进去，煮熟后即可。
3、茄汁龙利鱼的特色
做好的茄汁龙利鱼非常的鲜香美味，色香味俱全，是一道非常值得品尝的美味佳肴，吃这道菜肴不仅可以享受浓郁与带来的独特风味，而且还具有很好的滋补作用，能够温补强身，提高免疫，对于哪些体虚的人是非常具有调理作用的一道佳肴。
茄汁龙利鱼确实是非常值得享用的，如果大家喜欢吃这道菜肴，但不知道该如何制作的话，那么不妨参照上文讲述的方法，自己在家动手制作，希望本文能对大家有用。
扩展阅读： 龙利鱼
6. 龙利鱼的好吃做法有哪些
龙利鱼味鲜鲜美，出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品。下面我跟你分享一下龙利鱼的好吃做法有哪些?
一、清蒸龙利鱼的好吃做法
材料
龙利鱼 (rex sole) 2.5LB，葱，姜片，红辣椒丝，鱼露
做法
1、龙利鱼盘底垫葱段，放上鱼，再放姜片。
2、开水上笼，中火蒸10分钟，关火，焖5分钟，取出，倒掉盘里水;
3、洒葱丝、红辣椒丝，浇热油，淋上蒸鱼露即可。
二、炸龙利鱼丸的好吃做法
菜谱 简介 龙利鱼肉质雪白细腻，很滑嫩，可蒸，可炸，蘸酱吃。
材料
龙利鱼1片，淀粉，盐，味精，料酒，番茄沙司，香菇片。
做法
1、将鱼切片剁成泥。
2、加盐、味精、料酒、淀粉用手打成鱼茸。
3、开锅炸一次半熟捞出，再大火复炸一次捞出。
4、留底油加入番茄沙司，香菇片翻炒，加入鱼丸炒匀出锅。
三、彩蔬龙利鱼的好吃做法
材料
原料：龙利鱼
配料：香菇、彩蔬丁(胡萝卜、青豆、玉米)
调料：蚝油、糖、生粉
做法
1、龙利鱼完全解冻后，切块;
2、锅中热油，将龙利鱼块两面煎至金黄色，装盘备用;PS：煎鱼建议用平底不粘锅，方便。
3、香菇提前用温水泡发，和彩蔬一起放锅里先翻炒一会儿，然后倒入清水煮沸;
4、蚝油、糖调味，最后用生粉水勾薄芡，淋到煎好的龙利鱼上，即可。
小诀窍
龙利鱼超市冰冻区有卖，无刺肉质鲜美。
四、茄汁龙利鱼柳的好吃做法
材料
材料：冰鲜龙利鱼柳一块(600克)，料酒一匙，盐少许，姜粉、花椒粉各少许，蒜两瓣。
番茄酱汁：番茄酱2匙，水7-10匙，糖1匙，白醋一匙，淀粉一匙。
做法
1、将龙利鱼室温解冻，切宽约1.2厘米左右的条，用料酒、盐，花椒粉、姜粉，抓匀腌制十分钟。
2、取一个盘子，倒入适量面粉;蒜切末备用;
3、锅中放入比平时 炒菜 多些的油，烧至八成热，将腌好的鱼肉条逐个蘸裹一层面粉放入油锅里煎炸至两面金黄，取出码在盘中。
3、煎炸鱼的油倒掉不要，将锅洗净或另取一锅熬番茄酱汁：锅里放一匙油，烧至三成热，倒入蒜末炒香，再倒入事先调好的番茄酱汁，中小火煮至酱汁起泡变得较浓稠时，浇在炸过的鱼柳上即可。
小诀窍
1、龙利鱼解冻后比较软，易碎，所以鱼条不要切得太细，蘸裹面粉时动作要轻;
2、入锅煎炸时，一定要一面定型变得金黄了再翻煎另一面，中间不要经常翻动，以免把鱼柳弄碎;
3、番茄酱汁我说的只是大致比例，可以根据自己的口味做调整，水放多些也没关系，顶多多煮一会儿，如果调的太稠了入到锅里就凝到一块可能就没办法浇汁了;
4、我用的匙是我们平时喝汤的瓷匙。