❶ 肉松的做法怎么弄好吃
做法1:自制肉松
准备食材如下:猪里脊肉500克,盐5克,糖10克,八角2个,姜1块
具体做法如下:猪肉下锅放入姜片和2个八角,煮5分钟,捞出之后沥干水分撕成长条,将撕好的肉丝倒入锅中翻炒,倒入盐糖蚝油调味,炒干水分之后榨成碎即可!
做法2:肉松饼
准备食材如下:低筋面粉100克,黄油50克,糖粉30克,鸡蛋液20克,肉燃前松25克
具体做法如下:黄油切小块,倒入糖粉,将黄油和糖粉先混合,再用打蛋器,将黄油打发至颜色变浅,体积膨松,将鸡蛋液分3次倒入,每倒入一次,用打蛋器打发几下,混合好后就再倒入蛋液,将面粉过筛进去,用刮刀压拌成团即可,室温高的话放入冰箱冷藏松驰15分钟,分成19份,每份都搓圆。将小面团压扁,放上肉松,捏紧收口,搓圆。用叉子向下压一下,压扁一下面团,并在上面留有叉印,放入已经预热到160度的烤箱中下层,烘烤20分钟左右!
做法3:肉松面包卷
准备食材如下:面粉250克,白砂糖30克,牛奶140克,肉松适量,白芝麻适量,小葱2棵,鸡蛋半个,盐2克,黄油30克
具体做法如下:牛奶放入容器中,加入鸡蛋、白糖、盐。最后倒入面粉和酵母,厨师机选择一档揉面,揉成团之后改二挡,没有的话就用手吧,黄油切成块,室温融化,面团揉出筋之后倒入黄油,继续揉面,揉15分钟左右,面团取出来放到容器中,盖保鲜膜发酵,发至两倍大小,手指蘸干面粉从中间摁下去会有一个不会回缩的孔,代表面团发酵完成,取出面团,放在揉面垫上,进行排气,擀成长方形,烤盘上垫上一张油纸,擀好的面放在烤盘上,用叉子扎出一些孔,放入烤箱中,底端放一盆开水,进行二次发酵,小葱洗干净切成段,烤箱180度上下火预热,二发好的面上面刷一层蛋黄液,撒上香葱和白芝麻信段芹,放入预热好的烤箱,180度烤12分钟即可,取出烤好的面包,喷上一些水,用保鲜膜盖住,这样保证面包表皮的湿度,卷的时候才不会开裂甚至断开,面包晾凉之后,倒扣,两端用刀划一下,不要划断,刷一层沙拉酱,撒上肉松,将面包卷起来,用油纸紧紧包裹滑毕,两端拧紧进行定型,约5分钟后,去掉油纸,将面包切成段,两端刷上沙拉酱,蘸上肉松即可!
做法4:肉松手抓饼
准备食材如下:手抓饼1张,肉松适量,沙拉酱适量,鸡蛋1枚,生菜1片
具体做法如下:手抓饼直接放入平底锅中,中小火煎制无需放油,饼丕定型后翻面煎另一面,顺手在一边煎个蛋,将煎好的饼铲出,放上生菜、煎好的鸡蛋,抹上些沙拉酱,再撒上适量肉松,对半卷起即可!
做法5:肉松烧豆腐
准备食材如下:水豆腐5块,肉松50克,香菜1根,食盐1勺,水淀粉20克,细香葱1根,胡椒粉1勺,豆瓣酱1勺,生抽1勺,蚝油1勺,植物油30毫升
具体做法如下:豆腐切成方块,姜和蒜切末,香菜和细香葱切末,锅中放油烧热,爆香姜末、蒜末和郫县豆瓣酱,倒入豆腐,用铲子轻轻推匀,加入生抽和胡椒粉,加适量的清水烧5分钟,再加入香葱末,调入蚝油和食盐,加入肉松,汤汁不多时,倒入水淀粉勾薄芡,盛盘后在撒上肉松即可!
❷ 肉松怎么做简单方便呢
要说简单方便应该是用面包机来做肉松了
食材:里脊肉一斤,料酒两小勺,生姜两三片,食盐一小勺,耗油一勺,白糖两小勺,生抽约二十毫升,白芝麻一把
做法:1:锅内放入适量开水,把切好的小肉块放入焯水,焯水后清洗一下,把肉块放入高压锅加入料酒和姜片,高压锅上汽15分钟
2:然后把晾凉的肉用手捏碎,这个时候是很好捏碎的哦
3:把肉碎放进面包机,启动搅面功能,搅拌三分钟,然后加入盐,生抽,蚝油,糖。再按面包机的肉松功能。程序结束后,基本上也就好了,不够干的话,可以延时哦
4:冷却以后放入芝麻再次按揉面功能三分钟,程序结束后,肉松就会变得很蓬松,就可以开吃啦!
这个问题我来回答!
肉松是家里常备的一种佐餐小菜,一碟肉松搭配一碗白粥,就是一顿简单的早餐啦!
比起外面卖的肉松,自制肉松 性价比更高 ,当然更关键的是,自制肉松更 健康 ,如果家里有小宝宝的话,自己动手做的无添加肉松,肯定是 更加 健康 放心 的。
很多肉都可以做肉松,包括猪肉、牛肉、鸡肉等,这里我推荐使用 鱼肉 来做肉松,鱼本身营养丰富,高蛋白且低脂肪,做好的鱼肉松给孩子吃,既无刺又鲜香,适合给孩子补充营养。
下面我就来详细介绍一下,我们在家里如何轻松便捷地制作鱼肉松。
鱼肉松的制作方法1、首先我们来把鱼肉切小片,覆盖柠檬片去腥腌制20分钟。这里选用的三文鱼,因为三文鱼属于深海鱼,营养价值很高,而且本身又无刺,制作鱼肉松比较方便,使用其他鱼的话需要事先挑鱼刺。
2、蒸锅上汽后,将鱼肉连同柠檬一起上锅蒸15分钟,把鱼完全蒸熟。把鱼放入油锅煎熟也是可以的,不过直接蒸熟的话更加 健康 。
3、蒸熟的鱼肉取出来,加入适量蚝油、生抽、盐、糖调味,再把它捣成细细的鱼泥,如果想省力的话使用搅拌机也是完全可以的。
4、平底锅烧热,刷一层薄薄的油,把鱼肉泥倒进去,以小火慢慢翻炒,直至把所有的水分完全炒干。这一步需要耐心,一定要把水分炒干,成为干燥蓬松的肉松。
5、等到肉松完全冷却之后,把它装在密封容器里,大约可以保存2周左右。如果是做给小宝宝吃的话,就不要在鱼肉里放调味料了,淡淡的鱼香味也是非常好吃的。
相对于猪肉松、牛肉松、鸡肉松等, 鱼肉松的做法其实是简单很多的 ,因为鱼肉很嫩,在捣鱼泥这个步骤上,我们制作的时候可以省力很多,把猪肉、牛肉完全剁碎剁烂的话,还是比较吃力的。
此外呢,鱼肉的 营养价值 也是不容忽视的,尤其是给宝宝增添营养的话,鱼肉松一定是家常制作的最佳选择!
做好的肉松,不仅可以直接佐餐,还可以制作成各种 美食 ,如 肉松面包、肉松夹心三明治、肉松饭团 等等,花样丰富超好吃!
大家好,这里是小文吃 美食 ,很高兴回答这个问题。
简单易上手:
我们先来做一下肉松,等这里选用的是里脊肉,记得要把肥肉的部分去掉,然后再把它切成厚厚的小块,在锅中倒入冷水,把肉给放进去,加入一些料酒和葱姜,这样可以去腥,然后我们开大火,把它煮沸,把漂浮在表面的浮沫去掉,然后再煮半个小时,等我们的肉能够用筷子轻松的插进去的时候就可以了,这时候我们把肉捞出来晾干,水分把他放进保鲜袋里面,棍子把它敲打碎,等所有的肉会敲打到松散的时候,我们再把它倒进锅里面,加入盐,老抽白糖和生抽这些调料,给它搅拌均匀、上色,开中小火不断的翻炒,炒到肉里面的水分完全干了为止,像这个时候我们的肉松就可以出锅了。
如果我们的家里面有打蛋器,我们可以再用打蛋器,把我们的肉松打到蓬松一些,我们再加一些黑色和白色的熟芝麻,这样可以增加肉松的香味,这样一份家庭自制版的肉松,我们就做好了,自己做的肉松,它的颜色和味道我们都可以调节,还可以把它打成粉末,做成肉松粉加一些海苔碎,用来拌饭特别的香。
很高兴回答这个问题,我来分享一个做肉松的方法,蓬松柔软细腻,还很简单。
先准备500克猪后腿肉,这个肉瘦肉最多,脂肪少,比较适合做肉松。
我们先把肥肉和筋膜去除,然后切成2厘米左右的肉丁,锅内加入2.5升凉水,加入肉丁,再加一些葱白、姜片、30克冰糖。姜片加入去腥,葱白可以提鲜,冰糖可以让肉更加爽口。
然后我们加入适量盐,料酒,酱油。搅拌均匀盖上盖,大火煮开,煮开后撇去浮沫,盖上盖子转中火煮一个小时,把肉煮烂。
煮到筷子一扎就破代表肉已经煮好,这时候可以捞出肉丁,用擀面杖或者叉子按碎,这时候边画圈边挡肉就可以让肉松变得很蓬松,弄成这样的碎肉就可以了。
起锅用开小火下肉末,不用加油,一直翻炒去水分,千万不要停,慢慢的肉会变色变蓬松,发黄水分变干就可以了。
瘦肉洗净,切2cm厚的块。
锅中下水,放入姜片,料酒等。待水开,放瘦肉。
煮熟后捞出,沥干水分晾凉。擀平瘦肉,并将其撕细,撕碎。
锅中放油,小火,放少量鸡粉、盐、糖、生抽等,翻炒三分钟后,加肉松,翻炒30分钟即可。
肉松是生活中常见的 美食 ,下面教给大家肉松怎么做。
方法/步骤
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分步阅读
里脊肉洗净切成长条。
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冷水下锅,加入葱、姜、食盐。
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煮熟后过凉水。
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装进保鲜袋打扁。
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撕成碎丝。
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锅中放碎丝、白糖、生抽。
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炒干后装进料理机打碎。
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撒上黑芝麻,美味的肉松就做好了。
以上就是我对这个问题的回答和,希望对你建议有所帮助
❸ 肉松怎么做
市场上的肉松做法如下:
准数消备食材薯余知:猪里脊肉500克,盐5克毁神,糖10克,八角2个,姜1块。
具体做法:猪肉下锅放入姜片和2个八角,煮5分钟,捞出之后沥干水分撕成长条,将撕好的肉丝倒入锅中翻炒,倒入盐糖蚝油调味,炒干水分之后榨成碎即可!
❹ 如何自制肉松
【自制肉松】
主要食材:鸡脯肉500克,红烧酱油2勺,白砂糖1勺,料酒1勺,葱1根,生姜1块,海苔碎适量,熟芝麻适量。
【具体做法】
1、鸡脯肉去掉表面的油脂,顺着纹理切成大块,跟清水一起入锅,放入葱姜,加入一勺料酒。
2、大火煮开,盖上盖子转小火继续煮20分钟,将鸡块煮至熟透,捞出放凉。
3、放凉后的鸡块放入保鲜袋,用擀面杖将肉敲散,再用手顺着纹理撕得细碎一些。
4、不粘锅无需放油,直接倒入鸡肉丝,加入两勺红烧酱油、一勺白糖翻炒至鸡肉丝八成干的状态。
5、将炒好的鸡肉丝倒入破壁机搅打1分钟,这样鸡肉丝会更加蓬松,可以加入一些海苔碎和熟芝麻。如果没有破壁机可以用双手来回搓,将肉丝搓至蓬松的状态。
6、打好的鸡肉松再次倒入锅中,翻炒至完全没有水分,完全干燥的肉松才能有利于储存。
❺ 肉松如何做会酥才好吃
1、食歼改虚材:精瘦肉450克、料酒1勺、白糖2勺、葱4根、八角2个、姜4片、桂皮1小块、香叶2片、白豆蔻2个、4勺、酱油1勺、食用油3、4勺。
2、自制酥脆香甜的肉松的做法:精瘦肉顺着肉纹切大块,用开水浸泡一下去掉血水,豆蔻、葱段、姜片、八角、香叶放入锅中。把焯好水的肉块放入香料锅中加入料酒、白糖,加入开水没过肉块,小炖锅调了自动炖了两三个小时,高压锅的话大概上气后半个小时至40分钟左右就可以了,高压锅的话要注意水要足够多不要烧焦了,炖好的肉夹出来放盘中晾凉,装进保鲜袋里用擀面杖敲散,用干净的筛子平常装菜的那种,尽情地蹂躏吧!不用几下就出丝了,煤气炉开最小火,锅底放点点油把肉丝全部倒进去用筷子不停的翻炒转着圈炒,然后加入酱油和白糖,边炒可以边试味,如果不喜欢甜味的可以加点蚝油,炒到糖、酱油都完全均匀吸收了,出现毛茸茸的丝了就可以加入食用油继续翻炒,大概炒了40分钟左右,晾凉了会脆就可以出歼纳锅了。如果有烤箱的炒出茸就可以出锅了,入烤箱中层上下火100度20分钟中间要用筷子翻一下,用烤箱主要是心疼手,炒锅真的要不停的翻炒的不然会糊特别是下了糖之后更容易糊底了,边倒料边搅拌的话最好关火再倒糖、油什么的倒完了再开火炒。450克的生肉出氏燃了成品有250克左右装了这样三罐,酥脆香甜入口即化真的吃了停不下来,密封保存半个月都没有问题。
❻ 肉松怎么做好吃又简单
1、猪后腿瘦肉埋昌源弯态、十三香、蚝油、老抽、生抽、盐、味极鲜。
2、瘦肉切块,电压力锅内锅里放入3勺十三香、4勺迅返蚝油、1勺老抽、3勺生抽、加水盖过肉块就行,半勺盐(蚝油、生抽都有咸味,可加水后拌匀,试味增减),电压力锅上气三分钟,断电,闷一小时以上。
3、取出肉块,装入袋子里,用锤子光滑那面,把每块肉锤散。
4、不用手撕,直接放入面包机桶里加一勺味极鲜,用筷子拌匀。
5、起动肉松功能,45分钟后肉松功能完成,取出面包机内桶,等自然冷却即可。
❼ 肉松怎么做
肉松的制作方法如下:
1、瘦肉洗净去筋膜,切小块。
2、锅里放入适量水,瘦肉凉水下锅煮开。
3、撇去浮末。
4、加入料酒,姜片,葱段,八角,桂皮煮三十分钟。
5、捞起沥干水分晾凉。
6、放入保鲜袋,用擀面杖把肉敲散。敲散的肉是一丝丝的,如果还有比较大块的用手再撕小点。
7、把肉丝放稿肆入烤盘,放入老抽,生抽,鸡粉,盐,糖粉拌匀。
8、把拌匀的肉丝平铺在烤盘上。
9、放入预热好烤箱,190度上下火烤20分钟左右,中途要不时翻动一下让肉丝受热均匀。亩郑
10、晾凉放入迅敬颂料理机打碎就可以了。
❽ 肉松怎么做才好吃
【自制肉松】
原料:猪里脊肉800g、葱、姜、白酒、生抽酱油、白糖、熟芝麻;
制作过程
1、猪里脊肉清洗干净;
2、将猪肉上的白色的筋膜剔掉,然后切成小块;
3、切点葱段和姜片;放进高压锅里,加上水,盖住肉就可以了,倒点白酒,料酒也可以,我家没有料酒了,我放的白酒;
4、高压锅炖12-15分钟。如果不用高压锅,可以用汤锅,但要煮的时间久一点,最好要一个小时左右;高压锅煮好的肉块可以在高压锅里焖15-30分钟,然后再取出来,肉很烂的;用温水洗净,挑去葱姜,沥水后放进保鲜袋里;
8、用擀面杖敲打一会儿,打的扁扁的,可以使劲敲;
9、敲打后的肉肉用手抓散,很容易就散开了,然后放进面包机内桶里,倒进一大勺的生抽酱油和一小勺的白砂糖,用面包机的“果酱”功能进行制作。(如果有肉松功能就直接用肉松功能,我这个面包机没有,所以用的果酱功能。如果没有面包机,也可以用炒锅小火翻炒,但会很费时间,累胳膊)
10、我用的果酱功能是80分钟,因为放的肉比较多,一个程序下来肉松还不够干,就又加了一次“翻炒干货”的程序,30分钟;一共用时是110分钟,所以建议肉的份量在500g左右最好,这样翻炒的时候会少用点时间;临出锅前五分钟,我放了一把熟的芝麻,有白芝麻和黑芝麻,芝麻本身是熟的,所以最后放,放早了容易炒糊。如果想放海苔的话,要等肉松放凉了以后再把撕碎的海苔放进去搅拌;
好了,肉松做好了,倒进竹盘里晾凉,彻底放凉后就可以装袋或装盒里保存了,自制肉松没有添加剂,所以保存不宜过久,一般我家最多放一周也就吃完了。