① 香干怎么做好吃又简单
香干怎么做好吃又简单
香干怎么做好吃又简单,改良卤香干是很老的传统菜,而且香干的味道非常的好,香干的吃法很多,一般都会炒着吃凉拌着吃,吃起来更入味,更爽口。以下分享香干怎么做好吃又简单。
香干怎么做好吃又简单1
青椒洗净切成丝,豆干焯水切成薄片
热锅中倒入适量油小火炒香蒜末和花椒
倒入青椒转大火翻炒片刻
再加入豆干翻炒片刻
加入1勺生抽+1勺素耗油+2克糖+适量盐,翻炒均匀即可
盛出装盘,非常简单快手的`一道下饭菜
香干怎么做好吃又简单2
材料:猪肉、香干、红椒,芹菜、姜
材料切适合的形状
冷锅放入肥肉煸炒出油
加入姜片和花椒爆香
放入瘦肉炒至变色
加入适量老抽上色翻炒均匀
加入香干翻炒均匀(2分钟左右)
加入红椒翻炒均匀(1-2分钟左右)
加入芹菜翻炒1分钟
加入适量的盐,鸡精,蚝油,翻炒均匀即可
香干怎么做好吃又简单3
卤香干一包
切薄片
水烧开,把香干和红辣椒丝放进去煮1分钟
大蒜米,辣椒油,花椒油,芝麻油,生抽,鸡精,蒸鱼豉油搅拌均匀
把大蒜米辣椒油淋在香干上面
拌匀即可,上面撒葱花香菜
香干怎么做好吃又简单4
200克熏干洗净沥干水后切成硬币厚度的条状(熏干要买那种嫩嫩的不要太干的否则影响口感)
洋葱,香葱,香菜,大蒜洗净切段
碗中放入半勺麻辣鲜调料,1勺辣椒面,1勺熟的白芝麻,半勺白糖,半勺蚝油,2勺味极鲜酱油,适量鸡精搅拌均匀备用
香干先焯水3分钟过凉水后捞出控水。炒锅烧至5成热时转小火倒入2勺油把控干水的熏干翻炒半分钟然后沥油盛出
锅中留一点底油放入洋葱,大蒜,香葱,香菜梗小火翻炒出香味加入碗中调好的料快速翻炒均匀后关火
利用余温马上倒入熏干不停地翻炒几下让其充分裹上酱料并入味,再滴几滴花椒油增香
出锅前加入香菜翻炒盛出
香干怎么做好吃又简单5
长豆干切丝
用油炸一下
放油,放大蒜米,红辣椒碎炒香,放孜然粉炒一分钟,开小火放蚝油,生抽,东古一品鲜,鸡精炒匀,把香干倒进去翻炒两分钟
出锅前放点葱花和芝麻油
② 菜干怎么做好吃
菜干可以做排骨菜干、菜干汤、焖菜干等。一、排骨菜干:排骨两根、菜干一扎、姜几片、蒜头几个、料酒两勺、生抽、老抽、盐、糖适量。菜干泡发,菜干洗净切段。砂锅烧热放油,姜片、蒜头、盐、料酒、排骨爆香。过水面,待水沸后,中小火焖20分钟左右。放菜干、生抽、老抽和糖,用小火焖10分钟左右即可。
③ 小鱼干怎么做好吃法
小鱼干怎么做好吃法
一.风味小鱼干操作
1、小鱼干用加过醋的清水浸泡约20分钟后用清水冲洗,沥干水。
2、热锅下油,放入姜片,干红辣椒炒香,下小鱼干,葱白翻炒。
3、加醋,料酒,老抽,蚝油给鱼上色。
4、加入一碗水,烧开后,小火煮约3分钟后大火收汁。
5、下味精,糖调味后起锅,撒上小葱末。
二.香辣小鱼干主料:小鱼干50克,炒熟的花生米适量。调料:干辣椒、生姜、大蒜、葱花、花椒、料酒各适量。
做法
1、将小鱼干洗净,用温开水将其浸泡半个小时后捞出沥干,待用;生姜与大蒜切成末,干辣椒去蒂去籽后剪成丝。
2、热锅放油,下入花椒,小火炸出香味后捞出不要;再下入小鱼干,小火将其炒至金黄酥脆后放入两小勺料酒,炒匀后将小鱼干舀出,待用。
3、锅内余油,下入干辣椒丝与姜蒜末、葱花,炒出香味后下入先前炒好的小鱼干,炒匀。
4、再倒入约40毫升水,转大火,待汤汁完全收干后关火,最后倒入花生米,炒匀即可出锅.。
④ 苦瓜干怎么做好吃,苦瓜干的吃法
主料五花肉150g干苦瓜60g辅料干辣椒5g蒜瓣8g青蒜10g豆豉6g盐2g酱油1ml味精1g胡椒粉1g米酒8ml
步骤
干苦瓜炒五花肉的做法步骤11.蒜瓣切碎。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤22.青蒜切段备用。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤33.干苦瓜凉水泡发洗净。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤44.五花肉切薄片。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤55.锅中烧油至八成热时倒入切好的五花肉片,煸炒出多余的油脂,倒出多余的油脂。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤66.烹入米酒,加盐、酱油翻炒均匀出锅待用。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤77.洗锅热油,放入干苦瓜,加盐、干辣椒、蒜末和豆豉一起炒香。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤88.倒入炒好的五花肉、加味精炒匀,加一小勺骨汤略煮。
干苦瓜炒五花肉的做法步骤99.撒青蒜放胡椒粉炒匀即可出锅。
小贴士
1、五花肉炒老点吃起来更香。
2、由于干苦瓜吸油力强,炒的时候可以再适当加点油。
⑤ 菜干怎么做好吃法
菜干先用清水泡开泡软,然后洗净沥去水分,炖大骨头,炖排骨,做扣肉和红烧肉都好吃,主要是调料齐全,火候,咸淡掌握好就行了。
⑥ 风干鱼干怎么做好吃法
干鱼干是我们日常生活中极其常见且营养价值较高的一种食物,很多朋友会去超市购买一些干鱼干放在家中准备食用。然而一些朋友在买回干鱼干的时候,发现自己不知道如何做出好吃的干鱼干,不进行处理的干鱼干很容易变质损坏或者是味道发生变化,从而导致干鱼干无法食用。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何做出好吃的干鱼干的情况呢?那么接下来就由我来介绍一下做出好吃的干鱼干的步骤吧。
第一步:
首先将干鱼干用清水浸泡,待干鱼干泡至变软后即可捞出沥水。
第二步:
白芝麻倒入锅内炒熟并且将大蒜切末。取一小碗,加一勺甜椒粉,蜂蜜,白糖,生抽以及香油,小半勺盐搅拌均匀,调成一个蜜汁。
第三步:
锅内倒入油后先下生姜煸出香味。然后把泡软的干鱼干倒入锅内煎。煎至鱼干变得脆脆的即可。
第四步:
拣出里面的姜片并且加入蒜末翻炒均匀。倒入刚才调好的蜜汁翻炒均匀,最后撒上炒熟的白芝麻即可。
⑦ 鱼干怎么做好吃
鱼干怎么做好吃
鱼干怎么做好吃,鱼干是我国比较传统的一种食物储存方法,鱼干是将新鲜鱼干,经过高温晒干,鱼干的营养物质很高,而且主要含有不少优质蛋白质,以下详细介绍鱼干怎么做好吃?
鱼干怎么做好吃1
鱼干怎么样做好吃
1、香辣鱼干
(1)将鱼干给清洗干净,把水给沥干。辣椒切碎,蒜切成片状,生姜切成末状。
(2)锅中加入适量的油,等油热好之后,把鱼放到锅中炒一下,再盛起来备用。
(3)炒锅中,加入花椒炒香,再加上豆瓣酱,生姜,辣椒,豆豉,生抽,醋,蚝油,盐,最后再加入鱼干,炒合好就可以出锅开动了。
2、豆干蒸腊肉
(1)将腊肉还有鱼干给准备好,把鱼干斩成小块状,再用水浸泡软,大约需要30分钟。
(2)鱼干泡软之后,把水份给沥干,再把生姜丝铺到鱼干上面。腊肉也清洗干净,切成薄片,码到鱼干生姜丝上面。
(3)再往腊肉上面,给滴上一层豉油,放到蒸锅上面,蒸熟就可以吃了。
3、炸鱼干
(1)将鱼干用清水浸泡好,泡软就可以了,然后再把水份给沥干,然后放到碗中,加上盐,糖,生抽,料酒,均匀的腌制一下。
(2)在鱼干里面放上盐,糖,生抽,料酒,腌制一下,再放上面粉还有鸡蛋,让鱼干可以均匀的裹上糊。
(3)锅中加上油,等油热好之后,把鱼干放到油锅中用小火给炸制,炸成金黄色的装到盘中就可以了。
4、核桃鱼干
(1)将食材准备好。生还有蒜给剁成碎末,锅中放上适量的油,等油热好之后,放上生姜蒜给炒香。
(2)再放上核桃仁给炒出香味,再放上小鱼干,蜂蜜,生抽,炒合均匀,再撒上辣椒粉,还有白芝麻,搅拌均匀就可以了。
5、小鱼干炒青豆
(1)将青豆给剥好,然后放到沸水中煮烂之后,放到锅中煮好之后盛起来备用。
(2)锅中加上适量的油,然后再放上生姜丝还有蒜头给炒香,再放上鱼干翻炒片刻。
(3)然后再倒入酱油,还有料酒给炒合均匀,再放上红辣椒炒熟,最后把煮烂的青豆给炒合均匀。
(4)最后再加上适量的盐,白糖,鸡精,炒合好就可以出锅吃了。
鱼干的做法,以上我为大家整理到了五种,都是比较简单的。鱼干的味道比较腥,所以大家在制作 的时候,最好还是放上料酒还有生姜类的作物,这样可以让鱼干的味道更好的。鱼干所含有的营养成份比较于新鲜的鱼要少一些,所以我还是建议吃鱼还是吃新鲜的最好。
鱼干怎么做好吃2
鱼干的做法
一、四季豆炒鱼干
材料
四季豆500克,鱼干150克,胡萝卜1/2根,蒜头2瓣,生姜1小块,豆鼓、盐、鸡粉、油各适量。
做法
1、洗干净鱼干后,用水浸泡15分钟左右,沥干水分后备用。把胡萝卜去皮洗净,切成细粒状,生姜还有蒜去皮洗净,剁成末。
2、四季豆去筋,对半折断,洗净后放入沸水中灼烫一下,捞出沥干水分后待用。
3、锅置火上,加油热锅后,放入鱼干炒至干香,盛起待用。
4、另起一锅,放油烧热过后,放入姜蒜末、豆鼓爆香,加入四季豆、胡萝卜一同翻炒,炒至四季豆、胡萝卜变软后,放入鱼干,翻炒均匀后,放适量的盐、鸡粉调味,即可出锅。
二、清蒸鱼干
材料
鱼干150克,生姜1块,葱1棵,生抽、花生油各适量。
1、生姜去皮洗净,切成细丝;葱洗净后,切成葱花。
2、鱼干洗净后,用水浸泡10分钟,沥干水分后,用碟子铺装好,放上姜丝,淋上适量的生抽、花生油。
3、锅置火上,加入适量的水,待水烧沸后,把装着鱼干的碟子放进去。
4、大火蒸10分钟后,撒上葱花即可。
三、豆鼓青椒炒鱼干
材料
鱼干、青椒、豆鼓、洋葱、生姜、料酒、生抽、醋、盐、油
1、先提前把鱼干用清水浸泡最少3小时,让它变软为止。
2、把鱼干,青椒,洋葱,生姜分别洗净切丝待用,豆鼓用清水浸泡15分钟,洗净。
3、锅烧热放入油加热,放入姜丝炒出香味。加入鱼干翻炒,放入料酒,生抽炒匀。
4、加入青椒翻炒10秒钟放盐炒匀,之后加入洋葱翻炒。
5、将备好的豆鼓倒入炒匀即可。
四、鱼干选购
鱼干是由新鲜的鱼经过多重的程序制成的,它的味道鲜美,能与各种食物搭配做成美味,是家庭餐桌上常见的食物。要想吃到好的味道,它的选购是重要的,那么,如何选购鱼干呢?
1、一级品的鱼干外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄,质地干燥均匀,刀口平滑,鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%;咸鱼干具有故有的风味,鱼肉中含盐量不应超过20%。
2、二级品的鱼干外形完整,肉质坚实洁净,体色发黄,干燥均匀,刀口平滑,鳞片略有脱落,稍有鱼香味,鱼肉含水量不超过40%;咸鱼干的鱼肉中含盐量不超过20%。
3、三级品的鱼干外形不够完整,鱼肉稍软离刺,体色较黄,刀口不太平滑,鳞片部分脱落,无异味,鱼肉含水量和含盐量均不符合标准。
另外,鱼干买回家后,要做好储存工作。应把鱼干放在密封的容器中,以避免空气中的水分进入鱼干中,否则鱼干会腐烂变质的。而越干的鱼干,就越不容易出现腐烂现象。
鱼干怎么做好吃3
1、吃鱼干的好处
(1)补充蛋白质
蛋白质是人体正常工作时的必须的营养成分,而食用鱼干就能让人体吸收大量的蛋白质,满足身体对这种营养成分的需要,鱼干是鲜鱼脱水以后得到的食材,它在脱水过程中,其营养成分也进行了浓缩,使得它的蛋白质含量高达百分之四十几,人们每天只要食用一小块,就能补充身体必须的.蛋白质。
(2)预防胎儿畸型
鱼干保留了鱼肉的大部分营养,含有一定数量的叶酸,而叶酸这种物质可以促进胎儿发育,也能预防胎儿畸型,因此女性怀孕以后适量食用鱼干,可以在提高自身身体素质的同时,预防胎儿畸形的发生。
(3)延缓衰老
鱼干能延缓衰老,它能清除人体内的自由基,也能增加皮肤弹性,更能清除血液中的胆固醇,平时适量食用,能滋养肌肤,也能预计高血压和高血脂,同时还能减少多种衰老症状的发生。另外鱼干还有很出色的利尿消肿功效,对人类因肾炎引起的小便不利和身体浮肿有一定的缓解功效。
2、鱼干怎么做好吃
(1)韩式蜜汁小鱼干
食材用料:小鱼干1/2杯、酱油2茶勺、蜂蜜1茶勺、蒜2瓣,压成蒜泥、姜1小块,擦成姜茸、韩国辣椒面1/2茶勺、白芝麻1茶勺、油1大勺。
菜谱做法:小鱼干洗干净,用厨房用纸擦干水;锅里放油,烧热,下姜茸和蒜泥,转小火;爆香后倒入小鱼干,略炒;加酱油和蜂蜜,接着炒约一两分钟;下辣椒面和白芝麻;炒至汤汁收干,起锅盛盘。
(2)香辣小鱼干
食材准备:小干鱼300克,青辣椒,红辣椒,大蒜5瓣。
做法步骤:步骤1:小干鱼洗净沥干;辣椒切段;蒜切末。
步骤2:小鱼干放入清水洗净,沥干水分(外面买来的小鱼干,一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡,否则成品会很干硬)。锅里适量油烧热,倒入小鱼干用中火慢炸2-3分钟。
步骤3:接着放入蒜末和辣椒炒香。
步骤4:最后加入酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙拌炒入味后即可,小鱼干本身有咸味,就不需要再加盐了。此菜干香微辣,开胃下饭。干爽一点的小干鱼比较新鲜,如果受潮或有霉味,炒好后会很腥。
(3)榄角蒸银鱼干
材料:银鱼干,甜椒,葱,榄角。
做法:银鱼干用水浸泡;加入其他材料和盐,油,酱油等略腌;蒸10分钟即可。
3、如何挑选鱼干
鱼干有淡鱼干和咸鱼干之分,它们的品质等级区分如下。
(1)1级品外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄,质地干燥均匀,刀口平滑,鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%;咸鱼干具有固有香味,鱼肉中含盐量不应超过20%;
(2)2级品外形完整,肉质坚实洁净,体色发黄,干燥均匀,刀口平滑,鳞片略有脱落,稍有鱼香味,鱼肉含水量不超过40%;咸鱼干含盐量不超过20%;
(3)3级品外形不够完整,鱼肉稍软离刺,体色较黄,刀口不太平滑,鳞片部分脱落,无异味,鱼肉含水量和含盐量均不符合标准。
4、鱼干怎么保存
鱼干能保存3个月-一年。鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成,多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等。晒鱼干,就是为了保存。但营养价值会保留一部分,也会损失一部分。鱼干是补充蛋白质的好食物。
在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补充营养。出门旅游的时候适当吃一些,也有利于维持体能。放在密闭的容器中,避免空气里的水分进入鱼干中。越干的鱼干就会越不容易腐烂。