A. 脆藕片怎么做好吃
脆藕片怎么做好吃
脆藕片怎么做好吃, 莲藕是一款冬令进补的保健食品,能起到润燥止渴、养阴清热、、清心安神的作用,所以冬季多吃些藕是有好处的,下面教大家做一道嘎嘣脆的脆藕片,以下分享脆藕片怎么做好吃。
脆藕片怎么做好吃1
脆炒藕片的做法
步骤1
将藕去皮洗净
步骤2
将藕切成薄片
步骤3
锅内烧开水,将藕片焯水,捞出过凉水
步骤4
姜切丝,青椒切丝
步骤5
锅内热油,加入花椒姜丝炒香
步骤6
将藕片加入大火翻炒,加入盐、料酒、酱油
步骤7
最后加入青椒丝,调适量醋 翻炒出锅即可
脆炒藕片的成品图
脆藕片怎么做好吃2
500g的莲藕去皮,洗净切块,两百克韭菜切段,起锅烧水放入10g白醋,水开下入莲藕,烫好了出控水
起锅烧油,倒入两百克肉末,30g蒜末,30g豆瓣酱,10g生抽,10g蚝油,倒入莲藕
翻炒均匀倒入韭菜,放入10g,鸡精,10g,盐,十克白糖,10g陈醋,大火翻炒均匀即可
脆藕片怎么做好吃3
脆炸藕片的做法步骤
取两节莲藕洗干净。
用削皮器削去外皮。
切成薄一点的片。
准备辅料,啤酒、芝麻油、面粉、玉米淀粉和椒盐(忘记放面粉了)。
取一小盆,把淀粉,面粉,啤酒和芝麻油拌成稀稠合适的.糊状。
把切好的藕片放进去。
锅中倒油,油温七八成热把藕丝一片一片放进去小火慢炸。
炸成两面金黄酥脆捞出。
炸好的藕片。
撒上椒盐辣椒面。
香脆可口的藕片开吃了。
B. 脆藕片的做法
脆藕片的做法
脆藕片的做法,莲藕激桥祥是大家非常熟悉的食材之一,莲藕的吃法比较多,平时很多人在熬汤的时候喜欢用莲藕,但是其实脆藕片的吃法味道是更加的美味的,以下为大家分享脆藕片的做法。
脆藕片的做法1
脆炸藕片的做法步骤
取两节莲藕洗干净。
用削皮器削去外皮。
切成薄一点的片。
准备辅料,啤酒、芝麻油、面粉、玉米淀粉和椒盐(忘记放面粉了)。
取一小盆,把淀粉,面粉,啤酒和芝麻油拌成稀稠合适的糊状。
把切好的`藕片放进去。
锅中倒油,油温七八成热把藕丝一片一片放进去小火慢炸。
炸成两面金黄酥脆捞出。
炸好的藕片。
撒上椒盐辣椒面。
香脆可口的藕片开吃了。
脆藕片的做法2
做法步骤
1、准备食材
2、藕去皮,切片,锅中开水加盐后倒入藕片焯水5分钟左右捞出
3、趁热加入白糖,醋
4、加入胡萝卜
5、放入芝麻辣椒香菜
6、另起一锅烧滚油后,浇在藕片上
7、搅拌均匀即可
8、酸甜可口,非常下饭
脆藕片的做法3
莲藕的功效与作用:
生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;
具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;
主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。
熟藕性温、味甘;
具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;
主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。
莲藕的营养价值:
每百克水分77、9克、蛋白质1、0克、脂防0、1克、碳水化合物19、8克、热量84千卡、粗纤维0、5克、灰分0、7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0、5毫克、胡萝卜素0、02毫克、硫胺素0、11毫克、核黄素0、04毫克、尼克酸0、4毫克、抗坏血酸25毫克。
莲藕的适用人群:
一般人群均可食用
1、老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用;
2、藕性偏凉,产妇不宜过早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,消数但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;
3、藕煎汤内服顺气宽中,炒炭可止血散瘀,用于各种出血症。一般产后1~2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。
莲藕做法指导:
1、 藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。
2、 食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则明搏不宜食用。
3、 藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。
4、 煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。
5、 没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。
C. 藕片怎么炒又脆又好吃
清炒脆藕片。
方法如下:
食材:莲藕300克、油15毫升、味精2克、盐2克、胡萝卜20克、葱姜5克、黑木耳5克。
方法:
1、莲藕去皮洗干净。
D. 脆藕片怎么做
1、食材:莲藕2段,干辣椒若派孝干,白糖若干,凉拌醋若干,冰水大量。
2、首先将买来的莲藕洗净,去除表面的皮。
3、将莲藕切成薄片,如果藕太多,可以将藕片握基切开,不用太大薄片。
4、将藕片放到不锈钢盆或者塑料盆里,铝盆或铁盆容易使藕片变黑,加入水没过藕片进行浸泡清洗几遍,目的是除去藕片中大量的淀粉,淀粉含量高,藕片容易面。
5、准备铁锅放到灶上加入足量的水,烧开后加入藕片,煮一段时间,藕片刚熟即可,不要烂了。焯藕片的时尘皮稿候可以事先准备好冰水,冬天容易接,夏天的话可以从冰箱里取出冰块放到水里。
6、然后用罩滤捞出藕片放到冷水里进行冲洗换水浸泡,使藕片迅速变凉,白净的脆藕片就准备好了。
7、然后加上上述的调料,调制成合适的口味,一道凉拌脆藕片就做好了。
E. 莲藕怎么炒又脆又好吃
1. 莲藕怎么炒
莲藕怎么炒 藕怎么做? -
1)清炒藕片。
将藕切成薄薄的片状,注意:一定要薄。再准备一些切得细细的葱花。
在烧热的锅中放油,先爆葱花,再放入藕片,加盐调味,直至炒熟。伍闭世中途如遇干锅,可少量加点水。
2)藕夹。将猪肉绞碎,在肉碎中加入适量的葱花、盐和酱油,拌态神匀。
将藕切成薄片,在两片藕中放入适量肉碎,稍稍按压至藕洞中有肉。再用少许生粉调制一小碗水。
准备工作做好后,在烧热的锅中放油,先将第一个藕夹在生粉调制的水中浸一下,捞起,放入油锅煎至半熟,起锅先放在一边,再象这样煎第二个。
。,至煎完所有藕夹,再将它们全部倒回锅中,加入酱油、少许白糖红烧,直至熟透。
炒莲藕的做法,日常生活中最简单的做法怎么做?
【辅料】:
柿子椒(10克)。
【调料】:
醋(50克)、白砂糖(50克)、盐(2克)、香油(50克)。
【做法】:
1、将藕洗净泥沙,削去外皮成长筒形备用;
2、取红色柿子椒去核洗净,切成方丁备用;
3、姜去皮洗净,切成细丝;
4、横刀将藕切成薄片且不散开,装入盘中;
5、在藕上撒一些精盐,使其脱水软化,然后将藕用手推成蝙蝠状,眼睛用柿子椒丁镶上;
6、将糖、醋、姜丝撒在藕上,腌一会即可食用。
【提示】:
1、用盐腌藕时,放盐适量,咸味太重,影响质量;
2、本菜选用皖南特产七孔藕,此藕色泽洁白、质地脆嫩。
【菜谱功效】:
防暑调理、夏季养生调、健脾开胃调理。
炒藕片怎么做好吃
你好,有几种炒藕片的方法你可以试试。
一、素炒白花藕:主料: 莲藕 200克。 配料: 青椒 50克,蒜苔 20克 。
调料: 植物油 50克 ,盐 3克 , 味精 1克。口感: 清香嫩脆,咸鲜微甜。
做法:1、藕去藕节削去粗皮,对剖成两半切成厚2毫米片,放清水浸泡,淘洗掉切口淀粉;青椒去蒂、去籽洗净切成2厘米大小菱形片;蒜苗去根洗净切成3厘米长段。2、锅放旺火上,倒入菜油烧至七成热时放入青椒片、藕片略炒再下蒜苗段、精盐、味精炒匀炒至全部原料断生即装盘成菜。
二、姜丝炒鲜藕:主料: 莲藕 400克。 调料: 姜 50克 ,大葱 20克 , 植物油 20克,盐 3克, 味精 2克。
口感: 藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓。 做法:1、鲜藕洗净去皮切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净均切成细丝 。
2、滑锅加植物油烧热加入葱姜丝炒出香味加入藕片、盐煸炒再加味精炒熟即成。三、炒脆藕:主料: 莲藕 500克。
配料: 子姜 20克 。调料: 泡椒 15克, 白砂糖 5克 , 盐 2克 ,味精 1克, 香油 5克 ,植物油 15克 。
口感: 爽口甜脆,略带辛辣,待凉食用尤佳。做法:1、莲藕切片,放入糖水浸泡约10分钟捞出控干;嫩姜芽和泡红辣腔肢椒都切细丝备用。
2、锅内放油烧热,放藕片快炒1至2分钟,加嫩姜丝和红辣椒丝略炒几下,放味精、盐淋少许香油即可。希望能够帮助你。
连藕怎么炒的好吃?
芙蓉雪藕的做法详细介绍 菜系及功效:浙菜
芙蓉雪藕的制作材料:主料:鲜藕200克,蛋清4个,水淀粉15克,黄瓜片,精盐,味精少许。 芙蓉雪藕的特色:用匙舀食、脆嫩相兼,别具风味。 教您芙蓉雪藕怎么做,如何做芙蓉雪藕才好吃1.将藕洗净,去皮切片,用开水烫后投凉。
2.将蛋清放入碗内加200克清水、盐、味精搅匀后蒸4分钟、用手勺臼在汤盘中即成芙蓉。
3.炒锅内放入水、黄瓜片、藕片、精盐、味精、烧开后撇去浮沫、用水淀粉勾芡、浇在芙蓉上即成
糯米藕片的做法详细介绍 菜系及功效:鲁菜
糯米藕片的制作材料:主料:大莲藕2500克,糯米1000克,白糖,怡糖
糯米藕片的特色:风格独特,口感俱佳 教您糯米藕片怎么做,如何做糯米藕片才好吃将藕去皮,在藕的顶端切开两段,以便灌糯米。把糯米用水洗净,浸涨,然后将糯米灌入藕的大段中,盖上小段,用牙签刺牢,放入桶中咖清水500克放入白糖、怡糖,用猛火烧开,然后用文火慢煮,宜至藕熟起糖皮,然后切片装盘淋上糖浆即可。
溜藕片的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
溜藕片的制作材料:主料:嫩藕400克,白糖1汤匙半,香醋1汤匙,酱油1汤匙,姜末适量。
教您溜藕片怎么做,如何做溜藕片才好吃1、将藕去节、削皮洗净,顺长一剖两半,再顶刀切成片待用。
2、炒锅上火烧热,放油烧热,下姜末煸炒几下,放入藕片继续煸炒至熟,加酱油、白糖和少许开水,待白糖溶化后,淋入香醋,炒匀即可。
醋溜藕片的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
醋溜藕片的制作材料:主料:嫩藕400克,酱油半茶匙,醋2汤匙,盐,味精各适量,水淀粉1茶匙,花椒油半茶匙,葱末,姜末各适量。
教您醋溜藕片怎么做,如何做醋溜藕片才好吃1、将藕去节、削皮洗净,顺长一剖两半,再顶刀切成薄片,放入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用。
2、炒锅置旺火上,倒入油3汤匙,烧至温热,下葱末、姜末,马上烹入醋,加入酱油、盐和清汤4汤匙,加入藕片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均匀后出锅即可。
如何炒藕片好吃又简单
材料
莲藕,青椒,五花肉,
做法
1、莲藕去皮洗净备用,我觉得炒起来吃的还是脆脆的口感好 买的时候可以咨询下,还有一种炖汤的, 面面的感觉吃起来, 在准备点儿青椒和五花肉
2、莲藕切成薄薄的片儿,刀工不好的那就慢慢切哈, 一定要切的均匀虾 然后用冷水冲洗几遍冲掉上面的粉, 再用冷水浸泡一下以免变色儿
3、五花肉切薄薄的小片儿备用
4、青椒切斜刀块
5、大蒜生姜切沫
6、锅里上水,放入少许盐和少许白醋,不需要太多
7、在放入切好的藕片儿,煮约一分半钟左右,时间千万不可过长
8、沥干水备用
9、锅里上油,放入五花肉片儿小火炸油,【小心的是油不要放太多,容易溅出来】
10、接着呢倒入生姜大蒜沫,少许滴干辣椒段儿小火炒香
11、倒入藕片儿翻炒匀
12、加入豆瓣酱,盐,鸡粉
13、半勺料酒
14、最后加入切好的青椒块儿翻炒匀就可以出锅啦
15、吃起来脆脆的,加了肉有一股肉的香味儿,懂得
F. 藕片怎么凉拌又脆又好吃
藕片凉拌又脆又好吃的做法:
用料:藕一小段、小米辣5个、蒜瓣3个、香菜两根、西芹1支(可不放)、红油辣子两大汤匙、香油1茶匙、麻辣豆豉1/2茶匙、醋2汤匙、砂糖1茶匙、生抽1/2茶匙、盐1/3调料匙。
步骤:
1、准备所有材料。