⑴ 豌豆怎么做才好吃
豌豆炒肉
材料
豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐
做法
1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。
2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。
3、锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。
4、再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。
5、加适量生抽,盐,炒匀即可。
⑵ 做豌豆酱怎么做
自制豌豆酱,放冰箱一个月都不会坏,不妨在家试试
豌豆、大豆(黄豆)、毛豆、扁豆、蚕豆,这几种跟“豆”有关的食物,虽然同属被子植物门,双子叶植物,也许单从名字上您很难会区分,但从外形和营养价值来看,却十分容易辨别。在这儿就不过多介绍了,大家可自行问度娘,便可了解。
以前我发过的美食文,一直都围绕着料理做法,貌似关于如何制作酱料的文章,从未有过。今儿就将这款自制豌豆酱教给大家,操作起来很简单,而且非常营养美味。
食材:
豌豆、意面、淡奶油
黑胡椒、橄榄油、盐、白糖、清水
①、豌豆剥好,取出豌豆粒,放到碗里。
②、往锅中加入少许清水,稍微加热正谨闭后放豌豆粒煮熟。
③、豌豆粒煮熟捞出,控干水分,倒入破壁料理机,加入少许水和黑胡椒,搅拌成汁。以用来做豆浆、冰沙、果蔬汁、冰激凌等。
④、晌纳豌豆榨完汁,倒进大碗里,准备一盒淡奶油。
⑤、将豌豆汁倒入锅内,中火加热,放入少许白糖、盐,一大勺儿的淡奶油,搅拌均匀。加热成泥状关火,放到碗里。
⑥、把锅清洗干净,倒入适量的清水,加热放少许橄榄油,把意面煮熟。
⑦、意面煮熟控干水分举裂,放一个大碗里,㧟(kuǎi)上三勺儿酱搅拌均匀。
这款豌豆酱不但能跟意面搭配,还可以做蔬菜沙拉或其他肉类蘸酱,基本上放冰箱里一个月都不会坏。
⑶ 传统豌豆酱的制作方法
豌豆酱
主料猪肉200克 豌豆或升50克 豆瓣酱200克
辅料油1汤匙 生抽1茶匙 葱适量
豌豆酱的做法
1.主辅料: 猪肉、豌豆粒、豆瓣酱
2.把猪肉和小葱切粒
3.热油,炒香葱花
4.放入猪肉煸炒
5.炒至猪肉发白,放入豌豆粒
6.加少许生抽提味
7.加适量水,小火烧制3分钟,至豌豆粒熟透
8.放入豆瓣酱
9.小火慢慢熬制2分钟。即可关火
10.出锅盛入碗中,即可上桌食用
烹饪技巧1、喜欢的也可以加点味精、白糖调味。
2、小火把豌豆粒烧熟,再放豆瓣握陵酱。
豌豆的功效和作用
功效作用:
具有益中气、止泻痢、利小便、消痈肿功效,还可治脾胃段团戚不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泻痢等病症。
营养价值:
胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、镁、锌、钠
适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂】等【中气不足】患者宜食。
禁忌人群:
由于豌豆多吃会腹胀,易产气,因而【尿路结石、皮肤病、慢性胰腺炎】患者不宜食用;此外,【糖尿病、消化不良】者也要慎食。
⑷ 重庆的豌杂面里的豌豆,究竟是如何制作的该怎样做
来到美丽的重庆,不仅要看美景,也要了解美食重庆的豌杂面里的豌豆,非常好吃,所以了解豌豆的制作方法,自己在家里就能尝到美味的食物。无论在重庆的哪个地方都能吃到这样的豌杂面,豌豆特别的多,而且重庆火锅里面的豌豆尖也比较好吃,了解一下当地的美食。
当高压锅中的豌豆分手以后,就可以加入熬制好的大骨汤,一定要按照1:3的比例加入大骨汤,再加入动物油味道会更香,提前准备好的葱姜蒜以及盐,放入豌豆之中进行搅拌,再用高压锅煮15分钟美味的豌豆就制作好了。紧接着就可以准备面条,用开水烫一下,煮熟之后放入碗中淋上美味的豌豆酱,加上适量的调料均匀的搅拌在一起,美味的豌杂面就制作成功了,是非常简单的,也是比较美味的。
⑸ 冬天可以做豌豆酱吗
可以的,做法如下:
主料;猪肉200克、豌豆50克、豆瓣酱200克。
辅料;油1汤匙、生抽1茶匙、葱适量。
1、主辅料:猪肉、豌豆粒、豆瓣酱。