Ⅰ 肉蛋卷的家常做法
适用：对所用食材不过敏的婴幼儿，
材料：鸡蛋1个，牛肉碎（熟）20g，西兰花1朵，鲜香菇1个，洋葱1小块，淀粉少许
做法：
1、鸡蛋打散成蛋液，淀粉加入少许水调成淀粉水
2、西兰花和鲜香菇煮软，分别切碎，洋葱切碎
3、将处理好的所有材料和牛肉碎放在一起混合，滴入几滴植物油，搅拌均匀
4、平底锅刷一层油，将蛋液倒入锅中，摊开成圆饼状
5、小火加热，待底面凝固可以在锅中移动，将蛋饼翻个面，继续煎熟即
6、把蛋饼卷成卷，吃的时候切成小段即可，可以让小朋友拿着吃
小贴士：
1、建议用不沾锅制作，不沾底容易翻面
2、除了牛肉碎，其他各种肉碎、肉泥都可以用，成品辅食肉泥也可以
3、如果用生的肉碎，注意煎的时候要确保肉已熟透
Ⅱ 蛋卷怎么做才好吃
鸡蛋卷，名副其实就是由鸡蛋制成的，富含钙质和优质蛋白质，无论是作为上班族的早餐，还是作为儿童食用的辅食，那都是非常棒的。
那么，鸡蛋卷如何做才会看起来好看又美味呢？这其实很简单。
准备食材
蛋、沙拉酱、牛奶、糖、盐、蟹棒、食用油或黄油、薄荷叶
制作过程
1、如果是成人，建议使用2-3个鸡蛋。
2、将鸡蛋打入器皿中并加入适量的盐。糖、牛奶、沙拉酱，用搅拌器搅拌均匀。
3、打开电磁炉并加热锅。为了防止鸡蛋沾锅底，可以将少量食用油倒入锅底或涂上一层黄油，然后倒入四分之一的鸡蛋液。在锅内用铲子铺平。
4、等到蛋液煎炸直到半固化。将蟹棒放在煎蛋卷的一端，然后用铲子从螃蟹的末端轻轻地卷动鸡蛋皮，将鸡蛋皮推到锅的边上，然后再倒入少量鸡蛋液。轻轻摇动，使鸡蛋在锅底均匀地铺平。
5、将鸡蛋液稍微凝固后，将鸡蛋卷沿着鸡蛋皮的方向滚到锅的边上。
6、重复上一个动作，可以在锅底平铺一层鸡蛋液，然后再滚动蛋卷。重复三次或四次后，形成整个蛋卷，并轻轻压制形成的蛋卷。然后用刀将它切成小份。
7、将切好的鸡蛋卷放在盘子上，然后撒上沙拉酱，并用新鲜的薄荷叶装饰。可以享用美味的鸡蛋卷了。
Ⅲ 鸡蛋卷的家常做法
鸡蛋卷
【所需食材】
鸡蛋3个、白糖40克、玉米油75克、低筋面粉80克、盐1克、熟芝麻15克、油纸一张。
【做法步骤】
1、碗中打入3个鸡蛋，加入40克白糖，搅打均匀。再加入75克的玉米油，充分搅拌均匀，搅拌至用筷子提起来能拉丝就可以了。再加入80克的低筋面粉、1克盐、15克熟芝麻，搅拌至没有面疙瘩、顺滑的状态。
2、准备一个平底锅，再准备一张油纸，剪成平底锅大小。锅中舀入一勺面糊，把油纸盖上去，找一个模具给它压一压。等它定型之后，再把油纸撕下来，翻面再煎一分钟左右。
3、面饼底部放一根筷子，上面也放一根，然后把面饼卷起来定型，晾凉之后，就会变得很酥脆了，这样我们的蛋卷就做好了。
Ⅳ 蛋卷怎么吃
材料
鸡胸肉1块皮蛋5颗酸姜辩悉50公克香菜40公克
调料
A.盐1/4茶匙味精1/4茶匙细砂糖1/4茶匙模灶念料酒1茶匙鸡蛋液1大匙太白粉1大匙B.地瓜粉适量
方法
1.鸡胸肉片成薄片，加入拌匀的调味料A中腌渍约几分钟。酸姜旦困切片；香菜洗净切小段，备用。
2.煮一锅滚沸的水，放入皮蛋煮约5分钟后捞出，用冷水浸泡至凉取出剥壳切碎备用。
3.依序将作法1腌渍完成的鸡胸肉取出摊开，铺上作法2的皮蛋碎，再放上作法1的酸姜片和香菜段，卷成圆筒状再沾上地瓜粉即为鸡肉卷，备用。
4.热油锅至油温约120℃，放入作法3的鸡肉卷以小火炸约8分钟，捞起沥干油脂后切段盛盘即可。
Ⅳ 茄香奶酪蛋卷的美味做法
茄香奶酪蛋卷的美味做法：
食材：西红柿，鸡蛋，黄瓜，奶酪
做法步骤：
1.西红柿划十字，放入水里煮一会，就可以很轻松的去皮了。然后剁碎。黄瓜也剁碎，备用。2.把西红柿，黄瓜加入蛋液中，搅拌均匀。
3.把蛋液倒入不粘锅内，小火，等表面蛋液凝固，加入奶酪卷起来。卷好后再压一下。
4.出锅后切成小块即可。好吃的茄香奶酪蛋卷就做好了。
西红柿营养价值：
所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含拿纯有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。
鸡蛋营养价值：
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2. 富含敬含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌谈敏慎作用。
Ⅵ 肉末蛋卷怎么做好吃
主料
猪肉末
200g
鸡蛋
3个搜孝
辅料
油
适量
盐
2g
葱花
5g
姜末
5g
胡萝卜
40g
荸荠
3个
鲜酱油
3g
玉米淀粉
10g
面粉
5g
料酒
5g
白胡椒粉
1g
步骤
1.备好食材：猪肉末和鸡蛋
2.胡萝卜和荸荠去皮后洗净切小粒
3.葱花和姜末
4.肉馅中放入葱花、姜末、胡萝卜、荸荠、盐、鲜酱油、5g玉米淀粉、白胡椒粉
5.搅拌均匀备用
6.制作水淀粉：5g玉米淀粉中加入15g清水搅拌均匀
7.制作面粉糊：5g面粉中倒入10g清水搅拌均匀
8.鸡蛋中放入少许盐和料酒，再倒入水淀粉搅打均袭举匀
9.锅中倒入少许油，抹匀，开中小火
10.锅热后，舀一勺鸡蛋液
11.倒入锅中，并转动锅子，摊成圆形的蛋饼
12.待蛋液凝固之后即可取出
13.将肉馅平摊在蛋皮上（最上端留出一点地方）
14.由下往上卷起，并在封口处抹上面粉糊，卷起
15.电饭煲锅胆内倒入清水
16.将卷好的蛋卷放到电饭煲笼屉中，合上锅盖
17.电饭煲通电后按下“功能拍漏碧”键
18.选择到“蒸煮”功能，再按下“开始”键，工作时间显示为1小时，实际只需上汽后蒸制20分钟即可
19.蒸好后出锅切小段便可享用了！
Ⅶ 韩式蛋卷的做法大全
挺火的一款鸡蛋卷，好吃好玩好健康，来试试吧，提升你的早餐颜值
材料：鸡蛋 4个 火腿 3片 胡萝卜 半根 葱 2根 盐 1点点 生粉 1茶匙 油 适量
1、哈哈，4个鸡蛋打出5个蛋黄
2、蛋液充分搅匀
3、火腿、胡萝卜、葱切小粒，尽量细一些（忘记拍照了……），加入蛋汁里
4、1点点盐和1茶匙生粉（生粉的作用是蛋汁凝固得更好，以便卷起来成型）
5、将蛋液再次充分搅匀
6、平底锅一点油，小火
7、倒入1/4的蛋汁
8、将蛋液铺平
9、待蛋汁基本凝固将蛋皮卷起
10、不要将卷起来的蛋饼拿出，倒1点点油，再舀入1/4的蛋液
11、小火让蛋液慢慢凝固
12、待蛋液基本凝固再将蛋饼卷回来（如图）小心烫手
13、卷过来的蛋饼放到锅的一侧
14、再加1点油，再舀入1/4蛋液
15、与之前步骤一样待蛋液基本凝固
16、再卷起来
17、再加1点油，舀入最后的1/4蛋液，待基本凝固
18、卷起来，出锅
19、切呗，切成厚片
20、太漂亮了
21、美味早餐