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烧烤用哪种豆皮好吃

发布时间: 2023-03-13 09:09:08

㈠ 非常神奇的烤豆皮是怎样的做法有哪些窍门吗

豆皮虽然其貌不扬,但营养价值不容小觑。它含有丰富的蛋白质和鉄,一种是在煮沸的豆浆表面形成的膜挑出后晾干而成,和腐竹差不多,只是两者的形状不同,我们叫“豆腐皮”;一种是直接用豆腐压制而成,钙,磷,镁等多种营养成分。豆皮浓缩了大豆的精华,可以防治贫血,促进骨骼发育,豆皮清淡爽口质嫩,味道鲜美,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,搭配起来也十分便捷简单非常好做、好吃。它的味道和豆腐类似,但有时候用干豆腐做出来的味道会更适合我们的胃口。

㈡ 东北烤豆皮怎么做好吃

亲 您好,很高兴为您服务~这边为您查询到:
东北烤豆皮好吃的方法:
主料:蒜蓉辣酱500克,甜面酱200克,番茄酱100克,葱姜蒜少许。
配料:肉桂粉25克,白糖50克,孜然粉50克,小茴香粉45克,芝麻50克,耗油50克,水200克,色拉油200克,味精20克,鸡精30克。
做法:
首先锅中倒入色拉油,油温热后放入葱姜蒜末炒出香味后,把蒜蓉辣酱,甜面酱,番茄酱入锅炒香,依次放入上面各种配料,酱料上锅熬制小火熬制出小泡就关火晾凉就可以备用了。
豆皮洗净切一寸宽度用竹签串起来,在高汤里浸泡10分钟,泡好的豆皮放在烧烤炉上烤着就可以,当豆皮考得发软金黄色时双面刷上熬好的调料酱,根据个人的口味也可以洒上熟芝麻,孜然,辣椒面即可。外脆里嫩,一口咬下去满嘴蒜香味的美味烤豆皮完成啦~
希望我的回答可以帮助到您,也祝您一切顺利,生活愉快哦~[开心]

㈢ 23种豆皮做法,美味到百吃不厌

1、红烧千张结

食材: 豆腐皮,黑木耳,酱油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高汤

做法:

1.准备好所用食材,木耳提前泡发。

2.姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。

3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。

4.锅中注入少量植物油,爆香姜、干辣椒后倒入1碗高汤。

5.待汤汁烧开,倒入千张结。

6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。

2、香辣豆腐皮

食材: 豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻

做法:

1.锅内倒油,烧至八成热,加干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。

2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。

3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。

4.翻炒至豆腐皮均匀粘上油。

5.翻炒,加入盐、蘑菇精和老抽调味。

3、凉拌豆腐皮

食材: 豆腐皮,柿子椒,红尖椒,花椒,干辣椒,香菜

做法:

1.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。

2.烧一锅水,水开后,放豆腐丝焯一下, 时间不要长,过水即捞。

3.凉开水中过一下。捞出,控干水分。

4.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。

5.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。

6.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。

4、素豆腐包

食材: 香菇,粉丝,小白菜,千张,盐,香油,白糖

做法:

1.香菇用清水泡发,切片。

2.粉丝也提前用清水泡软,剪短。

3.小白菜洗净切细条。

4.豆腐皮裁剪成合适的大小,这个就根据自己需要来啦。

5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇,撒上细盐,再加一点点糖提味。

6.像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来。

7.表面再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。

5、烧烤豆腐皮

食材: 豆腐皮,盐,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味极鲜

做法:

1.首先将豆腐皮切条。

2.锅中放入油,接着下入豆腐皮,翻炒数秒,

3.加半勺盐,半勺花椒粉,加少许十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色。

4.加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最后加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。

6、番茄烧豆皮

材料: 豆皮50g、番茄250g、姜末5g、芹菜段15g

调料: 盐1/4小匙、番茄酱1小匙、糖1/2大匙、酱油少许

做法:

1、豆皮泡软、切小片,再放入滚水中汆烫一下后捞起沥干;番茄切块,备用。

2、热锅,加入2大匙油,放入姜末爆香,再放入作法1的番茄块拌炒均匀。

3、作法2的锅中续加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有调味料拌匀,烧煮至入味即可。

7、麻辣千层豆皮

材料: 豆皮150g、麻酱(芝麻酱or花生酱)1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐2g、白芝麻

做法:

1、豆皮切成等大的方形

2、在热水里泡一下(也可在锅中烧几分钟)

3、加入麻酱1勺、生抽、老抽、2g盐、白开水、白芝麻搅拌均匀,如果喜欢吃辣可以另加辣椒油

4、烫好的豆皮控水和调料放在一起尽量使每片豆皮都沾上调料泡十分钟左右

5、剩余的调料浇在豆皮上完成

8、豆皮香椿卷儿

用料: 香椿200克、豆腐皮2张、食盐适量、香菜少许

做法:

1.香椿用清水冲洗一下

2.锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出

3.香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制

4.这个时候,处理豆皮,豆皮放开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味

5.香菜放开水中焯一下,增加香菜的韧性

6.豆皮切成4cm宽,10cm长的小片

7.取一片铺在菜板上

8.取香椿嫩芽放在一端

9.豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端

10.用香菜把豆卷系上,防止散开

11.依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内

12.为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出漂亮的胡萝卜花了

9、美味豆皮卷

材料: 豆皮,油麦菜,甜面酱、辣酱、孜然粉、芝麻、盐

做法:

1、豆腐皮切成宽约6厘米的长条,油麦菜洗干净,切段(长度略大于豆腐皮的宽度)。

2、将油麦菜(也可换成其它蔬菜)放在豆皮里,卷成卷。

3、平地锅里刷上一层薄薄的油,将豆卷两面煎到金黄即可。食用时可按照个人口味,刷上一层甜面酱或者辣酱,撒点孜然、芝麻和盐就可以了。

10、黑豆芽卤豆皮炒芹菜

主料: 250克芹菜、100克黑豆芽、130克卤豆皮、1个干辣椒

调料: 姜5克、3/4茶匙盐、1/4茶匙味精、适量水淀粉、熟植物油

做法:

1、黑豆芽洗净、芹菜择洗干净切段。

2、姜切丝,干辣椒切段,卤豆皮切丝。

3、锅内水烧开,放入黑豆芽。

4、焯烫3分钟后捞出备用。

5、另起油锅,爆香姜丝、干辣椒

6、放入芹菜略炒、再放入卤豆干。

7、然后放入焯过的黑豆芽,加盐。

8、翻炒1分钟左右,用水淀粉勾芡,加少许熟植物油炒匀即可出锅。

11、金针菇拌豆皮

材料: 金针菇(适量)、豆皮(适量)香菜(适量)

做法:

1、豆腐皮切丝;

2、金针菇用水烫;

3、豆腐皮焯水;

4、所有食材放入盆中;

5、生抽一大勺,香油一大勺,油泼辣子一小勺,糖一小勺,盐和味精适量,拌匀即可。

12、虫草花拌豆皮

材料: 豆皮、虫草花、姜末

做法:

1.虫草花冲洗干净,用冷水泡发

2.大约半小时后,虫草花泡软,捞出沥干水分,豆腐皮切丝

3.虫草花和豆腐皮入开水中焯一下,捞出浸凉,沥干水分备用。

4.添加进虫草花和豆腐皮里,添加姜末、盐、味精、香油和辣椒油调味,拌匀即可

小贴士:

1、 虫草花先用冷水泡发至软,然后用热水焯,口感脆嫩;

2、 虫草花泡发时间不宜过长,否则营养流失;

3、 泡发虫草花的水沉淀过滤后,可以另作他用;

4、 此菜口味宜清淡,突出食材本身的鲜香;

13、干锅豆皮

材料: 豆腐皮2张、香芹2棵、青椒5-6个、红辣椒5个

做法:

1、豆腐皮洗好切成条,沥水备用

2、将辣椒,芹菜切好

3、将豆腐皮炸至表面金黄即可。

4、炒锅里加适量油,加入花椒、八角、香叶、一半青辣椒、一半红辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。

5、再加入少量生抽、200毫升凉开水。盖上盖子小火炖约15分钟。

6、加入剩余的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,盐调味即可。

14、香菜炒豆皮

材料: 香菜1小把、豆腐皮2张、干辣椒1小抓

做法:

1、香菜切段、豆腐皮切丝

2、锅烧开水,放豆腐皮丝焯水10秒捞出沥干水

3、取一个小碗,倒入酱油

4、锅烧热油,放干辣椒炒香

5、放入豆腐皮丝

6、倒入酱油、蘑菇精、盐

7、最后放入香菜爆炒均匀即可

15、菊花豆皮

用料: 豆皮150克,胡萝卜适量,生菜两片,色拉油、糖、盐、蘑菇精、水淀粉、熟黑芝麻少许

做法:

1、豆皮切成大片,对折后是狭长的长方形块状,胡萝卜洗净去皮,切成小小的薄片。

2、胡萝卜用少许油煸至橙黄后盛出,原锅倒入开水,加一小勺盐,将豆皮放进去煮透后捞出。

3、豆皮对折后,相连的这端切成细条,另一头不要切断,全部切好后卷起来,散开即成菊花状。

4、原锅留少许汁水,加糖、盐、蘑菇精、水淀粉勾薄芡,浇在豆皮上,接着用胡萝卜和熟黑芝麻点缀花心即可。

16、辣椒炒豆皮

材料: 干豆皮,竹笋,青红尖椒

做法:

1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。

2.竹笋用手剥去外壳,冬笋肉先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。

3.青红尖椒洗干净,分别切小斜刀片。

4.生姜洗净刮去皮,切成末。

5.起锅,锅中倒入少许精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。

6.另起锅,锅中倒入少许精制油,放入竹笋片煸香,放入豆皮条煸透。

7.放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀,继续煸炒,

8.放入步骤(5)的青红尖椒炒匀,最后淋少许花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。

17、浓香豆皮卷

材料: 油豆皮184g、老抽15ml、生抽10ml、素蚝油5ml、冰糖粉2小勺、转化糖浆半小勺,中式香料。

做法:

1、油豆皮长方形,用棉线绑好。

2、放油,下豆皮卷煎至两面金黄,关火。

3、锅中倒入所有调料,放入豆皮卷浸泡,过20分钟翻面再泡20分钟。

4、泡好后开火,先大火煮开,转中小火慢慢炖煮入味,最后大火收汁。

5、煮好的豆卷非常软,要小心用铲子铲到案板上。

6、放凉后切片。

18、菠菜豆皮卷

主料: 菠菜 (45G) 豆腐皮 (120G)

调料: 香菜 (10G) 黄豆酱 (适量)

做法:

1、准备所有食材

2、豆腐皮用水焯一下

3、菠菜和香菜也焯一下

4、用凉水浸泡一下焯了的食材,控干水份

5、把菠菜放入豆腐皮内卷起来

7、然后切成2等份,用香菜捆绑紧

8、根据自己喜好准备蘸料吃

19、紫薯豆皮卷

材料: 豆腐皮3片、 紫薯400克 、胡萝卜100克、生菜5片

做法:

1、胡萝卜洗净切丝、生菜洗净、紫薯蒸熟备用。

2、紫薯打成紫薯泥、在豆皮上面用硅胶刮刀涂上一层紫薯泥,涂抹均匀。

3、把切好到胡萝卜丝均匀的放到豆皮上面。

4、盖上生菜,再涂上一层紫薯泥。

5、用豆皮把所有食材卷起。

6、用刀将紫薯豆皮卷从中间切断,放到事先备好的盘子里即可。

20、豆皮酿双耳

原料: 豆皮(替换成油皮也不错,还可以用素蛋皮代替),银耳,木耳,素肉馅,面包糠,面粉,黄瓜(可不放),盐,胡椒粉。

做法:

1、将木耳和银耳泡发,然后洗净切成末;将面粉和适量清水调和均匀成面糊备用

2、准备好材料开始调和素肉馅,将素肉馅分成两份,一份放入木耳,一份放入银耳,都加入盐,胡椒粉打至上劲。可以加些黄瓜末使口感更加清爽,

3、将豆皮铺平,在一端放入银耳馅,卷起,另一端放入木耳馅,按同样的方法卷起成为如意的形状,

4、然后将如意卷先裹匀面糊,再拍上一层薄薄的面包糠,

5、放入平底锅小火慢煎,熟了就可以拿出来了,吃的时候改刀切块或片均可。

21、豆皮素包子

原料: 小白菜、香菇、木耳、姜、豆皮

做法:

1.小白菜切几刀,撒入盐,放盆中轻轻抓几下,淹出水来。

2.姜剁碎备用、木耳泡发切碎备用。

3.香菇洗净,挤干水分,切碎丁。(最好水焯一下,易熟)

4.小白菜揉出水分后,再剁碎备用。

5. 将所有制馅的食材加入五香粉、盐、味精、酱油调味。

6. 豆腐皮包入馅料。

7 小火薄油,慢慢煎制两面金黄。

22、马兰核桃豆皮卷

材料: 马兰150克、素蛋皮适量(豆皮)、 熟大核桃仁3颗、芝麻油1汤匙、盐半茶匙、白糖1/4茶匙

做法:

1. 马兰头取嫩叶,冲洗干净。

2. 小锅煮沸水,放少许盐,将马兰头放入焯一下捞出,放入凉水中凉透,沥干。

3. 把马兰稍稍用手挤出部分水分,切碎,放大碗里。

4. 核桃仁用刀背压碎。

5. 把核桃仁碎放入大碗,和马兰碎一起,拌入芝麻香油、盐、白糖。

6. 素蛋皮放锅里油煎一下

7. 铺开,放上拌匀的马兰头拌核桃,用手稍稍整形并捏紧。

8. 卷起来,注意要卷的稍微紧一点。

23、豆皮素菜卷

食材: 豆腐皮,香菜,黄瓜,油辣子,炸酱

做法:

1、准备蔬菜,香菜淡盐水浸泡洗净,黄瓜洗净;豆腐皮用清水冲洗一下

2、豆腐皮入沸水锅中焯水,稍煮一会,去掉豆腥气

3、准备好蘸酱,都是自己做的油辣子、炸酱;

4、焯水后的豆腐皮稍微一凉,铺在案板上,放上香菜

5、顺势卷起来,切成合适的段,装盘即可。

㈣ 豆皮如何做好吃

豆皮的做法种类繁多,这里给大家推荐几种豆皮的做法,保证味道鲜美,吃了还想吃,一起来学习吧。

01凉拌豆皮:凉拌豆皮好吃,将豆皮洗净切01丝,然后放在锅里煮熟,装到碗中,加入大蒜和调料,然后烧点热油,搅拌均匀后就可以吃了。

02青椒炒豆皮:将豆皮洗净切丝,讲青椒洗净切丝,准备点大蒜,然后在锅里加入食用油,烧开后将蒜加入热油中翻炒,然后将青椒倒入锅中翻炒,再将豆皮倒入锅中翻炒,加入调料就可以吃了。

03豆皮炒肉:将豆皮切丝切块都可以,瘦猪肉切块切丝都可以,准备好大蒜,生姜,等锅里油烧开后先加入大蒜和生姜翻炒,然后加入切好的肉进行翻炒,再倒入豆皮进行翻炒,加入调料翻炒后就可以吃了。

04火锅吃豆皮:相信大家都喜欢吃火锅,不管去火锅店吃还是在家里制作火锅,都少不了选豆皮,所以在吃火锅的时候就可以选择豆皮,吃起来更香。

05豆皮烧鸡块:先将鸡块洗净,生姜大蒜切好,豆皮切块,然后在锅里倒入食用油,将大蒜生姜倒入油锅中翻炒,再将鸡块倒入锅中爆炒,盖上锅盖焖熟,然后再将豆皮放入鸡块中翻炒,加入调料,盐,酱油等,翻炒均匀后就可以吃了。

06豆皮制作烧烤:在烧烤店里见得最多的就是豆皮卷香菜和金针菇,讲过碳烤后奖赏孜然粉和辣椒粉就特别好吃,家里有烧烤工具的也可以自己制作。

07金针菇拌豆皮:金针菇拌豆皮是凉菜中最常见的一种,将金针菇撕开洗净,将豆皮洗净切丝,然后将两者放在开水里煮熟,捞到容器中,加入少量的黄瓜,加入调料,香菜,香油等,充分搅拌后就可以吃了,是不是很美味啊。

08麻辣豆皮:麻辣豆皮可以使凉拌的,可以使炒的,做法都非常简单,但是却都喜欢吃,凉拌的话将豆皮切丝,在开水中煮片刻,然后捞起来,加入调料,辣椒油,香菜,搅拌后就可以吃了,炒得就是用花椒油,然后再放些辣椒油,这样也很好吃的。

09豆皮卷:豆皮卷有很多种,可以卷鲜虾,卷金针菇,卷菠菜等,然后放在煎锅里加入适量的油煎制,或者放在蒸锅中蒸,都很好吃的。