1. 鱼肠怎么做好吃
不要蒸吧,鱼肠最好是煎着吃,我小时候就吃过,挺好吃的!
2. 草鱼鱼肠怎么做好吃
怎么做鱼肠
做之前,要准备好材料,适量的鱼、淀粉、鸡蛋、葱等。把所有材料洗干净,把鱼切成片状,最好薄一些,放入搅拌机里,剁成泥,加点盐、葱花、五香粉进去,搅拌均匀。然后放入鱼肠的模具里,在放之前,最好刷一层花生油,把鸡蛋放进去,最后放入鱼泥。
然后放适量的水进锅里,大火煮开后转小火,把鱼肠放进去蒸,熟了后,就可以拿出来吃了。如果喜欢吃辣,也可以加点干辣椒,或加点其他酱料,比如番茄酱一起吃,味道也很好。在做的时候,要注意,最好买一些刺比较少的鱼,比如鳕鱼等,味道会更好,更爽滑。最好买新鲜的,不要买那些放了很久的,会有很多细菌,吃多了,对身体不好,还容易患上很多疾病。
还有另外一种做法,也很美味。做之前,要准备好材料,适量的鳕鱼、鸡蛋、淀粉等。把鱼切小,最好切成丁状。再把鸡蛋打进一个干净的碗里,蛋黄和蛋清要分开。放些蛋清进鳕鱼里,剁成泥。在做的时候,要把鳕鱼沥干水分,味道会更好。然后加点料酒、淀粉进去,搅拌均匀,大概三分钟,口感会更好,更松软。再把它放入裱花袋里,切一个口,挤出来,挤成长条的形状。放在锡纸上,包好,放入锅里蒸,大概蒸20分钟,熟了后,就可以拿出来吃了。在做的时候,要注意,不要放太多水,会很稀,会影响它的口感,还会很难成型。也不要放太多淀粉,会很难吃。在做的时候,不要用那些太大的鸡蛋,用小一些的,味道会更好。
鱼肠的营养价值
它对身体很好,有很多好处,里面的蛋白质很多,远远多于其他的东西。经常吃,体质会更好,免疫力更好,更少生病。还有很多胶原蛋白,对皮肤很好,常吃,会变得更白、更光滑,衰老的速度更慢、更少皱纹。膳食纤维也很多,可以预防很多症状,比如便秘等。对心血管也很好,常吃,能让血液流通更顺畅。对大脑也很好,思维会更活跃,记忆力更好,更聪明。一些青少年吃,会长得更快、更高;老年人吃,可以预防很多症状,比如骨质疏松。
它里面的镁元素很多,经常吃,对身体很好,能预防很多疾病,比如心脏病。一些经常拉肚子的人,适当吃一些,会更快恢复。对肠胃也很好,可以预防胃痉挛的症状。它的热量很低、脂肪很少,一些肥胖的人吃,能给人补充很多能量,还会更瘦。
鱼肠的宜忌人群
虽然它口感很好,营养也很丰富,但并不是所有人都可以吃的。一些体质差、脾胃不好的人,最好不要吃太多,会加重这种症状,更难痊愈。有哮喘病的人也不要吃,吃多了,会很难恢复。一些肝脏不好的人,也不要吃,会让代谢变慢、恶化。如果出血了,会流失了很多,很难止住。怀孕的人也不要吃,对胎儿不好,会影响他的发育。特别是外面买的一些鱼肠,有很多添加剂,吃了,对身体不好。
3. 鱼肠怎么做好吃法 鱼肠好吃做法
1、准备一个碗,加入足够份量的水及白醋,用来清洗鱼肠。
2、将鱼肠再用清水洗净备用。
3、姜去皮切片。
4、葱切段。
5、将柠檬皮切丝。
6、将油条切片备用。
7、干葱去皮后切片。
8、准备一个大碗,打发鸡蛋及加水拌匀。
9、将一锅水煮滚,加入姜片及葱段,加入鱼肠煮15分钟,捞起沥干后切段。
10、中高火烧热锅,加少许油,炒香干葱,加入鱼肠煎至金黄色。
11、加入绍兴酒,将鱼肠放入碗内。
12、将蛋液倒入碗内,加盐及胡椒粉调味,拌匀。
13、放上油条片和柠檬皮。
14、放入焗炉焗15-20分钟直至鸡蛋完全熟透。
15、洒少许胡椒粉即成。
4. 鱼肠怎么做好吃
鱼肠怎么做好吃?我来告诉你,请看下文。
工具/材料
鱼肠、盐、生粉、胡椒粉、油、姜、葱、鸡蛋
- 01
鱼肠先用清水洗净,然后放入盐和生粉反复搓洗,搓洗干净后用清水洗净,这时候鱼肠就变成粉嫩粉嫩的了。
- 02
将洗干净的鱼肠切成小段,加入胡椒粉、油和盐进行腌制,腌制半个小时。
- 03
姜和葱切碎,锅中倒入一点油,将姜末和葱末爆香,然后将腌制好的鱼肠放进去炒,炒到8成熟。
- 04
这时候将鸡蛋打散,倒入锅中一起翻炒,一道香喷喷的鱼肠炒蛋就成了。
5. 鱼肠的做法和步骤窍门
1、鲨鱼肠用放有米酒的水里浸泡去腥。
2、准备好生姜,辣椒,蒜白。
3、生姜切丝,蒜瓣拍碎,葱白和辣椒切丝。
4、锅烧开水,放拍碎的姜块和米酒入,再放入浸泡过的鲨鱼肠入焯水。
5、捞起焯水的鲨鱼肠,过冷后用生抽,油,米酒,姜丝稍腌制。
6、锅烧热放油,放姜丝,葱白丝之类的配料入爆香。
7、划入鲨鱼肠爆炒。
8、加入蚝油,辣椒爆香即可。