‘壹’ 墨鱼干怎么做好吃
墨鱼干怎么做好吃
墨鱼具有非常高的营养价值,那么,墨鱼干怎么吃呢?以下是墨鱼干的食用方法。欢迎大家阅读!
墨鱼的功效:
墨鱼性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效;用于月经失调、血虚闭经、崩汛带、心悸胆层、遗精、聋、腰酸肢麻等;具有补肾填精,开胃利水之功效;用于肾虚所致的遗精、滑精;具有收敛止血,制酸等作用。用于胃酸过多,胃及十二指肠溃疡,小儿软骨症。
墨鱼干发制方法
墨鱼干泡发法是先用冷水浸泡3小时,去掉墨鱼,撕去墨鱼外皮后放入大盆内,倒入预先配好的熟碱水(20%纯碱、30%石灰水、50%开水),浸泡3小时左右,然后将墨鱼捞出,用冷水漂洗干净,备用。
墨鱼食疗方法
1、取鲜墨鱼2只洗净,与瘦猪肉250克一起炖熟,食盐调味。
2、用墨鱼250克,洗净切片加生姜30-50克切成姜丝加油盐同炒佐膳。
3、将墨鱼肉与猪脚炖汤饮服
墨鱼干的烹调方法
一、雪菜鱿花
1、原料:涨发后的鱼干250克;雪里蕻咸菜100克。
2、调料:姜米、葱花各3-5克,蒜子3粒,干椒一只,料酒10克,酱油少许,精盐适量,白糖少许,植物油50克,鲜汤80克。
3、操作方法:
(1)把涨发后洗净的鱿鱼(墨鱼)改刀或剞上花刀(以利入味,以利成熟),用开水烫一下;把生姜切米粒状,大蒜籽切片;干辣椒切段;咸菜切成粒。
(2)炒锅上火,加入植物油,投入蒜片煸一下,投入咸菜煸炒至熟,依次倒入鲜汤、姜、葱米和鱿鱼块,再加酱油等各种调味品,最后加入糖,颠翻几下,即可装盆入桌。
二、(微波)烤鱿(墨)鱼筒
1、原料:整只的.鱿(墨)鱼身筒二只。大葱一根,其它配料(可用菜心、竹笋、香菜、球葱、番茄等个人喜吃的)适量。
2、调料:料酒15克;姜蒜泥各5克;酱油50克;胡椒粉少许;花生酱15克;汤料100克;味精、白糖各少许;菜油10克。
3、操作方法:
(1)把经涨发的鱼身筒洗净,用开水稍烫一下,投入由各种调料制成的调味汁中浸渍半小时,捞起晾干,再浸渍入味;京葱切成二厘米长的段。
(2)在盆子底下排铺上京葱段,把浸渍过的鱼身筒排放在京葱段上,连盆入微波炉中,把微波炉的功能键拨到烧烤功能,时间到二分钟。待微波炉转动停止,把鱿卷取出,浸入调味汁中,在盆子中再加入其它配料(可选用自己喜欢的一、二种),然后把再浸渍后的鱼身筒切段排放在上面,一起再放入微波炉中,用烧烤的方法烤制二分钟左右。即成一盆香气扑鼻的烤鱿(墨)鱼筒。在上桌前撒上胡椒粉,其味更佳。
三、墨鱼香菇粥
材料:大米150壳,墨鱼干50克,猪瘦肉100克,冬笋50克,水发香菇30克,精盐1小匙、 胡椒粉2/5小匙、绍酒2小匙、味精1小匙、猪油1大匙。
操作方法:
(1)将大米用清水淘洗干净;猪瘦肉洗净后切成丝;墨鱼干放入温水中浸泡30分钟,用剪刀剪成细丝;香菇、冬笋洗净切丝。
(2)坐锅点火,加入适量清水,再放入墨鱼、猪瘦肉、绍酒熬煮至烂,然后加入大米、香菇、冬笋、精盐熬煮成稀粥。
(3)将味精、胡椒粉、猪油调入锅中稍煮,即可食用。
注意事项:
1、要使烹制的鱿(墨)鱼嫩而不老,需掌握好烹制的时间。由于鱿鱼中大部分是蛋白质,加热后有凝固作用,所以烹制时间越长,鱿鱼越是坚硬。
2、在微波烤制时,应视鱿鱼的大小、老嫩,掌握好时间,免得烤的时间长了,老韧无法食用;而夹生了又不能食用,所以一定要灵活掌握好火候(时间的长短、火力的大小)。
;‘贰’ 墨鱼干最简单的做法
墨鱼干最简单的做法如下:
主料:墨鱼干一只,洋葱一个,辣椒一个。辅料:生姜一块,蒜头2个,瓣葱一根。调料:花生油适量,生抽一勺,老抽半勺,盐半匙,鸡精半匙,料酒2勺,蚝油一勺。
1、墨鱼干先用清水浸泡3小时,不要泡太久,太久没味道。墨鱼干清理干净,去掉硬骨(中药“海螵蛸”),撕掉外皮,切成小块。
墨鱼干介绍
墨鱼干是海洋中软体动物鲜墨鱼加工制成的干制品。墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”。
‘叁’ 小墨鱼干的做法
主料:小墨鱼干150g
辅料:盐 适量、白糖 适量、料酒 适量、大蒜子 2个、味精 适量
具体步骤:
1、小墨鱼干。
‘肆’ 墨鱼干怎么吃才好吃技巧
墨鱼干是将墨鱼晒干后得到的一种食材,方便保存,而且能够长时间保存,那这墨鱼干怎么吃才好吃?下面,我来为你介绍墨鱼干好吃的做法。
墨鱼干怎么吃好吃:蒸墨鱼干
食材准备
墨鱼干200克,五花肉50克,油适量,白糖适量,生抽,老抽适量。
方法 步骤
1、将墨鱼干放入清水中浸泡20分钟,五花肉去皮切条;
2、泡好的墨鱼干去骨和牙齿洗净待用;
3、将墨鱼干切条,锅中烧热油放入姜片,倒入五花肉煸炒至出油;
4、然后倒入墨鱼干翻炒,加入料酒,生抽,白糖炒匀;
5、出锅加入老抽炒匀,然后倒入大碗中,放入电饭锅中蒸;
6、饭熟蒸至入味后即可出锅。
墨鱼干怎么吃好吃:墨鱼干肉汤
食材准备
墨鱼干2个,廋肉200克,饭豆适量,红枣适量,枸杞少许,冰糖适量,白酒2勺,生姜少许,干贝少许。
方法步骤
1、干墨鱼双面烤10秒,然后切丝待用;
2、锅中少许油放入姜片,下入姜丝,翻炒几次;
3、炒至半熟后下入白酒,然后倒入饭豆,翻炒;
4、加入冰糖,适量白水,放入红枣,枸杞;
5、装入高压锅中,上汽后转为小火炖20分钟即可。
墨鱼干怎么吃好吃:墨鱼干筒子骨
食材准备
筒子骨适量,墨鱼干少许,蚝干300克,水适量,料酒,盐少许。
方法步骤
1、筒子骨洗净后放入开水锅中焯烫晾凉,蚝干洗净;
2、墨鱼干剪成小块洗净放入砂锅中;
3、然后放入筒子骨,蚝干,加入适量水和料酒;
4、煲煮4小时左右,加入少许盐调味即可。
墨鱼干怎么吃好吃:墨鱼干烧猪肉
食材准备
五花肉1斤,蒜苗适量,辣椒少许,墨鱼干适量,酱油适量,黑糖少许,高粱酒少许。
方法步骤
1、将五花肉洗净,放入锅中加水煮,焯水半小时;
2、然后将五花肉切成厚片待用,炒锅中放入蒜苗和辣椒炒香;
3、然后放入剪好的墨鱼干炒香,加入黑糖和酱油略炒,接着倒入五花肉;
4、放入高粱酒拌炒,加水没过食材,煮沸后转为小火慢慢烧;
5、大火卤半小时,收汁后出锅即可。
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‘伍’ 干墨鱼怎样做好吃又简单
干墨鱼好吃又简单的做法:
所需材料:墨鱼干2条、五花肉500克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒几粒、八角1个、干辣椒1-2个、料酒1汤匙、生抽2汤匙、红烧酱油1汤匙。
做法步骤:
1、把墨鱼干放到清水中浸泡一晚上,撕去表面的一层黑膜,并要将眼球翻出,最后不要忘记把嘴里的牙取出。
‘陆’ 墨鱼干怎么做好吃
墨鱼干好吃的做法如下:
主料:排骨500克、墨鱼干200克。
辅料:花椒2克、料酒20毫升、干辣椒2克、红烧酱油20毫升、八角1克、姜葱蒜40克、香叶1克、盐2克、草果2克。
1、排骨过水焯一下捞出备用。