1. 鸡肉面条怎么做
鸡肉是一种特别适合减肥人士食用的肉类。每100克鸡肉中，含有蛋白质高达21克左右，但仅含脂肪2.5克，热量只有111大卡，热量远比其他肉类要低很多。将鸡肉和面条一起烹制，既能有很强的饱腹感，又能控制热量摄入。那么，鸡肉面条怎么做呢?
鸡肉面条怎么做
做法一
食材：鸡肉、面条、青菜、盐，生抽，料酒、老抽，耗油，鸡精，香油
1. 起锅烧水，趁烧热水的时间，把鸡肉洗净切块，把要用的调味料放到手边。
2. 水烧热后，把切好的鸡肉扔进去，放半汤勺料酒，煮至鸡肉发白。
3. 煮鸡肉的时候，把青菜洗净切开，我放的白菜，菜梗切丝，菜叶切段。
4. 煮过的鸡肉用水冲一下，放到干净的碗里备用。
5. 另起一锅，小火把锅的表面烧干，放一丢丢油进去，把鸡肉倒进去翻炒几下，然后把青菜也丢进去。
6. 炒到青菜的水分出来后，放一丁点盐，再放一些生抽。
7. 等到调料翻炒至均匀，小半锅菜变成一点点的时候，把菜盛到碗里，然后往里面加入水。
8. 水沸腾后把肉和菜倒进去煮，转小火，盖上锅盖焖五到八分钟。
9. 最后关火。
做法二
食材：鸡胸肉、鸡蛋、湿面条、油菜、尖椒、植物油、生抽、醋、盐
1. 锅中放入适量清水，放入鸡肉，烧开，转小火煮十分钟。
2. 煮鸡肉时，菠菜掰开洗净。
3. 葱切片。
4. 尖椒切丝。
5. 另起锅放入清水，鸡蛋洗净，冷水下锅，烧开。
6. 五六分钟后放入面条，煮四五分钟。
7. 鸡蛋捞出放入冷水中。
8. 面条捞出放入碗中。
9. 这时鸡肉煮熟，捞出洗净。
10. 撕成丝。
11. 锅中放入适量植物油，爆香葱片。
12. 加入两勺生抽，一勺醋炝锅。
13. 加入一大碗清水，加入适量盐。
14. 倒入鸡丝，大火烧开。
15. 烧开后放入油菜，稍微搅拌关火。
16. 把汤浇到面条上，鸡蛋去皮，切成两半，放在面条上。
小孩感冒能不能吃鸡肉
小孩感冒是否能吃鸡肉。要看具体的情况。要是孩子因为受寒而患了感冒，是能吃鸡肉、喝鸡汤的。患了感冒孩子会比较虚弱，这时需要多补充一些蛋白质，而在鸡肉里面就含有很多蛋白质，并且还很容易被胃肠吸收，可以提升孩子的抗病能力。
鸡汤能够杀灭流感病毒，特别是老母鸡汤，杀灭病毒的效果更出色，不仅可以缓解感冒症状的，比如喉咙充血、鼻塞以及畏寒等，还能够增强免疫力。在秋冬季节经常喝一些鸡汤的话，就能降低患上感冒的几率。
如果孩子患了风热感冒的话，就不适合吃鸡肉、喝鸡汤了。因为鸡肉、鸡汤只适合出现了虚症外感的孩子食用。而内感上火、发烧以及痰多湿重的小孩，是不宜吃鸡肉的，这是因为鸡肉属于温性食品，食用后容易使症状加重。另外，如果孩子是胃肠型感冒，也不适合吃鸡肉。
2. 鸡肉面条怎么做好吃
鸡肉面条的好吃做法
具体制作方法
第一步：准备食材。鲜面条300克、干香菇适量、鸡肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。
第二步：干香菇清洗干净，然后用温水泡发。（一定要完全泡发。这一步可以提前泡好，下班回家直接做，这样就省时多了。）
第三步：香菇泡发好后切成块、鸡肉切片、葱姜蒜切末备用。
第四步：泡发香菇的水不要倒掉，留下沉淀一会儿，然后把上面的清液倒出来备用，底下有杂质的部分倒掉。
第五步：锅中倒入少许油，油热后把鸡肉片放入锅中煸炒至颜色变白。
第六步：往锅中放入1勺老抽、半勺白糖，煸炒至肉上色，然后把葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
第七步：把香菇放入锅中煸炒均匀。
第八步：把留下的香菇水倒入锅中，再放入2勺生抽、1勺盐调味。（水的量一定要完全没过香菇，如果香菇水不够，可以加一些普通水。）
第九步：大火烧开后转中小火炖15分钟。然后开盖，把锅里的汤盛出一碗备用。
第十步：把面条均匀的铺在锅中，然后盖上锅盖中小火烧2分钟。
第十一步：打开锅盖，把刚才盛出的那一碗汤均匀的淋在面条上。然后盖上锅盖，再烧4-5分钟，最后关火焖2分钟。
第十二步：揭盖把菜和面条拌匀即可盛出开动了。
温馨提示
干香菇在浸泡过程中，很多营养成分会溶于水中，如水溶性的B族维生素、多糖类物质等等。所以，不建议把它倒掉。用香菇水炖出的汤汁很香浓，不额外添加作料味道也很鲜美，而且，营养价值也更高。
3. 鸡面怎么做好吃又嫩 鸡肉面条的做法
1、鸡肉面条：鸡胸脯肉适量、面粉适量2人份；生姜适量、葱适量、盐，鸡精，食用油适量。
2、鸡胸脯肉洗净，锅添水，把鸡胸脯肉凉水下锅煮熟。鸡肉在烧的时候，可以把面条做了。
3、准备好面粉，加一点盐。拌成碎疙瘩。然后揉成面团，醒一会，在擀。用擀面杖擀薄一点。擀的时候，一定要均匀，不要有的薄有的厚。擀的时候一定要加干面粉防止粘在一起。
4、然后叠在一起切。面条抖一抖，散开，怕会沾一起。面条擀好了，鸡肉也熟了，撕成鸡丝。锅里添油烧热放生姜烧开。
5、水开了下面条，到锅里用筷子动一下，不然会沾一起，然后加鸡丝，放盐，鸡精，锅盖盖上烧一分钟，关火撒葱闷一会。
4. 鸡肉丝汤面条的做法
鸡肉是大家都很喜欢的一种食物，而且鸡肉的热量不高，减肥期的人群也可以吃，鸡肉最常见的做法就是煲汤、爆炒等，不管是哪一种做法，味道都不错，很多人都会用鸡肉搭配面条吃，那么鸡肉丝汤面条的做法是什么?
鸡肉丝汤面条的做法
一、菠菜鸡丝汤面
食材：鸡肉、菠菜、面条、葱、鸡蛋
1、 锅中放入适量清水，放入鸡肉，烧开，转小火煮十分钟。
2、 煮鸡肉时，菠菜掰开洗净。
3、 葱切片。尖椒切丝。
4、 另起锅放入清水，鸡蛋洗净，冷水下锅，烧开。
5、 五六分钟后放入面条，煮四五分钟。
6、 鸡蛋捞出放入冷水中。
7、 面条捞出放入碗中。
8、 这时鸡肉煮熟，捞出洗净。
9、 撕成丝。
10、 锅中放入适量植物油，爆香葱片。
11、 加入两勺生抽，一勺醋炝锅。
12、 加入一大碗清水，加入适量盐。
13、 倒入鸡丝，大火烧开。
14、烧开后放入油菜，稍微搅拌关火。
15、把汤浇到面条上，鸡蛋去皮，切成两半，放在面条上。
二、平菇鸡丝汤面的做法
食材：面条、鸡肉、平菇、米酒
第一步：清理泡发香菇，以后将水挤捏出去，切条。
第二步：清理鸡脯肉放进碗中，添加调味品，米酒，生姜沫等调味料腌渍。
第三步：在锅中添加油，用葱末先进行爆香后将平菇放进锅中煸炒出味。
第四步：在锅中添加老母鸡汤，盐烧开后慢炖。
第五步：开水下边，面熟后捞起来放进碗中。添加老母鸡汤和鸡丝。
鸡肉面怎么做好吃又简单
一、木耳鸡肉面
1、 将鸡肉和木耳炒熟，这一步是先放花生油、生姜、盐巴、酱油炒炒鸡肉，然后就放木耳进去，炒1分钟后，鸡肉熟就出锅。
2、 切香葱。
3、 煮开水。水根据面来放，放一大碗就可以了
4、 放刚才炒过的鸡肉进锅里面煮沸。
5、 煮开后，放面条进去。要用筷子搅拌。等到面快熟的时候，就可以放盐、酱油了
6、 等煮沸后大概4分钟就可以了，撒点葱花，出锅。
二、香辣泰式鸡肉面
材料
义大利面150公克，蒜头3颗，鸡胸肉100公克，红椒1/2个，炸腰果50公克，泰式辣椒粉1大匙，酱油1大匙
做法
1.在煮滚的盐水(1%浓度)中加少许油，放入义大利面煮熟，捞起沥干备用。
2.将蒜头切片，鸡胸肉切丝，红椒切丝备用。
3.热少许橄榄油，放入蒜片爆香，加入鸡胸肉丝翻炒至肉色变白，加入调味料拌匀，再放入红椒丝与义大利面拌匀，装盘后撒上炸腰果即完成。
5. 鸡汤面条怎么做
北方的朋友相对来说会更喜欢吃面条，有些人一天总有一两顿是吃面条的，而面条的做法也是因人而异的，可以加入自己喜欢的配菜，如果做汤面的话，可以用肉汤作为汤底，味道会更好，那么鸡汤面条怎么做呢?一起来学习做法吧。
鸡汤面条怎么做
做法一、
原料：鸡胸肉、香菇、海鲜菇、丝瓜、面条、料酒、盐、姜块。
做法步骤：
第1步、菇类洗净切段备用。
第2步、清水加入当归、白芷、姜块、料酒、盐、红枣、枸杞，把处理好的鸡肉放入锅中煮熟后，捞出鸡块，汤留着煮面。
第3步、在汤水中加入面条和所有的配菜。
做法二、
1、将鸡切块，除去多余的脂肪，然后在骨头上切几刀，这样丰富的钙就会渗入汤中
2、将鸡块放到大锅中，放入大蒜、生姜、枸杞，加水烧沸
3、用勺子撇去浮在上面的泡沫，再用小火慢煮一个半小时
4、将鸡块捞出，冷却后剔除骨头，鸡肉丝尽量保持干燥
5、将鸡汤倒入一个大的耐热碗，同时过滤汤里的残渣
6、将锅冲洗干净，加入2汤匙油，倒入切碎的芹菜、胡萝卜、洋葱，用中火烧5分钟左右，直到菜变软
7、加入鸡汤，撒上盐和胡椒粉调味，继续煮15分钟
8、加入碎鸡肉和面，继续煮，直到把面条煮熟
9、撒上一些香菜。鸡汤面做好啦。
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
剩的鸡汤怎么煮面
食材：面条、剩余鸡汤、生菜、酱油、食盐。 做法： 1、将剩余的鸡汤准备好，将其加热之后备用。 2、将生菜一瓣一瓣的掰开，分别清洗干净之后，捞出，备用。 3、在锅中加入适量的清水，开大火煮开之后，放入面条。 4、将面条煮软之后，放入碗中，加入适量的食盐和酱油，再将鸡汤加入到面条中，搅拌均匀。 5、将生菜放入水中焯熟，然后再放入到鸡汤面条中即可。
剩下的鸡汤是可以直接用来煮面的，直接用剩下的鸡汤煮面，可以使得鸡汤的味道很好的融入到面条中，从而使得面条更加好吃，而且也不需要很多的调味料，制作方式更加简单。
鸡的全身都是药，有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用，老人，病人，体弱者更宜食用。
6. 鸡肉面条怎么做好吃又简单
鸡肉面条材料
义大利面150公克，蒜头3颗，鸡胸肉100公克，红椒1/2个，炸腰果50公克，泰式辣椒粉1大匙，酱油1大匙
做法
1.在煮滚的盐水(1％浓度)中加少许油，放入义大利面煮熟，捞起沥干备用。
2.将蒜头切片，鸡胸肉切丝，红椒切丝备用。
3.热少许橄榄油，放入蒜片爆香，加入鸡胸肉丝翻炒至肉色变白，加入调味料拌匀，再放入红椒丝与义大利面拌匀，装盘后撒上炸腰果即完成。如何去除鸡肉的腥味
用鸡做菜时要去除其腥味，必须注意以下环节：
1.洗鸡时必须把鸡屁股切掉，并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净。
2.不论是整只烹煮，还是剁块焖炒，都要先放在水里烫透。因为鸡肉表皮受热后，毛孔张开，可以排除一些表皮脂肪油，达到去腥味目的。
3.在炒、炸之前，最好用酱油、料酒腌一下。
经过这样几个环节的处理，鸡肉成菜后就没有了腥气。
7. 鸡肉面条怎样做好吃窍门
鸡肉是现代人最爱吃的健康食品之一。这种肉中的蛋白质含量特别高，很容易被人体所吸收利用，可以起到增强体质的作用。另外，鸡肉还有补虚益气的功效，与面条一起烹饪，特别适合那些脾胃虚弱的人食用。那么，鸡肉面条怎样做好吃的窍门有哪些呢?
鸡肉面条怎样做好吃窍门
做法一
食材：鸡肉、面条、青菜、盐，生抽，料酒、老抽，耗油，鸡精，香油
1. 起锅烧水，趁烧热水的时间，把鸡肉洗净切块。
2. 把切好的鸡肉扔进去，放半汤勺料酒，煮至鸡肉发白。
3. 把青菜洗净切开，菜梗切丝，菜叶切段。
4. 煮过的鸡肉用水冲一下，放到干净的碗里备用。
5. 另起一锅，小火把锅的表面烧干把鸡肉倒进去翻炒几下，然后把青菜也丢进去，放一丁点盐，再放一些生抽。
6. 等到调料翻炒至均匀，小半锅菜变成一点点的时候，把菜盛到碗里，然后往里面加入水。
7. 水沸腾后把肉和菜倒进去煮，然后下面条。
8. 最后关火。
做法二
食材：鸡胸肉、鸡蛋、湿面条、油菜、尖椒、植物油、生抽、醋、盐
1. 锅中放入适量清水，放入鸡肉，烧开，转小火煮十分钟。
2. 煮鸡肉时，菠菜掰开洗净。
3. 葱切片。
4. 尖椒切丝。
5. 另起锅放入清水，鸡蛋洗净，冷水下锅，烧开。
6. 五六分钟后放入面条，煮四五分钟。
7. 鸡蛋捞出放入冷水中。
8. 面条捞出放入碗中。
9. 鸡肉煮熟，捞出洗净撕成丝。
10. 锅中放入适量植物油，爆香葱片。
11. 加入两勺生抽，一勺醋炝锅。
12. 加入一大碗清水，加入适量盐。
13. 倒入鸡丝，大火烧开。
14. 烧开后放入油菜，稍微搅拌关火。
15. 把汤浇到面条上，鸡蛋去皮，切成两半，放在面条上。
婴儿米粉的喂食要点
1、选择营养素含量多的配方米粉，不添加蔗糖和食盐
2、选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。
3、用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。
4、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，宝宝适应以后再逐渐增加稠度。
5、慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。
6个月以上的宝宝，喂米粉时可以添加切得比较碎的蔬菜叶。 如果宝宝不爱吃米粉，可以买点奶米粉，或是在米粉中加点奶粉，以奶粉的味道为主，让他接受。
同时，尽量锻炼他早点吃烂粥、烂面条等。注意粥和烂面条要烧得特别均质。没必要在米粉中添加牛奶伴侣或糖等成分。
其实这并没有增加营养价值，只是浓了口味，而这样的口味很容易使小宝宝以后形成挑食的坏习惯。我们主张吃自然的东西，牛奶是什么味道，就是什么味道，米粉原来是什么味道就是什么味道。不要添加糖分等。