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姬松茸怎么做好吃

发布时间: 2023-03-03 08:33:37

Ⅰ 姬松茸做法

准备:姬松茸4两,红辣椒、青辣椒、洋葱、蒜瓣、香菜、酱油、食盐、味精各适量。

步骤:

1、将红辣椒、请辣椒清洗干净后去籽,切成碎末。蒜瓣去皮,清洗干净切碎,捣成蒜蓉。洋葱、香菜洗净,切成丁。

2、姬松茸清洗干净,切成片。烧过置火上,倒入宽油烧热,将姬松茸过油后捞出沥油。锅内留少许底油。

3、倒入洋葱、香菜、蒜蓉、青椒、红椒、蒜蓉,炒香后加入食盐、酱油,最后放入姬松茸,炒熟入味后出锅装盘。

姬松茸烧西兰花
准备:姬松茸半斤,西兰花4两,猪油、食盐、味精、耗油、干淀粉、胡椒粉、白糖、香油、生姜、高汤各适量。

步骤:

1、将姬松茸清洗干净,西兰花洗净撕成小朵。水锅注入清水烧开,将西蓝花烫断生,再投入清水中过凉。

2、生姜去皮,洗净后切片。炒锅置火上,放入猪油烧热,加入姜片煽炒出香味,放入姬松茸,翻炒片刻,倒入高汤。

3、烧开后放入食盐、味精、耗油、白糖,倒入西兰花,烧至入味,汤汁浓缩后,用水淀粉勾芡,淋上香油,撒上胡椒粉,拌匀出锅。

Ⅱ 新鲜姬松茸怎么做好吃

姬松茸怎么做好吃又营养、新鲜姬松茸的几种常见做法

新鲜的姬松茸可以有各种各样的吃法,比如素炒或者是与其他的食材用来熬汤,不同的做法可以带来不一样的美味和口感。下面简单介绍几种常见做法。

1、锡箔姬松茸

新鲜的姬松茸,要趁新鲜的时候吃,口感会更好,一般来说新鲜的建议是不超过24小时的姬松茸,将姬松茸洗干净之后,将锡箔纸包覆好,放入铁锅当中加入食盐,而当食盐将锡箔纸掩盖,等到食盐汤手在80到90度温室,将锡箔纸包的姬松茸放入盘中上桌就可以,这可以说是最方便简单的一种吃法,但是这种方式却能够更好的保持姬松茸的新鲜口感,满桌都是香味。

2、姬松茸刺身

如果姬松茸洁净无暇,那最好的食用方式就是切片、蘸一点点酱油,鲜姬松茸微带韧性的爽脆感、清甜、清新的香气,绝对是最天然的口感。

3、碳烤姬松茸

将鲜姬松茸切片,放上烤炉,只需要一点点盐,甜、香、韧会复合出超乎想象的滋味,秒杀一切肉类。

Ⅲ 松茸素汤的做法大全

松茸素汤
材料:

姬松茸适量,矿泉水、食盐少许

做法:

(1)将姬松茸用温水泡发,洗净,移入砂锅;

(2)加足量的矿泉水,水开后转为小火煲1-2个小时;

(3)喝的时候盛入碗中,加少许盐即可。
姬松茸的功效与作用

姬松茸性平、味甘,归心、肺、肝、肾经,具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。

1、抗癌

姬松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用。

2、提高免疫

姬松茸可以增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等。

3、抗肿瘤

现代医学表明姬松茸含“多糖”,它是特殊双链活性物质,它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,抑制癌细胞的生成。

姬松茸的做法大全

1、姬松茸汤

材料:

姬松茸适量,矿泉水、食盐少许

做法:

(1)将姬松茸用温水泡发,洗净,移入砂锅;

(2)加足量的矿泉水,水开后转为小火煲1-2个小时;

(3)喝的时候盛入碗中,加少许盐即可。

2、姬松茸花胶汤

材料:

姬松茸、花椒、淮山、陈皮、蜜枣、枸杞、元肉各适量

做法:

(1)花胶提前12小时或一个晚上浸泡,姬松茸浸泡半小时,其它材料十分钟;

(2)将所有的食材一起放入到砂锅中,加入足量的水煮开;

(3)转小火慢煮约两个小时左右;

(4)吃的时候放入少许的食盐进行调味即可。

3、姬松茸炖鸡

材料:

鸡肉500克、姬松茸200克,食盐、生姜、生抽、老抽、江米酒、白糖少许

做法:

(1)鸡洗净斩件,姜切片,姬松茸用温水泡发半小时,洗净备用;

(2)锅下水烧开后,加入1小勺米酒,放入鸡肉焯水,捞出洗净;

(3)把沥干水份的鸡、姜片放入电高压锅内,倒入姬松茸和泡姬松茸的水;

(4)加入米酒1小勺、生抽3大勺、老抽大勺、盐、糖适量,拌匀后盖上盖子,保压20分钟即可。

Ⅳ 姬松茸怎么做好吃

姬松茸堡鲜淮山
用料:姬松茸50克、鲜淮山500克、排骨头300克、盐和鸡精适量

做法:
1.将姬松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡半小时。
2.排骨头洗净,在滚水里氽掉血水。
3.沙锅里加入1500毫升水,煮开后放入排骨头和姬松茸,浸泡姬松茸菌的水也一并加入。再次煮开就将火调到最小,慢慢煲。
4.鲜淮山去皮,切成厚度为8毫米左右的块状。
5.排骨和姬松茸煲1.5小时后,加入鲜淮山,大火煮开后再小火煮20分钟。6.最后加入盐和鸡精即可。

奶酪姬松茸炒饭

原料:姬松茸5根,培根2片,洋葱30克,西葫芦半根,黄油10克,隔夜饭1碗,奶酪30克,番茄酱2汤匙,盐1/2茶匙。

烹制方法:
1.将姬松茸用温水浸泡至回软,大约1小时左右,切碎备用。培根切小片,西葫芦洗净切丁,洋葱切碎;
2.用中火将黄油融化后,改成大火,放入培根片、洋葱和姬松茸炒香,再放入西葫芦炒2分钟后,加入番茄酱,盐炒匀;
3.倒入米饭,用铲子炒散。与酱料炒匀后,加入奶酪,改成中火炒匀即可。

提示:要保持一个相对清淡的口味,调料不需多加,以免遮盖姬松茸、培根和奶酪本身的香味;没有姬松茸,可以用其它菌类代替,比如香菇等;可以选择自己喜欢的蔬菜配合,随意搭配。

Ⅳ 干的姬松茸怎么做好吃

干姬松茸怎么做好吃
干姬松茸的营养价值非常高,建议可以搭配土鸡一起吃,因为它含有的营养价值非常高,因为两者搭配上的食物也是非常好的。先将干鸡松茸进行清洗,清洗好以后呢,把土鸡尽量可以再买的一些地方就处理掉,如果自己可以完全处理也是可以的,因为这个处理起来可能比较麻烦,如果让卖家处理的话,可能会更加方便。随后,可以用高压锅,也可以用自己的锅。将锅中放入水,放入葱姜蒜切断,切断好以后能放入,可以提前处理一下,接把鸡进行腌制,葱姜蒜,料酒全部倒入,进行腌制,可以很有效的去除腥味,可以避免腥味影响了汤的口感。随后呢,将锅中放入香菇,土鸡,还可以放一些薯仔。把薯仔切块,香菇清洗干净。把它放入锅中进行熬汤,随后把姬松茸放入锅中,把土鸡放入锅中,土鸡要进行腌制,剁成鸡块儿,也可以整只鸡直接放入。
干姬松茸怎么泡
直接用水进行浸泡,选择用温水或者是烫一点的热水进行浸泡,用烫水进行浸泡,大概40分钟就可以了,泡发好了以后就可以吃了。如果时间过短,温度过低的话,可能使得他泡发的没有弹性,建议还是可以长时间的进行浸泡,这样的话更加有弹性,而且可以很有效地避免掉没泡发的问题,也可以选择用冷水泡,只不过冷水泡的会比较慢,然后泡发的时间也会比较长,所以建议还是用烫水进行浸泡最好。泡发的水可以选择留下直接可以使用它。可以选择用它熬汤,可以直接用来熬鸡汤。因为它的营养价值是极高的,对身体也是非常有好处的,所以非常建议这样吃,而且营养价值也是比较高的。

Ⅵ 新鲜姬松茸的做法大全

姬松茸是近几年来迅速崛起的一种食用菌,因其香味独特,口感极佳,营养价值颇高,深受人们喜爱。每天都会有很多美食爱好这购买新鲜姬松茸,那么喜欢吃新鲜姬松茸的你,知道新鲜姬松茸怎么吃最好吗?小编现在就来教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法
新鲜姬松茸怎么吃最好,教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法
教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法

一、素炒姬松茸

食材:姬松茸700克、尖椒5个、盐适量。

做法步骤:

1.准备好适量的新鲜姬松茸和辣椒。

2.姬松茸切薄片,辣椒切片。
新鲜姬松茸怎么吃最好,教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法
3.一汤匙油,翻炒姬松茸。(注意:不要加盐)

4.炒出水后起锅,用沥网把菌汁沥出来,可以用炒菜铲子压几下。(注意:菌汁营养丰富、非常美味不要倒了,可以用来拌饭或者用来做拌面汁)

5.一汤匙油翻炒青辣椒。

6.辣椒炒熟后加入姬松茸、盐翻炒几下就可以起锅了。(姬松茸味道鲜美,味精可放可不放)
新鲜姬松茸怎么吃最好,教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法
二、蒜蓉酱拌姬松茸

食材:姬松茸10颗、葱1根、芫茜1根、盐适量、鸡粉适量、橄榄油适量、麻油适量、红彩椒二片、酱油适量。

做法步骤:

1.准备新鲜姬松茸一盘、葱、香菜各一根,蒜头一个,红彩椒二片(吃辣的可以换成小米椒)

2.把姬松茸带泥土的根部切掉,用刀把姬松茸身上带黄泥土的皮刮干净。清洗干净。把姬松茸每个切成3片,用淡盐水浸泡几分钟。

3.自制调味剂,把葱,香菜,红色彩椒都切粒,蒜头剁碎。加进适量的橄榄油,麻油,盐,鸡粉。搅拌好,这样酱就做好了(如果会吃辣,把彩椒换成红色小米椒)

4.锅里的水烧开,把姬松茸倒进锅里灼熟,只需快速烫煮,一分钟足够了,迅速捞起,沥干水份摆盘,淋上蒜蓉酱就可以食用了。
新鲜姬松茸怎么吃最好,教你两套好吃又营养的新鲜姬松茸吃法
结语:以上所述是新鲜姬松茸的两套不同做法的详细步骤内容,新鲜姬松茸不仅味道十分鲜美,营养也很丰富,喜欢的小伙伴赶紧制作美味给家人品尝吧!

Ⅶ 姬松茸做法大全

一款好的菌菇,随便烧烧炖炖那都是极其美味的,更别说还有多种功效,强身、益肠胃、止痛、理气化痰;增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒,抗肿瘤,简直是一举两得。今天要教大家烹饪的美味,就是来自吉林长白山的姬松茸,又称为巴西蘑菇、松茸菇、巴氏蘑菇、抗癌松茸等。

1
姬松茸杂菌汤
材料:姬松茸8克,羊肚菌3克,猴头菇20克,花菇10克,黑木耳10克,茶树菇20克,排骨1斤半
1、菌类放入盘中,用冷水泡20分钟。上方可压一个大盆或大碗,这样菌类更容易泡透
2、排骨煮开水2分钟后,捞出清洗干净备用
3、把所有的材料放进锅里面,大火煮开,转小火,煲2小时。开锅前放进适量的盐就可以了
小提示:这是一款四季汤,增强机体免疫力、健脾‌‌胃、抗疲劳、降三高,全家老少都适合,也是一款陆地鲜汤。

2
菌菇鸡汤
材料:姬松茸10克,黑木耳4克,红枣23克,陈皮一块,干姜一块,鸡一只
1、所有的菇类和红枣清水浸泡,稍加一点白醋
2、鸡洗净,焯水,捞出用冷水冲净
3、猴头菇要反复冲洗、捏干,菇类和鸡收入锅里,加入清水,放陈皮和干姜,煲80分钟
4、用适量的盐调味即可
小提示:汤汁浓厚,鸡肉软糯,省心省事。

3
姬松茸爆炒鱿鱼丝
材料:姬松茸,鱿鱼,葱蒜,芥花籽,姜
1、鲜鱿鱼切细条状,用沸水焯至刚
2、热锅,下芥花籽橄榄油爆香姜、蒜,下姬松茸翻炒均匀,下调味料爆到均匀,姬松茸有点软
3、下鱿鱼丝
4、所有材料炒透,下葱,关火,即可上碟

4
姬松茸发芽糙米粥
材料:姬松茸,糙米,眉豆
1、糙米洗净后,加入适量清水浸泡至发芽。发芽时间根据温度不同而不同。一般来说,夏天24小时,冬天72小时,每24小时更换一次水,夏天12小时换一次水
2、如糙米发芽了,就把浸泡水倒掉洗净备用。发芽糙米的嫩芽长度为0.5mm—1mm时营养成分最高,当嫩芽不断生长时,其营养价值就会逐渐降低
3、姬松茸、眉豆洗净后分别浸泡1小时,保留浸泡水
4、把发芽糙米、眉豆、浸泡水倒入锅内,再加入适量清水,煮开后转小火煮30分钟,再加入姬松茸煮30分钟,加入海盐即可
小提示:适合肥胖者、糖尿病、三高人群、便秘者、日常保养人群。

5
姬松茸烧肉
材料:姬松茸,五花肉,姜蒜
1、五花肉切厘米块,焯水,姬松茸提前泡好
2、炒锅烧热加入植物油,加入白糖用筷子搅拌至白糖变色,加入五花肉翻炒一会,至五花肉搅匀上色且五花肉的油脂析出
3、加入生抽、老抽翻炒均匀,加入姬松茸翻炒,加入姜、蒜、料酒
4、加入泡姬松茸的水和少量开水大火开锅后小火煮一小时
5、加入盐后大火收干汤汁即可