A. 水煮过的鸡怎么做会好吃
鸡肉,是人们在平时的日常生活中,常会食用到的一种食材。有的时候,人们在烹饪加工之后的鸡肉,没有做完,丢掉又觉得可惜,所以大家一般都会选择再一次加工,这样可以让鸡肉的味道更好。以下是我整理的水煮过的鸡怎么做会好吃,希望对大家有所帮助。
水煮过的鸡的做法
食材
主料:熟鸡肉若干、菜心5oog
辅料:淀粉若干、葱花若干、姜2片、大葱段2个、老抽1勺、盐若干、食用油2勺
方法/步骤
1、将熟鸡肉处理一下。撕成大概四五厘米的条状备用,这时将菜心外面的'皮撕掉后改刀,切成细条。
2、处理好的鸡肉放入淀粉水中放一会,大概五分钟后捞出,倒入酱油,放入适当的盐,搅拌均匀。
3、将油倒入锅中,油温40度左右时放入处理好的鸡丝,翻炒均匀,倒入菜心,这时改用大火爆炒一分钟后,撒上葱花就可以起锅了。
【拓展延伸】 葱香鸡做法
原料:鸡腿、鸡翅、胡萝卜、青红彩椒
调料: 香葱、大葱、姜、芝麻豆瓣酱鸡肉怎么做好吃
做法:
1、将鸡腿、鸡翅洗净剁成块。
2、彩椒切菱形块、胡萝卜切成菱形片、姜切片、大葱切段、香葱切成末。
3、锅内做油,热锅温油煸香葱姜。
4、放入鸡块煸炒。
5、放入芝麻豆瓣酱。
6、煸炒出香味。
7、放入清水大火煮开,加酱油调色,改小火炖15分钟。
8、放入胡萝卜块墩5分钟。
9、加入青红椒块。
10、放入小砂锅加热煮沸上桌撒香葱末即可。
咖喱鸡肉的简单做法
[食材]
鸡胸肉300克,咖喱块100克,薯仔300克,胡萝卜100克,灯笼椒50克,洋葱200克
[做法 ]
1、鸡胸肉切块,用少许料酒、生抽、胡椒粉稍腌一会,裹层薄淀粉
2、薯仔、胡萝卜去皮洗净后切小块,洋葱切小块,灯笼椒切小块,咖喱也切成小块备用
3、薯仔和胡萝卜用少量油稍煎,捞出沥干油分
4、热锅放油,油温热时入鸡肉滑炒。捞出沥干备用
5、锅留底油,放洋葱炒香。然后加入鸡肉、薯仔、胡萝卜和灯笼椒煸炒一会,把火调到最小。加入掰成了小块的咖喱块,倒入500毫升热水,顺时针搅拌均匀。炖煮5分钟,等咖喱都融化,成糊状即可
[小贴士]
1、别觉得放椰子汁、酸奶、花生酱、芝士片不可思议好,会碰撞出美味的,不过量都别放多了,貌似叫乳化效果,可以让汤汁更浓稠的感觉~
2、腌制鸡肉的时候,别忘了放些咖喱粉,更有味儿哈~
3、咖喱块融化之后,一定小火煮,不停翻锅,以免糊锅,浓稠度根据自己喜好,或者脑补在外吃过的咖喱状态即可
现在都讲究养生,这道咖喱鸡肉也不例外。由于我们使用了这些食材,这道咖喱鸡肉也就具备了防癌抗癌、抗痛风和降血压的养生功效。真是一道美味又健康的美食啊,快随着我们的做法动起来吧!
香酥鸡翅根的家常做法
[食材]
主料
鸡翅根 8个
辅料
鸡蛋 1个;面包糠 适量;面粉 适量;大蒜 6瓣;胡椒粉 适量;生抽 适量;蚝油 适量;白糖 适量;料酒 适量
[步骤]
1.食材:鸡翅根、面粉、鸡蛋、面包糠。
2.用刀在鸡翅根细头处切一圈将筋膜切断。
3.顺着骨头把鸡肉用刀推至翅根顶部。
4.所有鸡翅根依次做好。
5.大蒜拍碎
6.蒜拍碎后与料酒、生抽、糖、盐。
7.加入胡椒粉。
8.加入蚝油拌匀调成腌料。
9.调好的腌料浇入鸡翅根上。
10.用手抓匀,腌渍2个小时以上。
11.准备三个小碗分别放:普通面粉、鸡蛋液和面包糠。
12.腌好的翅根先蘸一层面粉。
13.再蘸一层蛋液。
14.最后再裹一层面包糠。
15.所有的鸡翅根依次做好。
16.鸡翅根摆放在烤网上,放入预热好的烤箱,210度烤25分钟左右。
17.烤制颜色金黄,熟透即可取出。
18.很诱人吧。
[小贴士]
在下锅前把翅根滚上一层生粉(也可用炸粉),再快速用水沾湿翅根,再滚一边生粉。这样炸出来的就很好看啦,还有炸的时候不要经常翻动。
B. 煮鸡肉怎么煮才好吃
用料:鸡肉450克、姜丝10克、蒜片5克、葱花5克、清水2升、盐10克、鸡粉0.5克、胡椒粉3克、米酒10克、麻油10克。锅中加入清水1升,大火煮沸,放入鸡肉,焯水3分钟,捞出过凉水冷却。锅中加入清水1升烧开,倒入鸡肉、盐,小火煮20分钟捞出。
C. 清水煮鸡怎么做好吃
鸡怎么煮好吃
可以做黄焖鸡,需要准备生粉,糖,鸡精,盐,醋,料酒,生抽,老抽,生姜,大蒜,青椒,香菇,鸡腿,鸡腿清洗干净切成块状,香菇洗干净以后切块,青椒清洗干净切丁,大蒜切片,生姜切成片状,锅里面加油烧到7成热的时候,把大蒜生姜放进去,翻炒出味道以后,把鸡腿块放进去,爆炒颜色改变,然后再加入足够量的水,最后加一些鸡精,料酒,醋,盐,老抽,生抽,香菇,一直烧到15分钟,再加入一些生粉勾芡,再加一些青椒,用大火烧到汤汁浓稠,就可以收汁把火关掉,用汤汁来泡饭,味道是很不错的。
还可以制作香辣口水鸡,需要准备花椒,生姜,香葱,鸡腿,熟花生米,熟白芝麻,盐,白糖,料酒,香醋,鲜酱油,芝麻,香油,辣椒油,花椒油,小米椒,香菜,大蒜,生姜,锅里面加入适量冷水,把鸡腿,花椒,生姜片,葱结放进去,用大火烧开,再改成中火煮10分钟,把火关掉焖8分钟左右。鸡腿焖好以后立刻捞出来,放到冰水里面过凉,然后水分沥干,把它撕成小块状,放到盘子里面。把香葱,大蒜,生姜,香菜,小米椒切成碎末,熟的花生米压成碎粒,所有的调味料放进碗里面,煮鸡腿的汤搅拌成调味汁,把调味汁淋到鸡肉上面,加上一些熟花生碎以及熟芝麻就可以吃了。
鸡汤怎么煮
香菇鸡汤,需要准备盐,生姜片,枸杞,红枣,香菇以及鸡,把鸡的内脏去除清洗干净,鸡的头部尾部剁掉,鸡脖子的淋巴地方也应该去除,蘑菇清洗干净切成块状,枸杞红枣洗干净放到温水里面浸泡一下,锅中加入适量清水,冷水把整只鸡放进去,大火煮开以后浮沫捞掉,加入生姜片,枸杞,红枣,香菇一起炖煮,这样香味可以变得非常浓郁,如果是乌骨鸡或者柴鸡,用小火煮两个小时左右,如果是三黄鸡,那么煮一个小时左右就可以了,喝鸡汤之前加入适量的盐调味。
白水鸡怎么煮好吃
需要准备生姜以及鸡,先把鸡清洗干净切成块,把血水泡出,鸡块捞出来水分沥干,然后再放进高压锅里面,加入一些生姜,然后再添加一些水,水煮开以后,用小火再煮20分钟,吃的时候加入适量的盐,其他的肉以及汤放凉以后,摆在冰箱里面保存。
鸡肉的宜禁人群
一般的人群都是可以吃鸡肉的,女性在怀孕期间也可以吃,能够补充身体所需要的营养物质,女性生完孩子两个礼拜之内,如果乳汁分泌不充足,那么就不要再吃母鸡了,它里面含有雌激素,会让乳汁分泌变得更少,这个时候可以吃公鸡肉,雄激素含量比较高,能够达到催乳作用,小孩,产妇,病人,老人经常吃一些鸡,能够达到补气补血作用,能够让身体得到改善,让身体变得更加健康,当出现身体虚弱,贫血,月经不调,身体乏力,畏寒怕冷,营养不良等问题,都可以适当的吃一些。
鸡肉肯定也有不适合的人群,像胆石症,胆囊炎,血脂偏高,人群高血压,肥胖症,内火偏旺,感冒发热人群就不要吃,鸡汤里面的脂肪含量比较多,会让胆固醇升高,冠心病,动脉硬化出现的几率也会提高,这样血压持续上升,对疾病就不利,有胆石症胆囊炎的人不要吃,会对胆囊造成刺激而出现胆绞痛情况,在生活中如果出现了皮肤疥肿或者口腔溃疡问题,那么鸡肉也是不能吃的,会让病情变得更加严重。
D. 水煮鸡胸肉怎么做好吃
鸡肉味道鲜美、肉质细嫩受到了大众的喜爱和推崇,而水煮鸡胸肉怎么做才好吃呢?水煮鸡胸肉的做法又有哪些呢?下面是我精心为你们整理的关于水煮鸡胸肉怎么做好吃的相关内容,希望你们会喜欢!
水煮鸡胸肉好吃的做法大全
1、水煮鸡胸肉
原料:鸡胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉
(1)热锅倒少许冷油、葱姜炝锅后倒入腌制好的.鸡肉翻炒至肉片儿变白即可。
(2)锅中加入一碗水、放蘑菇并加入适量盐、白胡椒粉和鸡精大火煮。
(3)最后放入生菜生菜煮熟以后关火把带油的汤倒掉即可。这样鸡肉和蔬菜不会没有味道太难吃也没有油。
2、蜜汁鸡脯
原料:鸡胸肉4片儿、蜂蜜、酱油、芝麻酱、芝麻油、辣椒油、花椒油、蒜末等
(1)取4根竹签子或者铁签子每个签子上串上一片鸡脯肉。
(2)把串好的鸡肉串放在烤盘上,用竹签子的话最好事先用水浸泡30分钟,以免烤糊。
(3)准备酱汁:蜂蜜、酱油、少许水放到一个小碗里调匀。
(4)把鸡肉串上刷上一层酱汁然后用烤箱的上面的火力,把肉两面烤熟即可(每面大约烤5分钟左右)在烤的过程中注意刷几次酱汁。
(5)煮熟的面条过冷水放上焯水后凉拌的芦笋丝、切细的黄瓜丝、紫色甘蓝丝、浇上用芝麻酱、芝麻油、辣椒油、花椒油、蒜末、酱油和清水调好的酱汁摆上烤好的鸡肉就好啦。
贴士:如果不想用烤箱的话可以用煎锅煎熟,做法就是锅热油少许把鸡肉平摆在锅底一层倒入酱汁,盖上盖子中火煎8-12分钟熟了即可。中间注意翻面火力不要大以免外焦里不熟。
3、卤鸡胸肉
原料:鸡胸肉400公克、盐水卤汁1000㏄
(1)鸡胸肉以清水洗净备用。
(2)取锅加入盐水卤汁煮至滚沸再放入作法1的鸡胸肉,改转小火卤约8分钟后熄火再浸泡20分钟即可捞出。
(3)食用前切片盛盘即可。
4、香煎鸡脯肉
原料:鸡脯肉、迷迭香、萝勒、九里香、牛至、欧芹、蒜盐、橄榄油
(1)将鸡肉改刀为长方形边、余料可用来炒肉丁、再斜刀划菱形纹不要过深,切肉的厚度2/3、留1/3不切,以免把肉切断这样操作一是为容易入味、二是为相对容易熟透;
(2)将全部调料放在一小碗搅拌均匀,再逐渐倒入放鸡肉的盘子里,用手轻轻搓均匀调料入肉里如用力过猛会弄断鸡块;
(3)放在锅里煎开中火,两边轮流煎煎至金黄色。
鸡胸肉的营养价值
了解水煮鸡胸肉之前小伙伴们不妨和我一起看看鸡胸肉的营养价值吧。
1、鸡胸肉蛋白质含量较高且易被人体吸收入利用,有增强体力、强壮身体的作用。此外鸡胸肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
2、鸡胸肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富因此可弥补牛及猪肉的不足。
3、鸡胸肉比其他肉类的维生素A含量多而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比其维生素A的含量却高出许多。
鸡胸肉的功效
1、鸡胸肉性平、温、味甘,入脾、胃经可温中益气、补精添髓,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。
2、鸡胸肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
3、常吃鸡胸肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能、提高免疫力、防止感冒和坏血病。
E. 清炖鸡块怎么做好吃又简单
清炖鸡块好吃又简单的做法如下:
准备材料:整鸡1只,当归3片,沙参3条,北芪3片,玉竹几片,枸杞几颗。将鸡清洗干净,然后整只放入高压锅里面,高压锅中放入当归3片、沙参3条、北芪3片、玉竹、枸杞。
然后加入清水开始炖,炖大概1个小时左右即可,然后再调入适量盐即可出锅。炖鸡汤一定要加足量的水,中途一般不建议再加水,否则会破坏鸡汤原本的味道。
另一种做法
准备材料:家养土鸡1只,细盐2勺,当归4片,干红枣和枸杞各适量。土鸡用细盐将鸡身内外涂抹均匀,把鸡脖子和鸡脚剁下来,和内脏一起塞入鸡腹内。再把当归、干红枣和枸杞也塞入鸡腹中,腹部朝上放入炖盅里,蒙上保鲜膜放入冰箱里冷藏2到4小时。
取出腌好的土鸡,放入烧开的蒸锅里隔水蒸炖2小时即可。制作清炖鸡的最佳选择应该是农家散养的土鸡,汤味鲜美,鸡肉口感好,滋补功效也超过其它的鸡。
鸡块焯水的时候一定要沸水下锅,焯好炖汤的时候尽量加开水或热水,这样炖出的鸡肉比较鲜嫩。如果你选用的鸡比较老,根本不打算吃肉,那么炖汤的时候最好用冷水,这样能让鸡肉中的营养和鲜味尽可能多的释放到汤里。
F. 怎么做清炖鸡
最好吃的清炖鸡做法
清炖鸡的做法,清炖鸡怎么炖好吃又营养
清炖鸡虽然简单,却也有许多种不同的做法。今天介绍几种比较经典的清炖鸡做法,让你了解清炖鸡应该怎么炖好吃又营养。
一、清炖肉鸡的做法
原料:肉鸡1只,葱段、姜片、香菜段、八角、料洒、鸡精、盐各适量。
做法步骤:
1、肉鸡杀好治净后斩成小块,投入沸水中焯尽血水,再把鸡块捞入砂锅里。
2、加八角、葱段、姜片和足量清水大火煮开,下料酒、鸡精和盐用小火炖煮30分钟。
3、炖至肉烂后撒点香菜段就可以了。
二、清炖土公鸡的做法
原料:土公鸡1只,红枣、葱段、姜片、花椒、八角、香菜段、盐各适量。
做法步骤:
1、土公鸡杀好洗净后剁成鸡块,投入沸水中焯去血沫再捞入高压锅(用砂锅或普通锅也可,只是炖的时间要适当延长)。
2、把葱段、姜片、花椒、八角和洗净的红枣也放入高压锅里,加开水与鸡块齐平,压25分钟后撒入香菜段即成。
三、清炖嫩母鸡的做法
原料:嫩母鸡1只约1千克,盐6克,味精3克,水发香菇15克,姜片2克,绍酒20克。
做法步骤:
G. 水煮鸡肉怎么煮才好吃
今天就带给大家一道可以减脂的肉,保证你吃了不胖,而且还味美形好,开始我们今天的分享吧。
准备食材:鸡胸肉、西兰花、黑胡椒粉、西芹叶、八角、香叶等。
1、起锅烧水,将准备好的鸡胸肉放在锅中,进行简单的焯煮。
2、再将准备好的八角和香叶放在锅中,进行简单的调味。
3、将准备好的西芹叶放在锅中,进行简单的调味。
4、之后,鸡胸肉泛白之后盛出来,用刀切成一个个片状,留以备用。
5、将准备好的西兰花切成块状,放在滚水中,焯煮3、4分钟,之后捞出来,放在盘子中,鸡胸肉占一半,西兰花占一半,撒上准备好的黑胡椒粉。
6、之后就是品尝美味的时候啦。
H. 水煮鸡怎么做好吃
一、煮鸡肉怎么煮才好吃
1.我们在正式煮鸡肉之前,首先需要准备一些材料,主要就是鸡和一些调味料,比如生姜,酱油,糖等。首先,我们应该把鸡肉处理干净,比如说把鸡屁股剪掉,把鸡爪的指甲剪掉等。
2.在锅里面放一些适量的油,把生姜放入热油中进行爆炒,过一会儿将整只鸡都放入油锅中煎一下,注意,记得两面都要煎一下,等一面变成金黄色的时候,可以反转煎另一面。
3.等鸡肉煎好以后,我们将适量的酱油倒在鸡上面,然后再加入适量的清水和糖。在煮鸡肉的过程中,我们需要不断地将汤汁淋到鸡身上,这样鸡肉身上的颜色才会均匀。大概15分钟左右的时间,鸡肉就煮好了,等鸡肉凉了以后,把鸡肉切成小块就可以吃了。