㈠ 猪肺怎么弄才好吃
最近一段时间猪肉价格昂贵,连带着猪心、猪肝、猪大肠等都不便宜,唯独是猪肺价格太过低廉,五块钱就能买一副,能烧满满一大盘,不吃真太亏了。
猪肺虽然是猪的内脏,营养却是极其丰富的。含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物及微量元素等成分,具有强健脾胃、补虚损、缓解食欲不振的功效。
还记得我们小时候,物质生活极其匮乏,最经常吃的肉食就是这猪肺了,买回来的猪肺大多是加各种调味料红烧着吃的。天气稍微变凉的时候,妈妈还会一下子买好几副猪肺回来,用食用盐腌几天,再放大太阳底下晒干,留着慢慢吃。要吃的时候,先切成片,加点姜蒜末和一勺猪油,放大锅饭里蒸熟就可以了。一咬满口咸香有嚼劲,特别下饭。
如今的生活条件越来越好,可以食用的食物种类也太过丰富多样。猪肺虽然有营养,价格也便宜,但还不是特别受众欢迎。究其原因倒不是都不喜欢吃,事实是很多人喜欢吃,但是买回来却不知道怎么处理。提到清洗猪肺就很头疼,感觉特别麻烦,怎么洗都洗不干净,所以干脆就放弃不买了。
作为猪的呼吸器官,猪肺里有大量细小的肺泡,肺泡里很容易集聚大量灰尘和毒素的,如果清理不干净的话,肯定会对健康不利。猪肺好吃难清洗,要怎样才能洗出白得像玉的干净肺肺呢?教给你简单实用的小妙招,一看就会,轻松搞定难洗的猪肺,放心大胆吃,吃出美味和健康。
花了十块钱买了两副新鲜的猪肺,回家精心洗好、煮透、切好,感觉能做好几盘的样子。中午烧了一大盘。剩下的一大半,用保鲜膜密封后冷冻起来。下次想吃的时候,拿出来简单炒炒就可以食用了,特别地方便。一盘猪肺成本只要五块钱,来点小酒就更有妙了,香辣爽口吃过瘾,还一点儿不腥也不腻,快来看看我的具体做法吧!
香辣猪肺家常做法
需要食材及调味料:猪肺、生姜、八角、大蒜、小葱、香菜、青红辣椒、盐、生抽、料酒(白酒)、陈醋、豆瓣酱、胡椒粉
制作步骤:
1、选材很重要,新鲜的猪肺表面色泽粉红、光洁、均匀,看起来很好看。用手指按压一下,感觉很有弹性,不粘手,而且提在手上是较轻的。如果表面是褐绿或灰白色、有异味的就是变质肺了,千万不要购买。
2、准备好的调料,先洗好切好放盘中备用。
3、把连着猪肺的气管套在水龙头上,水流量开小点,一边往里灌水,一边轻轻拍打猪肺表面,直到猪肺完全被水涨得鼓鼓的。接着用手大力按压揉搓,并倒出猪肺中的污水。
再灌水再搓洗,如此反复多次,猪肺渐渐变白起来。
4、接着把肺气管剪开并冲洗干净,再切成大块。加入适量的食用盐去污杀菌,用手不断地按摩揉搓后,再次用水冲洗干净。
5、锅里放冷水,加入猪肺块,倒点料酒,加生姜和大葱去腥味。煮开后,撇去浮沫,继续煮十分钟,捞出来,用清水冲洗。
6、洗好的猪肺改刀成小块或条状,备用。
经过多次冲洗煮沸后,猪肺已经很干净了。如果还是不放心的话,可以再次焯下水,再洗一遍。
7、锅里放油,大火烧热后下入猪肺,炒干水分,也更好地去除腥味。
8、锅里再次放油,下入八角、生姜、大葱和红椒炒出香味,加一勺豆瓣酱炒出红油。
9、下入猪肺翻炒均匀,加料酒、生抽和胡椒粉,添加适量的开水,煮十几分钟直至猪肺酥烂。喜欢有嚼劲的可以煮时间短点。
10、待汤汁收干后,放入青椒,沿锅四周淋点陈醋,撒上香葱和香菜,美美地开吃吧!
香喷喷的香辣脆爽猪肺就做好了,特别简单吧?一点也不腥,还吃不腻,下酒又下饭,喜欢就试着做做吧
㈡ 猪肺怎么做好吃
猪肺这个东西让人又喜又恨!喜欢的人也说不上为什么喜欢,要说口感,也不是很脆,总而言之就是喜欢就对了。不喜欢的人会觉得这个很脏很难洗,或者说直接说不能吃。思考再三我觉得还是把我做猪肺的方法分享给大家。猪肺这样做酸辣可口,吃起来有蒜香味又带点薄荷味真是下饭好菜!
又香又辣色香味聚全,下酒菜,下饭菜就做好了,希望大家能够喜欢,没有吃过的朋友,可以去试着做一下。
㈢ 猪肺怎么吃好
猪肺是不少人喜欢吃的食物,尤其是在冬天的时候,猪肺是非常滋补的,对于一些经常身体出现问题的人来说,秋冬季节吃猪肺是对身体特别好的哦,那么,猪肺却不是那么好做的,今天我们就一起来了解一下,猪肺怎么做好吃?
扔进热水中焯几分钟后捞起
终于温柔的将猪肺搓洗干净了,然后将猪肺扔进热水中焯几分钟,猪肺受热的话水面会浮起较多白沫哦。做完这一步,处理猪肺终于完结了。
总结:猪肺吃了对身体非常的滋补,但是,吃猪肺却不是那么容易吃的,首先,猪肺的清洗就比较麻烦,如果您洗不干净的话,吃起来就会对身体产生影响,那么,首先洗猪肺是非常重要的,还有一点就是如果您不会做,猪肺的口感也不好哦,希望能够多注意哦!
㈣ 猪肺如何做好吃
首先准备食材:
猪肺 X 1个
青红椒(线椒)X 各3条
葱,姜,蒜,小米椒 X 适量
食盐 X 1茶匙,生抽 X 2茶匙 , 豆瓣酱 X 2 汤匙 ,耗油 X 1汤匙 ,白糖 X 1茶匙(具体用法请看内文的使用操作过程)
10分钟后,锅里的汤汁所剩不多时,揭开锅盖,翻炒两下,然后倒入切好的青红椒,大火翻炒至青红椒断生即可!
㈤ 猪肺怎么做好吃又简单
材料
白菜,菜干,猪肉,南北杏若干,蜜枣2颗,姜2片,猪肺
做法
1、菜干用水泡软,洗净后切成两段。
2、这个汤最麻烦之处就是处理猪肺了,在市场上把猪肺买回来以后,先用水管把水灌到猪肺里面,然后再把水挤出来,如是反复多次,直到把猪肺里的血污冲干净为止,再将猪肺切成大小合适的块状,放锅里飞一下水,捞出来洗干净之后再放锅里把水烘干。
3、最后把所有的材料放煲里煲两个小时即可。
辣炒猪肺的做法步骤11.准备一锅清水,把洗好的猪肺放入,煮开后4分钟,把猪肺捞出,用清水再洗去浮沫。
辣炒猪肺的做法步骤22.把原来煮猪肺的水倒掉,再重新加入清水、葱段
辣炒猪肺的做法步骤33.放入姜、料酒、老抽、一品鲜酱油、红辣椒、红糖、盐、鸡精、桂皮、八角、香叶等调料,把洗好的猪肺放入锅中,大火烧开之后,改小火慢炖45分钟左右 (看情况吧,我个人比较喜欢软烂一点的,喜欢q口感的适当减时间),煮好猪肺后先不要急着出锅,最好是放在汤汁中充分入味
辣炒猪肺的做法步骤44.葱姜切丝,青红椒切丝备用。。。猪肺切薄片
辣炒猪肺的做法步骤55.锅中放入油,依次放入青红椒、葱姜蒜、酱油、五香粉爆锅,在放入少许盐(因为煮的时候已放盐,这步盐可适量添加)、鸡精。翻炒均匀
辣炒猪肺的做法步骤66.摆盘出锅、、、
辣炒猪肺的做法步骤77.来个近景。。。
辣炒猪肺的做法步骤88.准备了米饭
㈥ 猪肺的做法 猪肺怎么做好吃
猪肺一般来说做汤会比较多一点,新鲜猪肺煮在汤里面味道会很不错,不喜欢喝汤的朋友也可以用辣椒炒着吃,味道也很不错,一起来学学吧。
猪肺的做法
1、南北杏菜干猪肺汤
材料:猪肺、白菜干、南北杏、蜜枣、枸杞子、羌
步骤:
(1)白菜干提前浸泡一晚,浸至软备用;
(2)浸软菜干要清洗干净并剪成小段;
(3)猪肺反复灌水冲洗除去血水,干净洁白晶莹如图所示;
(4)猪肺砌件,烧热白镌番抄猪肺迫出水份,装起猪肺再用清水冲,洗去泡沬,沥干水备用;
(5)水开将所有食材放入;
(6)猛火30分钟改中慢火烧煮1小时30分钟后,下盐调味完成。
2、凉拌香辣猪肺
材料:猪肺、大蒜、葱苗、香菜、盐、生抽、辣椒油、料酒、大料
步骤:
(1)猪肺买回来,先泡清水里,反复揉搓,清洗干净,我洗的时候是沿着气管一直剪开,冲洗掉脏东西,继续反复揉搓;
(2)清洗干净后的猪肺,放锅里,准备一些去腥材料;
(3)准备好所有材料,下锅开火煮;
(4)煮开后,捞去血沫子,捞出,反复冲洗干净;
(5)把猪肺拿出来放锅里,加盐 煮开至15分钟-20分钟左右;
(6)大蒜切末、香菜切段备用;
(7)把所有材料倒一只碗里,加入葱蒜香菜倒入香醋,生抽等拌均匀;
(8)最后倒入辣椒油,装盘。
猪肺汤怎么做好吃
1、第一步就是清洗了。猪肺的清洗要非常留意,从喉咙的位置灌入大量的清水,并且用水挤压出猪肺里面的脏东西,反复几次,再冲洗就好了。冲洗之后切块,放在盘子里备用。
2、生姜清洗干净,大块拍扁,不用切成小块也不要切丝或者切丁。
3、用盐或生粉擦洗猪肺块两遍后,放沸水中焯出泡沫,捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。
4、准备好砂锅,放过清水大约10碗,生姜也一起放,开大火煮开。放入猪肺,大火转成小火,小火慢煮2个小时,准备出锅的时候放入适量的食盐调味。
炒猪肺小技巧
1、炒干辣椒的时候要小火,防止辣椒炒焦了。
2、料酒沿着锅边加入后大火翻炒,可以去腥提味。
3、做这道菜的油要多点,猪肺很吃油的,油放少的话吃起来口感会涩哦。
4、出锅前加点香油会更香哦
5、记得要大火快炒,才能充分保证猪肺的口感哦。
猪肺如何清洗
1、往猪肺里灌水。用一个传统的铁镬放1-2碗水左右,将猪肺放入,水刚浸过猪肺就好。
2、用小火慢慢加热,猪喉管放锅外,用盘接血水,热完一面再热一面。整个过程需要1个小时左右,这时候可以走开,但是记得要回来时不时的倒掉血水。
3、待猪肺收干水之后,就可以停止加热了,直接切大块,再借助姜块飞水就可以了。
㈦ 猪肺怎么炒好吃
猪肺是我们日常饮食中吃的比较多的一种肉类,猪肺的营养价值是比较高的,而且猪肺做成的菜肴口感也很鲜美,所以很多人都非常的喜欢,下面我来为大家介绍一种猪肺好吃的做法,香辣肺片。
处理猪肺:把肺管套在水龙头上,将水灌进猪肺里,反复挤压冲洗,直到肺发白;起锅烧水焯一下去除猪肺的腥味和脏东西。
把猪肺放入高压锅中,加入适量的水浸泡过猪肺,加入干辣椒,料酒,味极鲜酱油,盐,花椒大料,姜片上汽压15分钟即可。