‘壹’ 柚子皮怎么炒好吃
【素炒柚子皮】
需要准备的食材有:柚子皮、青红椒、料酒、老抽等
步骤一:我们将柚子皮对半切开,接着用清水将柚子皮清洗干净,大概一顿一般的量就可以了,另一半可以先放入冰箱里保存。清洗干净后切成合适的大小,同时将青红椒清洗后也切成适合大小备用。
步骤二:将切好的柚子皮浸泡,水一定要没过柚子皮,大概浸泡半个小时左右,这样有助于我们去除掉柚子皮本身的酸性,以免这股酸味影响后续的口感。
步骤三:起锅烧油,油温至6成热的时候加入浸泡好的柚子皮,用铲子将柚子皮翻炒受热均匀,在此过程中我们在锅中加入适量的生抽和料酒等调味品,可以更好的帮助柚子皮入味。
步骤四:当柚子皮炒至微黄时就可以加入老抽与青红椒,开大火将其爆香,直到柚子皮变成金黄色时就可以加入少量的清水,这样能够让柚子皮更入味,也可以降低锅里面的温度,以免将菜炒糊。这时我们可以顺势将火转为中小火,慢炒至水分蒸发就可以出锅装盘了。
‘贰’ 柚子皮的家常做法有哪些
吃完柚子,厚厚的柚子皮除了驱蚊去味之外,还可以做成美味佳肴哦。下面是我分享的柚子皮的家常做法,一起来看看吧。
柚子皮的家常做法
1、辣炒柚子皮
材料:柚子皮250克,青辣椒25克,红辣椒25克,蒜瓣4-6瓣,豆豉适量,瘦肉100克,色拉油适量
做法:
(1)柚子皮放锅里煮至断生,然后在水里漂两天。(柚子皮炒前一定要下锅里煮,然后放水里漂上两天,不然有苦味。)
(2)将漂过的柚子皮控水,切成小块。
(3)肉切丝,青红椒切片,蒜切片。
(4)热锅冷油肉丝、蒜片、青红椒和豆豉炒香。
(5)下柚子皮大火快炒,同时调入生抽。
2、糖渍柚子皮
材料:柚子皮150g,冰糖适量,白糖适量
做法:
(1)取出柚子皮,尽量不要带白色部分。
(2)加入白糖,腌制过夜。
(3)腌制过夜后,皮变软,有些液体出来。
(4)放入锅中,再加入些冰糖,小火煮。
(5)煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。
3、红烧柚子皮
材料:柚子皮200g,青辣椒25克,红辣椒25克,食盐适量,生抽适量,调和油适量,生粉适量,元贞糖适量
做法:
(1)柚子皮,瘦肉切块用生抽生粉拌匀。
(2)柚子皮切厚块,因为是红烧 可以切厚些,切好浸泡2、3小时,中途多挤次水分 以减少苦味。或直接放开水锅里灼10-15分钟,再挤洗几次就可以了。
(3)青红辣椒切丝。
(4)热油锅放肉片炒变色。
(5)放柚子皮翻炒下。
(6)调味,生抽,糖,适量盐(也可不用)。
(7)放够调料加适量清水混合好。因为柚子皮很吸水分,如果不混合好,直接倒如酱油,局部的柚子皮会吸收过多的调料。导致着色不均匀。
(8)混合好的调料和水到入锅里。盖上锅盖焖煮。
(9)煮至柚子皮软绵,放入辣椒丝。翻炒至辣椒丝变色即可起锅。
4、柚子皮肉酿
材料:柚子皮4瓣,猪肉馅300克,葱适量,姜适量,食盐适量,料酒适量,蚝油适量,香油少许,淀粉适量,豆豉少许,白糖少许,高汤适量,植物油适量
做法:
(1)将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水份.
(2)猪肉馅放入盐、料酒、葱姜末调成馅.
(3)在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中。
(4)坐锅点火,待油热后,放入柚子,塞肉的面向下,煎至变色,加入豆豉、葱、高汤、盐、白糖、蚝油、鸡精翻炒,勾芡即可、
5、柚皮麒麟鸡
材料:鸡肉1只,冬菇(干)150g,柚子皮300g,姜少许,葱少许,食盐适量,味精适量,鸡油少许,胡椒粉适量,芝麻油适量,黄酒适量
做法:
(1)将柚子皮刨除青皮焯水用水冲洗除去苦涩味,用上汤、味精、盐、鸡油焖烧入味待用。冬菇去蒂洗净焯水压干水用上汤、绍酒、姜、葱、盐、味精、鸡油放入炖盅上笼蒸炖30分钟晾冷待用。
(2)将光鸡洗净,放入微火浸煮15分钟,鸡刚熟取出晾冷,脱骨留皮肉待用。
(3)将熟鸡肉、柚子皮、冬菇分别斜片切成长4厘米、宽1厘米的件,然后把鸡肉、柚皮、冬菇间隔重复整齐排放到碟子里,鸡头尾放两端,翼放两侧,用味汤勾芡淋上即可。
柚子皮怎么做好吃
马上中秋节了,市面上的柚子开始要上市了,老妈让我吃完的柚子皮千万别扔!她教我做了这么一道 菜,真的是别出心裁,并且特别开胃下饭。
柚子皮,很少人知道可以做菜吃,而且还有营养。特别适合秋天吃,化痰止咳,生津润肺。吃辣的人可以试试,按我妈的做法,又简单又好吃,特别开胃下饭!
材料:柚子皮(半个就可以),新鲜红辣椒,蒜头
做法:
1、辣椒和蒜头切小丁,先加入生抽、少许老抽、少许陈醋、盐,搅拌均匀,腌制半小时待用。注:一定要提前腌,辣椒不腌不好吃。
2、柚子皮洗干净,将表面的皮削掉,切片。烧一锅水,将切好的柚子皮倒入开水中,煮2分钟左右就可以捞起,放凉或用凉开水冲洗后,将柚子皮的水分尽量挤干,待用。
注意:别煮太久,煮久了口感软。捞起后放到自然凉,要么就用凉开水,不要用自来水。
3、将腌好的辣椒倒入挤干水的柚子皮中,加入点香油,拌均匀后就可以吃了!
柚子皮做菜前怎么处理
1、选材
柚子皮做菜的话,在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁。如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料。
2、取皮
取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整。
3、去苦
‘叁’ 柚子皮怎样炒好吃
它是天然的止咳剂,止咳化痰,时不时炒上一盘,身体越来越好
一到夏天人们基本上都是在空调房里面度过的,空调房里面基本上都是空气不流通的,而且很容易觉得自己的身体比较缺水,这样的情况我们的喉咙会很容易发痒,时不时就想咳嗽,若是不小心感冒的话情况就会更加的严重。
【素炒柚子皮】
需要准备的食材有:柚子皮、青红椒、料酒、老抽等
步骤一:我们将柚子皮对半切开,接着用清水将柚子皮清洗干净,大概一顿一般的量就可以了,另一半可以先放入冰箱里保存。清洗干净后切成合适的大小,同时将青红椒清洗后也切成适合大小备用。
步骤二:将切好的柚子皮浸泡,水一定要没过柚子皮,大概浸泡半个小时左右,这样有助于我们去除掉柚子皮本身的酸性,以免这股酸味影响后续的口感。
步骤三:起锅烧油,油温至6成热的时候加入浸泡好的柚子皮,用铲子将柚子皮翻炒受热均匀,在此过程中我们在锅中加入适量的生抽和料酒等调味品,可以更好的帮助柚子皮入味。
步骤四:当柚子皮炒至微黄时就可以加入老抽与青红椒,开大火将其爆香,直到柚子皮变成金黄色时就可以加入少量的清水,这样能够让柚子皮更入味,也可以降低锅里面的温度,以免将菜炒糊。这时我们可以顺势将火转为中小火,慢炒至水分蒸发就可以出锅装盘了。
就这样,好吃又简单的素炒柚子皮就做好了,感兴趣的朋友赶快试一试吧。
‘肆’ 柚子皮怎么炒
柚子糖做法
食材准备:柚子皮,冰糖
烹饪方式:炒
1、吃完柚子剩下的柚子皮,咱们可以拿来做好吃的软糖。先用小刀将柚子皮最外边黄色的皮切下来,切成小块。
5、关火后再翻炒几分钟,直到表面出现了糖霜就可以吃啦!
柚子皮还有哪些用处:
1、沤肥
柚子皮做简单的用法,就是养花沤肥。将柚子皮切成小块,装在干净的塑料瓶里,再加点红糖和淘米水,密封起来,放在暖气旁边发酵,当然隔三差五要开盖子放放气。
2、天然除臭剂
柚子皮自带一股清香的味道,放在冰箱里,就变成了天然除臭剂,能够去除冰箱的异味,让空气保持清新!同理可知,卫生间除臭、鞋子除臭等,也都可以塞上一小块柚子皮,减轻臭味。
3、柚子皮做灯
剥开柚子剩下的柚子皮,可以做一个漂亮的小夜灯,摆在床头显得格外漂亮。
4、柚子皮晒干
晒干的柚子皮,可以点燃放屋里当熏香,也可以熏蚊子,或者放在衣柜或者其他地方,都可以熏一熏。
‘伍’ 新鲜柚子皮怎么做好吃
1.柚子皮先削去青黄的表皮,留下白色的棉絮内层,,切好浸泡2、3小时,去苦味。
2.瘦肉切块用生抽、生粉、盐等调味料拌匀腌制一会儿。
3.青红辣椒起丝,待用。
4.热油锅放肉片炒变色。
5.放柚子皮翻炒下。
6.调味,生抽,糖,适量盐(根据个人的口味放)。
7.放够调料加适量清水混合好。
8.混合好的调料和水到入锅里。
9.盖上锅盖焖煮。
10.煮至柚子皮软绵,放入辣椒丝。
11.翻炒至辣椒丝变色即可起锅。果皮。
性味
味辛、甘、苦,性温。
归经
归脾、肺、肾经。
功效
宽中理气,消食,化痰,止咳平喘。
主治
气郁胸闷,脘腹冷痛,食积,泻痢,咳喘,疝气。
相关配伍
1、治气滞腹胀:柚子皮、鸡屎藤、糯米草根、隔山撬各9g。水煎服。(《全国中草药汇编》)
2、治宿食停滞不消:柚子皮12g,鸡内金、山楂肉各10g,砂仁6g。水煎服。(《食治本草》)
3、治小儿咳喘:柚子皮、艾叶各6g,甘草3g。水煎服。(《全国中草药汇编》)
用法用量
内服:煎汤,6-9g;或入散剂。
使用注意
《四川中药志》1960年版:“孕妇及气虚者忌用。”
采集加工
秋末冬初采集果皮,剖成5-7瓣。晒干或阴干备用。
形态特征
柚,又名香抛、四季抛、沙田柚、香柚。乔木。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛,嫩叶通常暗紫红色,嫩枝扁且有棱。叶质颇厚,色浓绿,阔卵形或椭圆形,连冀叶长9-16厘米,宽4-8厘米,或更大,顶端钝或圆,有时短尖,基部圆,翼叶长2-4厘米,宽0.5-3厘米,个别品种的翼叶甚狭窄。总状花序,有时兼有腋生单花;花蕾淡紫红色,稀乳白色;花萼不规则5-3浅裂;花瓣长1.5-2厘米;雄蕊25-35枚,有时部分雄蕊不育;花柱粗长,柱头略较子房大。果圆球形,扁圆形,梨形或阔圆锥状,横径通常10厘米以上,淡黄或黄绿色,杂交种有朱红色的,果皮甚厚或薄,海绵质,油胞大,凸起,果心实但松软,瓢囊10-15或多至19瓣,汁胞白色、粉红或鲜红色,少有带乳黄色;种子多达200余粒,亦有无子的,形状不规则,通常近似长方形,上部质薄且常截平,下部饱满,多兼有发育不全的,有明显纵肋棱,子叶乳白色,单胚。花期4-5月,果期9-12月。
生长环境
栽培于丘陵或低山地带。浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有栽培。
性状鉴别
果皮多为5-7瓣,少有单瓣者。完整者展平后的皮片直径约为25-32cm,每单瓣长10-13cm,宽5-7cm,厚0.5-1cm。皮片边缘略向内卷曲;外表面黄绿色至黄棕色,有时呈微金黄色,极粗糙,有多数凹下的圆点及突起的油点,内表面白色,稍软而有弹性,呈棉絮状。质柔软。有浓厚的柚子香气。
‘陆’ 柚子皮的做法怎么吃最好
柚子皮的吃法有:蜂蜜柚子茶,肉酱扣柚皮,豉香柚子皮,小炒柚子皮,糖渍柚子皮,凉拌柚子皮。
一、蜂蜜柚子茶
1、柚子用盐揉搓表皮,去除果蜡清洗干净。
2、剖开柚子皮将白瓤剔干净。
3、柚子皮切细丝,加少许盐,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎块。
4、锅中倒入用盐抓捞过的柚子皮,焯水。
5、干净锅,放入处理好的果肉,皮和冰糖加水。
6、大火烧开中小火熬制,边熬边搅,直至锅中粘稠水分收干。
2、另起油锅,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,连油一起倒入柚子皮,加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鲜的蒜末、姜末、味精拌匀,拌好后放入盒中压紧,冷藏,可以放2-3周不变质,喝粥时吃一点,很开胃呢!