1. 瓠子怎么做好吃
瓠子,果味清淡,品质柔嫩,可煮食,不可生吃。《诗经》中记载:瓠瓜是可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。中国自古就有栽培,嫩果可供食用,老后不能食用,是民间夏令常吃的佳肴。
瓠子是我们常见的一种蔬菜食材,做法也有很多种,今天阿飞分享一个肉沫瓠子的做法,比清炒瓠子更有味道。话不多说,我们开始操作。
首先猪肉一块,先切成片,再改刀切成肉粒。
瓠子一个,削去外皮,切成几小段。
把瓜瓤去掉,切成粗条。
放在盆中加入清水浸泡。
红椒一小片,切成红椒丝。
大葱白一段划开,切成葱花。
生姜一小块,切成姜片,再切成细丝。
大蒜几粒,切成蒜片 。
食材全部准备好,下面我们把瓠子焯一下水。锅内烧水,加入食盐2克,淋入一点植物油,加入一点白醋,把瓠子和红椒片一起焯一下水,瓠子焯水在后面的快炒中,生熟能一致 。
水开以后,倒入瓠子快速焯一下,捞出凉水冲洗(凉水冲洗能使青菜的口感更脆嫩)。
接下来开始烹饪 。锅内烧油,充分滑锅后倒出热油倒入凉油。热锅凉油炒肉末时不容易粘锅,倒入肉末快速翻炒,把肉末炒香。
倒入蚝油,加入一点料酒,倒入老抽提一下色,淋入一点清水。
翻炒化开调料,倒入葱姜蒜末,炒出香味。把肉末炒至断生以后,倒入瓠子。
加入一点陈醋,加入食盐2克,鸡粉1克,白糖2克。翻炒化开调料以后,勾入一点水淀粉,使调料和食材能够更好的融合。
出锅前淋入一点明油,提亮一下色泽。然后,就可以出锅装盘了。
好了,这道简单好吃的肉沫瓠子就做好了。这道菜不用过油,地道的家常菜,放入肉末,吃起来更香。你觉得怎么样?可以在家做着吃哦!
2. 瓠子怎么炒好吃又简单的做法
炒瓠子好吃又简单的做法如下:
1、将清洗干净的瓠子去皮,切成长条,用到削去瓠子瓤,然后再改刀切成长条,放入盐水中浸泡10分钟,用盐水浸泡,使瓠子的口感更加滑爽清脆。
取一个碗,碗内打入两个鸡蛋,倒入10滴料酒,朝一个方向将鸡蛋打散,放入料酒鸡蛋炒出来更加蓬软一些,吃起来口感会更好一些。
大葱切成碎块,大蒜切成片,放一旁备用,把鸡蛋炒熟,盛出备用;另起锅烧油,放入葱蒜末爆香,再倒入瓠子,翻炒一下,倒入陈醋,一勺不砂糖提鲜,再放入200毫升的水,盖上锅盖煮一下瓠子。
瓠子炒软以后,倒入鸡蛋,这样一道美味清淡、爽滑、清脆的家常瓠子就做好了。
3. 瓠子怎么做好吃
个人认为瓠子在烹饪之前要注意是否是能食用的甜瓠子,瓠子可以和猪肝一起炒,好吃又护眼。做法如下:
主要材料:
瓠子,猪肝
辅助材料:
植物油、盐、姜、淀粉、生抽、青红辣椒、料酒、胡椒粉
方法:
瓠子味道很美,吃对人体也有很多好处,所以很受人们欢迎,很受欢迎。 但是,如果是苦葫芦,我们必须小心。
目前误食苦瓠子的患者,没有特别有效的治疗药物,只能通过催吐、利尿等方式缓解和改善不适症状。
除此之外,我们必须这样做,以免在生活中误食苦葫芦。
平时最好在煮瓠子之前,先把瓜蒂部位切开,再尝尝它的味道。 一般来说,味道苦的可能是有毒的苦瓠子。 请不要吃。
不小心吃了苦瓠子后,身体出现一系列食物中毒方面的不适症状时,患者必须立即去医院接受相关治疗,以免延误最佳治疗时机。