1. 鱼怎么煎才好吃
鱼肉美味可口,鲜嫩无比,煎着吃更是好吃到不行。下面给大家分享一下煎鱼的具体制作方法。
工具/材料
鱼、盐、姜丝、料酒、酱油、植物油、葱、辣椒油、花椒油、香菜、芝麻油、蒜
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将鱼洗净,在鱼身的两面划开几个小口。
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然后,将其放入盘中,加入适量盐、姜丝、料酒、酱油进行腌制一个小时。
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锅中加入适量植物油,烧热,将腌制好的鱼放入,开小火进行煎炸。
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待植物油炸至两面金黄,将其盛入碗中。
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锅中继续放入适量的植物油,烧热,放入少许葱姜蒜煸炒。然后,再放入适量的盐、辣椒油、花椒油。
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将锅中的调味品煸炒一会儿,然后,将煎炸之后的鱼放入。
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将鱼轻轻翻炒一下,然后,加入适量清水,盖上锅盖,开大火炖煮。
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待锅开后,勾芡一下,盛出,撒上少许葱花,放入适量香菜,滴入少许芝麻油即可。
2. 煎鱼的做法新鲜鱼怎样煎好吃又简单
1、用料:青鳞鱼5条、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、辣椒粉适量。
2、青鳞鱼去除内脏洗净、加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉抓均腌制20分钟。
3、电饼铛预热后,调至烤鱼档中火,将鱼放至煎盘上煎制。
4、鱼身两面都煎制金黄色成熟时即可盛盘食用。
3. 煎鱼怎么做好吃又简单 有什么煎鱼的技巧
1、鱼肉切块、辣椒切段、大蒜切块、小葱切段。
2、将鱼肉在煎锅里煎到鱼肉变白两面金黄。
3、放入姜蒜、辣椒、花椒和调料,加入清水和盐大火煮到收汁即可。
4、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿。 煎鱼不破皮儿的妙招:将锅洗净擦干烧热后,用姜在锅里来回的擦拭,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样煎出来的鱼不会破皮儿。
4. 新鲜鱼怎么煎好吃又简单
1、用料:龙利鱼1/2条、鱿鱼1只、香菜1棵、红甜椒1片、鲜香草1片、黄甜椒1片、生菜2片、云南小薯仔3个、植物油3汤匙、食盐1/2茶匙、葱1小段、姜1小块、蒜4瓣。
2、先将薯仔和鱿鱼切片放入盘中待用,锅中放少量油,煎薯仔至两面泛黄,散少量盐取出放入盘中,鱿鱼可直接放入锅中翻炒,炒至卷曲立刻出锅保持鲜嫩。
3、将鱼洗净,用葱、姜、蒜腌制5分钟,取出切成2块,放入油中大火煎,不可随意翻转,待煎至鱼皮泛黄时加入切好的鲜香草,让香草的味道融入鱼中即可出盘。
4、将红椒和黄椒切块,香菜切段,出盘时底下铺生菜一片,散落放些彩椒及香菜点缀。
5. 怎么煎小鱼好吃又简单
很多人在平时吃的小鱼都是用油炸过的,想要把小鱼炸得又酥又脆,首先要注意炸的过程和炸的方法,要知道小鱼必须要腌制后才能炸,而且要提前预热,放在六成热的油里面,慢慢的把小鱼炸成金黄色,就可以保证又酥又脆。
做法
1.新鲜的小白鱼,这种鱼长不大,很适合煎着吃。把与去鳞和内脏,清洗干净,然后撒上盐腌一会儿
2.米技炉开7档,预热煎锅1-2分钟
3.倒入油,待烧至六成热时放入腌制好的小鱼
4.转为5档,慢慢加热煎至两面金黄
5.这个小白鱼相当难煎,需要极大的耐心,就是在煎的过程千万不要翻动,等到鱼身硬之后再翻,最后可以把电源关掉,利用余热煎另一面。如果你没有像我一样足够的耐心,我建议您把鱼身扑上面粉,这样鱼肉就不会粘到锅底了
鱼肉的营养价值和鱼的大小无关,和鱼的种类有关!
其中,鱼类有分为淡水鱼和海鱼。
一:淡水鱼和海鱼的区别:(营养价值)
河鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境。
淡水鱼常见的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、武昌鱼、罗非鱼、鳝鱼等。
海鱼则包括带鱼、金枪鱼、大黄花鱼、小黄花鱼、鲅鱼以及三文鱼和多宝鱼等。
不管是淡水鱼还是海鱼,其营养成分大体相同!
鱼肉的总的营养价值很高。
首先,鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,因此,是人类摄入蛋白质的良好来源。
其次,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。第三,鱼肉中含有丰富的矿物质,如铁、磷、钙等;鱼的肝脏中则含有大量维生素A和维生素D。
6. 怎样煎鱼好吃 煎鱼的做法
鱼腩肉500克,姜末少许,蒜末少许,朝天椒4个,生抽,盐
做法
1.鱼腩肉500g,洗干净,
把肚子里那层黑膜用刀刮干净,
晾干水后斜刀切成长条
2.撒盐拌匀腌2,3个小时,
若时间不够可以倒入少量料酒用盐腌半个小时左右.
姜蒜切末,尖椒切碎,葱切花备用。
3.锅烧红后倒入油,油稍微多一点,
油热后把腌好的鱼块依次小心快速放入锅中
4.开中小火,盖上锅盖,煎5分钟左右把锅挪一个位置,
继续煎,直到所有的鱼块都煎过
5.开锅盖,拿锅铲把鱼翻一面,
时间掌握好煎出来的鱼一面呈金黄色,
继续煎另外一面
6.煎好后,开大火,加入姜蒜辣椒末,
生抽翻炒鱼块,煎好的鱼块翻也不会碎,
加入水,以没过鱼肉为准,如果盐味不够,
此时再加入盐,大火煮开后入味收汁,加入葱花出锅。
草鱼1条、甜椒、豆豉、葱、精盐、料酒、
味精、香油、花生油各适量。
1、将草鱼去鳞、内脏洗净,
去头尾、从背部用刀片开,加盐腌入味待用;
甜椒切粒。
2、锅内注油烧热,放入鱼炸至金黄色捞出,
入蒸锅蒸15分钟装盘待用。
3、锅内留少许油烧热,放入甜椒、豆豉炒香,
加盐、味精、香油,淋在鱼肉上,撒上葱花即成。
1、烧热双面锅倒入少许橄榄油,
把处理好的海鱼放入。
2、煎至两面金黄色。
3、将鱼移至一边放入切成片的茄子煎。
4、待茄子煎软时,可放入姜蒜一起继续煎。
5、倒入用香辣酱生抽调配好的酱汁。
6、合上锅盖略焖片刻至入味。
7、再把切成丝的香料加入搅拌均匀。
8、调入适量许胡椒粉、盐、糖、芝麻油。
9、放入葱花即可熄火。
【原料】净鲜鱼肉1000克,煮薯仔1000克,
青、红椒250克,葱头100克,大蒜25克,
牛奶250克,面粉250克,盐15克,糖10克,
胡椒粉少许,白酸葡萄酒100克,
生菜油150克,鸡汤1000克。
制作方法
1.将净鲜鱼肉切斜片,撒上盐、胡椒粉,沾面粉,
用热油将两面煎黄控去油,烹白酸葡萄酒,放入牛奶以微火候之。
2.大蒜切末,葱头切丝,用生菜油炒至微黄,
放咖喱粉,炒出香味时加适量鸡汤调匀,
青、红椒撇切丝放入,煮沸后加糖、盐调剂口味成沙司。
3.将沙司浇在鱼上,在微火上煮至微沸。
起菜时配煮薯仔。
7. 煎鱼怎么做好吃又简单
煎鱼好吃又简单的做法具体步骤如下:
步骤1:把鱼清洗好,鱼身上撒盐,仔细涂抹均匀。腌制十分钟。
酸菜鱼的做法如下:
1,准备一条草鱼,清理干净后,从鱼尾处下刀,把鱼分两片切开。从鱼头处切断,把鱼骨斩成段,用手压在鱼肉,切去鱼排,斩成段和鱼骨放在一起,鱼肉斜刀切成3毫米的鱼片。鱼骨和鱼肉分别加入食盐和清水清洗干净。
2,配料:准备一包酸菜,切成段小米椒、泡椒原汁;大葱,生姜一块切成片,再抓入几个红干椒;另外再准备葱花和蒜末,一把花椒和一把红干椒。
3,锅内烧水,倒入酸菜段,等水烧开后,即可倒出控水备用。
4,加入料酒10克去腥,食盐5克,鸡粉1克,白糖1克提鲜,加入白醋20克,用勺子搅拌化开所有调料,改小火煮两分钟左右,使鱼骨充分入味,两分钟过后,捞出鱼骨和酸菜放入盆中。
5,炒锅烧热,添入一勺食用油,等油温烧至6成热时,倒入葱蒜,花椒和红干椒炸香,然后把热油倒入鱼片盆中即可。
8. 鱼怎么煎好吃 鱼怎么煎才好吃
1、材料:鱼1条、红辣椒5根、青辣椒5根、姜、蒜、酱拌辣椒、香菜。
2、做法:将青红辣椒清洗干净后,切成小段,再将姜蒜切成丝备用。
3、将鱼去除内脏、刮去鱼鳞后清洗干净,在两侧鱼身上均匀的划上几刀,在划好的刀口处涂抹上盐,这样可以保证鱼更加入味。
4、在锅内加入适量的油,在油温5成热的时候,将腌好的鱼放入锅内两面煎一下,当煎至金黄色时取出鱼备用。
5、锅内加入适量的油,放入准备好的葱、姜、青红辣椒以及辣椒酱爆香。
6、再加入煎好的鱼,使所有的配料在鱼身上涂抹均匀。
7、不断的翻炒2分钟,可以关火取出鱼,再加入适量的香菜就做好了。
9. 怎样煎鱼好吃 煎鱼的做法
煎鱼的做法
一,香煎鱼块
材料:花鲢鱼;洋葱,橙皮,青尖椒,红尖椒,鸡蛋;食用油,酱油,胡椒粉,料酒,盐。
做法:
1、花鲢鱼身从脊背直切向下,大约1厘米厚度,洗净后用吸油纸吸干水分,正反面均匀洒上盐和胡椒粉,腌渍几分钟。
2、将青红尖椒、洋葱、橙皮切成米状备用;一个鸡蛋在碗中打匀。
3、鱼洒少许料酒,一块块放入淀粉均匀沾一层,用手轻拍后抖一抖,放在盘中。
4、取锅烧热,倒入食用油;烧至六成热时,将鱼块放入鸡蛋液中沾满鸡蛋后放锅里小火慢煎,两面金黄后取出。
5、另取锅烧热,倒入少量食用油,三成热时放入青红椒、洋葱、橙皮粒,炒香后盛出一部分。
6、将鱼块放回锅中,倒入少量料酒、酱油、少加点水,入味后将剩余蔬菜粒放出,拌匀后即可食用。
二,芝麻煎鱼
材料:鱼,酒, 白胡椒, 盐, 姜,葱,太白粉,鸡蛋,芝麻。
做法:
1、鱼用酒、白胡椒、盐、姜、葱腌过后,裹上太白粉。
2、鸡蛋打散,撒入芝麻。
3、把鱼放在鸡蛋液里滚一下,沾满芝麻。
4、用平底锅中小火,把鱼煎至金黄就好了。沾泰式的甜酸辣酱吃.
三,味噌煎鱼
材料:鳕鱼1/2片,姜片1片,葱段2支,面粉少许,味噌1大匙,米酒1大匙,糖1/4小匙。
做法:
1、将鳕鱼洗净沥干,加入姜片、葱段与所有调味料一起腌。
2、将作法1腌鳕鱼均匀抹上少许面粉。
3、取锅烧热后倒入少量油,放入作法2的鳕鱼片,煎至两翻面上色至熟即可。