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杏鲍菇怎么炒的好吃

发布时间: 2023-02-15 08:31:32

A. 杏鲍菇怎么做才好吃

杏鲍菇对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇怎么做才好吃呢?我来为你解答!

杏鲍菇怎么做才好吃

一、杏鲍菇炒肉的好吃做法

材料

猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。

做法

1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。

2、瘦肉切薄片、青椒切片。

3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用。

4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀。

5、放入葱姜蒜炒出香味。

6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

7、加入青椒炒至断生即可。

二、酱汁杏鲍菇的好吃做法

材料

杏鲍菇,白糖,酱油,蚝油,料酒

做法

1、杏鲍菇先切段再切片,在片上划出十字刀。

2、菇片放碗中,加一点白糖、1勺鲜酱油、1勺蚝油、几勺料酒拌匀后腌制10分钟。

3、平底锅放少量油,将腌好的杏鲍菇两面煎一下。

4、最后将腌制的酱汁都倒进去收汁即可。

三、咸鸭蛋青椒杏鲍菇的'好吃做法

菜谱简介

咸鸭蛋营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜。

材料

咸鸭蛋2个,杏鲍菇100克,青红椒少许,油、盐、鸡精适量。

做法

1、咸鸭蛋切块,杏鲍菇焯水切片,青红椒洗净切片。

2、起锅热油煸炒杏鲍菇、青红椒片刻。

3、放咸鸭蛋炒匀。

4、放少许盐(咸鸭蛋有咸味也可不放盐)和鸡精调味即可。

四、杏鲍菇炒荷兰豆的好吃做法

材料

荷兰豆,杏鲍菇,红椒,鸡精,盐,白糖少许,生抽,姜末,葱末

做法

1.荷兰豆摘洗干净,焯一下水,马上放凉水中备用

2.杏鲍菇切片,红椒切块

3.锅中放少量油,油热后放姜末和葱末,再放入杏鲍菇,用小火慢慢煎至软身

4.放入焯过水的

5.荷兰豆和红椒块,快速翻炒,加入盐、白糖、生抽翻炒均匀,最后加鸡精即可

B. 杏鲍菇怎么炒好吃又简单的做法

可以做油菜炒杏鲍菇,方法如下:

用料:油菜1把、杏鲍菇1根、油10克、葱花少许、盐1克。

步骤:

1、油菜和杏鲍菇清洗干净。

C. 杏鲍菇怎么炒好吃

【黄瓜炒杏鲍菇】
食材:杏鲍菇、黄瓜、蒜瓣、盐、生抽、蚝油。
做法:
1、黄瓜2根,小杏鲍菇几根、蒜瓣3粒准备好。
2、如果是大点杏鲍菇,准备2根就够了,杏鲍菇切掉两头,清洗干净,再切成薄片,这种小个头的口感适合炒着吃,口感鲜嫩,我买了一大袋才4块钱,特别实惠。
3、黄瓜放到淡盐水中浸泡片刻,再冲洗干净,直接切成薄片,有人喜欢黄瓜去掉表皮,其实食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。
4、锅里烧水,然后把杏鲍菇倒入锅中焯水3分钟,然后捞出来沥干水分 ,焯水可以味道更加纯正好吃。
5、蒜瓣提前切成蒜末,炒锅加少许油烧热放入蒜末炒香,再放入焯过水的杏鲍菇片,翻炒水分变少,表面微黄。
6、将黄瓜片放入在锅中,快速翻炒下,看到黄瓜条也微微发软的状态,根据个人的口味加上点,盐、生抽,蚝油调味。
7、继续混合翻炒1分钟左右,食材入味,即可关火,盛出装盘。
8、这菜无肉也下饭,做法好吃营养又快手,这两者搭配在一起,对于清热解暑等都有一定的帮助,大家试试特别好吃,吃多了也不长肉,经济还实惠。

D. 杏鲍菇做法怎么炒好吃

杏鲍菇是一种常见的蔬菜,美味而有营养。因为其具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名,不但好吃,杏鲍菇还非常的有营养,高蛋白、低脂肪。这么多优点,也难怪那么多人喜欢了。杏鲍菇的做法有很多,炒是最常见的一种烹饪手法了。要想把杏鲍菇炒得好吃又入味,那可是要掌握技巧的。今天我们就来说一说,炒杏鲍菇,掌握这3个小技巧,保证好吃又入味,一起来看看吧。

【炒杏鲍菇】
食材:杏鲍菇、青红辣椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、食盐、鸡粉、水淀粉。做法步骤:
1、杏鲍菇清洗干净,手撕成长条,手撕的要比刀切的更好吃,更入味哦,然后我们将杏鲍菇焯一下水,焯水20秒钟捞出控干水分备用;青红椒去籽切成条;葱切段,生姜切片,蒜切片。

2、锅烧热倒入适量的油,油烧热之后下入葱姜蒜和干红辣椒炒出香味,然后加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后倒入杏鲍菇快速的翻炒均匀。

3、加入生抽和蚝油提鲜,快速的翻炒均匀,然后加入青红辣椒丝,加入食盐和鸡粉调味,化开调料之后加入少许水淀粉勾芡,大火收一下汁即可起锅装盘。

小贴士:
1、杏鲍菇最好用手撕,手撕的杏鲍菇表面不规则,炒制的时候更容易入味,炒好的杏鲍菇会更香更入味哦。
2、杏鲍菇一定要提前焯一下水,这样杏鲍菇成熟的会更加均匀,而且能缩短炒制的时间,这样炒出来的杏鲍菇会更加的鲜嫩好吃。
3、最后加入适量的水淀粉勾芡,淀粉遇热会很快糊化,这样杏鲍菇会更容易入味。

E. 杏鲍菇怎么炒才好吃

杏鲍菇炒出来就像在吃肉,是很多素食爱好者的最爱,杏鲍菇有它独特的香味,搭配任何食材都是好吃美味的


杏鲍菇中的水分是最好提前“杀”掉,这就是为什么在饭店里吃杏鲍菇经常是酥脆、筋道的,在家做老是软软的不好吃的原因。

以上就是此题的全部解答,欢迎留言评论

F. 杏鲍菇怎么炒

杏鲍菇做法如下:
1、将杏鲍菇清洗以后,将杏鲍菇都撕成条状,红椒切成丝,葱白切丝,姜和蒜都切成片备用。
2、直接将撕好的杏鲍菇条放入小火慢慢的加热,杏鲍菇变软,将杏鲍菇全部捞出沥水备用。
3、锅内放少许的油,中火油温六成热,加入葱丝、蒜、姜丝爆香锅底。
4、转大火,处理过的杏鲍菇放入锅中迅速翻炒1分钟,让其完全熟透。
5、加入两勺蚝油,一勺生抽,半勺糖,大火快速翻炒30秒。
6、把切好的红椒丝倒入锅中,加入半勺胡椒粉,适量的盐翻炒30秒后即可出锅,一盘香气扑鼻的蚝油杏鲍菇就做好了。
杏鲍菇中的水分是最好提前“杀”掉,这就是为什么在饭店里吃杏鲍菇经常是酥脆、筋道的,在家做老是软软的不好吃的原因。

G. 杏鲍菇怎么炒才好吃呢

一般来说开水下锅煮3到5分钟就可以了,炒的时候也一样,爆炒基本三分钟就能数,等杏鲍菇变软可以再稍微焖一下,效果更好。

1、杏鲍菇煮5分钟就可以吃,时间长破坏营养,且口感不好。和香菇、平菇差不多的,旺火爆炒3分钟就熟透,只要炒时变软再多炒半分钟就可,最好不要炒到出水,那样就不好吃了,杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐,即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

2、如果放麻油等凉拌的话,蒸8分钟 ,手撕成丝即可。不超过5分钟即可。二十分钟左右 最后要闷一下。

杏鲍菇在炖、煮汤之时可以不要焯水,因为长时间的炖煮给了它足够的时间变熟,可是,如果要做凉拌杏鲍菇,或者快炒杏鲍菇时,建议最好焯一下水,特别是凉拌的杏鲍菇,一定要将其彻底焯熟;快炒杏鲍菇也最好焯一下水,这是为了避免杏鲍菇在锅中停留时间短,而不能完全熟透。总而言之,就是要让杏鲍菇熟透,不允许吃不熟的杏鲍菇,焯水只是一个辅助的过程。

H. 杏鲍菇怎么炒好吃又简单的做法

乳汁杏鲍菇

主料:杏鲍菇300G 青花菜一棵 姜末1/4茶匙
调料:盐1/3茶匙 糖1/3茶匙 油一茶匙 红豆腐乳1大匙 绍兴酒1茶匙高汤1杯 糖1大匙淀粉1/3茶匙
具体制作步骤:
1.杏鲍菇切成四厘米X二厘米长段,横切花刀备用。
2.炒锅注入油二杯以中火烧至五成热,入杏鲍菇油炸至软即可捞出沥油。
3.青花菜去外皮,取小朵嫩部花状,洗净入滚水中加调味料(1)氽烫至熟后,捞出沥干摆盘备用。
4.另起炒锅入油一大匙,先爆香姜末后,依序加入调味料(2)及杏鲍菇,以小火烧至汤汁略干,最后加淀粉水勾芡即可。

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I. 杏鲍菇怎么炒才好吃

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,菌柄和菌盖均可食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”。杏鲍菇因具有如鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇味道鲜美而深受大家的喜爱。下面给大家介绍一道素炒杏鲍菇的家常做法。

第一步:准备配料,将杏鲍菇洗净后切成手指长的块,切后改刀成筷子粗细的条。

一道美味的素炒杏鲍菇制作完成,清淡爽口老少皆宜,如果您不知道吃什么的时候可以试一下这道菜,非常下饭哦!