① 青椒炒洋葱的做法
1、青椒洗净切丝，洋葱切皮切丝，葱姜蒜切碎，红辣椒切丝。
2、炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒。
3、倒入洋葱丝翻炒。
4、加入少许盐翻炒均匀。
5、再加少许糖翻炒均匀。
6、加入青椒丝翻炒。
7、加入适量的米醋翻炒均匀。
8、加入少许鸡精。
9、再淋入香油。
10、翻炒均匀关火。
② 青椒和洋葱怎么炒好吃
1.洋葱切去两头，剥去外层老皮，放入清水中泡5分钟。
2.切丝。
3.青椒去籽洗净切丝。
4.起锅倒入适量油烧热放入切好的葱姜蒜爆香。
5.放入青椒丝翻炒，加入盐，五香粉，少量酱油。
6.青椒变软放入洋葱翻炒。
7.炒至洋葱软塌，就可以出锅了。
8.装盘食用。
③ 洋葱辣椒怎么炒
辣椒大家日常都吃得比较多，尤其是喜欢吃辣的人，基本很多食物都可以和辣椒一起搭配。青椒炒洋葱是一道由等洋葱、青椒和瘦肉等食材制成的家常菜。口感丰富，制作方法简便。下面简单介绍如何制作这道青椒炒洋葱。
青椒炒洋葱的食材：洋葱1个、青辣椒4个、瘦肉100g。
青椒炒洋葱的做法：
1、瘦肉切片，向肉片中加入适量淀粉、油、酱油，搅拌均匀，备用。
食用价值：
1、青椒能够促使人体排汗使体温降低，从而缓解肌肉疼痛。配上猪肉富含的丰富维生素B，可以使人体减少疲惫感，让身体更加有力气。
2、洋葱中含有丰富的维生素k,能够舒张血管，减轻冠状血管阻力，一定程度上降低血压。
3、猪肉性平味甘，其提供的血红素（即有机铁）以及促进铁吸收的半胱氨酸，能够有效的改善缺铁性贫血。
④ 青椒炒洋葱怎么做好吃
经常吃洋葱对身体是很好的，能够减少心脑血管疾病的发病率，还能够防癌抗癌，提高性生活的质量，因此从今天开始多吃洋葱吧，吃法很多，炒青椒就很好吃。
一、洋葱炒青椒
原料
洋葱2个、青椒2个、红辣椒一个。
调料
葱蒜姜、盐、糖、鸡精、米醋、香油。
做法
1、青椒洗净切丝，洋葱切皮切丝，葱姜蒜切碎，红辣椒切丝。
2、炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒。
3、倒入洋葱丝翻炒。
4、加入少许盐翻炒均匀。
5、再加少许糖翻炒均匀。
6、加入青椒丝翻炒。
7、加入适量的米醋翻炒均匀。
8、加入少许鸡精。
9、再淋入香油。
10、翻炒均匀关火。
二、腊肉尖椒炒洋葱
材料
腊肉100克尖椒3根小红辣椒3根洋葱半个生抽1汤匙（15ml）香油1/4茶匙（约1ml）
做法
1）将腊肉冲净，放入蒸锅中，大火蒸20分钟取出，稍冷却后切片1厘米长的小薄片。小红辣椒斜切成片。尖椒去蒂去籽后切成丝。洋葱也切丝备用。
2）锅中倒入油，大火加热至7成热，倒入洋葱丝，煸炒出香味后，倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明，然后倒入尖椒丝和小红辣椒片，炒制半分钟，淋入生抽，出锅装盘前淋上一点香油味道更好。
三、常吃洋葱对身体有以下益处：
1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；
2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强；
3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率；
4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量；
5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等；
6、洋葱所含挥发油能助性，老人常吃洋葱可提高性生活质量。
⑤ 青椒炒洋葱的做法
前言
今天做的这道菜是青椒炒洋葱，清爽可口的青椒、清香味美的洋葱，搭配在一起，味道鲜美，营养丰富，是一道简单好吃的家常菜。
材料
主料：青椒100g、洋葱100g；
辅料：油适量、盐适量、葱末适量、醋适量、酱油适量
青椒炒洋葱
1
青椒切块
2
洋葱切块
3
坐锅，放油，爆香葱末
4
倒入青椒，翻炒一会儿
5
放洋葱，翻炒均匀
6
放盐、醋、酱油，翻匀出锅
7
装盘
小贴士
大火快炒，别炒老了。
⑥ 青椒洋葱怎么做好吃
青椒洋葱
材料
洋葱、油、盐、味精
做法
1、青椒洗净，去籽，切片。
2、洋葱去皮，洗净，也切成片。(切的大小和青椒一样，不然不美观)
3、蒜拍扁。
4、锅中放油，先放入蒜炝锅，在放入入洋葱煸炒。
5、再加青椒一起炒。
6、最后加适量的盐和适量的水，一起稍煮即可。
功效：
洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用.青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。洋葱虽然是功能多多，但要注意一定不要
洋葱青椒炒肉的材料
洋葱半棵，瘦肉150g，青椒一个，蒜3瓣，大蒜1棵，甜面酱1茶匙，料酒0.5茶匙，酱油0.5茶匙。
洋葱青椒炒肉的做法
1、洋葱洗净切丝备用。
2、青椒洗净，去蒂去籽，切丝备用。
3、瘦肉洗净切丝备用。
4、蒜剥好，剁成末状备用。
5、大蒜洗净，切成段备用。
6、把瘦肉放入碗中，加入料酒、酱油、生粉、蒜末拌匀腌制备用。
7、热锅倒油，爆香大蒜和蒜末。
8、倒入腌制好好的瘦肉，炒至变色。
9、倒入洋葱和青椒，翻炒至变色。
10、按个人口味放入盐、鸡精、甜面酱即可出锅。
⑦ 青椒洋葱配在一起，应该怎么做才好吃呢
一、洋葱青椒丝炒鸡胸肉
食物提前准备：购买好一块鸡胸肉，洋葱一个、2个青椒蒜头一小段，大蒜几颗，几块姜片，米酒一勺，一勺耗油，多个黑胡椒，食用油多个，香油少量。
4.将炒菜锅清理整洁，随后将底锅防止一小会，随后再加上食用油（或是食用油），把温度烧开一些，各自再加上大蒜和干辣椒炒一小会。
5.随后开走红，放入一些卷心菜油爆，等候卷心菜炒至断生，随后各自再加上青椒丝和洋葱丝，将食物炒至进味。
6.爆锅至二者变松，随后再加上一些食用盐和白胡椒粉，最终滴上一些米醋，耗油多个。
7.随后撒上盐少量，爆锅进味，这道脆响爽口，低热量的青椒洋葱炒卷心菜搞好了
⑧ 青椒炒洋葱怎么做好吃
洋葱炒青椒的做法
1.洋葱、青椒切成块，胡萝卜切成片。
2.炒锅放油加热，姜丝入锅煸香，洋葱入锅翻炒。
3.青椒入锅翻炒。
4.胡萝卜入锅翻炒。
5.加盐、味精翻炒。
6.翻炒均匀即可出锅装盘。
⑨ 洋葱和青椒怎样炒好吃
【洋葱炒辣椒】1.首先，我们准备一下食材，洋葱一个，切成丝，抓散以后放入盘中。线椒一把，把蒂切掉，再斜刀切成片，红椒一片，切成丝，用来配色，大蒜几粒，切成片，番茄半个，切成小块。2.食材准备好以后，我们开始烹饪，锅内烧油，油温五成热时，倒入蒜和番茄，炒出番茄的红汁，加入几粒干辣椒，爆出香辣味，倒入线椒，快速颠锅翻炒。把线椒炒至断生，从锅边淋入生抽5克 翻炒均匀，倒入洋葱，快速翻炒几下 起锅调味。3.加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克、白糖少许提鲜、淋入少许明油，提亮色泽，开大火快速颠锅翻炒，化开调料，翻匀以后，即可出锅装盘。