❶ 烧烤有什么素菜
适合烧烤的蔬菜:茄子,西葫芦,香菇,韭菜,薯仔,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉,玉米。
烧烤不仅限于肉类,事实上,许多瓜果叶菜类食材都适合烧烤,其美味程度与肉食相比也不逊色,甚至更令人垂涎。
很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐,包好放在上面,过5分钟就可以吃了,味道鲜嫩,又有营养。
素菜并不是所有的素菜都能烤,要符合一个条件,就是烤不焦,水份多,素菜可以说是烧烤中的战斗机。
❷ 烤什么蔬菜好吃 适合烧烤的蔬菜有什么
1、适合烧烤的蔬菜:茄子,西葫芦,香菇,韭菜,薯仔,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉。玉米。豆腐等等。
2、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠,清洗干净后,一定要用厨用纸吸干水分,或晾干再烤。否则,水珠滴在炭上会引起浓烟,泛起灰尘,吸入人体极不健康。
3、备好一瓶橄榄油。蔬菜很容易就会被烤干内里水分,蔫头耷脑,但如果刷上橄榄油,一不易烤糊,二保护了蔬菜里面的水分和维生素。
4、先烤好一边再烤另一边,不要总翻身。
5、烤签也是一道风景。现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多,如果使用的是木制签,则要事先将木签放水里浸30分钟,这样它们就不会被烤焦。
❸ 适合烧烤的蔬菜有哪些
问题一:能烧烤的蔬菜有哪些呢 适合烧烤的蔬菜
茄子,西葫芦,香菇,韭菜,薯仔,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉。玉米。豆腐等等,只要你想得到,没有什么你烤不了要说好吃,韭菜茄子里面刷辣酱,金针菇 ,蒜台,强烈推荐哇!
豆制品:干豆腐, 腐竹,豆腐皮,豆腐干
很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐,包好放在上面,过5分钟就可以吃了,味道鲜嫩,又有营养。
1、辣香豆腐:在上述口味的基础上,烤熟后加香辣粉即可。
2、鱼香豆腐:在原调料中加入食用鱼粉或烤熟后加入适量的生姜末,鱼香菜等。
3、蒜香豆腐:在原味基础上加入打碎的蒜泥,烤香即成。
4、果香豆腐:根据各自的口味,起炉时加入香蕉、苹果等香精即可,每串家入0.1克即可。
5、其他香型豆腐:根据各自的口味起炉时加入奶香型、巧克力香型等食用香精,种类达几十种。
烤蔬菜和肉一样,上架时一定要刷油,不然容易糊且干。
香菇:新鲜的香菇,大个的,分成4份,穿起来烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。
薯仔:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。
金针菇:洗干净,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
青椒:肉厚的吃起来比较有口感,耗油、色拉油都可。
红薯:用锡箔包2层,不2头要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一层,一定会糊的没法吃。2层就相当的美味。
玉米:这个是技术活,要多练了
藕:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤。
还有韭菜、蚕豆、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤。
另外,烧烤蔬菜的技巧
1、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠,清洗干净后,一定要用厨用纸吸干水分,或晾干再烤。否则,水珠滴在炭上会引起浓烟,泛起灰尘,吸入人体极不健康。
2、备好一瓶橄榄油。蔬菜很容易就会被烤干内里水分,蔫头耷脑,但如果刷上橄榄油,一不易烤糊,二保护了蔬菜里面的水分和维生素。
3、先烤好一边再烤另一边,不要总翻身。
4、烤签也是一道风景。现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多,如果使用的是木制签,则要事先将木签放水里浸30分钟,这样它们就不会被烤焦。
5、留下诱惑的“痕迹”。如果你想在蔬菜上留上交叉线的印迹,那就不要轻易翻身。一直到烧烤架在蔬菜上留下线条,再翻转蔬菜。这绝对是一个令人垂涎欲滴的好建议。
问题二:一般能做烤串的蔬菜有哪几种 适合烧烤的蔬菜
茄子,西葫芦,香菇,韭菜,薯仔,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉。玉米。豆腐等等,只要你想得到,没有什么你烤不了要说好吃,韭菜茄子里面刷辣酱,金针菇 ,蒜台,强烈推荐哇!
豆制品:干豆腐, 腐竹,豆腐皮,豆腐干
问题三:什么蔬菜适合烧烤? 青椒~玉米~蘑菇~洋葱~番薯~红薯~大葱~大蒜~黄瓜~茄子~相对方便切和容易烤~!其实好多蔬菜都可以烧烤.13个人吃大概要6斤蔬菜吧~当然了如果你们烤蔬菜的话~还是7~8斤比较好~!如果只是配菜的话~4斤就够了~!还有男女食量不一样,男的多就多半斤,女的多就少一斤.烧烤主要还是吃肉比较爽,菜的话,怎么做都比烤的好些(除了玉米和番薯)PS:怕上火还是要喝点王老吉~!祝你们玩得开心~!
问题四:能烧烤的蔬菜有哪些 金针菇、香菇、玉米、、茭白笋、青椒。香蕉 苹果。龙凤果。薯仔和玉米,红薯、山药、芋头、青菜都可以
问题五:蔬菜如何搭配吃才营养 哪些蔬菜适合烧烤 如下,望采纳:
茄子,玉米,菇类,韭菜,红薯,芋头,薯仔,山药,生菜,萝卜,豆角,青椒,洋葱,大葱,黄瓜,海带,莲藕,西兰花,大白菜,圆白菜, 西葫芦,空心菜,香蕉,菠萝,豆腐等等。
【烤蔬菜和肉一样,上架时一定要刷油,不然容易糊且干,很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐,包好放在上面,过5分钟就可以吃了,味道鲜嫩,又有营养。】
韭菜、茄子:要刷辣酱。
香菇:新鲜的香菇,大个的,分成4份,穿起来烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。
金针菇:洗干净,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
薯仔:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。
青椒:肉厚的吃起来比较有口感,耗油、色拉油都可。
红薯:用锡箔包2层,要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一层,一定会糊的没法吃。2层就相当的美味。
玉米:这个是技术活,要多练。
藕:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤。
还有韭菜、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤。
【烧烤蔬菜的技巧】
1、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠,清洗干净后,一定要用厨用纸吸干水分,或晾干再烤。否则,水珠滴在炭上会引起浓烟,泛起灰尘,吸入人体极不健康。
2、备好一瓶橄榄油。蔬菜很容易就会被烤干内里水分,蔫头耷脑,但如果刷上橄榄油,一不易烤糊,二保护了蔬菜里面的水分和维生素。
3、先烤好一边再烤另一边,不要总翻身。
4、烤签也是一道风景。现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多,如果使用的是木制签,则要事先将木签放水里浸30分钟,这样它们就不会被烤焦。
5、留下诱惑的“痕迹”。如果你想在蔬菜上留上交叉线的印迹,那就不要轻易翻身。一直到烧烤架在蔬菜上留下线条,再翻转蔬菜。这绝对是一个令人垂涎欲滴的好建议。
问题六:烧烤一般要买什么菜好? 生菜、香菜、元葱,总之你喜欢的东西都可以用,当然豆角、茄子这样的菜是不行的了
问题七:适合烧烤的蔬菜,烧烤吃什么蔬菜 有很多啊,比如韭菜,金针菇,茄子,香菇,生菜,白菜都可以烤的,而且有的味道非常不错
问题八:户外烧烤什么菜 一、 食品
肉类食品
烧烤食品的主力军――肉制品烧烤食品的主力军――肉制品
食品的选择可根据各自的口味和喜好,一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆制品等几大类。
肉类食品是烧烤食品的主力军,可以选择的有:羊肉串、羊腰串、牛肉串、鸡翅、鸡柳、鸡真等等。需注意的是肉类食品易变质,一定要选择新鲜的。建议去超市购买腌制好的成包肉串,购买时要检查保质期。若是对肉串的口味有挑剔的要求,完全可以自己制作。制作时注意最好不要选择冷冻肉,肉块不要切太大,也不可太碎。用盐、味精、姜汁、洋葱汁等调料腌制,用竹签穿好即可备用。鱼和海鲜可以选择的有:活鱼、鲜鱿鱼、墨鱼仔、活虾、大闸蟹、鲜贝串等等,选择时特别要注意‘鲜活’两字。活鱼要先去鳞,去内脏,洗净,用盐、酒腌制。鲜鱿鱼和墨鱼仔若直接放在火上烤会曲卷,可以用竹签或牙签先将其固定。若想图省事还可像买肉串那样去超市买加工好的虾串、鲜贝串等半成品。
蔬菜瓜果
蔬菜瓜果类可以调剂一下烧烤的种类,让人不会感到过于油腻。
蔬菜烧烤可以环节油腻蔬菜烧烤可以环节油腻
此类食品中最受欢迎的应是薯仔和玉米,红薯、山药、芋头、青菜都是不错的选择。这些食品都要经过适当的加工,薯仔应去皮,切片;山药选择较细的;芋头选择较小的;红薯最好是去皮切片;青菜要洗干净;特别推荐一下大蒜,大蒜烤出来口味独特,并且大蒜本身具有杀菌的作用,很适合野外食用。一些水果和坚果如苹果、香蕉、核桃也可以尝试的烤一烤,看自己是否喜欢。须提醒的是板栗在烤的时候很容易‘爆炸’,应特别小心,最好是先切个小口。超市里买的有现成的蔬菜串,据说烤出的味道不错。
面食和豆制品
户外烧烤不可少的主食户外烧烤不可少的主食
面食和豆制品可以选择的有:馒头片、面包片、小烧饼、熟的小包子、豆腐块、腐竹等等,这些都是大家喜欢的食品,而且是可以填饱肚子的东西。烤过的面食还有养胃的作用,很适合有胃病的朋友食用。面食烧烤时大都不需要什么调料,本身的香气就已经很诱人了,不过馒头片若是刷上油,洒上椒盐,味道就更美了。豆腐块和腐竹则不同,需要烧烤酱来出味。选择豆腐块可去放心豆腐店直接买现成的豆腐块。
食物最好是在家都全部加工好,去皮切片等工作应在出发前完成,最好不要放在野外,切片的食物不要长时间放置,防止氧化变色。食品准备的种类要丰富些,不要只是肉串,要荤素搭配。食品的量要根据人数而定,不要过少,少了不过瘾,也不要太多,以免浪费。
二、 调料
基本调料有:孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油、糖水,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱。
烧烤必不可少的番茄酱烧烤必不可少的番茄酱
调料推荐小玻璃瓶的系列调料,小瓶子很好携带,带小孔的内盖又便于使用,无论是居家还是野外都是不错的选择。调和油是烧烤中不可缺少的,可以使食品更容易烧熟,同时保证食物的鲜嫩。调和油最好用密封性能好的玻璃瓶装,使用时可以倒到杯子中,用小毛刷在食品上刷制。糖水在烧烤时可以出色、增加口味。但糖经长时间加温后易产生不利于人身体健康的物质,且糖的热量较高,建议少用,迟用。烧烤酱超市里见的不多,可以用辣酱等其他酱代替,如果不怕麻烦可以根据自己的喜好自制。下面介绍几种自制酱。
1、胡萝卜酱
胡萝卜泥加少许酱油,鸡汤,盐,柠檬汁,味精调制稠度适中即可。
2、豆酱
熟豆酱加料酒,糖,柠檬汁,姜末调制。
3、番茄酱
番茄沙司加辣椒油,酱油,盐,鸡汤调制。
4、甜面酱
甜面酱加辣椒油,酱......>>
问题九:哪些菜适合烧烤 一般适合烧烤的菜有:油麦菜,大头菜,香菜豆腐卷,香菇,薯仔片,地瓜片,豆角,茄子,金针菇,蘑菇,玉米,韭菜,青椒等等,都是烧烤店经常烤的菜。
问题十:烧烤,青菜类都有什么可烤的 茄子、薯仔片、平菇、金针菇、香菇、豆腐皮卷生菜或油麦菜、韭菜、玉米、娃娃菜、四季豆、卷心菜、大蒜。。。 。。。
茄子、香菇、韭菜、玉米、卷心菜一般去吃烧烤都是必须点的,呵呵,一般都很好吃
❹ 烧烤有什么素菜
烧烤中常见的素菜有
南瓜:南瓜肉营养丰富、味道甜美,十分适合烧烤。由于熟透的南瓜会变软,烧烤前应刷上植物油,以防粘连。
韭菜 :适合烧烤的绿叶菜有韭菜、苦菊、香菜等,通常需用高火烤制,但是不能烤焦。
茄子:茄子不仅能凉拌,焖烧,还很适合烧烤。无论是烤细长的整个茄子,还是改刀片,都不需要剥皮。烧整个茄子是,表皮可能会烤焦,熟的茄子肉会变软,只要撕去表皮就能开吃啦。
菜椒:甜椒又称彩椒、甜辣椒灯笼椒。常见的甜椒又黄色、红色、绿色等,也是烧烤中的“常客”。烤甜椒的方法跟茄子有点相似。
薯仔片:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。
素菜并不是所有的素菜都能烤,要符合一个条件,就是烤不焦,水份多,素菜可以说是烧烤中的战斗机。
(4)哪些烧烤素菜好吃扩展阅读:
烧烤蔬菜的技巧
1、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠,清洗干净后,一定要用厨用纸吸干水分,或晾干再烤。否则,水珠滴在炭上会引起浓烟,泛起灰尘,吸入人体极不健康。
2、备好一瓶橄榄油。蔬菜很容易就会被烤干内里水分,但如果刷上橄榄油,一不易烤糊,二保护了蔬菜里面的水分和维生素。
3、先烤好一边再烤另一边,不要总翻面。
4、现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多,如果使用的是木制签,则要事先将木签放水里浸30分钟,这样它们就不会被烤焦。
5、如果你想在蔬菜上留上交叉线的印迹,那就不要轻易翻身。一直到烧烤架在蔬菜上留下线条,再翻转蔬菜。
❺ 烧烤可以烤那些素菜
基本能吃的素菜都能做烧烤,茄子、 辣椒 、菜椒、 长豆角 、香菇、 平菇、 薯仔片、红薯片 、藕片 、香蕉、 青萝卜、芹菜等。
(5)哪些烧烤素菜好吃扩展阅读
烧烤摊必点的素菜
烤人工菌。也就是烤平菇,不过也可以泛指一切人工栽培的菌子,这个要求菌子一定要洗干净,并且不能捂坏了。
烤得好的人工菌,撒上椒盐,其他作料都不用,就异常好吃,喜欢吃干香的就请师父烤干一些,边角起焦,最香,喜欢吃软一些的,就烧烤一会儿,并不影响味道,只要作料放得入味,一样很好吃。
烤糍粑。糯米糍粑,煎着吃美味,烤着吃更是不赖,烤到两面起泡,赶紧抓出来,直接白嘴吃,就香得不行,醇醇的糯米味,要是喜欢吃甜的,就蘸甜酱,喜欢吃咸的,就蘸椒盐或是辣酱,管饱又美味。
❻ 适合烧烤的蔬菜
1、韭菜:烧烤韭菜是在南方兴起的一种美食,口感鲜香爽口。
2、金针菇:将蒜蓉辣酱涂在金针菇上,烤熟即可。
3、茄子:烤茄子要先将茄子烤至皮呈深褐色,然后刷上烧烤酱即可。
4、口菇:口菇去除伞柄,倒放在烤架上烤制,烤熟后口菇还会冒出汁水。
5、芦笋:烤芦笋时需先将芦笋切段,加入橄榄油和红酒醋烧烤即可,既简单又美味。
❼ 在烧烤中哪种素菜烤出来是最好吃的
不管我们身处何时何地,每当我们路过烧烤摊的时候,闻到烧烤的香味都会有垂涎三尺的感觉。烧烤也是当下众多年轻人非常喜欢的一样聚会活动,烧烤承载的即有感情,又有回忆。有美食有朋友一起的时光就是当下满足的时光。特别是在夏季的晚上,约上三五好友在路边的烧烤摊,吹着晚风,喝着小酒,撸着烧烤串,是非常舒服惬意的一件事。既能够放松一整天工作的疲惫感,又能够很好的联络维护朋友在之间的友谊。今天我们就来谈谈在众多的烧烤中,那种素菜是最好吃的。
❽ 烧烤蔬菜有哪些
烧烤的素菜有什么
1.烤茄子
茄子在平常的炒菜中已经算是一道美食了。茄子本身所具有的味道是非常的鲜美,吃起来滑嫩,而将其切成两半撒上盐、蒜蓉和一些食油,再放到烧烤架上,烤出来的茄子油而不,或许也还可以加上一些其他的调料,味道更是浓香,非常诱人。
2.烤韭菜
韭菜是烧烤中必不可少的一种素菜,它本身就是属于柔嫩和富含水分的食材,鲜嫩而且多汁,在烧烤中配上秘制的烧烤配料,就可以变成更加美味的食物,闻着香,品尝起来更加香而好吃。
3.烤面筋
面筋是一种非常营养的面食,含有蛋白质和无机盐等莒养成分,有利于人体的营养吸收。面筋质地柔软,在烧烤时面筋会快速缩紧,涂上一些油,还可以稍微撒上孜然粉,吃起来香而酥脆,口感更佳
4.烤豆角
现在豆角也成为了烧烤时非常重要的一种素菜。虽然我们平常都是爆炒豆角,但是一种方式的话,烧烤出来的豆角鲜嫩而香酥,非常的好吃。与家里炒菜的感觉是完全不一样的,味道更加地浓郁,很适合配着烤豆角来喝一杯小酒。
5.烤金针菇或者蘑菇
菇类食材也渐渐成为烧烤中的一个部分,通常会选择金针菇或者是蘑菇。这两种素菜烤出来的味道独具特色,很是鲜香,口感非常地脆嫩。因此金针菇和蘑菇都是很适合当作烧烤的素菜选择
6.烤玉米
玉米本身就是一种很鲜甜的食物,通常都是直接用水煮熟食用或者当成煲汤的食材使汤更加鲜美。那么将玉米来烧烤就会有另一种味道,带着玉米的浓厚香味,在玉米表面加上调味料,烤熟的玉米真是美味,让人回味无穷。
❾ 50款烧烤素菜菜单有哪些
素食烧烤菜单有:韭菜、娃娃菜、茄子、韭菜、黄瓜、西葫芦、大白菜、豆角、彩椒、菇类、洋葱、黄瓜、空心菜、玉米、薯仔、豆腐等。烧烤时,烤这些素食不仅能提高我们食欲,还能解腻。
烧烤会使蔬菜更加美味,变得外焦内酥。把不同的蔬菜串在烧烤串上,加入香料,刷上橄榄油,高温烧烤12~15分钟,烤的过程中不断翻转,以免烤糊,直至蔬菜上面有印痕并且酥软即可食用。
烧烤各种菇类时,要先将的蒂去掉,如果是干香菇,则需要事先泡发。烧烤时,将蘑菇背面朝上,用中低温度烤15分钟左右,直到蘑菇上有印痕并且变软时翻面,再烤1~2分钟即可。
历史溯源
烧烤(直接在火上烤)的英文名称是barbecue(俗称BBQ),可能是来自加勒比海。从前法国人来到加勒比海,在岛上会把整只宰好的羊从胡须到屁股(de la barbe au cul)放在烤架上烤熟后进食,这个食物简称barbe-cul(法文cul字末尾的“l”不发声),演变成barbecue这个字。
更由于cue的和英文字母Q同音,便变成了barbeque,后来更简写为BBQ。2017年12月1日起正式实施的《公共服务领域英文译写规范》规定,在公共服务领域中,烧烤译为Grill(在平底锅里烤)或Barbecue(直接在火上烤)。
❿ 适合烧烤的蔬菜 适合烧烤的蔬菜有哪些
1、韭菜:烧烤韭菜是在南方兴起的一种美食,口感鲜香爽口。
2、金针菇:将蒜蓉辣酱涂在金针菇上,烤熟即可。
3、茄子:烤茄子要先将茄子烤至皮呈深褐色,然后刷上烧烤酱即可。
4、口菇:口菇去除伞柄,倒放在烤架上烤制,烤熟后口菇还会冒出汁水。
5、芦笋:烤芦笋时需先将芦笋切段,加入橄榄油和红酒醋烧烤即可,既简单又美味。