⑴ 胡萝卜炒猪肝的做法
你好朋友,
首先把胡萝卜和生姜去皮洗净切片
把猪肝洗净切薄片,放水龙头下冲洗1分钟,再放入清水中浸泡半小时。
把猪肝沥掉水分,淋入适量料酒抓匀,
再放入少许姜片和生粉抓匀,腌制片刻
起油锅,放入姜片煸香,再放入猪肝爆炒至变色
放入胡萝卜翻炒一会
撒入盐炒匀,淋入生抽和料酒炒匀,
即可出锅装盘。
胡萝卜炒猪肝的味道是非常好的,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
⑵ 猪肝可以炒胡萝卜吗
猪肝可以炒胡萝卜,而且这两个食材并没有相关的成分,营养价值也很高。
猪肝炒胡萝卜
材料:猪肝、胡萝卜、香葱、葱姜、线椒小米辣、泡椒、泡姜、花椒
【爆炒猪肝制作方法】
1、下面开始改刀,首先把胡萝卜切成片,小葱切成段,大葱切成葱块,姜切成菱形片,线椒切成丁,线椒也可以斜刀切成片,小米椒也切成段,泡姜切成薄片,泡椒也成段,小米辣切成切成块。
2、猪肝从中间切开。然后再切成片,厚度比一元钱硬币稍微厚一点即可,把切好的猪肝放进清水内浸泡,浸泡能去除猪肝内的血水 ,这样能去除猪肝的腥味 。
3、泡水时间是5分钟左右,然后把猪肝内的水倒出来,并用手抓干水分 ,把抓干水分的猪肝加入盐,胡椒粉,料酒码味,再用红薯粉芡抓匀,搅拌到红薯粉芡没有疙瘩为准,加红薯粉芡能让猪肝吃着更滑嫩,红薯粉芡有锁水的作用。
4、下面开始兑制味汁:生抽30克,豆豉8克、味精3克,胡椒粉1克,料酒10克,味汁兑制好备用。
5、下面开始上火制作,热锅凉油滑一下锅,再加入清油加热,油温5成热的时候也就是150度,下入猪肝滑油,并用勺子把猪肝打散,猪肝嫩熟倒出控油。
6、锅内加一点底油,加入花椒炒香,再下入葱姜,小米辣泡椒,泡姜炒香,然后再下入线椒,小米椒,把线椒,小米椒胡萝卜炒出香味。下入猪肝翻炒几下,再加入一点蚝油,下入兑制好的味汁快速的翻炒均匀,出锅前放入香葱段,翻炒均匀即可出锅。
⑶ 胡萝卜猪肝怎么炒好吃
食材用料猪肝适量 胡萝卜适量 葱姜适量 料酒适量 生抽适量 盐适量
胡萝卜猪肝的做法
1、材料图。
2、猪肝切薄片儿,葱姜切碎,加葱姜碎,料酒,生抽,盐,腌上。
3、胡萝卜切片。
4、胡萝卜片焯水,这样子可以跟肝一起熟,避免肝炒得太老。
5、肝片下锅前淋去多余的汤水。
6、炒锅倒油,油要炒多些,烧热后下腌好的肝片快炒,
7、肝片儿变色后下葱姜碎快炒。
8、下焯过水的胡萝卜。
9、淋生抽调味儿,出锅即可。