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鸡棕菌怎么做好吃

发布时间: 2023-02-06 04:14:10

‘壹’ 枞树菌怎么做好吃

枞树菌做鸡枞菌肉丝汤、黑鸡枞菌炒肉、清炒黑鸡枞菌好吃。1、鸡枞菌肉丝汤。准备食材:枞树菌、肉丝、鸡蛋、白菜、姜、葱、生粉、生抽、黑胡椒粉、盐、猪油。枞树菌去根浸泡十分钟,洗净撕块。肉丝加盐、黑胡椒粉、生抽、姜、葱、生粉、植物油拌匀。用猪油将枞树菌炒软后加水烧开下入肉丝。

 

 

‘贰’ 鸡枞菌怎么做好吃

鸡枞菌怎么做好吃

鸡枞菌怎么做好吃?鸡枞菌是生活中比较常见的一种食物,这种食物是很多人都喜欢吃的,因为它的营养价值很高,其中鸡枞菌可以搭配很多食物做成美味的菜品,下面分享鸡枞菌怎么做好吃?

鸡枞菌怎么做好吃1

鸡枞菇红烧鸭

材料:鸭子,姜,料酒,老抽,盐,糖,八角1颗,陈皮1块;

做法:

1、鸭子洗干净后去掉屁屁还有头颈处的皮,一则很油,二则发现颈部淋巴较多懒得一一剔,所以干脆剥去这段皮。

2、一点油爆香姜后将剁好的鸭块下去翻炒,要一直翻炒到水分都干了,皮里的油都开始往外滋的时候,再翻炒一下将油逼出后,入料酒再炒,再次烧干后,加水没过所有材料,并加一颗八角,一块陈皮,大火煮开。

3、开后用锅铲将上面的浮沫撇去,转中火煮至一半水时,将上面的浮油都撇出装在小碗里就是鸭油,可以拿来煮面、滚汤用。加老抽、盐继续煮,煮至剩三分之一汤时,加糖,再大火略收收汁要留些汤汁拌啥都好,关火,超级下饭又香的红烧鸭子就出锅啦。

鸡枞丸扒白菜

材料:鸡枞菌150克,绞肉100克,奶白菜2棵,川椒,碎芹各少许。调料酱油1大匙,砂糖1/2小匙,精盐1小匙,米酒2小匙,淀粉适量,清汤1杯,花生油适量。

做法:

1、把鸡枞菌洗净切成细粒状;奶白菜切成条入热水中汆烫,置于盘中备用。

2、将绞肉放入容器内加入鸡枞菌、精盐、米酒、淀粉、酱油混拌均匀,制成丸子炸熟。

3、锅入内放花生油烧热,用川椒炝锅,下入调料,菌丸烧至入味,勾芡盛入盘中即可。

鸡枞菌怎么做好吃2

鸡纵菌的营养价值

1、鸡纵菌蛋白和氨基酸含量高

鸡纵菌中有大量的蛋白质和氨基酸,这两种物质都是人体最需要的重要营养成分,人们食用鸡纵菌以后能把这些营养快速吸收,加快身体的正常代谢,对保证身体健康有很大的好处。

2、鸡纵菌中多糖含量高

多糖是鸡纵菌中最重要的营养成分之一,这种物质是一种天然的保健品,多糖进入人体以后能让人体的.免疫细胞再生加快,能起到提高身体免疫力的作用,另外鸡纵菌中的多糖还能降血糖、降血脂,预防凝血,对多种心脑血管疾病都有一定的预防功效,特别适合中老年和三高人群食用。

3、鸡纵菌中的其他营养成分

鸡纵菌中的脂肪含量并不高,但是它却含有大量的天然脂肪酸,这些脂肪酸进入人体以后能中和人体内多余的脂肪,让它们分解并排出体外,从而也就抑制了胆固醇的生成,另外鸡纵菌中还有多种维生素和矿物质存在,人体吸收这些物质以后,会让为身体正常运行提供重要保障。

‘叁’ 鸡枞菌怎么做好吃又简单

一、双椒炒鸡枞菌
材料:青花椒各1个、鸡枞菌200克、蒜头2瓣、食盐、食用油各适量。
做法:
1、把鸡枞菌用清水洗净,撕开成小块,放入沸水中焯汤一下,捞起沥干水分备用。
2、青红辣椒洗净,去掉里面的籽,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。
3、炒锅加油,烧热以后放入蒜末爆炒出香味,加入青花椒一起翻炒,
4、炒出香味以后,放入鸡枞菌,翻炒至红椒、青椒及鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。
二、鸡枞菌鸡汤
材料:新鲜鸡枞菌200克、鸡胸肉200克、鸡汤500克、姜丝1勺、红葱酥1勺、葱末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙,清水适量。
做法:
1、把鸡枞菌用清水浸泡好,撕开成小条状备用。
2、鸡胸肉放入沸水中稍微的煮一下,捞出,也撕开成小条备用。
3、烧开鸡汤,加入适量的清水,放入鸡肉丝、鸡枞菌、姜丝,大火煮开。
4、文火急性煮15分钟时间,即可加盐、胡椒粉调味。
5、吃的时候,撒上红葱酥、香菜末、葱末即可。
三、鸡枞菌豆腐
材料:新鲜鸡枞菌200克、豆腐200克、大葱3克、植物油和食盐各适量。
做法:
1、首先把鸡枞菌放入清水中浸泡洗净,沥干水分以后,撕开成小片;豆腐切成小块。
2、锅烧热,放入食用油,放入鸡枞菌,加入适量的蒜末翻炒,炒热以后加入适量的清水煮开。
3、煮5分钟时间以后,放入豆腐,再次煮沸以后加入葱末,酱油,食盐等即可关火开吃。
四、青椒火腿肠炒鸡枞菌
材料:鸡枞菌250克、火腿肠100克、青椒1个、蒜头2瓣、食盐、胡椒粉、食用油。
做法:
1、火腿肠洗净,切成薄片;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞出沥干水分备用。
2、青椒洗净,去籽,切成细条;蒜头洗净,剁成碎末状;
3、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,放入青椒翻炒,翻炒至散发出香味后,加入鸡枞菌同炒。
4、炒至青椒、鸡枞菌有八成熟的时候,加入火腿肠一起翻炒一下,加入适量的食盐、胡椒粉调味即可出锅。
五、鸡枞菌炒香干
材料:鸡枞菌200克、香干150克、蒜头2瓣、食盐、食用油、酱油、鸡精各适量。
做法:
1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞起沥干水分备用。
2、香干洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末;
3、起锅烧热,加入适量的食用油,7成热以后放入蒜末爆炒出香味,加入鸡枞菌一起翻炒。
4、炒至鸡枞菌有8成熟的时候,加入香干急性翻炒2分钟时间,加入适量的鸡精、食盐、酱油调味即可出锅。
六、鸡丝炒鸡枞菌
材料:新鲜鸡枞菌200克、嫩鸡肉100克、鸡蛋清、食盐、食用油、味精、胡椒粉、淀粉各适量。
做法:
1、首先把鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼汤一下,捞起沥干水分备用。
2、嫩鸡肉洗净,切成细丝,再次沥干水分以后放入碗内,加入适量的食盐、味精、淀粉、胡椒粉、鸡蛋清一起搅拌均匀。
3、起锅放油烧热,加入鸡枞菌翻炒,等到翻炒出香味以后,加入适量的食盐、味精、胡椒粉翻炒均匀。
4、之后加入鸡丝,淋上适量的食用油,炒至鸡丝、鸡枞菌都熟透以后,即可出锅。

‘肆’ 鸡枞菌怎么做好吃

鸡枞菌的做法如下:

用料:鸡枞菌80克、白玉菇160克、色拉油少许、盐少许少许、生抽1勺、醋1勺、砂糖1小勺、葱花少许、红辣椒1个。

1、鸡枞菌洗净。

‘伍’ 新鲜的鸡纵菌怎么做好吃

新鲜的鸡纵菌做法如下:

1、鸡枞菌耐心洗干净,用手撕成条状,蒜切成片

2、热锅凉油,下蒜片,炒出香味后,下青椒,翻炒两下之后,下鸡枞丝,加一点点盐。大功告成,出锅!

鸡枞菌(Termitomyces albuminosus Heim)又名:蚁巢伞菌,伞把菇,鸡肉丝菇,鸡菌等。是鸡枞菌属中的1个种,其菌盖大型,直径 3 cm~25 cm,菌盖深褐色,盖中央尖突明显,菌柄直径 0.7 cm~2.4 cm,孢子 7-9×5-6 μm(注:为孢子的大小)。

‘陆’ 鸡枞菌怎么做才能好看又好吃

1、黑蒜鸡枞炒澳洲和牛粒

主料 和牛粒3粒、鸡枞菌6根。

辅料 黑蒜1粒、西红柿3粒。

调料 盐、橄榄油、生抽、黑椒汁。

做法

1.将和牛西冷切大粒,加少许生抽腌制下。

2.鸡枞菌飞水,用橄榄油炒一下,装盘。

3.和牛粒加黑蒜、黑椒汁煎炒好,摆放在鸡枞菌之间。

4.用西红柿等稍作点缀,即可。

2、金汁花菜鸡枞菌

主料:鸡纵菌50克、花菜35克、南瓜20克、咸蛋黄半只、豆苗叶3克

配料:橄榄油15毫升、生抽3克、糖2克、蘑菇精5克

做法:

1、南瓜去皮蒸20分钟,放入搅拌机打碎。

2、咸蛋黄放入烤箱以60摄氏度烤30分钟,取出捣碎。

3、锅中放入适量橄榄油炒香咸蛋黄,倒入南瓜泥小火烧开,以糖和蘑菇精调味,保温备用。

4、把鸡纵菌及花菜用橄榄油煎香,并以生抽调味。

5、将3入盘中,然后放上做好的鸡纵菌和花菜,以豆苗叶装饰即可

3、清蒸鲜鸡枞甜笋

主料 制净新鲜鸡枞200克 甜笋100克 茭瓜100克 火腿丝50克

调味料汁酱50克

烹饪步骤

1. 将鲜鸡枞削去泥土,用干净布擦干,撕成粗丝,用调料A拌匀;

2. 甜笋、茭瓜切成丝用鸡粉拌匀,放入盘底,面上放上鸡枞,猛火蒸5分钟,淋上少许热油。

‘柒’ 鸡枞菌怎么做好吃

用料:鸡枞半斤、葱蒜适量、小米辣几颗、青花椒一撮、干辣椒几个、盐1勺、糖1勺尖。

步骤:

1、准备材料,蒜可以多一些。