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炒膳鱼怎么做好吃

发布时间: 2023-01-29 09:36:37

㈠ 鳝鱼怎么炒

炒鳝鱼是由鳝鱼为主要食材做成的一道家常菜,主要通过煸炒的方法制作而成。各种食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是香辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒鳝鱼。

  • 炒鳝鱼的食材:鳝鱼750克、洋葱50克、猪油40克、酱油50克、大蒜5克、料酒25克、干辣椒5克、淀粉5克、姜5克、香油5克、胡椒粉5克。

  • 炒鳝鱼的做法:

1、将鳝鱼洗净处理,切成长片。

  • 食用价值:

鳝鱼又叫黄鳝,是河鲜之一,味道鲜美,营养价值丰富。鳝鱼中富含不饱和脂肪酸,经常食用对记忆力有很好的增强作用,并能有效缓解肌力衰退。鳝鱼中含有特殊的物质鳝鱼素,食用之后能抑制体内血糖的升高,有效治疗糖尿病。鳝鱼中的蛋白质含量也非常高,属于高蛋白食物,经常食用有利于身体发育,可以增强人的免疫力,是很好的滋养品。

㈡ 炒黄鳝的做法 炒黄鳝的家常做法

炒黄鳝的家常做法如下:

所需食材:黄鳝2条,青椒1个,红椒1个,洋葱半个,葱,姜,蒜4瓣,生抽2勺,老抽1勺,料酒3勺,盐适量,冰糖一小块(蚕豆大小)开水,郫县豆瓣酱1勺。

1、葱姜蒜准备好备用,处理好的黄鳝回来用清水冲洗下,然后用烧开的热水淋在黄鳝上,将黄鳝身上黏稠的处理下(黄鳝是店家帮忙处理鱼肠),处理好之后,将黄鳝在水龙头下冲洗下,然后切断备用。

黄鳝为经济性食用鱼,一般以活鱼贩售,市场上的黄鳝多是人工养殖,以南部养殖较多。在台湾多以切片油炒食之;在华人地区被视为补血强壮剂。黄鳝肉嫩味鲜。

黄鳝不仅被当作名菜用来款待客人,并且货运出口,畅销国外,更有冰冻鳝鱼远销美洲等地。黄鳝一年四季均产,但以小暑前后者最为肥美,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。

㈢ 炒黄鳝的做法 炒黄鳝的家常做法

爆炒黄鳝的做法:

用料:黄鳝500g、葱姜蒜、小米椒、料酒、生抽、黄酒、适量、黄瓜1根、酸菜30g、紫苏10g。

步骤:

1、黄鳝剖干净用冷水稍微冲下,放黄酒、料酒、麻辣油少许、盐腌制10分钟。油烧开下锅爆炒。

㈣ 炒黄鳝怎么做

炒黄鳝
简介黄鳝能补气益血,强筋骨,去风湿,止血,是药膳的好材料。
材料
黄鳝1条,青椒2个,红辣椒1个,姜适量,蒜适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,盐适量

做法
1.将黄鳝去骨,切段。

2.汆水待用。

3.将辣椒椒切好。

4.起油锅,爆香姜蒜红椒。

5.下黄鳝翻炒。

6.青椒一起翻炒,蘸入料酒,辣椒变色后溜入适量了水。

7.起锅前用盐、胡椒粉、鸡精调味。
鳝鱼又称黄鳝,据现代医学研究表明,鳝鱼富含人体所需的营养物质,是中老年人的滋养补品,鳝鱼除了含有很高的食用价值外,还具有很高的药用价值。
栖息在水里的鳝鱼,皮表富含丰富的蛋白质合多糖类结合成黏液,这种黏液造成手抓鳝鱼时比较黏滑,不容易抓住的状况,另外在把活鳝鱼放到案板上用到剔骨时,鳝鱼扭动,很容易伤到您的手。
鳝鱼血含有丰富的营养物质,给鳝鱼脱骨时血液四处乱溅,这样一不卫生,二又浪费,看来给鳝鱼脱骨,真不是一件容易的事,那么应该如何料理鳝鱼呢,其实一个简单的做法就能解决所有的难题。您想到了吗?
如何解决去除鳝鱼骨的问题呢,有请烹饪大师于良洪为我们大家推荐一种方法。
“鳝鱼去骨,在家里我们一般采用的方法,是讲鳝鱼闷制成熟之后,用牙签将它很好的剥离,这种方法呢在家里是很有效的。”
如何去除鳝鱼骨呢,我们采用的方法是,开水烫熟,去骨头法,方法其实很简单,就是将鳝鱼放于锅内开水烫熟,如果你想去除鳝鱼的腥味,防止鳝鱼表面的蛋白质流失,可以加一些盐、葱、姜、料酒和醋,具体做法是将活鳝鱼放入国内,立刻盖上锅盖,防止鳝鱼从国里爬出,当水开时,立刻熄火闷上5分钟,这时我们将鳝鱼从锅中捞出,准确脱骨,拿一根牙签把熟鳝鱼放在案板上,鳝鱼背朝自己,黄色的鳝鱼肚朝向前方,左手按住鳝鱼头,右手,拿牙签从头到尾划三下,鳝鱼的骨就能轻易的剥离出来,这种鳝鱼的脱骨方法改变了以往的1手握不住鳝鱼,2用刀容易伤手,3鳝鱼血液四处乱溅的现象。
特别提示,在焯鳝鱼的时候,一定要掌握好火候,某则鱼肉及易煮烂。

㈤ 怎么炒黄鳝好吃

黄鳝段怎么炒

主料:鳝鱼750克辅料:洋葱(白皮)50克

调料:猪油(炼制)40克,酱油50克,大蒜(白皮)5克,料酒25克,辣椒(红,尖,干)5克,淀粉(蚕豆)25克,姜5克,香油5克,胡椒粉5克

步骤:

1、将黄鳝的头用钉子钉住了,然后就是用刀从头到尾的剖开了,将内脏和脊骨取出来,然后将鳝鱼切成小段。

2、将洋葱去掉皮,洗干净了,然后切成片。

3、将干红椒切成小片。

4、将生姜和大蒜洗干净了,切成末。

5、将炒锅烧热了,倒入油,稍微烫一下,将猪油放入烧热了,将鳝鱼片放入爆炒。

6、将鳝鱼炒到起卷,就将料酒、酱油、干椒、洋葱、生姜放入,盖上盖子。

7、焖一会之后就是将鲜汤放入,再进行焖。

8、焖一会之后就是放入淀粉进行勾芡,撒上一些蒜末,淋入适量的香油,装盘,然后撒上一些胡椒粉就可以了。

黄鳝怎么处理

我们左手将鳝鱼的头拿住了,右手抓一把盐,然后就是在鱼的身上上下摸,然后再进行冲洗,反复几次,然后就是可以很好的将土腥味和粘液去除了。或者是可以将开水烧开了,将黄鳝放入,烫一会,然后就是用干净的布从头到尾的擦几遍,清洗干净了。

黄鳝怎么切

我们在杀黄鳝的时候,可以将 骨头一起去掉了,因为黄鳝的脊骨是三角形的,所以我们就是可以从背部中间划上一刀,将骨头去除了,去掉骨头之后就是个长片了,我们可以顺着切成丝,但是这样就是会打卷,所以我们是可以先切成合适的段,然后就是顺着骨头的方向切丝,大家在切得时候要小心,因为黄鳝的皮是很滑的,比较容易切到手。

黄鳝可以和什么一起吃

黄鳝和藕一起搭配是非常不错的,可以很好的滋补身体。黄鳝里面含有的蛋白质和钙质是比较丰富的,而一些水果,像葡萄、柿子、山楂等水果,里面含有比较多的鞣酸,而鞣酸和蛋白质相结合就是会生成鞣酸蛋白,这样蛋白质就是失去了原来的营养价值,而且与钙相结合就是会生成不溶于消化的物质,就是会使得黄鳝的营养价值降低的。