1. 黄金鲍的做法
红烧黄金鲍
主料
鲍鱼适量
辅料
海参适量
猪肉适量
鸡蛋适量
葱适量
花生油适量
生抽适量
白糖适量
老抽适量
鸡精适量
番茄沙司适量
清水适量(高汤更好,有高汤可以不用海参和猪肉)
姜适量
蒜
真空包装的黄金鲍化冻清洗
个头太大,为了入味,切片
发好的海参一分为二
猪肥肉切片,葱姜切丝,大蒜拍一下
锅烧热油
油热放入,肉片,葱姜蒜,翻炒猪肉断生,放生抽,白糖,老抽
放海参鲍鱼,翻炒
放番茄沙司翻炒均匀
放清水和鸡精,中火炖煮
汤汁剩少一半的时候,改大火收汁
汤汁浓稠即可关火
收汁的同时,煮熟的鸡蛋去壳,切开,摆盘
先放海参和猪肉
最后放鲍鱼片
2. 黄金鲍鱼做法大全
①蒜茸蒸鲜鲍鱼
原料:
鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。
做法:1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)
2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;
3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。
②蚝油鲍鱼
材料:
新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。
做法:1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后,用盐揉搓以去除粘液。洗净后,撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟,(想吃嫩的8分钟,老的10分钟)
2、时间到取出后,把身上的葱姜拿掉,在上面撒上提前拌好的酱汁:是由耗油,生抽,鸡精,糖,搅拌一起均匀包围鲍鱼全身。最后,每个鲍鱼上面再撒上些葱丝。
3、锅中倒少许油,冒烟后淋在鲍鱼上即可!
③清蒸鲍鱼
原料:
鲍鱼200克。
盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克。(其实这些根据实际状况来就好)
做法:
1、将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2、葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3、将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4、蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6、食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
3. 黄金鲍鱼的家常做法
红烧黄金鲍
红烧黄金鲍的用料:黄金鲍两只350g,豆腐卷2条,
虾仁5个 。
红烧黄金鲍的做法:
步骤1
澳鲍自然缓化~反复洗净~因为生的上面有黏液~多洗几次~
步骤2
选用两只~因为太大~我 分两半切十字花~刀法太差哈哈~
步骤3
红烧~热油~放少许糖~边炒边加入一品鲜~少许蚝油~一滴白醋~盐、加水过鲍鱼小火慢熬~
步骤4
大火收汁~装盘~。
黄金鲍不是鲍鱼,是一种海螺,宽口涡螺的一种,英文名cymbium。产自非洲,跟国内的鲍鱼并非同一品种。 Cymbium是一种海洋蜗牛,属于Volutidae家族的海洋腹足类软体动物。
黄金鲍含有丰富的蛋白质,含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,它的营养价值极高。同时,黄金鲍富含丰富的球蛋白,而且它的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
1、黄金鲍鱼中蛋白质的含量极高,鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,并富含8种人体所必需的氨基酸
2、黄金鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质
3、黄金鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。
4、黄金鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患
5、黄金鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨
4. 黄金鲍鱼的家常做法
黄金鲍鱼的家常做法:
主料:美国黄金鲍 300克 。
辅料:油 适量、盐适量、 白糖适量、胡萝卜适量、青椒适量、 南荠 适量、葱姜蒜适量。
步骤:
1、黄金鲍解冻后切成片。
5. 红烧黄金鲍的做法
黄金鲍洗净、切片,加入料酒和生抽,抓匀腌渍10分钟,锅中放油,加入葱姜片和蒜末煸炒出香味,加入豆瓣酱小火炒出红油,再改成大火,倒入腌好的黄金鲍,大火翻炒均匀即可。
一、食材
黄金鲍适量、葱姜适量、油适量、豆瓣酱适量、生抽适量、料酒适量
二、做法
1、黄金鲍从冰箱取出 ,放在室温中解冻。
2、去除后面的沙袋后,清洗干净.
3、把黄金鲍刀挨刀切成薄片,这样易熟。
4、放在碗里,加入一小勺料酒和生抽,抓匀腌渍10分钟。
5、锅中放油,加入葱姜片和蒜末,煸炒出香味。
6、加入小半勺的豆瓣酱,小火炒出红油。
7、改成大火,倒入腌好的黄金鲍,大火翻炒均匀,炒约1-2分钟即可出锅。
黄金鲍含有丰富的蛋白质,含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,它的营养价值极高。同时,黄金鲍富含丰富的球蛋白,而且它的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
6. 黄金鲍怎么做好吃
辅料 5种
高汤、 适量
鲍鱼汁 适量
盐 适量
糖 适量
老抽 适量
步骤1
因为豆瓣酱和生抽中含有盐分,所以无需再加盐。
烹饪步骤 3步
注意事项
7. 黄金大澳鲍的家常做法
用料主料:发好的澳洲大鲍鱼1只配料:西兰花1块,泰国兰花1只调料:调好口味的鲍汁、粉团
做法
1、发好的澳鲍用鲍汁煨透,西兰花、泰国兰花洗净,用水氽透。
2、把鲍鱼、叫兰花、泰国兰花同时放入小鲍鱼盘内。
3、锅内加鲍汁,调好口味,浇在盘中的鲍鱼上即成。
澳鲍1只、金瓜泥0.5斤
1、先把鲍鱼用卤水卤好;
2、用金瓜泥烧好后浇好
零下柒度双色冻鲍是一道以澳鲍、崂山活鲍鱼、莴苣等为主要食材制作的菜品。
材料澳鲍760克,崂山活鲍鱼500克,莴苣500克,盐、鸡粉、鲍鱼素、浓缩鸡汁、益鲜素、鲍鱼酱各适量
做法
1、将澳鲍宰杀,用80℃水微烫,去掉表层黑皮后放入秘制汤中煲透,捞出晾凉,放入一7℃冰箱中冰镇。
2、崂山鲍鱼去壳洗净,剞十字花刀,放入白清汤中煲热,浇汁,与冰好的澳鲍分别摆盘即成。
主料:鳜鱼500克、澳洲鲍鱼10只
配料:鱼子酱10克、咸鸭蛋黄10个、小白菜200克
调料:盐、味精、鲍鱼汁、顶汤、蚝油、鸡精、生粉各适量
制作步骤
1、取鳜鱼肉、咸鸭蛋黄制成芙蓉蛋备用。
2、将鲍鱼用鲍鱼汁、顶汤、蚝油、鸡精(火靠)入味,用生粉勾芡装盘。
3、小白菜焯水,芙蓉蛋加热收玻璃芡,装盘即成。
600g鲜澳鲍4000g鸡汤配料适量油适量盐适量鸡精20g老抽20g蚝油制作步骤
1 主料,鲜澳洲鲍一个600克左右,鸡汤4000克,调料盐味精鸡粉适量,老抽20克,蚝油20克。
2 把澳洲鲍洗净,和壳分开放入盘中
3 油锅放油烧至4成热慢慢炸金黄色捞出后
4 捞出来后,放入鸡汤中,加蚝油跟老抽慢火煲6小时,然后加入盐味精鸡粉调味,中火再煲1小时。
5 把鲍鱼捞出来,汤勾芡,收汁。
6 把芡汁浇到摆好盘的鲍鱼上,这道菜就完成了
8. 黄金鲍鱼怎么做
黄金鲍鱼的四种做法
鲍鱼,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,营养价值高!正阳的黄金鲍鱼源自大西洋天然海域,是去壳去肠的净鲍,肉质厚实饱满,入口多汁,口感Q弹,是难得的美味
蒜蓉鲍鱼
材料:
正阳家园黄金鲍鱼/蒜/白胡椒粉/料酒/糖/盐/生抽/柠檬汁/辣椒/鸡粉
做法:
1.蒜的处理方式按个人习惯,我觉得蒜泥和蒜末提味最佳;
把盐、白胡椒粉、酒、糖,按喜好加入的柠檬汁、鸡粉,拌匀即可。
2.将洗净的鲍鱼切花刀,这样做菜的时候才能更加入味。
3.油锅放入调味的蒜,喜欢可加几粒辣椒提味,炒出浓香味,放入鲍鱼,盖上锅盖焖约30秒(半分种)。
4.鲍鱼打卷翘起,沿四周浇入生抽或蒸鱼豉油,滑动烧几秒即可。
鲍 鱼 鸡 煲
鲍鱼鸡煲
材料:
正阳家园黄金鲍鱼/淀粉/生抽/蚝油/老抽/料酒/冰糖/葱段/姜片/红辣椒/小红葱头/大葱叶
做法:
1.准备鸡1斤,用2大勺淀粉抓匀,鲍鱼10只用开水烫,再准备辅料大葱段、小红葱头、姜片、红椒片、大蒜叶若干。
2.热锅冷油倒入大葱段、小红葱头和姜片爆香,再放鸡块翻炒均匀,加适量开水没过鸡块,放2大勺生抽、1大勺料酒和蚝油、1小勺老抽、7-8粒小冰糖,中火焖煮8分钟,下鲍鱼再焖煮2-3分钟。
3.转入砂锅大火煮开,最后放红辣椒片翻拌一下,再用蒜叶点缀即可。
兰 花 鲍 鱼
兰花鲍鱼
材料:
正阳家园黄金鲍鱼/西蓝花/姜/蒜/葱/黄豆酱/水淀粉/盐/鸡精
做法:
1.将鲍鱼清水洗净,加点姜片去腥。
2.将洗净的鲍鱼切花刀,这样做菜的时候才能更加入味。
3.热锅冷油爆香葱姜,加入2勺黄豆酱翻炒均匀,然后倒入水淀粉煮开,加入鲍鱼中小火焖煮半小时。
4.最后起锅前加入洗净的西兰花、一勺盐和半勺鸡精,翻炒收汁。
红烧鲍鱼
红烧鲍鱼
材料:
正阳家园黄金鲍鱼/姜/菜心梗/木耳/胡萝卜/料酒/蚝油/生抽/水淀粉/葱/蒜/盐
做法:
1.将清洗后的鲍鱼肉正面用刀切成十字花刀,不要切断,这样鲍鱼会比较入味,而是熟了会比较好看。
2.锅里倒入凉水,放入切好的鲍鱼,放入料酒和姜片,用小火温煮鲍鱼至水开1-2分钟后,把鲍鱼捞出沥干备用。
3.准备木耳,胡萝卜备用,把菜心梗切段儿备用。
5.锅里放入少许底油,倒入葱、姜、蒜末、蚝油、生抽、蒸鱼豉油混合爆香,倒入焯好水的鲍鱼和水淀粉。
6.加入配菜和盐翻炒,如果口重可以适当调整盐量,大火翻炒1-2分钟至汤汁粘稠完全包裹住鲍鱼,出锅装盘就可以开吃了。
9. 黄金鲍鱼片怎么做好吃
爆炒黄金鲍鱼片
6
放入鲍鱼片,大火翻炒。
7
快速倒入水淀粉和盐兑的碗汁。
8
大火翻炒均匀即可关火,鲍鱼片入锅到关火,全程不超过20秒。
小窍门
1、碗汁一定要提前调好,水淀粉和盐即可。调料不要再加,否则会掩盖鲍鱼的鲜美滋味。
2、鲍鱼片一定要大火快炒,从入锅到关火,全程不超过20秒,否则口感不好。
10. 大黄金鲍的做法
大黄金鲍鱼的做法
用料:葱花适量、大蒜数瓣
做法:
1、比较喜欢有嚼劲的,化冻以后过水焯一下,
拓展资料
鲍鱼适合人群
一般人均可食用
1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用 鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。
2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧 或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。
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