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茄子怎么炒好吃家常做法烧

发布时间: 2023-01-21 18:18:43

⑴ 茄子怎么炒好吃又简单的做法

好吃又简单的茄子做法如下:

食材:茄子、大蒜、葱花、红菜椒猪肉、豆瓣酱、番茄酱、2个鸡蛋、一大勺面粉。

鱼香汁:2勺白糖、1勺陈醋、1勺生抽、胡椒粉、老抽。

做法:

1、挑选一根长条茄子,45度角下刀切茄子,每一刀都不要切透,一面切好以后,翻过来,再切另一面,切好后茄子是拉开不断的。

2、切点葱花,大蒜粒,红菜椒切碎、一小块猪肉也切碎。

3、准备一个小碗,放2勺豆瓣酱、1勺番茄酱。

4、再准备个碗打2个鸡蛋,一大勺面粉,加清水调成糊,把糊调的能扯起丝就行。

5、将茄子在面糊里面滚一圈,均匀地裹上面糊,注意不要扯断了。

6、烧热油,5成热时,把茄子放锅里炸,开小火炸,将茄子炸透、炸熟、炸至金黄色捞出来控油。

7、现在来调个鱼香汁:2勺白糖、1勺陈醋、1勺生抽、少许胡椒粉,搅匀以后,加几滴老抽上底色,搅匀以后备用。

8、充分滑锅以后,把肉末炒一下,肉末炒香倒入葱花、蒜末、菜椒翻炒出蒜香,倒入豆瓣酱,番茄酱,炒出豆瓣酱的红油。

9、沿锅边淋点清水,再倒入刚才调好的鱼香汁,少放点料酒去腥,把汤汁搅拌均匀,勾入一点水淀粉搅拌至汤汁粘稠起泡,关火起锅把汤汁浇在茄子上面,这道菜就完成了。

⑵ 烧茄子怎么做好吃

烧茄子的家常做法如下:
1、茄子切1、2cm左右的厚片,断面划上花刀,不要划断。
2、放入锅中炸到两面金黄,捞出控油。
3、炒锅留底油,加入葱姜炒香。
4、放入茄子,加入花椒粉和酱油翻炒。
5、加入小半碗温水,加盐,盖盖炖一会。
6、撒上蒜片翻匀出锅。

⑶ 怎么炒茄子好吃又简单

烹饪茄子的时候要注意些什么
1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如"鱼香茄子""炸茄盒"、"肉片烧茄子"等。
2、老茄子不宜多食,因为老茄子含有多茄碱吃多了对身体是有害的。
3、如果将茄子油炸的话,维生素P会大量的流失掉的,如果挂糊上浆后炸可以减少维生素P的流失。
4、在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。

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⑷ 茄子怎么炒好吃

茄子是一年四季家庭餐桌上常见蔬菜,做法有很多种,比如经典的红烧茄子,煎茄盒,酸辣茄子丝等等。今天为大家分享的是麻辣甜鲜口味的风味茄子,下面我来详细讲解一下做法。

经验分享:做风味茄子主要注意两点,1炸茄子时注意火候,全程保持中火,一定升高油温复炸,这样炸出来的茄子才酥脆,2调好料汁后倒入茄子翻炒几秒即可,时间过长容易让茄子塌皮不酥脆。

⑸ 家常茄子怎么炒

家常茄子炒法

炒茄子丝

食材准备:

茄子2个

青椒6个

大蒜适量

生姜适量

盐适量

做法步骤:

原材料洗净,茄子切丝,辣椒切丝,大蒜和姜切碎。锅里放油,茄子比较吸油,比平时多放一点。

放入茄子丝,炒一会后加盐,让茄子入味。炒至茄子丝变软后,加入大蒜生姜末炒香,再加入青椒,炒至青椒熟,出锅前加点盐调味即可。

辣椒营养价值

1.辣椒在蔬菜中营养价值高,辣椒中含有大量维生素C和较多的抗氧化物质,不仅可以增强身体抵抗力,延缓衰老。

2.辣椒中含有的辣椒素和二氢辣椒素对口腔和胃肠有刺激作用,能够促进消化液分泌,增强食欲。

3.辣椒中含有大量的胡萝卜素,可在人体内转化成维生素A,有增强视力,防治夜盲之功效。

4.辣椒味辛辣,食用后可刺激人体发汗,具有较强的解热镇痛作用,可降低体温、缓解肌肉疼痛;同时,其具有强烈的促进血液循环的作用,能改善怕冷、冻伤的症状。用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒。

茄子营养价值

茄子中富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,能够提供人体所需的营养物质,具有一定营养价值,但也不要过量食用。

茄子是我们日常生活中常吃的一种食物,其内营养物质种类丰富,有蛋白质、碳水化合物等,也富含维生素E、维生素C、维生素B₁、钾、钙、镁、磷等营养物质,适量的食用茄子能够为人体提供多种所需的营养物质,从而维持人体正常的生理功能。