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红扁鱼怎么做好吃

发布时间: 2023-01-19 21:39:03

① 鳊鱼怎么做好吃 做法

做法1:红烧鳊鱼

准备食材如下:鳊鱼1条,红辣椒1根,小葱1根,豆瓣酱1汤匙,大蒜3瓣,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老抽少许

具体做法如下:将鳊鱼清理干净之后,打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,再撒上食盐涂抹均匀,小葱葱绿切葱花,葱白切段,大蒜拍扁剁碎,红椒切圈,再起锅加油烧热,然后将鳊鱼煎至两面焦黄,盛出备用!锅内留底油,放入蒜末,辣椒圈,葱白小火炒香,再放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,然后放入3碗清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,大火煮开后放入鳊鱼,盖上锅盖,中火煮5分钟,煮好揭盖,淋入少许水淀粉收汁即可出锅装盘,最后撒上葱花点缀即可!

做法2:开屏鱼

准备食材如下:鳊鱼1条,小黄瓜1条,小米椒2个,生姜1块,大葱1段,食盐适量,料酒2汤匙,蒸鱼豉油适量

具体做法如下:将鳊鱼清理干净之后,取下鱼头鱼尾,再将鱼身切成5毫米厚的鱼片,切记鱼肚的地方不要切断了,连着,切好后放入汤盆,加入2汤匙料酒,加入1茶匙食盐,抓匀腌制一会,生姜切丝,大葱切丝备用!接着将鳊鱼摆到蒸鱼盘里面,叠放整齐,鱼身上撒上葱姜丝,放入上汽的蒸锅,大火蒸10分钟,蒸好倒掉汤汁,再换上新的葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,放上黄瓜片,再放上辣椒圈点缀,最后用热油爆香葱姜丝即可!

做法3:豉汁烧鳊鱼

准备食材如下:鳊鱼1条,干辣椒5个,花椒1把,豆豉2汤匙,大蒜3瓣,生姜1块,小葱1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,老抽少许

具体做法如下:将鳊鱼清理干净之后,抹上料酒和食盐,腌入底味,再将干辣椒剪段,大蒜切片,生姜切片,小葱切葱花,接着起锅加油烧热,油温6成热时,放入鳊鱼,煎至两面焦黄,再盛出备用!锅里留底油,放入干辣椒,花椒,小火炒香,再放入姜片,蒜片,豆豉,小火炒香,炒香后放入2碗清水,再加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,煮开后放入鳊鱼,盖上锅盖,焖煮3分钟,3分钟后大火收汁,等到汤汁基本收干时,即可出锅装盘,最后撒上葱花即可!

做法4:清蒸鳊鱼

准备食材如下:鳊鱼1条,大葱1段,红辣椒1个,生姜1块,蒸鱼豉油适量,食盐1茶匙,料酒2汤匙

具体做法如下:将鳊鱼清洗干净之后,打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,再涂上一层食盐,接着放入蒸鱼盘中,将生姜切丝,大葱切丝,红辣椒切丝,拿一半放鱼身上,放入蒸锅大火蒸10分钟,蒸好后倒掉汤汁,夹掉葱姜辣椒丝,然后放上新鲜的葱姜辣椒丝,淋入蒸鱼豉油,再用热油爆香即可!

做法5:香辣蒜香焖鳊鱼

准备食材如下:鳊鱼1条,大蒜5瓣,生姜1块,小米椒3个,青椒1根,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老抽适量,水淀粉少许

具体做法如下:将买回来的鳊鱼清理干净之后,打上刀花,抹上料酒再涂上一层食盐备用!将大蒜拍扁剁碎,将生姜拍扁剁碎,将小米椒切碎,再起锅加油烧热,放入姜末,蒜末,小米椒碎,小火炒香,然后倒入3碗清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,再盖上锅盖,焖煮5分钟,煮好后,放入青椒丝,淋入少许水淀粉,汤汁浓稠后即可出锅装盘!

② 红烧鳊鱼这样做,香鲜嫩滑超入味,好吃到连汤都不剩

一直以来都爱吃各种鱼,尤其喜欢肉多而刺少的鱼,鳊鱼算是其中一种。

自古以来,鱼肉就被认为是很好的进补食材,鳊鱼自然也不例外。营养价值颇高的鳊鱼富含蛋白质、维生素和多种矿物质,具有补虚养血、健脾益胃的功效。经常食用鳊鱼,可以增进食欲,为身体补充能量,还能软化血管,保护心脑血管健康。又因其肉质滑嫩,味道鲜美更是特别受众欢迎。

鳊鱼的做法也多种多样,可红烧,可清蒸,也能做汤,还可以搭配豆腐类蔬菜一起煮汤,最为经典的做法要数红烧鳊鱼了。红烧鳊鱼色泽诱人,香味浓郁,入口咸鲜嫩滑,鱼汤还能拿来拌饭吃,多吃一碗饭绝对没问题。热着吃凉着吃都是美味爽口的。

红烧鳊鱼怎样做既简单又好吃呢?其实只要记住这三个步骤即可,那就是一腌二煎三烧。烧之前先将鱼肉用调料腌制一下,可以更好地入味;然后放入锅里用油煎至两面金黄,这样可以彻底去除腥味,成菜也好看;最后用中小火慢煮就可以了。

现在市场上鳊鱼卖十六元一斤,价格真是便宜。挑鳊鱼除了要新鲜,大小适中也很重要。太大的鱼肉老,太小了的话一条又不够吃,一斤重左右的就差不多。

鱼肉一般都是比较腥味的,在制作过程中,我把料酒换成了白酒,效果出奇的好,鱼肉一点不腥还特别鲜美。

鳊鱼这样做,香鲜嫩滑,特入味,超级下饭,好吃到连汤汁都不剩,快来看看具体制作方法吧!

【红烧鳊鱼家常做法】

所需食材及调味料: 鳊鱼1条、生姜、大蒜、红辣椒、香葱、生抽、白酒、豆瓣酱、蒸鱼豉油、盐、白糖、陈醋、胡椒粉

制作过程:

1、把准备好的配料洗好切好备用。

2、新鲜的鳊鱼刮去鱼鳞,清洗干净肚子里的黑膜,那些都是鱼腥味的来源。鱼脊背两面都打上十字花刀,更方便入味。

往鱼身上撒点盐,倒点白酒,用手抹抹匀,再塞点生姜片和葱段在鱼肚子里,放盆里腌上十几分钟。

3、拿姜片把锅内壁擦一遍,防止煎鱼时粘锅。热锅倒入花生油和一勺猪油,猪油可以让做出来的鱼香味更浓。

4、油温烧至六七成热时,小心放入腌好的鱼,不要勤于翻动,一面煎至微微泛黄,翻个面煎即可。

5、把煎好的鱼推到锅一边,加入一勺豆瓣酱炒出红油,接着下入葱姜蒜红辣椒,撒点胡椒粉,倒一勺白酒在鱼身上。

6、一次性加入清水,水量差不多和鱼持平,大火煮开,加入一勺白糖、两勺生抽、两勺蒸鱼豉油和一勺陈醋,开中小火慢煮一二十分钟。

7、看到汤汁渐变浓稠,闻到香气四溢时,差不多可以关火了。将鱼盛入盘中,舀点锅里的汤汁浇在鱼身上,撒上小葱花,美美地开吃吧!

这道红烧鳊鱼就做好了,刺少且肉质细嫩香鲜,汤汁浓郁。做法也特别简单吧?喜欢就试着做做吧!

③ 红烧鳊鱼的家常做法

红烧鳊鱼
原料:鳊鱼、姜、蒜瓣、生抽、老抽、醋、白糖、蚝油、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、鳊鱼刨开去除肚内杂物,刮干净鱼鳞,洗净沥干水。
第2步、在两边背上划几刀,方便入味。
第3步、锅里倒稍多的油烧热,放入鳊鱼干煎。
第4步、将鱼两面煎黄。
第5步、放入姜丝和蒜末煸炒一下。
第6步、加适量生抽、老抽、料酒、醋、蚝油和白糖,再加适量清水,大火煮开,盖上锅盖转中火煮8分钟。
第7步、揭开锅盖,大火收汁。
第8步、装盘,撒上葱花即可。
小贴士:
煎鱼的时候油量稍多并且烧热再煎,这样鱼不易粘锅,保持鱼皮完整。
来自 美食天下 田田_hz13 的作品。

④ 红烧鳊鱼怎么烧

红烧鳊鱼怎么烧?
红烧鳊鱼是一道传统名肴,属于鄂菜系,以鳊鱼等为原料,以豆瓣酱、红辣椒等为调料。
步骤:
1.将鱼洗净后去除鱼中黑色内膜,用刀在鱼背划上几刀
2.用厨房纸巾将鱼身上的水吸干
3.在鱼表面上撒些盐
4.将锅烧热, 放入适量的油,加入姜丝煎一下
5.将鱼放入锅中煎至金黄
6.再翻面将另一面煎至金黄
7.加入适量的料酒、酱油和少量的醋,再加入适量的水没过鱼,烧开后转为小火,煮上一刻钟
8.加入盐等调味料, 翻面再煮上五分钟, 再大火收汁
9.汁收到适量后,层入盘中,上面撒些小葱

⑤ 鳊鱼怎么做好吃

鳊鱼是中国主要淡水养殖鱼类之一,其肉质嫩滑,味道鲜美,很多人喜欢吃。那鳊鱼怎么做好吃又简单?鳊鱼怎么烧好吃?下面一起来看看吧。

鳊鱼为草食性鱼类,生长速度较快,肉质鲜美嫩滑,营养也十分丰富。下面我们一起来看看鳊鱼怎么做好吃又简单,鳊鱼的功效与作用。

鳊鱼的功效与作用

1.脂降压

鳊鱼可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

2.养阴补虚

鳊鱼具有补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用。

⑥ 红烧鳊鱼的家常做法

红烧鳊鱼的家常做法如下:

1、准备好食材。