当前位置:首页 » 烧烤大全 » 鲜玉米怎么炒好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

鲜玉米怎么炒好吃

发布时间: 2023-01-19 03:09:32

1. 怎样炒玉米好吃又简单

青椒炒玉米粒的做法如下:

主料:嫩玉米300g

辅料;油适量、盐适量、青椒适量、胡萝卜适量

步骤

1.嫩玉米去皮,去须上笼屉蒸熟。

2.剥下玉米粒、胡萝卜青椒均切小粒。

3.锅热后放入青椒粒干煸至软后,盛出。

4.锅里加少许油,油热后,倒入玉米粒翻炒。

5.倒入青椒粒、胡萝卜粒加少许精盐,翻炒均与即可。

小贴士

1、青椒干煸可增加口感,并挥发出辣味。

2、玉米蒸熟的颜色是浅色,煮熟的是金黄色。

玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。所i我们食用道菜是可以很好的健脾益胃的,帮助我们进行消化,对防止便秘也是有不错的效果的。

什锦玉米粒的做法如下:

主料:玉米粒200g、青椒40g、胡萝卜50g

辅料:油适量、盐适量、葱适量、干辣椒适量、料酒适量、水淀粉适量、味精适量

步骤

1.将玉米棒上的玉米掰下来,洗净待用,

2.胡萝卜去皮洗干净切成小丁

3.青椒也洗干净切小丁

4.干辣椒和葱切小段

5.把玉米粒放入沸水中煮熟,捞出沥干水分

6.锅内放油烧热,放入干辣椒段和葱花炒出香味

7.放入玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁翻炒均匀,加少许水,烧沸后放入料酒、盐、味精翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可出锅

2. 新鲜玉米怎么炒好吃

做一道玉米炒蛋也是不错的选择。这是一道简单的家常菜,此菜主要以玉米和鸡蛋作为主要食材,两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作这道玉米炒蛋。

  • 玉米炒蛋的食材:玉米粒150克、鸡蛋3个、火腿片4片、青豆少许、胡萝卜半个、盐5克、水淀粉4克、葱2根。

  • 玉米炒蛋的做法:

1、胡萝卜洗净切粒,与玉米粒、青豆入沸水煮熟,捞出沥干水。

  • 食用价值:

1、玉米中含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。玉米所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇、卵磷脂、维生素E及丰富的维生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。

2、鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此,一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果,但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。

3. 新鲜玉米怎样做法好吃 具体步骤分享给大家

1、炒着吃就很好吃了。

2、买现成的新鲜玉米粒(没有现成的,就买玉米回来自己掰),用水淘洗干净控干水份备用

3、青椒和胡萝卜洗净切丁,火腿肠切丁备用

4、锅内加入适量食用油,倒入青椒丁和胡萝卜丁,玉米粒翻炒

5、炒制七八分熟的时候,加入火腿肠丁继续翻炒

6、最后加入盐巴调味即可出锅

7、这是一道非常健康的菜,所以不需要加入过多调味品

4. 炒嫩玉米怎么做如何做好吃

玉米是从玉米棒上剥下来的,尽量不要买超市速冻的玉米粒,不仅口感差些,而且经过长时间的储存营养也流失了不少。黄色的玉米鲜嫩又清甜,特别适合炒着吃。挑选一根黄色水果玉米,口感好,微甜而且很容易成熟洗净后用勺子把儿把玉米粒从玉米棒上取下来2列,要尽量保证玉米粒的完整,其余的就可以用大拇指轻松掰下来胡萝卜洗净削去外皮,切成和玉米粒大小差不多的小丁从新鲜豌豆豆荚中剥出豌豆粒锅中水开放入豌豆和玉米一起煮3分钟,因为各家买到的菜鲜嫩程度不同,适当增减时间,尝一下成熟了就可以捞到清水中锅中油热放入肉沫炒至变色,放入葱花、蒜粒炒香倒1勺生抽调味放胡萝卜丁翻炒2分钟倒焯熟的玉米粒和豌豆炒1分钟放1勺盐调味,出锅前淋香油,撒鸡精黄的、橙的、绿的,看着特别养眼,好吃又下饭,最主要的是全家人都爱吃

5. 新鲜玉米怎么做才好吃 玉米这样做很是受欢迎

可以做松仁玉米:

1、主料:玉米粒400克,剥壳松子仁100克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱2棵。

2、调料:食用油15克,精盐1小匙,白糖3小匙,味精1小匙。

3、辣椒切小丁,香葱切末。

4、将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干。

5、用中火将炒锅烧至温热,放入松仁干炒,至略变金黄出香味。要经常晃动锅或用锅铲翻炒,避免颜色不均匀。

6、将炒好的松仁盛出,平铺在大盘中晾凉。

7、炒锅中倒入油,用中火烧热,先把香葱煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分钟,调入精盐和白糖,翻炒均匀,加入味精,松仁炒匀装盘成菜即可。

6. 鲜玉米粒怎么做好吃

1、食材紫玉米1大根,尖椒适量,葱适量,油适量,盐适量,味极鲜适量,老抽适量,白糖适量,醋适量
2、玉米加适量水用电压力锅压10分钟,待浮子下去,玉米就烀开花了。选择玉米不要选太嫩的,那样水分太大,口感不好。
3、开锅大火,放油,先加葱花、辣椒粒爆香,再加入玉米翻炒。
4、淋入适量的醋、老抽、味极鲜,加适量的白糖和盐,锅边溜入少量的水。
5、翻炒均匀即可,出锅,可以做小菜,也可以炒得淡一点作小吃。

7. 玉米怎么炒菜

玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。那么玉米怎么 炒菜 呢?以下是我为您整理的有关玉米怎么炒菜的资料,希望对你有帮助。

玉米炒菜 菜谱 一:青椒炒玉米

主料:青椒适量,嫩玉米适量,蒜。

食谱做法

1、准备好材料,青椒切成丝,玉米剥好,要嫩玉米,适量葱和蒜。

2、锅内热油。

3、放蒜爆香。

4、倒入玉米翻炒,后加青椒一起炒,炒至能闻到玉米香味且玉米变得金黄。

5、装盘后放点小葱更香哦。

玉米炒菜菜谱二:腰果玉米粒

主料:腰果,玉米,胡萝卜,黄瓜,火腿。

食谱做法

1、玉米煮熟剥粒,腰果略用油炸一下,胡萝卜、黄瓜、火腿切丁,备用。

2、起锅热少许油,蒜末姜末爆香,先倒入胡萝卜炒至七八成熟,再放入腰果、火腿、黄瓜、玉米粒翻炒,放盐和耗油,出锅前放鸡精。

3、开动!

玉米炒菜菜谱三:玉米青豆

主料:玉米粒500g,青豆300g,大葱一小段,姜末少许,蒜末少许,盐,鸡精,白糖少许。

食谱做法

1、锅内倒入适量的食用油,待油温适中,放入葱姜蒜末,直到炒出香味,然后放入青豆,来回翻炒,炒好盛出,再往锅里倒入少许油,加少许白糖,等油变热,白糖起泡,轻轻翻炒玉米粒,然后把炒好的青豆放入锅中,根据个人口味放适量的盐,鸡精,盛出即可。

小贴士

待油温度足够,分开炒玉米和青豆,青豆时间比玉米长

玉米炒菜菜谱四:黄金玉米烙

主料:玉米2根,淀粉适量。辅料:砂糖适量。

食谱做法

1、玉米粒焯5分钟;(最好用玉米罐头,我用的是鲜玉米)。

2、用筛网把水筛掉,和淀粉拌匀;

3、平底锅加入油。

4、玉米粒下锅煎熟,放适量糖;(不要颠勺)。

5、装盘。

8. 玉米怎么炒好吃又简单的做法

玉米怎么炒好吃又简单的做法是:

食材:玉米半根,红萝卜半根,鸡蛋2个,肉粒100克,盐适量,花生油适量,酱油适量,生粉适量。

方法是:取半根红萝卜削皮,半根玉米剥成一粒粒的。剥好的玉米粒放水龙头下冲洗干净,沥干水分待用。红萝卜先切片,再切成条,最后切成粒,与玉米粒放在一起待用。

玉米选购技巧是:

1、我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软软的,而老玉米吃起来口感不是很爽,并且吃的时候会感觉很累,很费力。

2、挑选玉米的时候,还要挑选颗粒紧密的,如果颗粒稀疏,玉米就相对较少,如果有挑选的余地,如果在同样的价格下,我们当然要挑选颗粒多的了。

3、我们在挑选玉米的时候,还要挑选颗粒饱满的,如果是饱满的,说明水分充足,比较新鲜。如果是瘪的,说明水分蒸发了,不新鲜了,吃起来口感也不好,并且可能已经放了好几天了。