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怎么蒸鸡蛋酱好吃

发布时间: 2023-01-17 23:44:47

⑴ 蒸鸡蛋酱的家常做法是什么

蒸鸡蛋酱的做法:


准备食材:鸡蛋1个,豆油1勺,水2勺,虾皮1勺。


1、首先准备大酱一袋。


⑵ 熟酱做鸡蛋酱好吃么

熟酱做鸡蛋酱挺好吃的,下面来看看做法步骤:

首先准备食材:食用油、鸡蛋、青椒(看个人喜好)、葱花(我认为这个必须有)、生抽、酱(我用的是买的熟酱,看个人喜好,不唯一)。

第一步:我们把青椒切碎、小葱切成葱花,然后放在盘子里,倒入食用油、生抽,搅拌均匀。

第二步:把鸡蛋打入盘中,用筷子轻轻划一下每个鸡蛋连接的蛋白,让每个鸡蛋都入味。

第三步:上锅蒸10分钟,出锅之后,可以再鸡蛋表面再淋如一点海鲜酱油,颜色会更好看呦。

是不是很简单,2分钟就可以完成美食,可以试着做一下呦!

鸡蛋含有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富,特别是蛋黄中,维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。不过,鸡蛋中维生素C的含量比较少,应注意与富含维生素C的食品配合食用。

⑶ 酱鸡蛋 蒸鸡蛋酱怎么做

酱鸡蛋
蒸鸡蛋酱的做法
备齐所有材料
蒸鸡蛋的容易里先倒入10g油,轻轻转动碗边,叫油在碗中转一圈,碗壁均匀的涂抹成一层油(这样后序刷碗会比较好清洁,劳动人民的智慧呀,是不是无处不在!)。
然后打入一个鸡蛋(不是两个都放,是一个哦),
在放入十三香,
放入葱伴侣豆瓣酱50g。
用筷子搅拌均匀,尽可能的均匀~
在打入另外一个鸡蛋,小葱和小米椒都切碎放入。
这回在略微搅拌即可
放入锅中盖盖,中火开锅后在烧10分钟,关火后过两分钟即可出锅。
也可以扣上一个盘子或者包上保鲜膜在蒸,但蒸时间需要加长。
两种不同的方式蒸出来的成品口感会有不同:
不盖盘子或保鲜膜蒸出的酱鸡蛋会有水蒸气,口感会比较嫩。
后者因为不会有水蒸气导出,口感相对比较有嚼头。
先生喜欢吃嫩的,我比较喜欢吃有嚼劲的,
根据个人口味可以不同选择~
解释一下为什么要鸡蛋分开放:
第一次尽可能的搅拌均匀是为了鸡蛋和酱混合的均匀,不然单吃到一口酱会齁住。
第二次不搅拌均与是为了鸡蛋会有整体的块装,会比较好吃,更有满足感

⑷ 东北蒸鸡蛋酱的做法

备料,鸡蛋,大酱,青辣椒。花椒面,植物油。
根据自己的需要打鸡蛋,如果口轻,就多放鸡蛋少放酱。
把鸡蛋打散,加入,酱,辣椒碎,油。少量水。搅拌均匀。上锅蒸熟即可。蒸到鸡蛋酱鼓起来,就熟了。