A. 好吃到爆的烤鸡蛋怎么做
用料
鸡蛋 6
蒜末 少许
新鲜小米辣 少许
鱼腥草 少许
香菜 少许
玉米油 少许
美极鲜酱油 少许
盐 一点点(大概十多粒)
步骤 1
锡纸碗或者高温纸杯 底层放蒜末 小米辣末 美极鲜酱油 玉米油 然后敲一只鸡蛋进去 放鱼腥草和香菜末 撒十多粒盐 调好配料后把鸡蛋放烤盘 (一定要用烤盘不要用烤架)烤箱无需预热 关闭上火 直接用下火烘烤 中下层 150--180度鸡蛋烤熟就可以吃了
步骤 2
烤好后大概是这个样子 是手机里之前存的图片 最近没有烤 真的很好吃 但是不建议经常做 因为油烟略大
B. 烤鸡蛋怎么烤
鸡蛋的营养价值高,是咱们日常生活中必不可少的食品,那么烤鸡蛋,听说过吗?知道怎么烤吗?接下来我为你介绍一下烤鸡蛋的做法吧。
烤鸡蛋的材料准备
烤鸡蛋的做法步骤
1.备好料包:八角3个,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香叶5片,生姜1块,干辣椒2个,盐10g
2.把调味料放入水中煮3分钟左右离火
3.鸡蛋洗净。我用的柴鸡蛋,个头很小,小鸡蛋容易腌透。家里就这些了,全部煮了。
4.放入煮好的水中腌制2--3天。我当时着急做 菜谱 ,腌了一天半就开始做了。好在鸡蛋小,也入味了
5.腌好的鸡蛋煮一下,水开后煮1分半钟。因为我用的鸡蛋小,煮的时间很短,如果用大鸡蛋可以煮2--3分钟。但最好是煮2分钟就捞出,以保证鸡蛋黄还是液体的,如果蛋黄煮熟了,烤出来的鸡蛋口感就完全不同了,也就不那么好吃了。这一点很关键!
6.把煮过的鸡蛋立即捞出放入烤盘中
7.烤箱200度提前预热好,我是煮鸡蛋之前就把烤箱预热上了。200度烤4分钟,然后关闭烤箱让烤箱自然降温到100度,自然降温后再开启烤箱150度烤40分钟左右
8.烤好的鸡蛋,我还没有拍照,就被老公拿了两个去尝味道啦
9.烤好的鸡蛋剥皮后颜色也很好看,如果放些茶叶再腌制的时间久一点,蛋清的颜色也会成淡棕色了
鸡蛋的营养价值
1、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源
鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质,与其他富含蛋白质的食材相比,如培根、牛肉,鸡蛋的性价比要高得多。
2、有益大脑发育和 记忆力 ,蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对 提高记忆力 、反应力都很有帮助。
3、防治动脉硬化,美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。
4、鸡蛋保护视力,蛋黄中的两种抗氧化物质“叶黄素和玉米黄素”,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。
5、鸡蛋更耐饿,鸡蛋比面包、馒头、谷物片等食物更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳地提供能量,让你肚子饱的时间更长。
6、预防癌症,鸡蛋中含有较多的维生素BZ,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微最元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
C. 烤鸡蛋怎么烤
烤鸡蛋
食材明细
主料 鸡蛋 适量
辅料 卤肉汁 适量 配料 花椒 适量 大料 适量 酱油 适量 盐 适量
原味 口味 烤 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度
烤鸡蛋的做法步骤
1鸡蛋洗净煮熟。
2煮熟的鸡蛋剥皮。
3锅里加水、卤肉汁适量,大料、花椒各一小把,盐适量。(尝尝汤的咸淡再加盐。),如果汤色不够红润,加些酱油调色。煮半小时,关火。蛋在五香汁里泡到入味。
4饼铛里加少许的油,加入卤好的鸡蛋,煎到金黄就好了。之间用牙签在鸡蛋上戳几个洞,防止鸡蛋受热爆炸。
小窍门
蛋煮好了就在盆里泡着,吃的时候拿出来烤就可以了,很方便。
如果不烤,就是卤蛋。电烤箱,电饼铛都是可以的。
D. 全鸡蛋怎么烤才好吃 全鸡蛋如何烤才好吃
1、首先将鸡蛋蘸点水,裹上盐,然后放在锡纸上,用手包起来,记得留出一个小口,放入烤箱,210度,烤制30分钟,美味即成。
2、吃鸡蛋一直是人们日常生活中补充营养的重要方式。烤鸡蛋,是指以鸡蛋等禽蛋为食材,先以各种肉汁和卤汁卤制,再烘烤而成的蛋类美食。烤鸡蛋的种类繁多,以纸包鸡和纸包鸡秘制卤汁熬成的汤汁卤制的,称为纸包鸡风味烤鸡蛋;以猪肉汁卤制的,称为猪肉风味烤鸡蛋;以五香卤料卤制的,称为五香烤鸡蛋;以茶叶水卤制的,称为茶叶香烤鸡蛋;以桂花卤料卤制的,称为桂花烤鸡蛋等。
E. 烤箱烤鸡蛋怎么烤
【烤箱烤鸡蛋怎么烤】
1、先将鸡蛋水煮、剥皮(需掌握火候,不然就煮熟了)。如果煮久了,就会把鸡蛋煮熟,烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味;如果时间太短,表皮硬度不够,那么鸡蛋又会被烤烂。按照经验,煮的时间最好控制在三到四分钟左右,让蛋黄还处于稠状是最好的;
2、加入调料腌制(配料为盐、味精、花椒皮、大料等)。鸡蛋与配料按重量比例为:每500克剥皮鸡蛋加入盐8-25克、味精1-2克、花椒皮1-2克、大料0.5-1克);
3、接着将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内,放入电烤箱中,一次升温到200℃-260℃,烤4-5分钟,然后自然降温,温度降到100℃后,再升温到150℃-220℃,烤45-60分钟,即完成全部工序。
【烤鸡蛋优势】
1、烤蛋好吃,别具风味,开发了禽蛋深加工的另一条道路。
2、烤鸡蛋作为一种即食食品,相当好吃,比火腿肠、香肠、肉干等蛋白质食品,更合乎人体营养,而且经济实惠。
3、烤鸡蛋任意做菜都好吃,是它的突出优势,烤蛋清完全可以代替肉用,配菜、凉拌、热炒、滚汤、糊炸均可,做菜色、香、味具佳,营养合理,是人们改善口味的理想饮食。
4、分离蛋清单独食用,烤蛋清成为一种只含蛋白质,不含脂肪,不含胆固醇的健康食品,对预防人类健康的头号杀手—心、脑、血管疾病,有积极作用。
5、对于喜好辣食的人群,烤鸡蛋完全弥补了普通鸡蛋口味不辣的缺点。
F. 怎么用烤箱烤鸡蛋好吃
这个问题我来回答你,为你解惑,帮你学会烤鸡蛋。
首先,我们现在家家户户都有烤箱。我们可以用烤箱制作很多美食,但是我们烤鸡蛋的时候一定一定要用锡纸包裹这样烤鸡蛋不会炸。我们把鸡蛋洗干净后备用放入锡纸上,挨个包好,放入烤箱中大火烤制十五分钟就可以。切记:切勿直接放烤箱中,这样会爆炸。
我们可以,把鸡蛋煮熟剥皮,把剥皮后的鸡蛋,刷上烧烤料,然后放入烤盘中,放入烤箱烤十分钟,这样做出来的鸡蛋,非常好吃非常有嚼劲。
综合上述,这两种烤箱烤鸡蛋都非常美味,非常容易学会。题主可以试一试,真的非常好吃。
G. 鸡蛋怎么做才好吃 烤鸡蛋的家常做法
1、准备材料:鸡蛋3个、花椒1克、姜片8克、干辣椒2克、丁香1克、八角2个、香叶1片、桂皮2块、盐10克。
2、倒入花椒、姜片、干辣椒、丁香、八角、香叶、桂皮,放入鸡蛋,倒入盐,大火煮熟。
3、鸡蛋剥皮。
4、鸡蛋放入煮好的水中腌制三天。
5、放入烤盘,表面刷油。
6、最后烤箱预热150℃上下火/40分钟即可。
H. 鸡蛋可以烤着吃吗怎么烤
人们在日常生活中需要通过吃鸡蛋来补充身体蛋白质,常见的鸡蛋吃法是煮鸡饭或者炒鸡蛋,烤鸡蛋是一道不能错过的美味,受到了各个地区的欢迎,烤鸡蛋的口感和煮鸡蛋是不一样的,蛋清会更加有嚼劲,蛋黄也更加容易下咽,烤鸡蛋还可以降低胆固醇的含量,吃起来美味又健康。
烤鸡蛋怎么烤好
直接火烤生鸡蛋熟得快,且味道独特,很受一些人喜欢。生鸡蛋直接在火上烤会因为瞬间高温而爆裂,很容易粘上灰熔,因此,直接用火烤生鸡蛋,最好是先把炭火烧得通红,不要用干草树叶之类的灰火。炭火灰熔少,无烟,且高温,爆裂后裂口能快速凝固,阻止蛋液流出,鸡蛋的裂口沾灰少,不会有烟熏味。
把鸡蛋迅速放到火堆中,等鸡蛋爆裂后就要翻动鸡蛋烤另一侧,烤的过程中多翻几次,防止烤糊了,一般五到十分钟即熟。吃的时候,把鸡蛋裂口处的灰炊和焦糊刮掉即可。
烤鸡蛋技巧
现在很多家庭都在日常的蒸烤里用到锡箔纸,因此,郊游的时候烤生鸡蛋,也可以用上。鸡蛋用锡箔纸包住,就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里,不用担心爆裂后沾到灰土,而且熟得快。火比较旺的情况下,五到十分钟即熟透。
烤鸡蛋的特点
烤鸡蛋的主要特点是久煮不老,切瓣不散,它从根本上解决了鸡蛋易碎、易破、无韧性的不足,所以,烤鸡蛋既可以配菜、凉拌、热炒、滚烫、糊炸,又可以用来煎、炸、炒、烙、涮等。烤鸡蛋的蛋清筋韧,蛋黄绵软,吃起烤鸡蛋来,那是柔中带脆,久嚼不腻,越嚼越香。
I. 烤箱烤鸡蛋窍门
烤箱烤鸡蛋的做法步骤:
鸡蛋洗干净滚一层盐,包锡纸,不要包紧,留个口,拿刀尖在鸡蛋上面磕开个小口,我怕爆炸 说明一下,今天放鸡蛋的时候红薯已经230度,烤了半个小时了,所以是烤箱高温直接把鸡蛋放进去的。
烤了半个小时的状态,外面有点焦黄了,里面和煮鸡蛋一样,程度不够,继续烤 盐味进到鸡蛋里了,微微咸 吃的时候小心点,太烫了。
设置的时间需要注意,如果是烤了两个小时的鸡蛋,有点太干了,盐味更进去了,很好吃,不咸的。
营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。