① 鱼头做什么好吃又简单
家常烧鱼头
原料:鱼头、红辣椒、生姜。
做法步骤:
第9步、煮好的鱼头。
剁椒鱼头
剁椒鱼头是清蒸鱼头的一种,是它一个延伸。也是它的另外一面,让人又爱又恨的一面。
剁椒一般是属于湘菜川菜系列,特有的辣椒经过时间的腌制,变成色泽鲜艳入口咸辣的剁辣椒。儿剁椒鱼头则是剁椒作用发挥极致的菜品之一。
做法也是相对来说简单。
将买来的鱼头洗干净,从中间剖开平铺在盘中,用料酒和姜片腌制二十分钟。
之后在鱼头上铺上剁辣椒,加少许的酱油,和盐。将鱼头放入蒸锅中中火蒸15分钟左右。
然后锅中热油直70-80度,淋在剁椒鱼头上。不但能够增加香味也能增加色泽。
剁椒鱼头做法简单,但是味道却不简单。用剁辣椒将鱼的鲜味牢牢锁在里面,所以到鱼头上桌的时候,鱼肉还是鲜嫩的。
红烧鱼头
红烧鱼头应该算是平时吃的比较多的一种形式,不管是偏甜口的红烧鱼头还是偏辣口的红烧鱼头。
将鱼头放入热油中煎直双面金黄,放入葱姜蒜一起爆香,加入料酒,和老抽。加入水慢火炖。十分钟后加少许盐和醋,再加入酱油和耗油,大火收汁。
红烧鱼头不但在于味道比较入味,而且骨头讲过油炸会变得酥脆然后经过红烧,骨头的鲜味更加浓郁。
② 鱼头怎么做最好吃
鱼头一般做剁椒鱼头、鱼头豆腐汤、鱼头煲等等。
剁椒鱼头的做法:
1、将鱼头去腮,去头下一段鱼肉的鱼鳞,将鱼膛中的残留杂物去掉,特别是黑色的膜,一定要去掉。
2、然后将鱼头从鱼下巴那一面竖着从中间劈开成相连的两半,放入盆中倒入1勺酱油、一勺料酒、一勺蚝油、适量盐
里外抹匀并腌制10分钟以上使其初期入味。
3、取一个大盘子将切成薄片的生姜平铺到大盘子中。
4、然后将鱼头正面朝上平铺到生姜上。
5、将剁椒放入大碗中。
6、放入切成末的葱白、生姜末、还有大蒜末。
7、再放入蚝油或蒸鱼豉油、1勺生抽、1勺料酒、少许白糖、1小勺白醋、少许胡椒粉、可以根据剁椒的咸度再放少许盐拌匀。
8、将拌好的剁椒平铺到盘子中的鱼头上,然后放入水已烧开的蒸锅中,旺火蒸10~12分钟(根据鱼头的大小决定)。
9、将蒸好的鱼头取出,在上面撒上绿葱花。
10、将炒锅放入色拉油(如果喜欢吃辣一些的,可以用辣椒油),再放入花椒、八角小火出香味然后捞出花椒八角,再倒入香油烧热,然后趁热淋在葱花上即可。
③ 鱼头怎么做好吃 鱼头的3种家常做法
鱼头是人们常吃的食品之一,鱼头含有的 营养 价值是非常丰富的,是人们用来滋补身体的一种非常好的食品。我精心准备了鱼头的家常做法,如果你喜欢的话,记得分享给更多好友哦!
清蒸鱼头的做法
1、准备好所有 食材 ,鱼头洗净抹上醋,3分钟后冲水洗净;
2、洗净的鱼头抹上少许盐,放入姜片与葱段;
3、开水上锅,蒸10分钟;
4、蒸的时候可以切好姜丝与葱丝;
5、鱼蒸好后,关火3分钟后揭开锅盖,丢掉鱼头上的姜片与葱段,洒上新的姜丝与葱丝并且淋上生抽;
6、热锅烧油,放少花椒粒爆香;
7、花椒变色后将花椒捞出,淋在鱼头上即可。
家常剁椒蒸鱼头的做法
材料:鱼头一个,碎剁椒和泡椒(根据吃辣程度自己放),蒜、豆豉、香菜、调味汁以及李锦记薄盐生抽(这个生抽味道很鲜淡,已经成为我最喜爱的酱油了),美极鲜味汁几滴以及糖少许,;鸡精少许、料酒还有盐。
做法:1、鱼头收拾干净,均匀摸上盐,淋料酒,腌10分钟左右
2、蒜、姜、豆豉还有泡椒一起剁碎,油锅爆香
3、用生抽、鲜味汁、糖还有鸡精调成调味汁,倒在鱼盘子里再铺上爆香的蒜米剁椒
4、水开之后,大火上锅蒸8分钟,出锅撒上香菜即可。
湖南剁椒蒸鱼头的做法
1、将鱼头洗净备用;
2、取锅置火上,放入少许油,下五花肉、葱、姜煽炒出香味,下鱼头煎至两面呈金黄色烹入黄酒,加入水待锅中水开了放入组合酱等调料,放入黑木耳、笋直至烧熟,再将锅置于大火上把汤汁收浓,最后出锅装盘;
3、另起锅将清蒜叶、红辣椒煽炒出香味,放在鱼头中间即可。
蒸鱼头的营养价值
1、鱼头是人们常吃的食品之一,鱼头含有的营养价值是非常丰富的,是人们用来滋补身体的一种非常好的食品。鱼头中含有丰富的蛋白质和氨基酸、维生素、和大量微元素、对补五脏健脑益智有很好的效果。小孩子多吃鱼头可以变得更加聪敏,提高下孩子的 记忆力 。
2、鱼头味美,易被人体 消化 和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它们对 清理 和软化血管、降 血脂 以及健脑、延缓衰老都有好处。
3、现代科学研究发现,鱼体内有两种不饱和脂肪酸,即22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降低血脂以及健脑都非常有好处。DHA和EPA在鱼油中的含量要高于鱼肉而鱼油又相对集中在鱼头内,鱼头中DHA(22碳六烯酸)和EPA(20碳五烯酸)的含量均高于鱼肉。
4、蒸鱼头在吃的时候口味好、同时也含有富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。经常食用鱼头可以抵抗人体的衰老,和 养颜 的功效
5、蒸鱼头富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。另外鱼肉中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。
④ 鱼头怎样做才好吃
鱼头好吃的做法:
1、备好辅料。
⑤ 鱼头怎么做好吃
需要鱼头1000g,姜10g,蒜10g,花椒5g,桂皮5g,干辣椒5g。
具体方法如下:
1、将鱼头洗净剁好备用
⑥ 鱼头怎么做才好吃
小编教你这样做鱼头、上桌连渣都不剩、做法简单易学、好吃不停嘴
首先准备一个雄鱼头改刀切成大块儿,鱼头在清洗的时候需要注意两点,一把鳞鳃去除干净,还要把鱼肉里面的黑膜去掉,黑膜不但腥味重,而且吃的时候还有一点点苦味,所以大家一定要记住。
调味,我们需要放入食用盐,料酒,蚝油,生抽,鸡蛋,加入一些生粉。
如果大家不知道放多少生粉的情况下,可以看一下上图,几乎要把所有的鱼肉上面,都能均匀的沾上一层薄薄的糊状。
然后净锅上火把油烧至五成热,下入鱼块炸制表面金黄即可漏出沥油,炸鱼的时候大家也需要记住,不要用勺子在锅中乱搅,防止鱼肉粘连或者是碎烂。
锅中留少许油,放入一些姜米,蒜米,野山椒,加入一大勺黄灯笼辣椒酱,这种辣椒也是酸辣味的,在锅中小火慢慢炒香。
然后加入一碗高汤或者是纯净水,最好是开水,再倒入之前炸好的鱼头,用小火慢慢煨炖一下。
汤汁快收干的时候,大家可以调味,放入一些蚝油,加少许食用盐,来一勺白糖,再放一点胡椒粉,继续小火收汁。
为了让鱼头的味道更好,汤汁更浓,大家可以勾一点芡,出锅的时候可以放一点香菜或者是青辣椒。
小提示,在做这道开胃鱼头的时候,需要记住鱼头必须要炸香,这样吃的时候才会更香,煨顿的时候用小火慢慢煨,这样鱼头才能更入味,这道菜是非常简单的一道家常菜,最主要是开胃下饭,跟米饭一起配着吃,特别好吃。
⑦ 鱼头怎么做法
【砂锅鱼头】
配料: 净鲢鱼头半片(重约150克)。 嫩豆腐250克、水发香菇25克。熟笋片75克。绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱15克、味精3.5克、熟猪油250克、上汤250克。
操作: 将鲢鱼头洗净,去掉牙齿,在近头部肉上深刻两刀,鳃盖肉上剞一刀,胡桃肉上切一刀。鱼头剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。砂锅置旺火上烧热,至八成热(约1760℃)时将鱼头正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖,推匀后将鱼头翻身,再加上汤和清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟猪油25克,将砂锅置底盘上桌即成。
【特色风味沙茶鱼头锅】
原料:鲢鱼头半个、金针菇75克、鲍鱼菇3朵、生香菇6朵、大白菜1棵、海带结3片、豆腐1块、粉丝1把、鱼板6片、葱1根、姜5片、红辣椒2个
辅料: 沙茶酱1大匙、酒1大匙、盐2茶匙
做法:
1、鲢鱼头洗净,放入炒锅内,煎至两面呈金黄色。
2、金针菇切除根部;鲍鱼菇与生香菇切小块;大白菜用手撕成片状;豆腐切小块,煎至两面金黄;粉丝泡软;姜切片;葱与红辣椒切成马耳状。
3、用2匙油爆香姜片、葱段与红辣椒;放入沙茶酱及所有材料(粉丝除外);最后加入可覆盖过材料的清水,以小火熬煮半小时。
4、起锅前,加入粉丝及其余调味料即可。
提醒: 鳃盖内的鳃片及其他杂质,一定要清除干净,才不会有腥味。
【八宝鱼头汤】
主料:鱼头
辅料:五花肉、葱、姜、火腿、肚尖、水发海参、白木耳、河虾、小鱼元、笋片、竹笋。
调料:白酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、葱姜蒜粉
操作:
1、鱼头洗净改刀处理待用;
2、锅入油,烧至四五成热,姜葱煸香,再放入五花肉;
3、再放入鱼头,加入白酒,后加入高汤,烧二十分钟后,放盐、味精、胡椒粉等调味料及剩下八种辅料,煮熟即可起锅。
【草菇鱼头汤】
原料:大鱼头1个、草菇100克、丝瓜150克、姜4片。
做法:
1.鱼头斩成大件,洗净沥干,放入适量盐、酒、生粉、胡椒粉拌匀,略腌片刻。
2.草菇洗净,一开二。丝瓜去皮,洗净切滚刀块。
3.用油将姜片爆香,放入鱼头煎香,赞酒,加入适量清水。
4.煲至滚后加入草菇及丝瓜,煲熟下盐调味即可。
⑧ 鱼头怎么做好吃
鱼头我吃过很多,要说鱼头怎么做才好吃呢?我吃过最好吃的鱼头,就是黄焖鱼头了,这是客家人家里最常见的一种做法。
鱼头怎么做才会更好吃?我是人间烟火乡大厨很高兴回答问题。我认为鱼头和豆腐一起做成鱼头豆腐汤即好吃又营养。
首先,鱼头买回家后,一定要清洗干净,清洗干净后,还得沥干水份。
总之,我认为最好吃的鱼头,还是客家人做的黄焖鱼头了。