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蛤蜊丝瓜汤怎么做好吃

发布时间: 2023-01-16 00:11:37

1. 花蛤蜊丝瓜汤的做法

丝瓜蛤汤

材料:花蛤250克、丝瓜1个、盐4克、葱2根、姜片3片、料酒30毫升。

做法:提前准备好所有材料。蛤蜊洗干净后,最好保持2小时。倒入一些盐,等待他们更快地吐沙。姜切丝备用。准备一锅水,烧开,放入蛤蜊和姜丝,加入料酒,煮到蛤蜊开。捞起焯水的蛤蜊,沥干水分备用。将丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块。准备炒锅,热锅放油,将丝瓜倒入,快速翻炒一会,捞起。再准备一个汤锅,加入适量的水,大火烧开后,将丝瓜倒入其中。汤加水煮沸后,可以根据个人喜好加入适量的盐调味,最后撒上葱花即可食用。

蘑菇、蛤蜊和丝瓜汤

做法:先把买来的丝瓜表面的皮去掉,同时把丝瓜内部的皮去掉。切成稍微厚一点的片,清洗干净备用。口蘑清洗干净后,切块备用。提前一天把蛤蜊泡在盐水里,把体内的沙子吐出来。第二天清洗干净后,就可以直接煮了。将枸杞用清水洗净。取一个汤锅,放入适量的水,烧开。与蛤蜊一起煮开后,依次加入丝瓜、口蘑、枸杞,煮一小会儿。注意煮的时间不能太长,否则蚌肉会变老,影响口感。这个汤只需要加一点盐调味,因为丝瓜、松茸、蛤蜊本身就很好吃。如果加入其他调料,食材的原味就会被掩盖。


2. 蛤蜊丝瓜汤怎么做好吃

主料
蛤蜊
500克
丝瓜
1条
辅料
浓缩高汤
适量

适量
香油
适量
枸杞
适量

3片

步骤

1.准备所需材料。

2.蛤蜊用淡盐水泡2小时,让它吐尽泥沙,然后清洗干净。

3.锅内加入清水,放入浓缩高汤和姜片烧开。

4.丝瓜洗净去皮,滚刀切块。

5.高汤煮开后加入洗净的蛤蜊。

6.然后煮至蛤蜊全部开口。

7.再加入切好的丝瓜。

8.大火煮2分钟,然后加入适量的盐。

9.滴几滴香油。

10.最后加入枸杞煮开即可出锅食用。

3. 姜丝蛤蜊澎湖丝瓜汤的做法

姜丝蛤蜊澎湖丝瓜汤做法

1、材料

澎湖丝瓜1条,蛤蜊300克,嫩姜丝1小段,盐巴适量

2、步骤:

将丝瓜削皮后切成圆圆一片片。

蛤蜊稍为清水冲洗,取一锅冷水煮滚,接着放入丝瓜片煮约10分钟,再放入蛤蜊及姜丝滚煮至盖壳全开。

最后加些少许盐巴调味就可以了。

丝瓜,是葫芦科丝瓜属植物。

一年生攀援藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2至4歧。叶柄粗糙,长10至12厘米,具不明显的沟,近无毛;叶片三角形或近圆形,长、宽约10至20厘米,通常掌状5至7裂,裂片三角形,中间的较长,长8至12厘米,顶端急尖或渐尖,边缘有锯齿,基部深心形,弯缺深2至3厘米,宽2至2.5厘米,上面深绿色,粗糙,有疣点,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具白色的短柔毛。

雌雄同株。雄花:通常15至20朵花,生于总状花序上部,花序梗稍粗壮,长12至14厘米,被柔毛;花梗长1至2厘米,花萼筒宽钟形,径0.5至0.9厘米,被短柔毛,裂片卵状披针形或近三角形,上端向外反折,长约0.8至1.3厘米,宽0.4至0.7厘米,里面密被短柔毛,边缘尤为明显,外面毛被较少,先端渐尖,具3脉;花冠黄色,辐状,开展时直径5至9厘米,裂片长圆形,长2至4厘米,宽2至2.8厘米,里面基部密被黄白色长柔毛,外面具3至5条凸起的脉,脉上密被短柔毛,顶端钝圆,基部狭窄;雄蕊通常5,稀3,花丝长6至8毫米,基部有白色短柔毛,花初开放时稍靠合,最后完全分离,药室多回折曲。雌花:单生,花梗长2至10厘米;子房长圆柱状,有柔毛,柱头3,膨大。

果实圆柱状,直或稍弯,长15至30厘米,直径5至8厘米,表面平滑,通常有深色纵条纹,未熟时肉质,成熟后干燥,里面呈网状纤维,由顶端盖裂。种子多数,黑色,卵形,扁,平滑,边缘狭翼状。花果期夏、秋季。

生长环境

光照:丝瓜为短日照作物,喜较强阳光,而且较耐弱光。在幼苗期,以短日照大温差处理之,利于雌花芽分化,可提早结果和丰产。整个生育期当中较短的日照、较高的温度、有利于茎叶生长发育,能维持营养生长健壮,有利于开花座果、幼瓜发育和产量的提高。

温度:丝瓜属喜温、耐热性作物,丝瓜生长发育的适宜温度为20至30℃,丝瓜种子发芽的适宜温度为28至30℃,30至35℃时发芽迅速。

水分:丝瓜喜湿、怕干旱,土壤湿度较高、含水量在70%以上时生长良好,低于50%时生长缓慢,空气湿度不宜小于60%。75%至85%时,生长速度快、结瓜多,短时间内空气湿度达到饱和时,仍可正常地生长发育。

土壤:丝瓜是适应性较强、对土壤要求不严格的蔬菜作物,在各类土壤中,都能栽培。但是为获取高额产量,应选择土层厚、有机质含量高、透气性良好、保水保肥能力强的壤土、砂壤土为好。

主要价值

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4至1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3至4.5克,粗纤维0.3至0.5克,灰分0.5克,钙18至28毫克,磷39至45毫克,核黄素0.03至0.06毫克,尼克酸0.3至0.5毫克。抗坏血酸5至8毫克。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。

4. 白蛤蜊丝瓜汤的做法,白蛤蜊丝瓜汤怎么做好吃

1、将蛤蜊洗净,香菇切丝,丝瓜切成小块,裙带菜洗净备用;
2、坐锅点火,放入姜丝、蛤蜊,烹入少许白酒翻炒两分钟取出;

3、坐锅,放入香菇、丝瓜炒一下,冲入汤,放入蛤蜊、裙带菜,煮5分钟调味出锅即可。