1、准备茴香200克,鸡蛋50克,香油10克,油10克,盐10克,花椒粉10克。
2、打好鸡蛋,鸡蛋液中倒入少许清水,这样鸡蛋碧波出来比较嫩,热锅凉油,油可以适当多一些,油热,倒入蛋液,用筷子不停搅拌,蛋液凝固后即可关火,用铲子捣碎,晾凉待用。
3、茴香尽量切碎一些,这样茴香的味道会更浓郁。
4、茴香,鸡蛋,香油,盐,酱油,花椒粉即可,茴香鸡蛋的馅不需要过多的加入调料,最简单的调料才能调出最鲜香的味道,加入过多的调料反而掩盖了食材本身的鲜香,香油可适当多放一些。
㈡ 茴香鸡蛋饺子的做法
茴香鸡蛋饺子做法
【主要食材】:韭黄(可以不放)、茴香、鸡蛋、葱
【调味料】:食用油、食盐、十三香、“葱草花”
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①:把切好的葱末放到碗里,再放入适量的“葱草花”,用热油一泼,葱油就做好了,用来拌馅特别香。
②:锅中油热后,倒入充分搅散的蛋液(蛋液里可以放入适量的盐),炒至蛋液凝固即可,用铲子铲碎,彻底晾凉备用。
③:把提前洗干净并沥干水分的韭黄,切成小段,全部切好后,放入盆里。
④:把洗干净并沥干水分的小茴香也切成小段(小茴香要比韭黄放的少),也放入盆里,最后放入晾凉的鸡蛋碎。
⑤:先舀入适量泼好的葱油,搅拌均匀(这样可以有效的防止韭黄和小茴香出水),再放入适量的食盐和十三香,搅拌均匀,馅料就调好了。
⑥:面醒好后,先取一小块面团,揉光滑后搓成均等粗细的圆长条,再切成均等大小的小面剂子。撒上适量的干面粉,稍微调整一下形状呈圆形,然后用手掌轻轻的压扁。包上馅料,捏成自己喜欢的饺子形状,饺子就包好了。
⑦:锅中水开后,下入饺子,水开后加入适量的凉水,一般素馅饺子,加两次凉水,再次水开,饺子就熟了。
韭黄营养价值:
韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。
茴香营养价值:
茴香的主要成分是茴香油,还有丰富的维生素A,维生素C,胡萝卜素,钙等营养元素。对人体有许多好处。
㈢ 茴香鸡蛋饺子馅怎么调好吃
准备用料:茴香650g、鸡蛋4枚、花生油适量、盐适量、大葱20g、生姜10g、酱油2汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、五香粉适量、十三香适量。
1、食材:鸡蛋。热锅凉油,油温六成热倒入打散的鸡蛋液,中小火煎制。
㈣ 茴香鸡蛋馅怎么调好吃
主料:鸡蛋4个、茴香500克
辅料:盐
1、茴香洗净。
注意事项:
鸡蛋茴香馅不需要放太多的调味料,否则会掩盖着茴香的味道。
㈤ 茴香鸡蛋馅饺子怎么做好吃
茴香馅的饺子,好吃不油腻
茴香又被叫做茴香子,在四川贵州一带则被称为谷香。茴香这种蔬菜可能对南方人来说比较陌生,在中国的北方茴香可以用来包饺子。茴香在外国的吃法更是多种多样,欧洲有烤茴香的吃法,而在中东地区,茴香被用来制成香料。
茴香这种植物和马拉松这项运动的缘分可不浅,实际上马拉松是一座城市,发生过希波战争,而就在这片土地上长满了茴香这种植物。茴香对土壤的要求要根据品种来评价,可以选择当地气温相宜的茴香种子来种植。
但是沙质的土壤,加上农家动物粪便的天然肥料,会让茴香更高产。现在我国各省都可以种植这种蔬菜,茴香的味道之美已经脱离了它的原产地地中海,被世界各地的人用来烹饪了。在世界的交易量数值上,茴香仅次于胡椒,辣椒,芝麻,桂皮等调味食材,若在香料植物食用榜上可以排到前十,可见茴香的小粉丝也是不少的。
茴香要怎么吃呢?我们中国大多食用的是茴香的叶子,剁碎和其他食材搅拌混合做成饺子馅,欧洲更多地是食用茴香根茎。但是欧洲的茴香品种也不太一样,球茎茴香看上去像洋葱一样,根茎比较粗大,切片用来炒羊肉炒牛肉是欧洲人的最爱,也符合欧洲人的烹饪方式。
茴香可以去腥,气味略微比洋葱淡一些。茴香的根茎切片做成凉拌菜也是十分美味。茴香的果实丝毫不比茴香的叶子根茎味道差,可以说茴香全身都是宝。五香粉当周有一味香,就是茴香,由茴香的果实研制而成。《本草》一书中有形容茴香去腥味的能力强大“煮臭肉,下少许,即无臭气,臭酱入末亦香,故曰回香”。家里炖肉的话可以适量放一些小茴香来去腥味,小茴香味道比八角,也就是大茴香要淡一些,放惯了桂皮炖肉,偶尔换换试试也不错。
作为舌尖上的国家,中国拿到一样植物最多就是考虑怎么吃,怎么样做才好吃。吃货遍地的中国想要用茴香做香料,还要得益于丝绸之路的形成。从中东飘散过来的茴香香料也为中国使用茴香提供了一种新思路。
现在看过了茴香的根茎和果实的作用,回到我们中国常用的茴香叶吧。茴香的卡路里很低,想要瘦身的朋友可以选择这种蔬菜。茴香的功效还不仅限于瘦身,茴香醚还可以促进胃肠道蠕动,帮助人体消化,胃痛的时候来一些茴香也有一定效果。
茴香的味道比一般蔬菜要冲,但是带来的滋味也是非同一般的鲜美,基本上有几种做法,比如茴香炒鸡蛋,茴香猪肉馅用来包饺子,茴香鱼和着面粉炸出来香酥可口,茴香籽茶的味道也被一些人所爱,凉拌茴香的味道是最刺鼻的想要挑战的朋友可以试试
㈥ 鸡蛋茴香饺子最佳做法
用鸡蛋来包茴香馅饺子,在炒鸡蛋的时候用猪油,这样饺子馅菜又鲜又香。做法如下:
食材:面粉500克、茴香400克、鸡蛋3个、盐1匙、猪油8克、胡椒粉1小匙、蚝油1汤勺
1、这就是茴香菜,把蔬菜洗干净控水。
㈦ 茴香鸡蛋馅怎么调好吃
经常食用茴香可以促进食欲,茴香中含有茴香油,能够刺激胃肠神经血管增加胃液的分泌,能够增强肠道蠕动,可以帮助肠道排出体内气体,是一种非常不错的健胃蔬菜。茴香气味浓郁,用来包水饺是非常不错的选择,尤其是北方人,对茴香有种独特的归属感。
这时候可以把控干水分的茴香切成末,装在炒完鸡蛋的锅中(一定要等锅放凉之后再用),然后在放入炒熟的鸡蛋碎、葱花、加入适量的五香粉、味极鲜、蚝油和香油,把这些调料加好之后搅拌均匀,然后在放入适量的食用油,最后放入盐,最后放食用盐可以防止茴香过早的腌制出水分,影响口干。
这样调好的茴香鸡蛋馅口感湿润、味道鲜美,如果想要包水饺的话,这些馅子可以用500克的面粉,500克面粉加入230克的凉水,放入适量的盐,这样和好的饺子皮会更加的劲道,而且煮出来的饺子皮不容易破开。
㈧ 茴香鸡蛋饺子怎么做
茴香鸡蛋饺子的做法
1.茴香切细备用
2.面和好后备用.和面尽量用温水,和好的面才会软
3.先将鸡蛋煎好打碎
4.将切好的茴香放入鸡蛋中翻炒
5.加入调料后搅拌均匀,加热稍炒一下即可。馅就做好了
6.将和好的面做成大小均匀的面团
7.将面团做成饺子皮
8.包好的饺子
9.水烧开后就可以下锅了
10.煮好装盘
㈨ 茴香鸡蛋饺子馅的做法
茴香鸡蛋饺子馅这么做,茴香大约300克、食用盐约10克、鸡蛋需要4个、大葱1根,剩下的就是调料了,食用油、香油、蚝油、味极鲜等适量。
1、准备调馅子之前先要把茴香挑拣一下,把里面的杂草、黄叶挑拣出来,放入盆中清洗干净,然后在放入水中浸泡五分钟,然后捞出来放入控水蓝中控干水分待用;
㈩ 如何调茴香鸡蛋馅饺子窍门
茴香鸡蛋饺子馅怎么做?
包鸡蛋茴香馅的饺子馅,用鸡蛋来包茴香馅儿饺子,在炒鸡蛋的时候我们可以用上一些猪油,这样饺子馅儿就会变得特别的鲜又香。
面粉500克,茴香400克,鸡蛋三个,盐适量,胡椒粉一小勺,猪油三勺,蚝油一勺。
1.茴香菜有着特殊的香气,茴香菜是不会吸引虫子,所以说我们只需要把茴香菜放入到清水当中洗干净,可以多清洗几遍,要不里边有沙子。清洗干净了以后控干水分就可以了。
2.找出一个干净的空碗,把鸡蛋打入到碗里边打散搅拌。
3.锅放到火上,锅加入适量的油,烧热了以后,把我们的猪油放进去烧热。
4.油烧热了以后,把我们搅拌好的鸡蛋液倒入到锅里边,把鸡蛋炒熟炒散成小粒状。
5.把香葱切碎尽量切的碎一些,但是不要剁碎了,因为剁碎是会影响香葱的香味的。
6.茴香切碎跟小葱放在一起,放入到鸡蛋当中,再放入蚝油一勺,盐两勺搅拌成肉馅。
7.饺子馅儿料拌好了以后,开始提前和面了。面粉装入到盆里面,我们加入适量的水搅拌成面絮状,最后揉成面团做成剂子擀成薄饼。在和面的时候面粉里边可以加入少许的盐,这样做能够增加面粉的韧劲儿,面不需要和的太软了,要不然的话我们在包饺子的时候不好包。
8.可以根据自己的任何方式来包饺子。
茴香功效:
开胃进食,理气散寒,有助阳道。主治:中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞,脘腹胀满作痛。
茴香能解毒、减轻经痛,与增进食欲、补肾、祛痰止咳,因此可用于腹痛与排水功能上;还可散寒止痛、治疗胃寒、腹痛及胃绞痛,对消化系统良好;也可理气止痛、调中下气。茴香茶也能用于止呕,治疗消化不良、口臭、消除肠气、胀气,也可改善肠绞痛、治疗便秘,并能利尿、排毒,被当成减重良药。又其可增加授乳妇女乳汁分泌,故也有丰胸良效。 《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃,散寒,行气,止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。