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生黄豆怎么炒好吃

发布时间: 2023-01-13 18:42:55

‘壹’ 生炒黄豆怎么做

1、食材:黄豆,青椒,油,盐。
2、将黄豆用水冲洗干净沥干,青椒切小圈备用。
3、将锅烧热倒入黄豆干炒。
4、将黄豆的水份炒干后放食盐进行翻炒。
5、黄豆炒好后倒入色拉油翻炒。
6、倒入青椒,翻炒三四分钟,即完成。

‘贰’ 怎么炒新鲜黄豆好吃又简单

1、材料:黄豆300克、水、猪肉100克、生抽、蚝油、盐、葱。
2、黄豆提前浸泡半天,然后国加适量水放电压力锅压40分钟,排气后,黄豆滤去水,自来水冲洗一下。
3、锅里下油,将肉煸炒,然后加生抽、耗油将肉炒上色,最后倒下黄豆炒下,出锅前撒盐、撒葱即可。

‘叁’ 黄豆怎么炒才香又脆

方法一:1. 准备好碗,把黄豆挑选好
2. 黄豆洗2边,泡上一夜
3. 第二天早上黄豆长大了,把不好的豆子挑掉
4. 把水沥好,风干。晚上回来就能做了
5. 锅里少到一点油,把黄豆倒进去,小火翻炒,直到黄豆变成褐黄色
6. 炒好的黄豆,表面撒点点细盐,凉了就能吃了。
方法二:黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。

‘肆’ 生黄豆怎么炒好吃 m

生黄豆可以直接炒着吃,做法如下:
一材料
黄豆200克、清水1升、 精盐5克
二、做法
1黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净。
2炒锅清洗干净,小火烧干放入黄豆,慢火炒。
3炒至黄豆基本恢复到没劲泡前的大小。
4找个透气好点的盖垫,倒上炒好的黄豆摊好凉透。
5再倒入容器里随吃随取。但是容器不要密封。

‘伍’ 生黄豆可以直接炒着吃吗

可以的。

干炒黄豆的做法:

用料:黄豆

1、市场里买回来的黄豆拣掉坏豆,然后用清水洗干净。

‘陆’ 新鲜黄豆子怎么炒才好吃

新鲜的黄豆,指的是黄豆还没有完全成熟,豆粒还是绿色的时候的那种黄豆,这样的新鲜黄豆该如何用来做菜呢?很简单,搭配一点猪肉,保证让你吃得很香,想知道怎么做,那就看过来吧。

操作方法

01
新鲜的黄豆清洗干净,锅里面烧开水,把黄豆放进去煮,大概五分钟就可以了,黄豆就能够断生,这时候捞出来放进盘子里。

02
买一小块五花肉,肥瘦相间偏瘦一些的,这样炒出来好吃。最好是切成薄片。再准备葱段、姜末和红椒片待用。

03
锅里面倒入一些植物油,不要多了,因为炒五花肉的时候会自己下来一些油的。将肉片推进去翻炒,要用小火,不加水不加任何调料,直到五花肉片变得有些发脆。

04
炒好肉之后将葱姜末放进去,然后把新鲜黄豆放进去一同翻炒,最后加上红椒,再加上生抽耗油和一点点食盐调味出锅就可以了。

‘柒’ 新鲜生黄豆怎么做好吃

【黄豆酱】

【制作食材】黄豆,青红椒,生姜,大蒜,洋葱

【方法及步骤】

1、准备好的新鲜黄豆,我们需要提前对其进行泡发一个晚上,让黄豆中的水分得到补充,让黄豆被完全泡了。黄豆泡发好以后,我们需要将其沥干水后,然后起锅烧水,往锅中加入小半锅的清水,同时把准备好的黄豆倒入到锅中,(在此一定要切记,黄豆要冷水入锅,且不可开水入锅。)

2、往锅中再加入适量的香叶以及八角,同时在加入两勺食盐,将其搅拌均匀后,盖上锅盖让黄豆在锅中大火熬煮上20分钟。在对黄豆进行熬煮的过程中,我们可以把准备好的青红椒将其清洗干净后,并用刀将其切成辣椒碎备用。准备好的生姜和大蒜,同样也将其切成碎状备用。洋葱则需要将其清洗干净后,切丝备用即可。等黄豆被煮好以后,需要将其捞出并沥干水分备用。

3、起锅烧油,往锅中加入一大勺的食用油,等到油温5成热时,下入准备好的洋葱以及葱花,并开小火对其进行煎炒,等到洋葱被炸软以后,需要将其控干油分捞出。然后把沥干水分的黄豆倒入到热油当中,并开小火去对其进行慢炒,等到黄豆被炒至表面微黄的时候,需要把准备好的姜末,以及蒜末倒入到锅中,继续用小火去进行翻炒,让姜末和蒜末的香味被炒出。

4、把准备好的青红椒倒入到锅中,用中火翻炒半分钟后,再往锅中加入一勺黄豆酱,以及两勺的甜面酱,继续对黄豆进行翻炒,让其炒出酱香味。等黄豆被完全炒断生以后,需要往锅中加入一勺食盐、一勺白糖,以及一小撮的白芝麻,然后用中火继续进行翻炒。等到黄豆中的水分被完全炒干以后,就可以关火把炒好的黄豆盛出锅中进行食用了。以上的黄豆酱制作方法你学会了吗?如果学会的话,就赶紧去试一下吧。

‘捌’ 新鲜黄豆怎么炒好吃又简单

黄豆是推荐大家都要多吃的食物,绝大部分人都可以吃黄豆,虽然每个人的口味不一样,但都可以把黄豆做成想要的食物来吃,比如可以吃黄豆芽,可以吃黄豆做成的豆腐,可以把黄豆炒熟来吃等等,除此之外,平时在炖汤的时候也可以加入黄豆,炖出来的汤更加浓稠,味道更好,滋补效果也更好,下面就教大家几种做黄豆吃的简单方法。


第一、炖五香黄豆


材料


主料:大豆400克,

调料:大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克

做法

1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;

2.分别将葱、姜切碎末;

3.将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末;

4.用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。

第二、香卤黄豆

材料

原料:黄豆,青椒,红辣椒

配料:桂皮,香叶,八角,花椒

调料:盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油

做法

1:黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净

2:所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香

3:倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味

4:倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟

5:捞出黄豆盛入大碗内,青椒、红辣椒切碎

6:在黄豆中加入盐、鸡精、生抽、香油调味

7:放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可

第三、酥黄豆

材料

黄豆

做法

1.用冷水浸泡一天(水至少为黄豆的3倍)

2.等它成这个样子就差不多了,捞出控干水分

3.锅内加油,冷的时候就把黄豆放进去。为啥要冷油呢?因为冷油好处多啊——不会爆,而且慢慢脱水的黄豆更酥香。

4.小火慢炸。还是那个理儿——慢慢脱水更酥香。

5.时不时推它一下。要是懒,不管它也行

6.等到泡沫少了,就要开始检查黄豆酥不酥了。用嘴巴尝那是不行的,一是烫嘴,老麦的罪过就大了。二是酥脆的东西一般在热的时候不酥脆,冷了才酥脆。要是热的时候都酥脆了,那冷了就焦了后热作用。所以,最好的检查办法是颠勺——用漏勺舀一些黄豆颠颠要是清脆悦耳了,那就OK,要是不够脆响,那继续炸

7.取出铺开在纸上,吸油

8.冷了之后就可以装在瓶子里了。随用随取。

‘玖’ 黄豆怎么炒好吃

炒黄豆作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。以下是炒黄豆的特色做法、简单做法、家常做法等,以供参考:

一、油炒黄豆粒

难度:配菜(中级)

时间:30-45分钟

主料:黄豆200克、豆油适量、食盐少量

做法步骤:

1.将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。

2.生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。

3.小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。

‘拾’ 黄豆怎样炒好吃

黄豆怎么炒营养价值高
材料:黄豆、生姜、大蒜、食盐、生抽、老抽、食用油、辣椒酱。

做法:

1、无水干净的炒锅倒入干黄豆翻炒,中火即可。

2、炒至豆子表面有许多黑点,喜欢焦香味的可以多炒会儿。

3、倒入盛满凉水的盆中浸泡半小时,喜欢软点的可以再多泡会。

4、开火,入油,拍碎的蒜瓣、姜末入锅煸香。

5、再放入辣椒酱翻炒几下,倒入黄豆翻炒,豆子均匀裹上香料后放盐、生抽、老抽翻炒,6、6、放入半碗水,中火,盖上锅盖焖。

7、水快收干时加上新鲜的大蒜翻炒即可出锅。

3
黄豆的营养价值是什么
提升免疫
大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。
强健器官
大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,强健人体各组织器官。另外,它可以降低胆固醇,改善脂质代谢,预防和治疗冠状动脉硬化。