1. 黄颡鱼汤怎么做才好吃
鱼,是很多家庭餐桌上都会选择是食材。黄颡鱼尤其因为含有丰富的营养、蛋白质、以及不饱和脂肪酸,而受到特别的欢迎。孩子吃鱼可以增加脑容量,也就是能变得聪明。成年人经常是鱼,不仅能够补充各种钙质和铁,也是养生,提高身体免疫力的好食材。那么,黄颡鱼这么有营养,到底怎么做才好吃呢?苹果绿这里就教给大家做黄颡鱼好吃的烹饪方法,希望您能够掌握之后,为家人添加一道营养的家常美味。
黄颡鱼还是比较好烹饪的,并不是很复杂的鱼类。不过需要提醒一下,黄颡鱼好吃,不过也是有辞的食材。因此,尤其是在给孩子食用的时候,尽量要把鱼刺给处理好。不然孩子或者大家在吃的时候被卡住了喉咙,就会影响身体的安危了。
2. 黄颡鱼怎么做汤好喝
食材
主料
黄颡鱼
3条
300g
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
姜
适量
葱
适量
步骤
1.备料黄颡鱼,豆腐,姜,辣椒,葱。
2.热锅加油,下姜爆香。
3.将黄刺鱼下锅。
4.煎至黄颡鱼肉质收紧。
5.再加入适量开水。
6.再将辣椒圈下锅。
7.再把豆腐一并下锅同煮。
8.煮至汤底浓香再加适量细盐调味。
9.最后再加入葱花即可。
10.这样子一份黄颡鱼豆腐汤就完成了。
小贴士
煮鱼汤用热开水来调配,这样子煮出来的汤十分的鲜白。
3. 黄骨鱼煮汤怎么煮好吃
黄骨鱼冬瓜汤
——【食材准备】——
【主料】:黄骨鱼2条
【配菜】:冬瓜200克
【调味料】:盐8克,酱油10克,干生姜10克,大蒜头10克,料酒5克,鸡精5克,小葱1颗,花椒20颗
【制作时长】:15分钟
——【制作步骤】——
1.备料,冬瓜去皮洗净备用,黄骨鱼处理好后洗净沥水,生姜蒜头都切成末,小葱切段动作快,美味汤都等不及了。
4. 黄古鱼怎么做汤好吃
黄骨鱼先煎至金黄再加入烧开的热开水炖煮,汤会更浓白鲜美。
步骤1,黄骨鱼洗干净放入盐,料酒腌制5分钟;
步骤2锅里加入食用油;
步骤3,放入黄骨鱼和适量姜片一起煎至金黄;
步骤4再放入少许葱段;
步骤5,放入猪骨头,或者也可以不放猪骨头,加入烧开的开水适量炖煮;
步骤6,小火炖至30分钟即可。
5. 黄骨鱼汤怎么做
黄骨鱼味道鲜美,受到大家的欢迎。很多喜欢吃鱼的人们,都会了解这种鱼比较常见,主要还是味道好,而且营养丰富。清炖的味道会更好,主要是营养丰富,把黄骨鱼的味道炖到恰到好处。当然黄骨鱼也有其它的吃法,主要都是因为黄骨鱼内含有高蛋白物质。所以清炖黄骨鱼汤的做法有哪些呢?
黄骨鱼炖海鲜菇
材料
黄骨鱼1000克、海鲜菇800克,盐、生抽、料酒、姜适量。
黄骨鱼1000克、海鲜菇800克,盐、生抽、料酒、姜适量
做法
1.黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用。
2.生姜切片。
3.锅上火入油,爆香姜片,加水烧开,依次放入黄骨鱼、海鲜菇,调入盐、生抽、料酒炖40分钟即可。
黄骨鱼鲜虾白豆腐汤
材料
白豆腐1块、基围虾300克(喜欢吃虾可以多放点)、黄骨鱼2条(3条、4条均可)香菇、香葱、老姜(子姜也可以)盐、料酒。
做法
1、先把黄骨鱼洗净,打刀纹,抹上适量盐,置于餐盘中用保鲜膜密封起来,放冰箱冷藏15分钟。
2、将鲜基围虾洗净后去头(内脏)及肠道,把虾由中间横划开备用。
3、香菇洗净后切成二半备用。
4、白豆腐切成适量大小置于盘中备用。
5、香葱,姜洗净切成小段/小片备用。
6、把锅洗净加热,放适量的油,烧至100度的时候将腌好后的黄骨鱼放于锅中生煎,煎约八分钟于翻过来煎另一边,看鱼表面部分呈现金黄色即可出锅。
7、将煎好的黄骨鱼放进汤锅里,放上姜片,适量盐,往汤锅内倒于3/4"的水,放入适量料酒煮沸。
8、将煮沸后的汤锅火关小,然后放入白豆腐、香菇、鲜虾,大火再次煮沸,煮沸后小火煮15-20分钟。
9、将切好的小段葱头、葱茉、放入,即可出锅。
6. 黄骨鱼怎么炖汤好喝
黄骨鱼炖汤做法如下:
1、准备黄骨鱼和老豆腐。
7. 黄沙古鱼开汤吃怎么做
用料
黄沙古鱼:10条
西红柿:2个
做法
西红柿去皮
8. 黄骨鱼纯汤怎么做 有什么炖汤的技巧
1、黄骨鱼处理好后,用水反复冲洗,因为它身上的粘液会粘上一些脏的东西,所以一定要洗净。
2、洗净的黄骨鱼用姜丝、盐、料酒码味十分钟,这样才会入味。
3、锅中加入猪油适量,(猪油可以增香,同时可以让鱼释放出蛋白质)加热到六成热时放入黄骨鱼煎制表皮稍微变焦最好。
4、加入姜丝,蒜泥爆香,它们都是去腥增香的好东西哦,千万别忘记了。
5、加入适量的清水,大火烧开,一定要大火,这样,释放的蛋白质才多,汤的质量才会更好。
6、汤变得奶白后加入适量的枸杞和盐,枸杞不但营养不错,还可以提鲜。
7、炖煮八到十会钟就可以出锅。
9. 黄骨鱼汤怎么做好喝又营养
1.黄花鱼宰杀,去内脏,洗净备用。
2.生姜切片。
3.锅内热油,爆香姜片,加水烧开,依次放入黄鱼、海鲜香菇,加盐、酱油、料酒炖40分钟。
皇姑鱼鲜虾白豆腐汤
材料
白豆腐1块,刀额新对虾300g(喜欢可以多放点虾),黄鱼2条(3、4块即可),香菇、香葱、姜(姜也可以),盐,料酒。
工作方法
1.黄花鱼洗净,划刀痕,抹上适量盐,放入餐盘,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏15分钟。
2.将新鲜的刀额新对虾洗净,去头(内脏)和肠,虾从中间横着切开备用。
3.香菇洗净,切成两半备用。
4.将白豆腐切成合适的大小,放在盘中备用。
5.将葱和姜洗净,切成小块备用。
6.锅洗净烧热,放入适量油,烧至100度时,将腌制好的黄花鱼放入锅中煎八分钟左右。翻过来煎另一面,看到鱼的表面呈金黄色。然后就可以出锅了。
7.将炸好的黄鱼放入汤锅,放入姜片和适量盐,汤锅倒入3/4”的水,加入适量料酒烧开。
8.把煮汤锅的火关小,然后加入白豆腐、香菇和鲜虾。再用大火煮开,再用小火煮15-20分钟。
9.把剁碎的小洋葱片、洋葱片、茉莉片放进去,就可以出锅了。
10. 黄骨鱼怎么做汤好喝
黄骨鱼的身上是没有鳞片的吃起来肉质非常的丝滑,可以说煮出来的鱼肉是入口即化,煮出来的汤营养价值是非常的高,对小孩子来说多喝这样的鱼汤是非常好的,而且黄骨鱼是非常难得的一种鱼类,不像市场上买的那种鱼,鳞多肉老,这种鱼类肉质非常的细滑。
这道美食的鱼汤就这样的做好了,有喜欢的小宝贝们一定要记住这简单2步,鱼汤味道才会鲜美,腥味全无,要是没有加入这两步,鱼肉吃起来很腥,汤也不鲜,所以大家想要吃到好的黄骨鱼汤,一定要记住这两点哟!