⑴ 春天到了,毛勺尖怎么做好吃
勺尖学名油勺子，是野菜，但是营养价值特别高，它可以补钙，宝宝吃了还可以促进骨骼生长。所以说也是一到老少皆宜的美味佳肴，今天用它搅拌了一道菜。
用料
勺尖 200克
木耳发好的 50克
洋葱 20克
大蒜 3瓣
盐 适量
白糖 5克
花椒油 一小勺
凉拌勺尖的做法
勺尖焯水30秒后，倒入凉水中投凉
这是一道非常简单美味的下饭菜。真的特别好吃。有感兴趣的不妨一试。
⑵ 地瓜叶子怎么做好吃
主料：番薯叶350克。
辅料：油适量、盐1勺、蒜适量、鸡精半勺。
步骤：
1、准备好番薯叶。
⑶ 芹菜的叶子怎么做更好吃呢
芹菜叶子很多人都习惯把它扔掉，可能有部分人还不知道，芹菜叶子的营养也很丰富，扔掉真的太可惜了，芹菜叶子也可以做很多美食，比如做早餐饼，蒸着吃，做家常菜，每一种做法口感都非常的好，今天分享的是用芹菜叶子做一道家常菜，美味而不腻，做法也非常的简单，下面看看是怎么做的吧。
1、这个是上一个食谱腌制芹菜时择下来的叶子，先把叶子洗净之后放进开水锅中，加一勺盐，一勺油，焯水40秒左右，然后捞出沥干水分，放在凉白开中冰一下。
食材清单：
（芹菜叶一盆，木耳一把，盐适量，油适量，小米辣10根，大蒜一头，花椒籽一把，麻辣鲜一勺，白糖少许，香油一勺，熟芝麻适量）
烹饪小贴士：
1、芹菜叶子焯水的时间不宜过长，控制在一分钟之内，大概40秒左右最为合适。
2、花椒油的制作方法是：把一把花椒放在油锅中，用中火爆出香味，等到花椒籽变色后把它捞出，然后转大火把油烧热，浇在蒜末和小米辣的上面，这样做出的家常菜口感会很香。
⑷ 清炒花菜叶怎么做如何做好吃
主料
蒜3瓣
干红椒2个
花椒1小勺
油盐适量
花菜叶子
清炒花菜叶的做法步骤
1.
这道菜成本几乎为0，因为去菜市场看到很多买菜的地方有多余的菜花叶子就可以要来回家炒，清爽可口。
倒入油，放入葱姜蒜爆香，放入干辣椒，然后放入切碎焯好的菜花叶子，翻炒入味后，放盐，不用酱油。炒熟后出锅。
⑸ 苕叶子的做法
红薯是我们经常挂在嘴边的健康粗粮，很多减肥的朋友都应该有过用红薯代替正餐，但它的叶子很多人不知道能吃所以常常被丢弃。在农村红薯叶都是拿来喂猪的，有人就想问了，红薯叶不丢能拿来干嘛？在这里告诉你，红薯叶有很多的养生功效而且丝毫不比红薯差哦！比如说经常食用红薯叶有提高免疫，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。一般食用的时间是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶部分。
红薯叶还有一个特殊的名称，很多人把红薯叶叫做“蔬菜皇后”“长寿蔬菜”等，就是因为红薯叶具有的很高的价值，红薯叶也是我最喜欢的一道菜，每次去外面吃小炒我都会点一道蒜蓉红薯叶，它非常的好吃。下面就简单来介绍一它的做法。
蒜蓉红薯叶做法：
将嫩红薯叶清洗净，如果不喜欢它的外皮也可以去掉，放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉，切成段，大蒜剥皮捣成蒜泥，炒锅放置火上，放素油烧至四成热，放入大蒜蓉炒出香味，加入嫩红薯叶茎翻炒，加入鲜汤、精盐，黄酒炒入味，加入味精，麻油，撒上剩余的蒜茸拌均匀即成。
红薯叶还可以来熬粥喝
做法：将大米洗净，放入锅中，盖上锅盖，熬制半小时左右，再把红薯叶放入锅中和大米一起熬制，20分钟红薯叶粥可做成，盛在碗里即可食用，这样熬制出来的粥不仅营养丰富可口。
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主料
甜菜适量
辅料
豆豉香辣酱半勺
盐一茶勺
鸡精少许
展开全部辅料
装盘食用
⑺ 红薯叶怎么做好吃 几个步骤就能吃到美味的红薯叶
1、第一步：首先把红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段，清洗干净备用，蒜头拍扁去皮，干辣椒切段备用。
2、第二步：把酸笋洗干净，沥干水份，炒锅烧热，放入酸笋翻炒，炒干酸笋水分。
3、第三步：炒干水分后，加入适量花生油和干辣椒快速翻炒，翻炒均匀盛出备用。
4、第四步：热锅下油，油热后，将拍好的蒜头放入锅中炒出香味。
5、第五步：蒜香味出来后，便将洗净摘好的薯叶放入锅中翻炒，再沿锅边放入一勺料酒，目的是增香的作用。
6、第六步：炒至红薯叶微微泛青，变软的时候，再加入炒好的酸笋，快速翻炒均匀。
7、第七步：最后加入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。
8、一道鲜香开胃，润泽肌肤的红薯叶炒酸笋就做好啦，你学会了吗，是不是很简单，动手做起来吧，有什么不明白的可以在评论区留言哦。
⑻ 炒山芍叶怎么做好吃
材料
山芍叶，蒜头，盐，糖
做法
1、山芍叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段；
2、蒜头切成末；
3、炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸；
4、下洗净后滤水的山芍叶大火快速翻炒，加盐和少许糖调味；
5、炒匀后至山芍叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。