㈠ 炸鱼片怎么做
香炒姜葱炸鱼片
材料
【主料】
马鲛鱼
(取鱼身两面肉切片)500g+
【腌料】
盐半茶匙
糖半茶匙
胡椒粉少许
鸡蛋汁
1粒
薯粉
1汤匙
食油
蒜蓉
1颗(大小10瓣)
【配料】
大洋葱
1个(切滚刀块)
老姜
10片
青葱
3-4根(切段)
指天椒
7-8条(切1/2段)
盐
酱清
做法
1、鱼片腌制均匀后,盖好收入冰箱里冷藏1小时。
2、热镬烧油炸鱼片呈金黄色沥干油。
3、接着以适量炸鱼油煸香老姜片、蒜蓉、盐。
4、倒入大洋葱块炒一炒,即加入青葱段和指天椒段炒香辣。
5、将炸鱼片回锅淋入酱清少许拌炒不过5分钟即可。
㈡ 鱼片怎么炸的酥脆
鱼片怎么炸的酥脆
小窍门
一定要复炸一遍才会更酥脆哦!
食材明细
主料 鲢鱼片 300g
辅料 盐 适量 研磨胡椒粉 适量 料酒 2匙 生姜 5片 鸡精 少许 食用油 2碗 面粉 2大匙 地瓜粉 2大匙 椒盐 适量 辣椒粉 适量
做法步骤
1花鲢鱼身请店家帮忙片成薄片,薄些才酥脆哦!洗净,晾干水份,着急就用手轻轻挤干也可以。
2将盐,鸡精,研磨白胡椒粉,料酒,生姜丝倒入鱼片中,搅拌均匀,腌制10分钟。
3面粉和地瓜粉按1:1的比例混合均匀备用。
4锅中烧热油。
5将鱼片分次放入混合好的粉中,均匀裹上干粉。
6油热后,夹入鱼片,放之前尽量把多余的干粉抖干净。
7刚放入鱼片时,不要去搅动它,等气泡渐渐变少时再翻动。
8待气泡变小变少,肉片微黄时,打起漏干多余的油。就这样分次把所有的鱼片炸完。然后将所有的鱼片再全部倒入油锅中复炸一次,待鱼片变得微微金黄即起锅。
9在滤网中先给鱼片均匀撒上椒盐和辣椒粉。
10把鱼片倒扣到盘中,继续给刚才在滤网底部的鱼片也撒上椒盐和辣椒粉。
11酥酥脆脆的香炸鱼片就做好了,很好的一道下酒菜!当小零食吃也是棒棒哒!
㈢ 鱼片怎么炸的酥脆
酥脆炸鱼片(原味)
㈣ 炸鱼片应该怎么做,才会变得酥脆一些
想要做好炸鱼片,那么首先我们得先准备相应的食材,准备一斤鱼块,然后准备一些葱,生姜,蒜末,食用盐,米粉,料酒,酱油,鸡精,还要准备一些八角和桂皮。
有些人可能喜欢吃麻辣的炸鱼片,那么鱼片再炸好了之后,可以在上面撒上一些白胡椒粉或者是撒上一些孜然粉。总而言之,炸鱼片的做法其实有好多种,但如果想要让鱼片特别的酥脆,最重要的还是得控好火候,炸的时间太长就会特别的老火,甚至会有一股子的苦味,但炸的时间太短的话,就不会有那种酥脆感。
㈤ 怎样做油炸鱼好吃
做法:
1、鱼去头洗净切块。
2、用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉。
3、下到七成热油锅中炸成两面金黄,最好炸到鱼骨酥松更好吃(当然应人口味啦,喜欢吃嫩点的就别炸太老,自己撑握)。
二,软炸鱼条
材料:主料:青鱼250克;辅料:鸡蛋清100克;调料:小麦面粉5克,发酵粉1克,盐2克,白酒5克,大葱10克,味精2克,姜3克,椒盐4克,猪油(炼制)50克,番茄酱20克。
做法:
1、将青鱼肉洗净沥干水分,切成长条,加入酒、盐、葱、姜片、味精搅拌均匀略腌。
2、蛋清用筷子调匀后放入面粉、发酵粉及少量水调成蛋清糊。
3、鱼条放入蛋湖糊中拌均匀。
4、将熟猪油放入锅中烧至五成热,将裹着糊的鱼片分别放进锅中,蛋糊刚熟时即捞出沥油。
5、待油至7成热时,再将鱼片放入锅中,见呈淡黄色,且起软壳时,捞出沥油,摆在盘中。
6、在盘了边上花椒盐及番茄酱,食用时蘸之即可。
三,香酥炸鱼
材料:小杂鱼500克,油、盐、葱姜、面粉、淀粉、料酒、白胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、鸡精适量。
做法:
1、用盐、白胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、葱姜、料酒、面粉和淀粉(2比1比例)调成炸糊。
2、小鱼洗净去头、鳞和内脏,放入炸糊拌匀。
3、起锅热油放入沾好炸糊的鱼。
4、鱼炸得定型时捞出。
5、全部依次炸完后,再复炸一遍。
6、鱼炸成金黄酥脆后捞出装盘即可。
㈥ 油炸鱼怎么做才好吃教程
油炸鱼怎么做才好吃教程
油炸鱼怎么做才好吃教程,鱼肉,好吃,且富含蛋白质,吃多了也不易发胖。,鱼的做法多种多样的,鱼肉如果是用油炸的方法,那吃起来是酥脆又好吃的,下面分享油炸鱼怎么做才好吃教程。
油炸鱼怎么做才好吃教程1
一,炸鱼块
材料:鱼块一斤,米粉,姜,葱,蒜,盐,酱油,料酒,鸡精,八角,桂皮。
做法:
1、鱼去头洗净切块。
2、用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉。
3、下到七成热油锅中炸成两面金黄,最好炸到鱼骨酥松更好吃(当然应人口味啦,喜欢吃嫩点的就别炸太老,自己撑握)。
二,软炸鱼条
材料:主料:青鱼250克;辅料:鸡蛋清100克;调料:小麦面粉5克,发酵粉1克,盐2克,白酒5克,大葱10克,味精2克,姜3克,椒盐4克,猪油(炼制)50克,番茄酱20克。
做法:
1、将青鱼肉洗净沥干水分,切成长条,加入酒、盐、葱、姜片、味精搅拌均匀略腌。
2、蛋清用筷子调匀后放入面粉、发酵粉及少量水调成蛋清糊。
3、鱼条放入蛋湖糊中拌均匀。
4、将熟猪油放入锅中烧至五成热,将裹着糊的鱼片分别放进锅中,蛋糊刚熟时即捞出沥油。
5、待油至7成热时,再将鱼片放入锅中,见呈淡黄色,且起软壳时,捞出沥油,摆在盘中。
6、在盘了边上花椒盐及番茄酱,食用时蘸之即可。
三,香酥炸鱼
材料:小杂鱼500克,油、盐、葱姜、面粉、淀粉、料酒、白胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、鸡精适量。
做法:
1、用盐、白胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、葱姜、料酒、面粉和淀粉(2比1比例)调成炸糊。
2、小鱼洗净去头、鳞和内脏,放入炸糊拌匀。
3、起锅热油放入沾好炸糊的鱼。
4、鱼炸得定型时捞出。
5、全部依次炸完后,再复炸一遍。
6、鱼炸成金黄酥脆后捞出装盘即可。
四,椒盐酥炸鱼片
材料:石班鱼1尾,椒盐粉:青葱1棵,辣椒干(去籽)半条,蒜米1瓣,黑胡椒碎半茶匙,细盐1茶匙,五香粉1/3茶匙。
做法:
1、青葱、辣椒干和蒜米切幼,放入白锅小火炒干后,加入黑胡椒碎、细盐和五香粉炒香备用。
2、石班鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,沿着鱼骨边片开左右两大片肉,并拨去鱼刺,斜刀片成带皮鱼片。
3、下少许盐和料酒捉匀,拍上一层薄薄的粟粉,放入5成热的油锅炸至金黄酥脆,捞出沥油。
4、洒上椒盐粉即可享用。
油炸鱼怎么做才好吃教程2
首先就是把买回来的鱼清洗干净,用刀把它切成一小块一小块的,放到碗中倒入适量的姜片,料酒,食盐进行腌几分钟,腌的时候要撒上胡椒粉,辣椒粉和盐,十分钟就可以了,这样的鱼肉才会更加的入味,还可以让鱼去除腥味,做成之后吃起来才好吃。
然后再准备两个碗,一个碗中打入鸡蛋搅拌均匀,另一个碗中加入适量的.淀粉和面粉,再倒入水搅拌成糊状。这个就是今天所要说的一定要记住的一步了。因为炸鱼块是先裹面粉还是先裹鸡蛋,最后做出来的吃上味道和其他方面都是很有不同的,所以建议大家用两个碗。
其实在炸鱼块还是不要先裹面粉,因为它会吸收鱼块中原有的水分,然后就会直接影响到做出来的口感,吃上去就会一点也不嫩,而且炸出来还不酥脆。因此要先裹鸡蛋再裹面粉,这是很多人都不在意的地方,所以你们一定要记住了。
炸鱼的时候,为了防止鱼粘锅,可以用姜汁或者将快在锅底上涂上一遍,多放油,能让鱼在油锅里泡着,所以这样也方便鱼翻动,这样就不至于容易粘锅了。想要鱼块更加酥脆的话,可以先炸一遍,让颜色变成微黄色的时候再全部捞出来,然后再用大火炸一遍,这样不仅颜色金黄,就连鱼骨头吃上去的口感也是非常的酥脆。
好啦,以上就是今天所要说的炸鱼的技巧了,这一步可要记住了呦。
油炸鱼怎么做才好吃教程3
湖南油炸小鱼干炒辣椒的家常做法
小鱼干过油的时候切好姜蒜,形状随意啦,愿意切就切丝,不愿意切就一刀啪,拍一下就可以了。姜蒜切好先下锅,做鱼,姜是很重要的,去腥嘛~
姜蒜炒香并不是直接放鱼哟,我们还有辣椒的,辣椒洗干净削片,就放下去跟姜蒜先炒,这样辣椒的香味才会出来嘛,来点盐。
辣椒八分熟左右放入最开始过了油的小鱼干,然后加一点点生抽。
搅拌均匀就可以出锅啦,老生常谈,如果太干了就适量加点水,加了水记得大火收汁呀~
㈦ 鱼怎么炸好吃
有很多人都特别喜欢吃油炸鱼块,因为大家都觉得在炸鱼的时候外面裹上一层油炸粉,或者是裹上一层鸡蛋,这样炸出来的鱼外酥里嫩非常的好吃,而且想吃酥一些的鱼,还可以炸的时间长一些,只要将火候掌握好,甚至都能够将鱼的骨头炸酥而不会轧到人,那么怎样做油炸鱼块好吃呢?
油炸鱼块的食材和调料:
鱼片生姜大葱生抽料酒玉米淀粉面粉胡椒粉
油炸鱼块的的家常做法,油炸鱼块怎么做好吃
一、鱼片洗净,切块。用生抽、料酒、胡椒粉、玉米淀粉和面粉腌制。
二、生姜剥皮,切碎。大葱也切碎。
三、把姜碎和大葱碎一起拌入鱼块里。
四、锅里热油,一块块放入鱼块炸,即可。
油炸鱼块
主料:鲩鱼(可选择肉厚的鱼)
配料:糖醋、酒、盐、味精、生粉、鸡蛋、青红椒粒、蒜茸、葱花、食用油
制法:1、将鱼㓥净起鱼肉(连尾),在鱼肉上斜刀切榄核花,放盐水中洗净,滤干水分加入酒、味精拌匀,以每条鱼(约1.5斤左右)一个鸡蛋比例加入蛋液拍上干生粉;
2、放入油温五成锅内炸至金黄外脆捞起放碟上,锅留适量余油,放入姜米、蒜茸、葱米、椒米、糖醋煮沸;
3、兑入生粉浆,勾芡后加尾油,出锅将芡汁淋在鱼上便成。
油炸鱼块的做法:
材料:鱼块600g;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、醋适量、生姜适量
油炸鱼块:
1、鱼块提前用盐,料酒,生姜和醋腌制一个小时,
2、煎锅内加入油加热至八成,
3、将腌制好的鱼块放入锅内进行煎炸,
4、将煎好的面翻面,两个都要炸得酥脆,
5、盛盘享用。
㈧ 油炸爆鱼的做法大全窍门
油炸爆鱼的做法大全窍门
油炸爆鱼的做法大全窍门,很多人都是喜欢吃鱼的,鱼肉的营养价值是很高的,鱼肉本来就很鲜美,不管怎么处理都能够做出很好的味道。有这样一种食物,叫做油炸爆鱼,下面看看油炸爆鱼的做法大全窍门。
油炸爆鱼的做法大全窍门1
材料:青鱼 一条 葱 生抽 料酒 姜 盐 水 1650 八角 5个 桂皮 1块 醋 2勺 老抽 2勺 香叶 3片 花椒 15粒 桂皮 1块 白糖 9大勺 蒸鱼豉油 3勺 生抽 10勺
1、青鱼一条约12斤,去头去尾中间断切成2厘米左右的鱼片,清洗干净滤水后加入适量盐、生抽、葱、姜片、料酒搅拌均匀放置3-4小时,或者放冰箱隔夜,不要腌的太咸
2、把腌好的鱼清洗干净沥干水分,先把酱汁调好,用纯净水瓶装3瓶550毫升水,放入八角、香叶、花椒、桂皮煮开。加入生抽、老抽、蒸鱼豉油、醋、糖继续煮十分钟,放凉备用
3、半锅油炸鱼片,鱼片一片一片放锅里,不要动它,开中大火炸到金黄色,鱼片酥香,味道好极了
4、炸鱼最好用不粘锅,大半锅油,鱼片易碎,全程不要动它
5、鱼片全部炸好后,油温烧高后放入一开始炸好后的鱼片再炸2分钟左右捞出,例入备好的酱汁就0k了
6、分装,放入冰箱冷藏
油炸爆鱼的做法大全窍门2
第一步就是处理新鲜的草鱼,鱼这种食物新鲜的和不新鲜的味道差别非常大,一定要保证新鲜才好吃。注意看看鱼的肚子里面有没有没去干净的黑膜,如果还是有的话,一定要去除干净,不然鱼肉的腥味会比较重。然后我们把草鱼切成鱼片,大约有两厘米厚就差不多了。第二步是把鱼肉腌制一下,放入生抽、料酒、食盐、葱段和姜片,搅拌均匀以后,放在一边让鱼肉能够腌制入味。过上十五分钟以后,鱼肉就已经被各种材料的'味道腌制好了。
在这段时间里,我们来做第三步,就是调一下调味汁,到时候吃鱼肉的时候,就是要泡一泡调料汁才好吃。要用到的材料有生抽、老抽、食盐、白糖、料酒和醋,把这些材料混合在一起,搅拌均匀以后,就可以进行第四步了。第四步是在清水里加入桂皮和八角煮开,然后把之前调的调味汁倒进锅里面。等到锅里面水又被烧开的时候,我们把花椒放进来,就可以把炉火关掉了。这些材料之中有些能去除鱼肉的腥味,有些能增加鱼肉的鲜美,缺一样都是不好的。
这样做好的调味汁,如果还热着的话,不太适合用来泡东西吃,因此第五步就是放在一边自然冷却,这样将来在吃鱼的时候才能给炸好的鱼肉降温。第六步是在锅里面烧热食用油,五成热以后放入鱼肉进行油炸,这是首次油炸,让鱼肉不那么容易松散,之后还要进行二次油炸。因此鱼肉不要炸得过头了,颜色浅黄就可以捞出来控控油了。第七步就是继续加热,把油烧到七成热,再把鱼肉放进来,炸到外皮金黄酥脆,就可以捞出来,泡着调味汁来吃了。
油炸爆鱼的做法大全窍门3
吃鱼的好处
1、促进发育
富含欧米伽—3脂肪酸的饮食对孕妇格外重要,可以促进胎儿大脑和神经系统的发育。2007年,发表在英国医学杂志《柳叶刀》上的研究发现,每周食用3~4份包括鱼类在内的海鲜食品(约340克),可以显着提高出生后婴儿的智力水平、语言表达能力以及运动能力。
2、延长寿命
吃鱼可以帮助人们长寿。鱼肉中的一种物质可以让我们的死亡率降低27%。
3、预防哮喘
儿童时期多吃鱼可以有效预防哮喘。荷兰一项针对7210名儿童的研究显示,在6~12个月内开始吃鱼的孩子,到4岁时,患哮喘的风险可降低36%。研究人员推论,这可能和多吃鱼有助抗炎有关。
4、保护皮肤
鱼油对皮肤有很多好处,可以调节油脂分泌、有助保湿。另外,研究表明,多吃鱼可以保护皮肤免受紫外线的伤害,利于保护皮肤胶原蛋白,从而防止皮肤松弛,出现皱纹或下垂。
5、提高精子数量
青鱼和金枪鱼里面含有的成分对男性朋友是十分友好的哦,可以提供他们的精子数量。
6、保护视力
中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。而法国大规模研究发现,富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。
7、降低心脏病风险
在美国,心脏病仍是导致成年人死亡的首要原因。不过,哈佛大学公共卫生学院通过观察发现,每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽—3脂肪酸,能使心源性猝死的风险降低36%,并减少17%的死亡可能。
8、提升脑力
“如果即将面临一个重要任务或考试,建议你多吃点鱼。”一项刊登在美国《公共科学图书馆—综合》杂志上的研究指出,将富含欧米伽—3脂肪酸的鱼油作为膳食补充剂提供给一组18~25岁的年轻人,6个月后,他们的脑力得到了稳步提高。究其原因,研究人员认为,欧米伽—3脂肪酸可以影响记忆的存储功能。
9、预防类风湿性关节炎
多吃鱼还有可以帮助我们预防关节炎的成效呢。
鱼的营养价值
鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。